Smooth, siidine, ilus nahk - hädavajalik tingimus naiselik võlu. Aga mis siis, kui pilt tumeneb välimust kerge kortse, akne ja teised väikesed probleemid, mis toovad nii palju probleeme tänapäeva naine? Kuidas muuta naha ilus, anda talle õige toitumine ja hoolima?
On hästi teada tuntud tõde, et noored naha - on, esiteks, mure sees. Secrets of ilus nägu ja keha kapslis nõuetekohast toimimist organismis. Kõigepealt normaliseerida oma igapäevaellu. Ja toit mängib olulist rolli. Süüa puu-ja köögivilju, looduslik toit, jalutada värskes õhus, liikuda rohkem. Kõik see parandab vereringet, täidab rakud hapniku, parandab naha välimust ja keha.
Saladuste ilus nahk
Koorimine, akne, allergia, lõtv - need on märgid ebatervislik nahka. Välimuse neist probleemidest vastab sooled. Vastavalt dermatoloogid, halb toitumine ja rikkudes kõnealuse organi töös on tuua kõik eespool mured. Kogunev toksiinide ja jäätmed, sooled ei saa enam hakkama oma funktsiooni ja seeläbi kannatavad naha.
Kaasaegne kliinikud pakkuda erinevaid puhastus keha, mille järel, vastavalt lubadus arstid, soolestik töötab nagu õlitatult. Kuid alati ei taha pöörduda radikaalsete meetoditega. Seega tekib küsimus, kas on võimalik, et puhastada soolestikku toksiinide ja lisandid kodus? Näib võimalik. Ja ei ole midagi keerulist ta.
Way puhastada palju. Ja kõige levinum ja tõhusam need on traditsiooniliste meetoditega. Te olete ilmselt juba mõelnud klistiiri ja lahtistid? Ära muretse, sa ei pea kasutama selliseid ebameeldiv protseduur. Niisiis, kuidas saada ilus nägu ja keha nahka?
Joo piima - olla terve!
Puhtad sooled kodus aitab teil tavalised tooted: piim, päevalilleõli, küüslauk, õunad ja peet. Võtke klaas piima keema ja jäta see päev, kuni hapuks. Siis lisada see supilusikatäis taimeõli, segada ja juua. Parem läbiviijaks õhtul enne magamaminekut.
Ärgates, süüa paar õuna või peedisalat. Salat valmistatakse järgmiselt: peenriiviga hõõruda väike peet, lisada küüslauguküüs, soola ja tilk taimeõli. Need tooted on väga hästi puhastatud sooled. Ka mitte tavaline hommikusöök saab süüa salat värske kapsas.
Ja pidage meeles, et tervisliku toitumise ja ilus nahk - on lahutamatu osa sinu elust. Seega veenduge, et te sööte. Ütle kindel "ei" toidud, süüa ainult kvaliteetseid tooteid. Lubage haiget oma rahakoti, kuid tervis ei muutu!
Kapsasupp ja putru - meie toit
Peamine eelis populaarne meetodid on asjaolu, et kõht on need toidud, mis me süüa kogu aeg, nagu putru. Ja ka seda, et teostada kõik vajalikud toimingud, saate kodus abita arstid. Ettevalmistamiseks pead ime kaerahelbeid ja poole klaasi sama palju riisi. Vastupidi klaasist vajamineva teravilja kaks ja pool tassi vett. Pese tangud ja küpseta seda enne, kuni paksenenud.
Keedetud pudru vaja süüa hommiku- ja õhtusöök kolm kuni viis päeva. Lisa õli ei ole soovitatav, kuid võib olla natuke soolast. Selline toit ihust jääb seedimata toit, bakterid ja toksiinid - lühidalt, kõik, mis reostab meie sooltes ja takistab selle töökorras. Eriti kasulik süüa putru pärast rasket peol, kui tooted tarnitakse seal vastuolus.
Tervis tarretis
See marmelaad, kodus valmistatud, ei aita mitte ainult puhastab sooled ja maks, mis on samuti oluline tegur, et taastada keha. Niisiis, terve naha ja keha. Te vajate:
Sugu naela kivideta ploomid.
Holosas pudel - väljavõte kibuvitsad, suhkur ja vesi, mida saab osta apteegist.
Viiskümmend grammi astelpaju.
Kõik ülaltoodud koostisosade tuleb segada emaljeeritud konteineri, kalla kaks liitrit vett ja lase keema. Siis protomai madalal kuumusel umbes pool tundi, külmas ja pinget. Hoidke valmis puding peaks olema jahedas kohas.
Selleks, et nahk oleks ilus ja soolte tõrgeteta, on vaja juua sada grammi želee, üks kord päevas. Soovitavalt enne magamaminekut, mitte varem kui kaks tundi pärast sööki. Hommikul üles, proovige midagi süüa ega juua.
Pärast puhastus keha saab liikuda otse ravi näole ja kehale. Siin on vedelikud, kreemid ja puhastamine. Peaasi, et valida vahendid, et see sobib teie nahatüübile.
Ilus nahk kodus
Salongi ravi imet, aidates taastada naise tervist ja ilu näo, keha, käed. Aga kui sul ei ole aega, et külastada salon, kodus saab puhastada nahka, andes sellele värske ja valmistuda järgmiseks etappidel hooldus. Selleks, arsenal hoole viibida puhastamine. Kuna need vahendid hõlmavad puhastust nii kehale ja näole, probleemid valik teil peaks tekkima.
Uue põlvkonna puhastamine on tõhus ja õrn vahenditega. Varasem puhastamine põhjal tehtud purustatud pähklikoored ja puuviljad kaevandis. Nüüd koostises enamus neist toodetest sisaldab graanulid tehismaterjalist, mis õrnalt libisemine üle naha õrnalt puhastama seda surnud rakud. Lisaks kaasaegne Superior valem puhastamine - näole ja kehale - anda täiendavat nahka tõstev efekt.
Näokoorija saab kasutada akne ravis, vistrikud valge peaga või hariliku akne. Et seda teha, kasutage tööriista üks või kaks korda nädalas. Kehakoorija aitab vabaneda tselluliidist. Õige kasutamise tselluliidivastane ained puhul kasutatakse seda duši all või vannis, kui nahk on niiske ja pehmendatud.
Kui teil on juurdepääs valguse ja soovite anda oma nägu särama, kasutada nühkima vähemalt üks tund enne lahkumist maja. Pärast võsa, kohaldada nahale rahustav seerum või kreem kummeliekstrakti vältida võimalikke punetus.
Kui te nühkima, et te kasutate, põhjustades naha punetus, vähendades kasutamise sagedus või navigeerida muud toodet õrna valem.
Vanus ei ole takistuseks
Kevadel, sest puuduvad vitamiinid, naha näo ja keha muutub kuivemaks. Parim viis - kasutada intensiivne niisutajad. Nad annavad vajaliku toidu, pakkuda asjakohast ravi, lisab sära ja elastsust. Sisalduse tõttu kasulikud ained - puu kontsentraat, ekstraktid maitsetaimi ja taimed - kreemi annab nahale elastsuse, toniseerib seda, samas Niisutab ja pehmendab nahka.
Intense niisutajad trotsivad aega. Nad rikastavad ringleva niiskust epidermises tähtsamaid elemente, ja annavad nahale õige toitumise korral taastada täpselt, kus see peaks olema tõesti. Terve nahk muutub elastseks, pehmeks - see on sama, kui valgustatud seestpoolt.
Kui te märkate mõnda uut kortsud näol, siis saan tööle! Alusta teed näo harjutused ja massaaž probleemsest alast kasutades värske kurk. Leotamine, kurgi mahla niisutab nahka, ja pärast kuivatamist moodustab mask, mida tuleb hoida kolmkümmend minutit. Sellele järgneb loputamine näole jaheda veega. Ja kui see aeg, või on vaja kasutada kortsude agent, kohaldatakse nahka toitev kreem või teha vastavat maski. Särav näonahk on väärt tasu oma jõupingutusi.
Väsimus ja vanus annavad silmale. Mask nahka silmade ümber suurepäraselt täidab puudub niiskus, tagastab terve jume ja muudab uskumatult sile. Eye Contour Mask värskendab nahka, kaitseb seda ja teeb kortsud vähem märgatavad. Express-tõstes leevendab paistetust ja kaotada tumedad ringid, sile nahk, andes talle toitu ja hoolitsust lühiajaliselt. Kõik need vahendid on lõõgastav efekt: nahk tundub värskena ja sile. Vähendamine kontsentraatidest kontuurid silmad, mis sisaldavad seerumi ja maskid pakkuda stabiilset noorendavat efekti. Tähendab silmalaud õrnalt ja efektiivselt ravida nahka.
Performing regulaarselt vähemalt osa neist menetlustest, siis võid oodata, et tervise ja ilu nahka on palju paranenud, ja seega parandada ja oma välimuses, ning see üldine meeleolu.
Soovitame lugeda: niisutav kreem rasusele nahale
Sisu:
Saladused noorendav meik
Kohaldatavad eeskirjad põsepuna
Makeup saladused huuled ja silmalaud
Makeup saladused iga daam
Pole saladus, et kõik õiglane soo, olenemata nende vanusest tahavad alati olla atraktiivne. Täna, seal on palju parfümeeria ja kosmeetika, nii et iga kaasaegne naine saab vaadata palju noorem. Iga professionaalne valdkonnas meik suudab tõestada, et õige lähenemine iga naine võimeline täitma imesid. Teades ja rakendades mõningaid saladusi make-up, saate luua erinevaid, mõnikord vastupidi.
Saladused noorendav meik
Anda nägu värske, nooruslik välimus, kasutada peitekreem, kuid enne taotluse head puhtale nahale kooriva, mis eemaldab näolt ja kaela kõik surnud naha osakesed.
Nüüd tuleb see korralikult niisutatud. Selleks saab kasutada mis tahes kirtsutama koor, mis koosneb A- ja E.
Kui see on täielikult imendunud, saate hakata kasutama vundament. Oluline - Kandke õhuke kiht, muidu ta satub kortsud ja eraldada neile rohkem. Kui sa tõesti tahad vaadata noorematel isegi paar aastat, siis loobu tugeva vundamendi ja Pick kergem, veidi matid. Eelista tuntud kaubamärke.
Viimase lihvi - kohaldamise pulber. Makeup kunstnikud soovitame kasutada seda mure ja mitte kompaktne. Korralikuks mõju taotleda pulber pehme harjaga üsna paks.
Kui rakendatakse peitekreem ja pulber ei püüa varjata nasolabial voldid. See, kuidas sa saavutada just vastupidine, soovimatu mõju: nad tahtsid varjata, dramaatiliselt ilmne. Kuigi kasutavad seda olukorda saladusi ideaalne meik? - Te küsite. Parim variant - vahendite taotlemise nahka enne jõuda nasolabial voldid, ning lähenemine tema segu Jumestuskreem pehme harjaga või sõrmeotstega.
Kohaldatavad eeskirjad põsepuna
Tavaliselt vanusest, näonaha kahvatub, mõnikord isegi maalähedane toon. Osavalt kosmeetikatoodete annab teile värske uus välimus, kuid see ei ole kahjuks piisavalt. Seetõttu keskealine daamid ei teinud Häpeämättä. Seda enam, et neid saab kasutada, et parandada kuju nägu.
Blush tumedat värvi on parem mitte kasutada, vähemalt ei tohiks me innostuko neid. Rõhutatud põsesarnad kindlasti teha näo kuju täpsem, kuid samal ajal on lisatud aastat.
Kui te, vastupidi, taha vaadata vanem kui nende aastane, siis kasuta värvi ainult tumepruuni värvi, pluss viis kuni kümme aastat andsite.
Noor inimene on alati särav nagu roosa põsepuna, seega kasutades heledaid make-up, sa pead olema kindel, et vaadata noorematel. Välisminister meik kunstnike soovitame panna põsesarnad virsiku tooni, ja peal tilk värvitu huuleläige. See on toime terve jume.
Makeup saladused huuled ja silmalaud
Teades mõningaid saladusi täiuslik make-up, suutsime anda inimesele terve jume ja kaevata, ja nüüd edasi silmis. Sel hetkel oma kujutlusvõimet võib hulkuma palju: ja varjud, ja vedel silmalainer ja pliiatsid ja tint!
Lihtsalt unusta matte vari ja huulepulk. Selline tekstuur ja eriti nende tumedate toonidega lisada vanus, rõhutada kortse, mahu suurendamine nägu. Aga ärge sel põhjusel, et minna äärmustesse ja valida liiga hele meik. Brilliant läige esile ka vigu nahka.
Aga rohkem mures küsimus: millised on saladusi make-up pead teadma, et olla "pühkida" välja oma nägu paar aastat? Ideaalne olukord on nacreous naturaalset värvi varjud ja huulepulgad, mis on veidi laiali valgus, peites kortse. Satin tooni annab noortele valgust sära, mis loob mõju märjad huuled, need kohevaks ja värskust.
Kuigi paljud pruun silmadega naised eelistavad noppida oma loomuliku värvi abil toonid šokolaadi, siis tuleb öelda, et paljud neist ei lähe. Lisaks nägu keskealine daamid, nad vaatavad pigem igav. Nii et kui paremat teha, nagu kerge, tuim tumesinine silmapliiats. Või maha värvi silmad, vaevalt piisav, et hoida silmapaistev rida pintsliga. Kuigi nooled on jälle moes, siis on parem jätta neile noortele tüdrukutele.
Ärge pingutage seda silmapliiats. See koheselt lisab sind paar aastat. Nüüd uskumatult populaarne "suitsune" silma meik, mis on tähistatud musta nurkades silmalaud. Välimuse tumedad silmad, muidugi, on muljetavaldav, kuid rõhutab ka kõik nende puudusi, nagu punetus.
Unustage varem kombeks maali mitte ainult ülemise kui ka alumise ripsmeid. Blond naised üldiselt ei saa osaleda must tint - see ei ole ainult vanemaid, vaid ka annab näole sünge ilme. Blondes paremini pruun, hall või tume roheline.
Et vaadata stiilne ja ilus, kindlasti hoida saladusi professionaalne make-up ja rangelt järgida neid: ülemise silmalau, kohaldatakse varju, mis sobib silmade värv, ja mobiilne silmalau - toon riided. Kuid üle-küllastunud värve võib tunduda liiga labane, kuid mitte noorendava. Seetõttu anda terve jume säravad silmad, on piisavalt, et peal ja liikuv osa sajandil halli või sinaka varjundiga. Aga rohesilmne ja pruunid silmadega naistele sobivamaks metallist tooni.
Vabane tursed, tumedad ringid ja tursed silmade all aitab tuntud vananemisvastase ainetega olemas - roosa tooni. Neid tuleb panna alla alumise silmalau all kulmud. Need saladusi meik järsku eemale mitu aastat.
Mokad kiiresti kuulu vanuse mõju, nii palju esindajaid ilus pool tõesti visuaalselt noorendada neid. Noored tüdrukud saab rakendada huulepulka ja sära tema huuled nagu neile meeldib (unustamata, et ülemäärane kasutamine kosmeetika põhjustab asjaolu, et suunurgad, siis võib libiseda või ületavad seda). Täiskasvanutele ei ole vaja värvida daamid huuled täielikult, kusjuures iga korts tõstetakse esile ning rõhutas.
Parim variant - panna sära keset alahuul, mis annab neile lahtiselt. Samuti ei püüa täielikult muuta kuju huuled abiga kontuur pliiatsiga. Ta saab kohandada oma kuju. Bright neutraalne huulepulk ja läige aitab saavutada soovitud mõju - nad näevad imeline ja nooruslik!
Makeup saladused iga daam
Nüüd vaatame mõned ühised saladusi, mis aitavad teil otsida lihtsalt vastupandamatu.
Et kiiresti värskendada oma silmi, kui sa ei saa piisavalt magada ja väga silmad väsinud, peaks oma julge tooni metallist värve.
Põsepuna tuleks kohaldada akna lähedusse, mis on päevavalguses.
Kui vari rasva, enne rakendades neid vähe pulber silmalaugude, et nad ei valguks.
Kui te olete mõelnud teha nooled või kontuuri silmad - lahjad midagi raske, nii et käsi ei raputades.
Lip kontuurid paremini nüri pliiats. Järsk read sobivad pigem "koid".
Esiteks, parem panna rouge ja huulepulk. Sel juhul palju lihtsam leida õige toon vari.
Kui olete omanik väike silma, ei kohaldata tume vari sisenurkades. Laiendada neid saab kasutada nooled.
Tüdrukud freckles, ei püüa varjata all rasvakiht tonaalse raames, lase peituvad alt teda.
Kui kohaldatakse varjud ülemise silmalau ei sule silmad ja langetage pea tagasi. Nii et näete, tekkiv ja varjud langevad sujuvamalt.
Et vabaneda liigse varju või kergelt niisutada tekkivat värvust, touch-sajandi vatitupsuga veidi pulbrit.
Ärge heitke meelt, kui loodus on mitte õnnistatud teid suunata väike tila. Võite veidi korrigeerida oma kuju üksi. Selleks võtta aluseks paar tooni tumedam kui te tavaliselt kasutate. Dark alus panna tiivad nina. Pikk nina on vähendada, kui selle ots hõõruda natuke tume rouge või pulber.
Pea meeles, et probleemseid valdkondi, mida saab teha nii märgatavad ei ole, siis on vaja maha pimedas meik. Need kohad, mida soovite esile tõsta või rõhutada, et kergemad. See on peamine saladusi make-up, mida kasutades on sul võimalik vaadata vastupandamatu iga päev!
Soovitame kontrollida, kuidas korvata ilus silmapliiats
