Kas sa oled külm? 10 nõuannet, kuidas hoida sooja

Joo kuuma teed sooja villased sokid, tekki mähituna - "klassikaline" versiooni. Meil viskavad sulle nõuandeid ja uuri ebatavaline omadused "mees" ja "naine" külm.

Smile, optimistid soojem!

Sest nõuetekohase toimimise siseorganid on kohustatud hoidma temperatuuri kehas oli 36,6. kraadi. Kui me oleme külma me kitsenenud pindmised veresooned võimaldavad hoida soojuse siseorganeid. Tema käed ja jalad, muidugi, siniseks ja kaetud vistrikud, kuid kuumus püsib sees.

Miks mehed on külmutamine vähem kui naised?

  • Loe massi suhe naha ja kehakaalu. Meestel enam naha kehakaalu kilogrammi kohta, mis tähendab, et soojus on aeglasem.
  • Naistel on õhem naha ja verevoolu külm siseorganeid toimub kiiremini.
  • Hea tootja ja soojuse mahuti - lihasesse. Naistel on nad lihtsalt vähem.
  • Meestel on "õige" on ladestatud rasva kogunemine (vaatenurgast soojapidavus). Kasvab kõht kattis siseorganeid soe. Naine versioon rasva kogunemine - reied ja tuharad. Selline teostus ei anna termokaitse, kuna kuumus varjestus kehaosad on praktiliselt.

Kuidas on kõige parem hoida soojas?

  1. Muusika on ankur ressurss inimeste haigus. Teatud meloodia võivad olla seotud tunnet suvise teadvuseta keha osa. See võib soojeneda teile sama sooja suve päike rannas.
  2. Saate hoida oma käed kuuma vee all - tagatud, et saada sooja.
  3. Kasutage enesesisendus ja mõttevormid. See on juba ammu teada, et meie mõtted on olulised. Näiteks: "Minu käsi soojem" - ja käsi hakkab soojenema. See peaks keskenduma kõigi kehaosadega suunas "top-down". Helista on soe tunne suurtest kehaosad, siis mastering tehnikat, proovida töötada väiksemate kehaosi. See tähendab, alustades jalgadest ja lõpeb kontsentratsioon soojuse igas varba individuaalselt.
  4. Positiivne mõtlemine ja otsida teisese kasu külmas. Otsige positiivseid külgi külma. Kujutage ette, et teil on külm, siis mikroobid ja isegi külmem. Optimistid harva külmutada ja haigestuvad harvemini.
  5. Väljend "soojendusega argument" ja "tuline arutelu" on olemas ka põhjust. Kaitstes oma seisukohast, siis on tüve oma aju, lisades, et see värske vere juurdevoolu. Selle tulemusena hakkad soojendada teile ja see muutub soojemaks.
  6. Värvid sooja tooni eemaldada ebamugavustunne külm. Punane värv riided muudab visuaalselt sooja. Sinine ja sinise värvi genereerida signaale külma otse ajju.
  7. Nakkav naer soojendab! Uuringu läbi teadlased Zürichi näitab, et inimesed vaatavad komöödia filme saab hoida oma käed jää veega vähemalt 45 minutit. Teine kontrollrühm, kes osalesid eksperimendis puudumisel naljakas film, võiks pidada vaid 25 minutit.
  8. Kui teie kontoris kurb ja külm, võite panna paksu vildi või tunda klaviatuuri nii, et käed ei puutu külma laua. Isegi hiir, võite õmmelda vildist või Palus kate.
  9. Ära masseeri harjaga. See on väga hea verevarustus. Seda tehakse regulaarselt vormis ringliikumine suunas "alt-üles". Alusta kontsad puusade suunas, käed õlgade kõrvale, ringid kõhuga, ja siis masseerida tagasi. See meetod aitab teil piisavalt kiiresti, et hoida soe.
  10. Kui teie rinnahoidja on geel padjad ja saad neid soojas all sooja vee ja siis tagasi panna.

On palju põhjusi, et luua ebamugavustunne madalal temperatuuril. Kui liigutad natuke, kui teie keha on kunstlikult kui juua liiga palju kohvi, ja seeläbi vähenenud veresooned (samuti suitsetatud sigarettide arvu optimist, mis on ka üsna tugevalt ahendab veresooni), tunnete end külma. Aga see ei ole nii halb. Rohkem tõsiselt külm manifestide hüpotensiooni, diabeet, kilpnäärme probleeme, või rauapuudus inimestel. Eraldi võite tähele tunne chill, kui kasutate ravimeid, nt beeta-blokaatorid.

 Kas sa oled külm? 10 nõuannet, kuidas hoida sooja

Soovitame lugeda: Keelatud lisaained

 Vana Uus Aasta - puhkus, mis on ainult vene keeles

Vana Uus Aasta - on sama aastavahetus, kuid vastavalt Juliuse kalendri. Tema Venemaal armastan ja tähistada öösel, 13. jaanuar 14 mälu muutus ajastu.

Venemaa on säilinud nii kronoloogiat, Gregoriuse kalender on riik ja kirik tähistasid vastavalt Julian kuupäeva. Šveitsis ja Serbia Vana uusaasta on ka tähistati, kuid mitte nii aktiivne kui endise Nõukogude ruumi. Juliuse kalendri jaoks usupühade sai suure pärast saabumist nõukogude võim 1918. aastal. Kuigi kristlased üle kogu maailma alates 18. sajandist märk usupühade järgi Gregoriuse kalender - nii katoliku jõulud langeb 25. detsembril ja meie, õigeusklikud tähistasid 13 päeva hiljem.

New Year järgneb alati pärast jõule, oleme märkis enne, nii et sa ei saa muuta harjumusi, otsustati jätta teine ​​uusaasta, kutsudes teda Old New Year. Seega teine ​​uusaasta puhkus, kuigi tähistas vana, oleme kohustatud konservatiivne harjumusi meie õigeusu kirik, kuigi aja jooksul see puhkus ei olnud vähem ilmalik kui tavaline New Year.

Kreekas, Rumeenias, Montenegro ja Serbia on ka Vana uusaasta; võib märkida, ja on Gruusias, mõned saksakeelsetes riikides ja endises Nõukogude Liidus.

14. jaanuar on mitte ainult Vana Uus Aasta, vaid ka päeval St Basil, eriti tüdrukud, Brides austusväärne, sest sel ööl mõelnud, paludes selgitada oma saatust, ja küsis, et näidata eriti julge tulevikus peigmees.

Eriti Kipeys Vana Uus Aasta annab, et ta on viimase pikas reas uusaasta ja jõulude Holidays, ja see on teine ​​võimalus, et tähistada uue aasta, nagu soovitud, kui esimesed ametlikud mitte kõik läks sujuvalt. See on suurepärane võimalus kohtuda taas oma sõpradega ja hooplema, kes ja kuidas kulutatud jõuluaeg. Aga mõnikord väsinud pühad, kuid kuna vana uusaasta ei jõudu ega fantaasia jääb - sel juhul võite pöörduda korral selts, kus sa oled kindel, et aidata.

 Vana Uus Aasta - puhkus, mis on ainult vene keeles

Soovitame lugeda: Ennustamine jõuluöö

 Jõulud ennustamine

Sisu:

  • Küsitlus armastuse münt
  • Küsitlus "Bridge kitsas"
  • Küsitlus "klaas vett"
  • Küsitlus päeval pööripäev
  • Jõulud kaardiennustamist
  • Lihtne Christmas ennustamine
  • Jõulud ennustamine "Desire"

Vahetult enne aastavahetust, igaüks püüab võimalikult kiiresti lõpetada alustatud äri, esitab selle Kokkuvõttes viimase kaheteistkümne kuu jooksul ning tulevikuplaane. Loomulikult keegi unustab ettevalmistamise puhkus ise: naised valida varustust, mis moodustavad menüü, osta jõulukaunistused ja kingitused sõpradele ja sugulastele. Sel ajal, isegi suurim küünikud hakata uskuma imedesse. Lõppude lõpuks, igaüks tahab veenduda, et kena võimalus võib tõepoolest juhtuda, ja soovib tegemisel Helisev kella, saab tõeks. Õpi mida oodata järgmisel aastal ning loodetavasti saab! "Kuidas? "- Te küsite. Väga lihtne! Selleks, otsida abi uusaasta ennustamine. Nad on nii palju:

  • liikvel
  • kohvipaksu
  • enne peegli
  • mündiga
  • "Sild kitsas"
  • koos kaardipakk
  • jääl või külm
  • Lihtsaim ja tuntud - Helisev kella.

See ei ole kogu nimekirja folk ennustamine, mis andis eelise naised vanasti ja praegu. Traditsiooniliselt need rituaalid toimuvad alates 25. detsember - 5. jaanuar. Usutakse, et selle aja jooksul, saad usutav vastus kõigile küsimustele ja teada saada, mis teeb sind õnnelikuks saatus lähitulevikus. Isegi kui sa ei ole ebausklik inimene, jõulud võivad muutuda lihtsalt aim ja meeldiv, ringi sõbrannadega.

Küsitlus armastuse münt

Muidugi, iga naine tahab saavutada tõeline armastus - hea, korralik ja hooliv mees, kes kannavad oma kaaslase süles. Kui sa ei ole olnud võimalus kogeda sellist õnne, ennustamise on aastavahetus aitab teil teada, millal see juhtub. Tüdrukud, kes on noor mees, liiga, saab teha seda maagiline rituaal, "näha" tulevikus oma armastuse suhetest.

Nii, ennustamine, peate vana münt. Oleks väga tore, kui ta sai olete pärinud. Kui puuduvad sellised, mida saab kasutada tavalise, kuid Eellaetussurve ta oma energia. Selleks pane münt taskus oma jope, jope, särk või mantel ja kanda umbes kolm kuni viis päeva, ja seejärel küsida oma tulevase abikaasaga (kui teil on üks), kellel on münt käes. Teha rituaal, pead ka suur ümmargune portselanplaadist ja must ripsmetušš. Lisaks pildistama, kellele te ei tea, ega isikliku eseme temale kuuluva. See võib olla taskurätt, tulemasinate, kirjutusvahendid, kellad jms. Kui ei see ega teine ​​sa ei lihtsalt kirjutada nimi meest paberileht, milles tema täisnimi, isa nimi ja sünniaeg.

Jõulud ennustamine on vaja teha ainult keskööl - usutakse, et see aeg on soodne rituaal. Plaat tasasele pinnale (lauale või näiteks sugu). Keskel foto ja pane toidud (või muu isikliku eseme noormees või paberile oma nime). Paremal print musta tindiga asesõna "mina", ja vasakul - "Ta". Ülaosas, kirjutada "meie" ja allosas - "Ta". Koolitus on möödas, nüüd võid sõita ennustamine.

Selleks hoidke mündi oma paremale käele, ja siis pane see keskuses, hoides oma pöidla ja nimetissõrme üle ääre. Nüüd keerake ja rääkis magic õigekirja, mis loeb: "Sinult mulle, tema mulle neid mulle. I - me oleme. Ainult sind ja ma ". Ütle seda kolm korda järjest, kuid kindlasti alustada sõnaga "ma". Pärast valtsimist münt nii, et see on viimane voor. Kui see peatub alguses või keskel, ei saa minna kogu tee, see tähendab, et sa oled ustav ja armastatud. Kui münt on lõpetanud oma marssi lähedal kirjaga "Ta" on väga tõsiselt mõelda! Sellisel juhul, vastavalt ennustamine, lemmik on veel soojad tunded naise, nii et tõenäoliselt teie suhe lõpeb varsti.

 Jõulud ennustamine

Küsitlus "Bridge kitsas"

See on veel üks ennustamine, mis toimub ööl vastu uut aastat. See on, nagu eelmine, ütleb tüdrukud armastusest, kuid sel juhul on sul võimalik õppida, vaid unistada, noormees tulevikus. Niisiis, enne magamaminekut, on ehitatud õhuke oksi (tõmbab need luud) silla ja peita alla padi. Siis öelda need sõnad: "ahenemine my tõlkida mind läbi selle silla." Mees, kes on unes ja seal on sinu tõeline mees.

On veel üks võimalus ennustamine, mille asemel pulgad vajalik kamm. Pane see padja alla enne magamaminekut ja ütles: "ahenemine, fancy dress, kamm peas." Ja kui paned isegi peegel, teiste sõnadega peaks ütlema: "Tulge minu juurde tulla ja teha juuksed. Vaata mulle otsa ja näidata ennast. " Ütle seda fraasi kolm korda. Mees näed unes, sa kohtub järgmisel aastal.

Küsitlus "klaas vett"

Pakume üks viis teada saada, kuidas ta otsib oma kihlatu. Aim pead kann veega ja tavalise lihvitud klaas keeduklaasi. Järk-järgult, väike käputäis vett valada ettevalmistatud nõusse selle, käibele laskmise neid sõnu kolm korda: "ahenemine minu, sa ei väsi ära, ja mul on vesi, mis tulevad, mu kallis, ma annan sulle juua." Kui olete lõpetanud, pange kann ja klaas voodi kõrvale, ja puhta südametunnistusega magama minna. Vastavalt levinud arvamusele, siis kindlasti unistavad noormees, kes hiljem muutuvad teie abikaasa.

Küsitlus päeval pööripäev

See ennustamine toimub vaid kord aastas - päeval pööripäev, mis on 25. detsember. Kui te ei saa võtta väga tähtis otsus, mis tõenäoliselt lõppeda surmaga, - osta uus korter, radikaalselt muuta ulatust kutsetegevuses, ütles jah, et abielu ettepaneku või muu - palun, see ennustamine. See on väga lihtne ja ei võta palju aega, kuid aitab mõista olukorda ja leida väljapääsu.

Mine välja ja katkevad looduses kirsipuu oksake enam kui kümme sentimeetrit. Seejärel koju ja pane see klaas vett aknale. See vaimselt määratleda oma probleemi ja kujutan ette, et see on ohutult. Peaasi - positiivne suhtumine! Siis, iga päev kaks nädalat torgake järgmised: Võtke kaussi kirss, hoides seda mõlema käega mõlemalt poolt, ja hoida ka umbes viis minutit, mõtlesin, et olukord on murettekitav, olete leidnud hea tulemuse. Kui pärast kaksteist päeva oksaraag õis, ärge muretsege - saatus soodne teile, ja see probleem tuleb lahendada rahuldavalt. Mõtle, et vastus teie küsimusele on jah, siis võite tegutseda - osta korteri, töökohta vahetada, abielluvad! See ei ole lihtsalt aim, kuid mingi võimalus tuua õnne.

Jõulud kaardiennustamist

Paljud inimesed usuvad võimu pakis ennustada tulevikku. Kui teil kuuluvad ka sellised inimesed on aim sa täpselt parajad. Esiteks, soovides näidata, ja siis võta kaardid ja shuffle neid põhjalikult, siis laiali neljaks võrdseks korstnad kummuli. Alates esimesest kuhja, eemaldada ühe kaardi, kuni sa äss kui järgmine värv on sama, siis ühendage see uuesti esimese avatud kaart. Kui äss uuesti esitada oma "kolleegidele", ja kui teine ​​- in tagasilöögi, sest see ei ole enam kasulik teile.

Sinu ülesanne - leida kuhja ässad, kes on sõbrad veel. Näiteks võib juhtuda: esiteks põhineb äss, siis - teine ​​ülikond, siis jälle, peate kaardil. Sel juhul pead ainult esimese ässa ja kõik ülejäänud on sama ja muud kaardid, kõnnib ta selja taga, pange kõrvale. Samuti läbivaatamise ja ülejäänud kolm korstnad. Selle tulemusena otsing teil on teatud arv ässad. Kui seal on neli, siis soov on peidetud siis teoks järgmisel aastal. Kolm kaardid ennustavad, et see juhtub väga kiiresti, kahe - ei pea ootama.

Ja kui sa seda ju otsingud oli ainult üks äss, siis kahjuks ei soovi teoks. Vähemalt nii ütlevad kaardid! Aga see ei tähenda, et me ei peaks meeleheidet. Lõppude lõpuks, me - loojad oma õnne, nii et ärge pimesi usaldada ennustamine töö ise ja teha kõik selleks, et oma soovide tõeks.

 ennustamine aastavahetus

Lihtne Christmas ennustamine

Need aim rohkem nagu meelelahutus, nii et saate neid kasutada lihtsalt lõbutseda puhkus koos sõpradega. Kui aastavahetus iga isik, kes tahab povorozhit välja üks supilusikatäis. Täitke see veega ja pane külmkappi, võtta mõned söögiriistad tänaval. Kindlasti pidage meeles, kus lusikas on, kelle või võtta üle kellegi saatust. Nüüd võid minna ja lõbutseda, ja hommikul näha, kuidas vesi külmutas. Kui moodustunud väike depressioon, oodata probleeme uuel aastal ja keemistsentrid jää, teiselt poolt, portends õnne ja edu tulevikus.

On veel üks "härmas" Ennustamine: Võta väike ümmargune peegel ja valada vett peale. Siis südaööl see Tyrmätä külm - kui muster tundub, minge korter ja hakata ära arvama portends sa saatust. Kui näed ringid, aasta on edukas materiaalses mõttes, vaid muster kuuseoksad portends palju tööd, nii et ma pean kõvasti tööd. Ruudud näitavad eelseisva mured ja raskused elus ja kolmnurgad - umbes õnne ja edu ettevõtluses.

Jõulud ennustamine "Desire"

See on kõige levinum ennustamine, mis esineb tõenäoliselt peaaegu igas kodus ja iga äri aastavahetus. Kindlasti olete ka midagi soovida, juues šampanjat all Helisev kella. Me näitame teile, kuidas seda teha. Niisiis, kui kell loendama viimase sekundi enne uut aastat, võtta väike tükk puhast paberit (soovitavalt valmistada seda ette, või ei ole aega midagi soovida), kirjutan seda, mida tahad, süüdata, ja ülejäänud tuha vala klaasi šampanja. Vastavalt Helisev kella juua joovastavaid jooke ja lootust kiire edu! Kuid paberi peaks põlema täielikult kuni viimase tunni streik, või soov teoks!

On veel üks nagu ennustamine, kuid see on toimunud öösel Vana uusaasta. Hilisõhtuni, close to midnight, vala klaasi vett, siis tuleb jõuda kuni pool. Otsige riistad ja ütlen ise, tema fondest soovi. Siis kõrvale klaasi kõrvale ja magama minna - kui hommikul te näete, et vesi oli rohkem kui oma unistused teoks. Aga kui vedeliku tase on oluliselt vähenenud, planeeritud rakendamise peavad ootama.

Keegi arvab ennustamine lihtne jant ja ei uskunud oma tõde, ja mõned leiavad selle midagi müstilist ja tugineda märke. See on eraasi iga inimene. Aga mida iganes vastus teile, pidage meeles, et oma võimu, et muuta oma saatust. Ärge heituge ja loobuma, kui uusaasta ennustamine Bode probleeme - vastupidi, Tugevneda ja tõestada, et teil on võimalik juhtida oma elu, et ei uskumused ei koputama sa rajalt! Rõõmustage, rõõmustage, töö, töö ja alati uskuda ainult head, sest mõtted on olulised!

 Ennustamine: uusaasta prognoose

Soovitame kontrollida: Millised on märgid uusaasta?





Яндекс.Метрика