Sisu:

• Põhjused kuivale nahale: geneetika ja väliskeskkonna
• Soovitused hoole kuiv nahk ja keha
• Mida teha, kui sul on kuiv nahk käte ja peade?
• Sagedased vead seotud hoolitseda kuiv nahk

Pikk ja külm talv on möödas, ja see jäänud une ajal ja laiskus. Tuli soe kevad päeva, kuid nüüd on vaja teha kaotatud aega tasa - tuua lemmik toon. Läheme ilusalongi proovida uut pilti; hakkas näpust, järgides toitumise ja käivad fitness klassidesse; kiirustama uute riiete ja nii edasi.

Ja sageli selles meeldivat kevadel edevus, ei pööra tähelepanu "riided", kes andis meile emake loodus. Jah, me keskendume meie naha. Lõppude lõpuks, see on kaitsekate meie keha ja seega tema seisund peaks viitsinud meid esiteks. Igav ja elutu naha paneb meid naisi mitu aastat, ja särav ja terve, vastupidi, varjates tegelikku vanust.

Tuleb öelda, et tüüp epidermis - on looduse õnnistatud mees eostamisest. Mõnel naha normaalse rasvasisaldusega, keegi kannatab liigse läike ja akne keegi on omane segatüüpi, ja nii edasi. Ühelt poolt võib öelda, et omanikud kuiv nahk uskumatult õnnelikud. Lõppude lõpuks, noores eas nad ei tea, mida teismeliste akne jume sageli on delikaatne roosa toon, ja laienenud poorid, mustad täpid ja inetu sära puudub täielikult.

Aga lõpuks, kui teie vanus kakskümmend viis läbib joon, kuiv nahk on tunda esimest varakult kortse, ketendus, punetus ja ärritus erineva intensiivsusega. Miks see nii on? Protsess on põhjustatud puudumine loomuliku niiskuse ja rasva. On tõenäoline, et sa märkad on rahutu tunne peale pesemist ja duši all, kui pingul naha näo ja keha. Ei saa sellest lahti saada alles pärast spetsiaalsete kreemid ja vedelikud.

Põhjused kuivale nahale: geneetika ja väliskeskkonna

Mis on peamised põhjused, kuivale nahale? Nagu teada, looduslikuks niiskus inimepidermist vastavad rasunäärme. See on nende jõudlust ja tulemuseks on, et meie nahk kaotab looduskaitse kujul film, mis sisaldab higi, rasv, ja mitmed ained vastutab oma elastsuse. See takistab ülemise kihi naha ja negatiivne mõju on erinevate negatiivsete tegurite keskkonda.

Inimese keha, eriti naised, see on projekteeritud nii, et see on pärast kahekümneaastast tootmine looduslik kreem väheneb: tüdrukud liiga rasune nahk selles eas on akne, ja neid, kes on olnud sarnaseid probleeme teiste, ebameeldiv. Kuna kaitsvaid omadusi on nõrgenenud, naharakud hakkavad kiiresti kaotada niiskust. Alates keskkonda sattuda tundlikule nahale ärritajad, mis aitavad kaasa kiire tuhmumist.

Kuna funktsioonid epidermis on asetatud geneetilist taset, mõjutavad rasunäärmed on võimatu isegi kõige kaasaegsema kosmeetika ja muud protseduurid. Aga see ei tähenda, et pääseda esimesest ilmsete vananemine aastaselt kakskümmend viis või kolmkümmend aastat ei ole võimalik tänu sellele, et sul on kuiv nahk. See ei ole karistus, kui puudub loomuliku niiskuse proovida tasa teha väljaspool.

Aga ärge unustage, et negatiivselt mõjutada staatus mistahes epidermis võib talvel külma või kuuma suve päike. Frost, halastamatu tuule ja liiga agressiivne tan ja võib põhjustada naha kuivus, isegi kui varem sa polnud aimugi, et sarnane küsimus. Seepärast on vaja kaaluda kõiki punkte mõõta hooldus tõi kõige märgatavam tulemusi ja läinud. Sageli on probleem nahk on tingitud hooletusest tema käitumisele. Kui te ei hooli oma, ei oleks üllatunud, kui mõne aja pärast äkki leiavad esimese kortse.

Ja alustada Neile, kes veel kuiv nahatüüp olemuselt, on arusaadav, millised tegurid võivad süvendada probleemi veelgi. Lisaks looduslike ilmastikutingimuste, võib seisundit halvendada naha ja ruumiõhu, kui see on liiga kuum, sest keskküte süsteemid talvel või jahe suvi kliimaseadmed saavutatakse, sest mõlemal juhul on vajalik niiskus eemaldatakse. Kuiv nahk on kaotamas jäänuseid rasva, kui te ka ei meeldi kümblustünnid ja palju au, ilma isiku lõõgastuda.

Lovers pikk päevitamine all lõuna päikese ees seisavad ka sarnane probleem. Vastus küsimusele, miks oma nahka vanuses kiiremini, on üsna lihtne. Ultraviolet on võimeline mitte ainult hävitada pealmise epidermis, vaid ka hävitada looduslikku kollageeni see, mis vastutab niiskuse kogunemist ja naha elastsust. Seega esimene kortse ei võta kaua aega ning tekitab leina isegi noores eas.

Kui kuivaks ja erüteem kaasas sügelus, see võib olla ilming teatud haiguste, nagu allergiad, diabeet, psoriaas või ekseem. Aga see ainult nahaarst. Alkohoolsed joogid ei ole kasuks epidermis, nagu alkohol on võime tõmmata kudede toitainete, vähendades nende võimet säilitada niiskust. Väga kuiv nahk on tuttav neile, naissoost, kes sageli istuda toitumise ja piirata oma keha vitamiine ja toitaineid.

Soovitused hoole kuiv nahk ja keha

Iga naha probleem või mitte, on vaja igapäevaseks hoolduseks, siis on pikka aega hoida terve, atraktiivne ja noorusliku välimuse. Aga see ei ole oluline mitte koormata seda tarbetuid ravimeid ja raviühenditena. Kui te olete märganud, et nahk keha viimasel talvel on kaotanud pehmus, hakkab lahti kooruma ja muutuvad ootamatult väga kuiv, mis tähendab, et see tõsine puudus niiskust. See riik epidermise peetakse üheks peamiseks probleemiks külmal aastaajal. Mõned lihtsad ja taskukohased koosneb kolmest etapist, regulaarsel kasutamisel, naaseb ta oma endise sileduse, elastsus ja teeb jälle särada tervist.

Hooldus kuivale keha nahka pärast talve on lihtne. Esiteks, sa pead päevas võtta dušigeel, mis sisaldab kreemi ja glütseriini. Teiseks, kerge koorimine kõik, mida vaja koorib surnud naharakud talveks. Kolmandaks oleks reeglina alati kohaldada pärast duši kreem. On parem kasutada ühte mis koosneb keramiidid, kuna nad mitte ainult säilitada niiskust ja kaitsta nahka. Kui probleem on kuivus häirib sind ainult talvel, kasutada spetsiaalset päikesekaitsekreemi kui lähete välja tänavale ja kodus, määrata niisutaja koos hügromeeter. Sise- ja akvaariumi taimi aitab ka võitluses kuivaks korteris.

Mis puutub naiste ja tüdrukud, kes on väga kuiv nahk on alati kinni, siis tõenäoliselt on lihtsalt geneetiline eelsoodumus. See mõjutab peamiselt näo, kuid sageli esineb probleeme epidermis ja teistes kehaosades, nagu käed, küünarnukid, põlved, peas. Seega, lisaks nendele meetmetele tuleb arvestada mitmete teistega ja hoolitseda naha põhjalikumalt.

Pidage meeles, et tüüp epidermis on väga õrn ja kapriisne. Puudumine pindniiskuseta muutub kuivemaks, kuid liig kreemid, vedelikud ja muud vahendid mõjutada tema riik ei ole parim viis. Seega, kõik peaksid järgima proportsioonitaju. Proovi valida kreeme, mis sisaldavad mucopolysaccharides, õli ja küllastunud rasvhappeid. Just nemad vastutavad aktiivne vedeliku ja vältida niiskuse aurustumist.

Koostis nagu liposoomid, samuti neid funktsioone täita. Nad on hästi imendub naha sügavalt tungib seda ja niisuta rakud niiskusega, vitamiinid ja mikroelemendid. Keramiidid varem mainitud peaks samuti olema osa kreemid, sest nad põhjustada naha toota omal looduslike analoogide need ühendid, mida soodustab täiendavat kaitset ebasoodsa keskkonnategurite ja vee kaitse. Põhiline algoritm hoole näole, kaelale ja dekolteele välimus.

1. Enne magamaminekut kuiva nahka tuleb puhastada spetsiaalse vahenditega, mis sobib seda tüüpi. See võib olla kreemiga koos toitainete kreemi või vedelikku. Toimetulekuks puhastamist ja kosmeetika õli, mis on pool-lahjendatakse veega ja pesta nii hästi, kaotades kõik mustus. Pange tähele, et raske kraanivesi on parem mitte kasutada.

   See sisaldab soola, mis põhjustab täiendavat suhost.Chtoby vältida seda, osta spetsiaalse termilise vesi, see on neutraalne ja allergia. Puhastusvahend, eemalda nahk niisutatud vatitikuga seda. Seejärel kohaldatakse öö kreem, mis on rikas eeterlike rasvad. Ta toidab oma epidermis, ja järgmisel päeval on teil värske uus välimus. Kui teil on täheldatud tugevat kuiv nahk, siis alusena kreemi, kasutage hüdrogeeli.

2. Hommikul on vaja pesta abiga termiline vesi ja taotleda päevakreem, mis on kerge tekstuur ja hea imendumise. Täiendav puhastamine tuleb teha. Ärge kiirustage kohe alustada meik. Oodake viis minutit ja tutvu: võib-olla mõned nahka liiga kiiresti imenduv kreem. Korda taotlus on juba just neile.

Ärge unustage, et päevakreem peaks hõlmama ka niisutavad ained ja eriline õlid, mis annavad nahale vajalikke toitaineid kogu päeva. Noh, kui valisite näitaja sisaldab filtrid, mis võivad kaitsta naharakke UV kokkupuudet.

On päevi, mil naha probleem on eriti vaja niiskust, samas tundub valus, tugevalt poetatud, ja teil on tunne mask. Elustama see epidermis on võimalik, kasutades selleks kahte lihtsas ja arusaadavas tööriistad: salvi põhineb mandli õli ja pantenool. Neid saab kasutada nii erakorralisi meetmeid, et aidata vigastatud naha ja tavalise hooldusele.

Salv asendada öökreemi kui probleem nahaga on tõusnud kuiv. Ja õli teha sooja kompressi, kuumutatakse kaks või kolm supilusikatäit seda veevannis. Pre-cut marli midagi mask lõikab silmade, nina ja suu, pane see õli ja pane näole viisteist minutit või kakskümmend. Pärast määratud aja eemalda marli ja eemaldada liigne õli vatitikuga.

Mida teha, kui sul on kuiv nahk käte ja peade?

Hoolitse kuiv nahk kätel on ka vajalik, sest see aitab vältida pragude tekkimist ja kõrvaldada koorimine. Puhastusvahendina on parem kasutada kerge beebi seebi või geeli kreemialuses. Ära unusta vajadust kuivatage käed hästi. Pärast iga pesu, kasutage kreemi taimeekstrakte, ja enne magamaminekut kasutada julge näitaja filtritega, et vältida välimus vanuse laigud (soovitatav neile, kes on üle 30 aasta vana). Ära pese nõusid ilma kummikindaid ja enne paned neid eelnevalt niisutada kätte tavaline taimeõli.

Külma ilmaga, kasutada spetsiaalset kreemi, mis pakub kaitset ilmastiku ja ärge unustage kindaid. Suvel tuleb nahale koosseisu UV kaitsega. Hellita oma käed soojad suruma põhineb oliiviõli. Selleks tuleb kuumutada kuni 40 kraadi, dip marli mitu kihti pintsliga murrab ta, ja ülemine kaas tükk tsellofaani ja naturaalseid materjale. 15 minuti pärast kompressi saab eemaldada. Selline menetlus on soovitatav profülaktiliselt kord nädalas.

Kui nahk on kuiv peas, see on ka ebameeldiv tõsiasi. Aidata luua föön kasutada, sage pesemine ja liigne stiil. Pean ütlema, et see on kõõm sageli ilmub liiga kuiv ja kahjustatud naharakkude, mis mingil hetkel ei suuda ja anda alguses tuleb uuendada. Dead samamoodi samad valged helbed, mis kole Väärt krae teie kleit või pluus.

Kui selline ebameeldiv omadus on võimalik ja vajalik. Esiteks, proovige vältida sagedast pesemist ja juuksed kuivas ja jahedas õhuvoolu. Vali erilist šampoonid, palsamid ja maskid, mis on neutraalne pH tase. Kasutada ka niisutavat seerumit peanahka. Et aidata valida sobiv teie puhul tähendab olla kas hea juuksur või triholog või tavapärastest nahaarst.

Sagedased vead seotud hoolitseda kuiv nahk

Liigne armastuse valguse kooskõla koor. Kuiv nahk vajab erikohtlemist, mistõttu on vaja hoolitseda esiteks, niisutav küllastunud rasvhapete kreemid. Miks see nii on? Väga lihtne: rasvavaba kosmeetika ravimvormide koheselt imendub, kuid ka nahalt aurustuda nii kiiresti, et ei ole piisavalt aega, et niisutatakse seda. Seega jättes õhukese emulgaatorit. See materjal on vajalik siduv rasva ja vee. Niipea, kui viimane tilk niiskus aurub naha pinnalt, emulgaator hakata vedama seda seestpoolt, aidates nii kaasa suurema kuivaks. Pea meeles, et teie nahatüübile sobib kreemi, tilk, mis ei lahustu vees.

Bassein klooritud vett. Muidugi, ujumine on kasulik keha. Kuid epidermis on kalduvus kuivaks, on eriti tundlikud selles desinfitseerivad sest see hävitab kaitsvaid omadusi nahale. Kui teil on korduvalt märganud, et pärast vanni kaetud punased laigud, siis kas leida teine ​​pool, mis on vähem agressiivsed puhastust või vähendada külastuste sagedus. Proovi olla see mitte rohkem kui üks või kaks korda nädalas ja ujuda mitte rohkem kui pool tundi. Jääb klooritud vee loputada duši ja niisutav ihupiim toitev.

Liigne armastust veeprotseduurid. Muidugi, jälgida puhtuse keha on väga oluline. Kuid tuleb teha õigesti. Ärge unustage, dušigeelid ja seebid hävitada mitte ainult pori, kuid Tali, et kaitsta epidermise pinna. Nii ostavad sünteetilist pesuainet, mida nimetatakse syndet. Selle pH taseme lähedale, mis on inimese naha. Seega, selle mõju epidermis õrn. Ja veel, proovige vähendada aega veedetud dušš, st pesta kiiremini.

Pilling keratinized osakesi. Probleemse naha, kalduvus kuivaks ei vaja puhastamist, isegi läbi pehme koorimine ained, kui te ei soovi saada tulemuse kujul ekseemi ja punased täpid. Eemalda surnud naha helbed, mida saab kasutada tavalist massaaži niisutatud lapiga termiline vesi. Võite kasutada ka teise retsepti, populaarne Jaapanis. Sega veega, väike kogus riisi kliid ja katta saada palju näo. Pärast seitse kuni kümme minutit, masseeri naha ümber ja pesta sooja veega.

Lõpetuseks tahaksin lisada midagi muud. Et hoida oma sära tervist, ja selle tendentsi kuivaks ei põhjustanud algusega kortse noores eas, kasutamist kosmeetika üksi ei piisa. Esiteks ei unusta hea puhata. Lõppude lõpuks, une ajal taastava toimuvate protsesside rakud naha. Kehaline aktiivsus ja kerge massaaž kasutades niisutavat õlid aitavad parandada vereringet, mis võimaldab epidermise saab hapnikku ja toitaineid.

Püüa küllastada keha niiskust, joomine vähemalt kaks liitrit vedelikku päevas ja pöörama tähelepanu sellele, mida sa sööd. Kasutamine suhkur, kohv, šokolaad ja praetud toidud üle ei ole parim viis mõjutab nahka. Veenduge, et teie toitumine on alati olemas teravilja, pähklid, puuviljad ja köögiviljad oma töötlemata kujul. Ära unusta kursused saamise multivitamiini, nagu E, A, C ja teised.

Vabane suitsetamisest ja ei kuritarvita alkoholi. Lisaks proovige võimalikult palju olla õues. Ärge vältida kõndides vihma ja udu, sest väiksemad osakesed vett täiuslikult niisutab pealmine kiht epidermis loomulikult ja stimuleerida oma verevarustust. Kui täide kõik eespool suunised ei aita, ja probleemsele nahale jätkuvalt haiget teha oma seisundi, ei viivitaks visiit arsti juurde.