Seal on palju nõuandeid selle kohta, kuidas parandada ennast, oma elu, kuidas muuta saatust ju. Aga mitte nii palju leiad selgitused, mida sa pead tegema, et muuta oma elu paremaks. Isegi kui meil on hea meel küll, tavaliselt midagi ikka häirib meid: saatuse keegi sugulaste või sõprade tunde puudulike isikuandmete realizovanna, muutused elus, mis on väljaspool meie kontrolli, rahulolematus varem või kahetseda seda või teist valikut, kes pidime tegema käesolevas mure võimaliku haigeks või isegi surmahirmu.
Võite loetleda pikka aega; igaühel neist on oma põhjused muretsema, et lõpuks paneb meid tundma, rahulolematus iseenda ja oma elu. Vahel me lihtsalt ei tea, mida teha, et leida väljapääs on raske, või lihtsalt hakkab probleemi eirata, seega "konserveerimine" ta. Kuid lahendamata probleem paneb meid end õnnetu või täitmata, isegi kui me ei saa aru tegeliku põhjuse rahulolematus iseendaga.
Tahame pakkuda võimalus luua oma isiklik arengukava. Arendades seda kava, sa arvad, milline on sinu elu ei ole rahul olete ja mida te soovite muuta ennast. On võimalik, et te ei saa tuua ise teha plaan kogu; Tõenäoliselt on teil viidata ühel hetkel korraga, sest igaüks neist annab sulle mõtteainet.
Tea ise
Igaühel meist on kaks "mina", "mina", mis - nagu me usume - ma tegelikult olen, ja "ma olen täiuslik", mida me tahaks olla. Kõik, mis me rääkida, on suunatud nii, et saate ise nii palju kui võimalik lähemale ideaalne - või muutes ise reaalse või läbi oma ideaale või üritavad muuta, ja üks asi ja teine. Ja see muutus ja oma elu. Hinda ennast küsimuste alla ja siis tööle konkreetsete probleemide mis põhjustavad teil kõige enam muret. Siin on, mida sa pead tegema, on alustada tööd:
Esiteks, tean ise. Mõtle, mida teil on ja millised on tugevused nõrkused. Mis motiveerib sind? See võime tasakaalust? Kas on olemas põhjus, mis muudab soovite muuta ennast või oma elu? Miks sa teatud olukordades käituma ühel või teisel viisil? Hea eneseanalüüs on suurepärane viis alustada muutus nii isikliku arengu. Sa aru, kus sa ei täiel määral kasutada oma potentsiaali, ja kus võib tekkida vajadus õppida talitseda ennast.
See on väga raske midagi muuta, kuni sa aru, mida probleemiks. See on sama, et minna reisile ilma kaardi ja koostada tegevuskava marsruudi. Kuidas ma tean, kus sa lähed, ja mis avab teie silme all, isegi kui sa ei ole täielik ülevaade maastikust, kus sa oled? Nii siin: kavatsen tõsiselt muuta oma elu, selgitada välja kõigepealt, mida sa oled ja mida näed ennast tulevikus.
Teiseks, usu endasse. Peamine tingimus on võimalik midagi muuta ise - see on hea enesehinnang. Kui te ei usu oma võimeid, ei usu, et sulle jõudu oma elu muuta, siis seda ei juhtu. Arendada enesekindlust, või sa lihtsalt ei anna endale võimaluse olla edukas ja oma elu jääb samaks.
Kolmandaks, mida soovite muuta. Uskuda, et saab midagi muuta, muidugi väga oluline. Aga sellest ei piisa. Mitte vähem oluline on ka tõesti tahad seda. Isiklik motivatsioon on väga oluline, et teil on vaja tahet, ilma milleta sa lihtsalt ei osata vajalikke samme kavandatud muudatused.
Viis sammu uue elu
Kui olete sihikindlalt analüüsida oma elu ja mina valmis alustama nendega töötamist. Nagu te liikuda kavandatud muudatused? Võite toimida kunstnik, kes töötab materjali, et tal on käsi. Ma nägin, näiteks pottsepp, tükk savi, hinnanguliselt, et see on piisavalt talle hea tassi, võttis ja läheme seda. Sa nagu kunstnik, saab juhinduda inspiratsiooni, hetkeline ülevaate, inspiratsiooni. Aga sellise töö põhineb intuitsiooni ja tundeid, on väga suur oht - tulemus sõltub oskuste kunstnik, tema talent ja kvaliteet on saanud oma käed materjali. Ta võib osutuda meistriteos, ja võib-olla väga tähelepanuta asi, mida keegi vajab.
Kui me võrdleme töö kunstnik tööd, siis on parem võtta töömeetodeid kapten. Ta ei juhindu hetkelise inspiratsiooni ning loob, mida osutus mugav. Tõeline meister kaalub oma tuleviku loomisele, muutes visandid, ja siis valib hoolikalt materjale, ja siis ta hakkab tõlkida ideid ellu viia. Ainult sel juhul võite olla kindel, et lõpptoode ei lenda prügikasti. Teine variant, aga rohkem kahe jalaga maa peal ja kindlasti mitte nii romantiline kui esimene meetod, kuid see on palju suurem võimalus õnnestumiseks.
Nii alustada oma esimesi samme oma uue "I":
Samm üks: Otsusta, millal ja mida sa muuta. Mõnikord on vajalik, et kontrollida, kas on mingeid lahendamata ei mingeid küsimusi ja probleeme, mis võivad häirida sinu keskenduda uusi plaane. Küsige endalt, kas midagi segada planeeritud? Sobib kas nüüd on aeg muutusteks? Kas olete valmis neid muutusi, ning jõupingutused, et tuleks neid rakendada?
Teine etapp: Vähendada oma eesmärke. Millised on teie prioriteedid? Mida sa tahaksid saada lõpuks? Mida sa tahad saavutada? Sõnastada konkreetseid eesmärke. Aga kunagi unustada, et oma eesmärke ei ole kivisse raiutud, kui hakkate muuta ja kasvada inimesena, saate muuta või isegi "murda" neid ja luua uusi sihte, mis muutub selgemaks, kui teie isiklikku kasvu. On üks tingimus: eesmärk peaks viib teid edasi, selle asemel et teha edusamme.
Kolmas samm: kava, kava, plaan! Nüüd on teil eesmärkide nimekirja, ning tegema need saavutatavad, peate planeerida oma tegevusi, mille eesmärgiks on muuta funktsioone tema isiksuse ja samal ajal ja oma elu. Töötada selge plaan. Mõtle lõpptulemus ja ajakava ise: "Et ... ma pean tegema ..." See aitab suurendada oma enesekindlust, ja teenib ühe kaardid viisil, mida me oleme juba rääkinud.
Samm neli: minna. Töö oma plaani täitmiseks vajalikud meetmed, et muuta status quo.
Samm Viis: Ärge taganeda. Võtke vähemalt natuke kavandatud teid, kuid teha seda regulaarselt. Kas sobitada oma plaane, küsida, kui oluline prioriteetide, viies need kooskõlla plaanid, kui hakkad tundma, et kasvada.
Mida saab seda ära hoida?
Sa oled juba alustanud tööd ise, isegi kui lihtsalt lugemine see artikkel just nüüd. Sa teed suure sammu, kui ainult analüüsida ennast, oma elu, oma võimalikud sihtmärgid. Aga alati, kui algab mingeid muudatusi, on hakanud tekkima ja takistused. Mõned neist kaotatakse ise, ja mõned võivad minna läbi oma kontrolli. Igal juhul ei peaks sa kardad ja loobuma. Just valmistada selle eest, et ei ole väga lihtne muuta. Ja kui hoiatatud, siis, nagu nad ütlevad, on relvastatud. Niisiis, mida saate vältida:
Stress. Kui sinu elus on juba liiga kurnatud, siis algav stress muutused võivad ainult süvenevad. Nii võtma kõik meetmed, et tagada eemaldamine liigse pinge. Pöörake erilist tähelepanu tervislikule eluviisile.
Vähene enesekindlus. Tähtsust eneseusku oleme öelnud. Võib-olla see on kõige esimene asi, mida sa pead muutma endasse. Võtke kõik, mida vaja parandada enesehinnangut ja hakkame nägema end uues valguses. Usun, et saad oma elu muuta. Teil võib olla palju tööd; aga mida sa ise, siis on parem sul ei ole keegi teine!
Veel üks aspekt, mis aeglustab või peatab protsessi muuta oma elu - on motivatsiooni puudumine. Ilma motivatsiooni see on väga raske ületada takistused, mis siis tekib. Leia veenvaid argumente, miks teil on vaja edasi minna. Ja tasu ennast iga saavutus, kuitahes väike.
Kaos elus. Kas see on liiga palju ebakorrapärased arengusuunad ka oma päeva? Ära pane sind ees palju probleeme, haarates rakendamise üks või teine? Vabane kaosest ja keskenduda reaalne prioriteedid aitavad teil planeerida.
Töö ise ja keegi oli lihtne. Aga teadmine, et oma eduka elu on ehitatud enda kätte, inspireerib ja avab uue ja uued horisondid. Nii et palun olla sama julgust ja kannatlikkust, ja hakkab võtma esimesi samme ideaalne!
Me soovitame tungivalt lugeda: Kuidas muuta oma elu paremaks
Sisu:
Meie teadvus määrab meie elu
Korja oma nimekirja väiteid
Ei ole raske ära arvata, et soovite teha mõningaid muudatusi oma elus, sest ma sai huvitatud väiteid tööd. Võib-olla sa kaotasid oma töökoha? Või kas teil on vaja parandada nende tööhõive olukorda? Igal juhul on väiteid tööst saad rohkem raha ise.
Tõenäoliselt on oma varasema töö, mis on seotud teile mõned negatiivsed. Sa olid väga ebamugav töötada, või äkki vallandati. Enamik meist on kogenud eriti negatiivne olukord, mis on seotud töökohal. On selge, et pärast selliseid probleeme on väga raske säilitada positiivne suhtumine. Aga paradoks on see, et see on negatiivne meeleolu võivad takistada teil leida hea töökoht!
Mida see tähendab teile edu tööl? Rohkem raha? Sõbralik, toetav õhkkond meeskonnas, kus oma võimeid on tunnustatud ja saab täiel määral ära kasutada kõiki võimalusi? Mastering uusi oskusi? Karjäär? Kõik see saab olema sinu reaalsus! Edu võti on õige, positiivne suhtumine ja lõpuks tava eitamine ja enesekontrolli. Oluline on nõus ükskõik puudulikke võimalusi isiklikku ja tööalast arengut. Õppima aktsepteerima rike, mis on samm edu! Soovitame kasutada positiivset lähenemisviisi tööotsimise. Miks see nii on?
Meie mõtted on võimsad relvad. Positiivsus võimaldab näha uusi võimalusi, et lahendada probleeme ja muudab meid atraktiivsemaks ka teistele. Ja see on tõsi, isegi kui otsite tööd. Pane ennast hetkekski kättemaksu intervjueerija, kes intervjueerides kandidaate vabale ametikohale. Olete palganud gaunt ja masendunud Naine surnud silmad, ja tema pea maha? Ei, sa tahaks näha tulevikus töötajate hulgast, mis on tugev täitus optimism ja räägib teile, naeratab ja peidus ta silmad särama. Lõppude lõpuks, kas pole?
Kas see tähendab, et sa ei saa olla masenduses ja kogemusi väsimus? Loomulikult ei ole. Lõppude lõpuks, sa ei ole robot, vaid elav isik. Aga see ei tähenda, et sa peaksid olema võimeline ületama väsimus ja depressioon, ja seda tuleb esmalt muuta oma mõtteviisi.
Meie teadvus määrab meie elu
Üks parimaid vahendeid, et muuta oma mõtlemist ise väiteid ja kinnitusi pakub meile allpool leida head tööd hästi. Alustades tööd ise neid positiivseid avaldusi, sa samm kaugemale lihtsalt positiivne mõtlemine ning neil on suur mõju oma alateadvuse.
Muidugi, sa tead, et meie mõistus koosneb kahest osast: teadlik (teadvus) ja teadvuseta (alateadvus). Iga osa on oma teadvuse, erineb teise poole rolli. Mis vahe on teadlik ja alateadlik? Teadvus - see on meelerahu, et te kasutate oma - näiteks just nüüd, kui sa loed seda artiklit. Või näiteks, siis kunagi kirjutada luuletusi, sest "hääl" meelt ütleb teile, et te ei ole kaugeltki luuletaja, nii ei ole mõtet paberit määrida. Aga teha harjutusi hommikul, vastupidi, see on vajalik, kui on juba voldid vöökoht ilmuda. See "hääl" kulub meelt. Ta soovib, et hoida teid ohutu ja mugav keskkond, kuid seda juhtida, siis ikka saab. See tähendab, et saate otsustada, mida teha ja mida ei tohi teha.
Aga alateadvuses sa ei suuda kontrollida. Vastupidi, see juhib sind. Kõik andmed saab meelt on töödeldud alateadvuse tasandil ja oma alateadvuses hakkab "kaitsta" piire oma mugavuse ja ohutuse. Aga, kes saavad ja töötlevad andmeid alateadvuses ei erista, kus konkreetset teavet, ja kus - oma hirmud ja fantaasiad.
Mida see tähendab sinu jaoks? Näiteks, kui sa ütled endale, et sa ei ole piisavalt teadmisi, et edendada oma karjääri, või oma elu - elu rike, alateadvus, "usuvad" ja siis kontrolli kõik oma mõtted, sõnad ja teod vastavalt. Ja kui sa ütled endale, et oled tark-razumnitsa ja et teil on parem kui kunagi varem - see on nii! Ja kui see juhtub, sest sellised mõtted sind keskenduda positiivsele, või sellepärast, et te meelitada täpselt, mida sa arvad - see ei ole nii oluline. Tulemuseks on oluline, kas pole? Seetõttu on oluline, ja see, mida sa ütled endale ja mis emotsioonid on tekkinud.
Korja oma nimekirja väiteid
Väiteid on suunatud muutuvate alateadvuse tasandil meie mõtteviisi. Korrates positiivseid avaldusi, et visandada pilti, et elu, mida me peame ennast väärt, me tagada meie alateadvuse, et me oleme edukad inimesed. Ja see toimib väga hästi! Muidugi, tõhususe väiteid teile. Kui palju sa tahad saavutada edu? Kui palju vaeva olete valmis tegema, et positiivsed muutused on tulnud oma elu ja olete leidnud ideaalne töö? Kui raske on sind nõus tegema seda?
Jah, teil on jätkata tööd paremad töövõimalused. Sul on vaja veel jätkuvalt valmistada jätkub, töökohtade listings ja õppida läbida intervjuu. Keegi ei tee seda sinu, eks? Kuid kasutades väiteid töötada, muudad olukorda silmas pidades ja suurendada eduvõimalusi. Mida rohkem sa tahad midagi ja rohkem sa veedad aega maalida meelt tulevikus edu, seda suurem on tõenäosus, et sa saad, mida sa tahad.
Allpool on toodud mõned väited, mida saab kasutada, et lahendada oma probleeme ja alustada teed edukat karjääri töö, mis meeldib. Vali loendist sobib paremini just teile, ning hakata muuta elu paremaks.
Blow depressioon
Need kinnitused on loodud, et aidata teil lahendada seisukorras seotud stress ja hirm tuleviku ees. Aga kui teil on tugevad tunded lootusetuse ja mõtted enesehävituse (mis tahes vormis), siis viivitamatult otsima professionaalset abi.
Ma armastan oma tööd.
Minu töö on mulle väga tähtis.
Minu uus töökoht sobib mulle minu huve.
I - edukas ... (nimi oma elukutse).
Küsi endale eesmärgid keskenduvad
Need kinnitused aitab suunata oma mõtted õiges suunas:
Mul on väga hea oskus, ma olen tugev spetsialist.
Tööandja on hea meel, et mind tööle.
Minu tööotsimise viljakas.
Ma olen peaaegu et leida oma unistuste töökoht.
Usu endasse
Säilitades õige mõtlemine on võimalik, kui sa usud endasse ja usun, et sa väärid paremat tööd, mida on võimalik leida. Sa väärid väga hea palk, paremaid töötingimusi ja paremat karjääri!
Ma saan (nimi soovitud palk).
Vaata minu töö sobib minu elustiiliga.
Ma saan võimaluse parandada oma oskusi.
Mul on hea karjäärivõimalusi.
Väiteid, et aidata leida hea töökoht
Järgmised väiteid on mõeldud psühholoogid, mis aitavad teil saada paremaks, õnnelikumaks, et aidata leida uut tööd või head tööd vana armastus. Töö need avaldused, võite saada edukaks töötaja, olenemata sellest, kas te kasutate edu oma tööandja:
Ma olen kõva töötaja.
Iga päev ma teen kõik selleks, et edukalt ellu viia oma töö.
Olen täpne.
Ma olen alati valmis võtma initsiatiivi.
Mul on palju ideid, kuidas teha tööd veelgi paremini.
Olen positiivne suhted kolleegidega.
Ma olen rõõmus, et mu töö.
Ma armastan töötada.
Ma olin alati väga tähelepanelik detail.
Töötades, mulle meeldib.
Olen alati lõpetada, mida ma hakkan tegema.
Minu töö inspireerib teisi.
Minu töö on parandada iga päev.
I - Universal töötaja.
Iga päev ma õppida tööl on midagi uut.
Ma kasutan tagasisidet oma tulemusi parandada.
Nõustun ja kasutada oma eelist konstruktiivset kriitikat.
Ma ümbritsevad end inimestega, kes toetavad minu püüdlusi.
Ma kutsun teised töötajad.
I - organiseeritud ja kogutud.
Ma lihtsalt blokeerida kõik, mis häirib mind mu töö.
Ma kehtestatud hea töö prioriteedid.
Ma olen nõus, et aidata teisi nende töös.
Olen alati leida ainult suurepärast tööd.
Iga päev ma kõvasti tööd, et parandada ennast.
Mul on suur austus töö.
Ma ei näidata teistele, kuidas hinnata oma tööd.
Ma armastan oma tööd ja ma naudin seda.
Ma saan ideaalne palka.
I - magnetiks täiuslikku tööd.
Tööandja tunnistab olulise panuse oma tööd ja annab mulle igasuguseid soodustusi.
Iga päev ma ärkan üles ja minna maailma parim töö.
Ma tean, et töö kutsumus.
Olen loonud ise ideaalse keskkonna töö.
Valige mitu olulisemaid ja teile sobiv (olenevalt vajadusest) avaldused ja alustada nendega koostööd tegema. Korrake neid tunne võib olla tugev, ja see on võimalik ise, peamine asi - nad hääldada enesekindlalt ja üsna emotsionaalne. Iga päev, iga päev, mitu korda päevas. Sa hakkad märkama, et positiivseid avaldusi hakkab kehtima palju varem, kui sa võiksid mõelda!
