Kuidas hoida noori

Sisu:

  • Nägu
  • Dekoltee on veatu
  • Käed Queen
  • Anna ilu jalad
  • Perfect keha
  • Ilu Hair
  • Kasulikku

Kuidas hoida noori? Üle sellele küsimusele ma arvan, et kõik naised. Seda hoolimata asjaolust, et nende tähelepanu kogu tööstust kosmeetika. Kuid lugedes koosseisu maagiline narkootikumide purki, et paljud naised ei usalda enam isegi kõige kallim tööriistu. Meie kogemus, kreemid liiga palju säilitusaineid, värvaineid ja muud lisandid sageli põhjendatud.

Tekkis viga, kui nad valivad koor, kreem või šampooni võib tuua korvamatut kahju naha ja juuste. Aga säilimise nooruse ja ilu sõltub suuresti välimus. Tihti naised ei ole enam usaldada ostetud vara ja alustada nautida loodusliku kingitused - maskid ja kreemid, valmis iseseisvalt. Selline lähenemine võimaldab neil säilitada tervist ja ilu nahka, eriti pärast 35-40 aastat.

Nägu

  • Mask banaanid. Võta väike kogus hõõrutud banaani ja taotleda 20 minutit Sellele segule puhastada näo ja kaela;
  • Õlu vaht tuleb rakendada korduvalt lühikesi pause, annab ka hea tulemus;
  • Mask iga naha. Spl aloe mahl segatud 2 spl soojendatud mesi, sega kanda näole ja kaelale ning 15 minuti pärast loputa veega;
  • Mask kuivale ja normaalsele nahale. Võta 100 grammi. mett ja segada mahla ühe sidruni. Segule kartulitärklise võib lisada, et saada tihedus. Kanna näole 10-15 minutit, seejärel loputa jaheda veega;
  • Vitamiin mask. Võtke pool tassi kuuma piima, pool-lahjendatakse veega ja valage 1 tl kaerajahu. Segus lisada mistahes taimeõli, välja arvatud oliiviõli parem. Kanna nahale 20-30 minutit, seejärel loputa jaheda veega;
  • Scrub. Võtke 75 grammi. purustatud pähkleid, kliid ja kaerahelbed. Kõik komponendid segatakse ja hoida pimedas, kuivas kohas toatemperatuuril. Ühe taotluse vaja supilusikatäis segu, mis tuleb lahjendada piima või vett pasta. Rakenda asjad nahale ringjate liigutustega, pärast massaaži jooned. Pärast protseduuri, peske jaheda veega;
  • Abi kuiva pragunenud huuled. Apple koor ja ilma seemned piima hautis, ja siis teha see mass puder. Mitu korda nädalas, kohaldatakse paksu see segu huultel 20-30 minutit, siis määrima hügieeniline huulepulk.

 Kuidas hoida noori ja ilu

Dekoltee on veatu

Mask Greip

Greip on kõige sagedamini kasutatav kodus lisana, sest tema kättesaadavust ning unikaalsed omadused - see toidab nahka vitamiinidega ennetab lööbe pustuloosset ja muudab kortsud vähem nähtavad. Et greip mask, puder üks munakollane ja ühenda 1 spl. lusikas greibimahla ja tl taimeõli. Saadud mass on hea sebima ja lisage supilusikatäis hapukoort.

Kui mask on liiga õhuke, paksus võib lisada riivsaia leiva ligunenud piima. Seda segu kantakse kaela ja dekoltee 10-15 minutit, seejärel loputa jaheda veega ja kanda paksu toitev kreem juures 15 minutit. Liigne koor võib olla märga lappi.

Hapukoor kreemiga

Daily puhastamine nahka, mida saab kasutada hapukoore kreemiga. See kaitseb kahjulike keskkonnatingimustest ja takistab naha vananemist.

Et oleks, võta pool tassi hapukoort ja lisada hõõrutud munakollased. Pidevalt segades, vala supilusikatäis viina ja mahla kogu oranž ja poole sidruni, siis segada ühtlaseks massiks. See lotion on soovitav töödelda nahka enne lehe kreemi, kuid seda saab säilitada külmkapis igal klaasmahutis.

Käed Queen

Kuidas hoida noori käsi pärast 40 aastat? Lõppude lõpuks, oma riik on sama tähtis kui riik nahka. Teatud vanuses Kätehooldus peab olema kahekordselt ettevaatlik, sest nahka oma Kiiresti kuivav, koorimine ja lõhenemist. Kui käed tihti punastama - see ütleb vereringehäired, mis võivad taastada kontrastvannid meresoolaga või Keetmine tamme koor.

  • Käte vann. Et valmistada selline vann, võta 200 grammi. meresoola ja keeda seda liiter vett. Jahutab dip käed soolalahuses 15 minutit, seejärel leotage neid külma veega umbes 5 minutit. Alternatiivsed ilmaprognoos soolveega ja Keetmine tamme koor - tulemus ei tulnud kaua oodata
  • Pehmendav mask kätele. Hinnavahe üks munakollane, supilusikatäis mett ja tl kaerajahu kuni sile. Mass hõõruda masseerida naha, käte, kanda puuvillaseid kindaid ja jäta ööseks. Hommikul peske käed nagu tavaliselt;
  • Suruma kätt. Toores munakollane segada tl mett, lisada veidi jahu ja kohaldada kompress pesta käed. Top Wrap tsellofaani wrap ja kindaid. Jäta suruma oma käed kuni hommikuni. Hommikul eemalda wrap õrnalt ja eemaldada kareda naha pimsskivi, siis määrige käed tahes rasva koor. Kui koor lisada sidrunimahla, mõju on märgatav.

Lõpuks juhatuse Kosmeetika: Peske käsi sageli piima ja enne läheb läbi neid hõõruda glütseriini segu kuni see on täielikult imendunud. Öösel sama käed siis lihvida kuiv kliid ja püüan mitte välja minna ilma kindad külmal aastaajal.

 hoida noori

Anna ilu jalad

Sügisel ja talvel me sageli tagasi koju külmutatud ja seejärel ligunenud jalgadega. Läbipaistmatu retuusid ja ebamugav kingad doominoefekti tingimus takistada normaalset vereringet. Seega talvel naha jalad muutuvad karedaks ja hakkab kooruma kiiremini. Hoolitse jalgade ette, saate salvestada neid tervise ja ilu aastaid.

  • Salve kamper õli või ekstrakti paprika kiiresti sooja külma jalad ja taastada häiritud ringlusse. Aga kui ta jalad väga külm ja naha tundlikkus väheneb, siis on parem kasutada Erinevalt vann;
  • Kontrast vann. Selleks on vaja kahte basseini sooja ja külma veega. Hoia jalad ees paar minutit kuumas vees, siis külm. Korda 3-5 korda, viimistlus külma veega. Ajal kontrastvannid taastada vereringet ja leevendada väsimust jalgades. Kui sa neid regulaarselt, siis tunnete mõju jäigastumine;
  • Salv temperatuuri tõstmisel. Kui jalad on külmad sageli ilma nähtava põhjuseta, siis aitab sind jalavann astmeline temperatuuri tõus. Vala kaussi sooja vett, kasta jalad ja lisada kuuma vett, kuni suudab taluda. Kogu protseduuri aeg ei ole rohkem kui 15 minutit.

Üldiselt külmal aastaajal vee pärast iga protseduuri soovitatakse pühkida märja naha ja jalgade keedusoola. See soojendab jalgu ja takistab nohu.

Perfect keha

Küsi, kuidas säilitada nooruse ja ilu keha, siis kindlasti mõelda vann korra.

  • Soe vesi ravi eeterlikud õlid noorendada keha, aitab parandada naha seisund ja teile tervist ja ruumi ja sauna - parim sõpradega rasvumise vastu võitlemisel;
  • Kui leiliruumis, pöörama tähelepanu probleemsetele piirkondadele - esimene kõndida neid tamm või kask oksi ja seejärel nulg, kuusk ja kadakas;
  • On võimalik, et paar päeva on teil hoida naha punetus näol väikesed punased täpid, kuid nad on jäljetult, kuid tulemus on pikk vann. Asjaolu, et mänd õlid tungida sügavale naha ja käituda nagu nõelravi nõelad;
  • Pärast sellist vanni on kasulik teha tselluliidivastane mähis või massaaži kindlate ravimitega - mille mõju on palju reaalsemaks.

Kehamähised

  • Gray-sinine, või mis tahes kosmeetika savi valada keedetud või mineraalvett. Paar tundi hiljem savi on valmis, siis ei soovitata raputada palju, nii et kui võimalik - valmistada savist otse vanni ette;
  • Enne taotluse savi masseerida probleemsetele piirkondadele tugeva harjaga, see on ka kasulik teha koorimine. Niisuta sidemega või puuvillase riide lõigatud savi ja õrnalt, ilma pingutamata side ise. Top kulumise villane retuusid ja pikali, lõõgastuda umbes 40 minutit;
  • Pärast eemaldamist mask on kasulik teha douches ja määrida nahka kreem, mis sisaldab tsitruseliste ekstrakt.

Vanniõli

  • Kasulik vann kaneeli, see mix 5 tilka kaneeli õli poole klaasi sooja piima või koort ja vala sooja vanni. Selline vanni ei tohiks võtta kauem kui 5 minutit;
  • Üks võimalik teha vannist seguga õlid. Sellele lahusele 2 apelsinist, greip, küpress ja 6 tilka kadakas õli pool tassi koort. Saadud segu vala vesi ja vannis umbes 5 minutit;
  • Võite teha segu õli, mis siis vannis 2 korda nädalas. 50 ml jojobaõli ja arnika, ja lisada 15 tilka kadakas ja salvei õli, 10 tilka sidruniõli ja oranž. Saadud segule lisati 5 tilka vett temperatuuril mitte kõrgem kui 38 kraadi.

 Kuidas hoida noori pärast 40

Ilu Hair

Hoolitse naha ja keha, ei unusta juuksed. Sügisel ja talvel, näiteks veresoonte naha pitsitama peas, mis võib põhjustada tuim ja haprad juuksed, kõõm ja isegi juuste väljalangemist. Oluline on külma ilmaga kandma kübarad samas kaitse all kogu juukseid peaks olema, mitte ainult pea või näo juuksed dehüdratsiooni.

Tihendamine juuste

Kui juuksed hakkasid välja langema, siis seda probleemi saab lahendada abiga suruma infusiooni pärn ja sinepiseemned.

  • Võtke 2 lehed pärn ja 3 sinepiseemned, segada ja kasutada seda segu kui vaja. Spl ürdiseguga valada 0, 5 liitrit keeva vett, kaas ja valmis poole tunnise infusioonina;
  • Põhjalikult leotada suunda juustele ja peanahale see puljong ning jääb puljong leotada lapiga ja murrab oma pead;
  • Suurema mõjuga on soovitatav soojustada pea sall või rätik, pre-seljas plastikust kate. 40 minutit üks seanss on piisavalt, tulemus on märgatav, kui regulaarselt korra.

Kasulikku

Siin uurisime folk õiguskaitsevahendeid noorte ja ilu. Kuid selleks, et täita toime nahahoolduse ja juuksed tuleb koos õige toitumine, liikumine ja aktiivne eluviis. Säästa noorte pärast 40 aastat on tõesti lihtsalt kinni mõned reeglid, mis aitavad keha vastupanu vananemisele.

  • Hoolitse Korralikuks tööks soolestikus. Selleks, proovige süüa rohkem teravili, puuviljad ja köögiviljad. Suurepärane toonik on kummel tee. Kui juua seda igal hommikul, hea tuju päev ette;
  • In 40 aastat pärast inimese keha vajab suurel hulgal vedelikku. Lõppude lõpuks, see annab naha elastsust. Joo iga päev vähemalt kaks liitrit mineraalvett, soovitavalt ilma gaasi;
  • Insomnia on üks halva tervise ning selle tagajärjel needki. Kui märkate, et suudab magada raskustega, ja hommikul tunne ülekoormatud ja masenduses - peaksite konsulteerima oma arstiga. Hea anti-ärevus ravimid, mis aitavad teil toime tulla olukorras;
  • Enamik jalutada värskes õhus, loobuma liftid. Muidugi, täiskasvanueas see on liiga hilja, et alustada karjääri, kuid sa tantsida või jooga ei ole takistatud. Ja kasulik tervisele ja meeleolu.

Üks viimane ots - mäletan, kuidas positiivsed emotsioonid mõjutavad meie tervist. Kinkige väike rõõmud iga päev, naeratus sagedamini, sest naer pikendab eluiga. Peaasi on hoida noori dušš. Katsu noored ja keegi ei mäletagi, kui vana sa tegelikult oled!

 Kuidas hoida noori - folk retseptid ilu

Soovitame lugeda: Maskid kaela ja dekoltee





Яндекс.Метрика