Välimus meie nahk sõltub suuresti keskkond, stress ja toitumine. Kuigi kaks esimest tegurid suhtes peaaegu mingit väikest ja sõltub meist, võim saab kontrollida iga naine.

Õigete "iluravi toitumine" atraktiivne ja annab nahale terve välimuse. Lõppude lõpuks puudumine vitamiine kajastub selgelt nägu. Punased laigud ja akne punkti puudumise A-vitamiini ja B, vitamiini puudujääk B2, B3 ja B6 on väljendatud sagedased dermatiit. Isegi parim ja kõige kallim kreemid ei suuda rahuldada vajadust nahka toitainetega.

Vitamiin A

Vitamiin A - tuntud ka kui beeta-karoteen, tungimist naha sisse ja annab sellele elastsust. Kui kuivus, ketendus, longus naha ja välimuse punaste triipudega lisada oma dieeti toidud vitamiini A: maks, porgandid, aprikoosid, samuti munad, või ja puuviljad kõrvits pere.

Vitamiin B

B-vitamiine on peamine naha vedeliku. Lisaks sellele on ka võimalik taastada naha kude, vähendab allergilisi reaktsioone vähendada mõju saastunud keskkonnas. Allikad vitamiini B on erinevaid toiduaineid: kala, lambaliha, loomaliha, munad, maitsetaimed, piimatooted, puu- ja kaunviljad. Organism vajab päevas iga rühma vitamiini 2-3 mg.

Vitamiin C

Vitamiin C - üks tuntud vitamiinide vaeguse millest organismis viib nõrgenenud immuunsus. Vitamiin C soodustab kollageeni moodustumist, niinimetatud põhjal sidekude, mis omakorda on vastutav naha elastsust ja tugevust veresooned. Organismi vajadust askorbiinhapet 200-500 mg päevas. Sisalduvate mustad sõstrad, õunad, tsitrusviljad pere, lillkapsas, spinat ja kartul.

Vitamiin D

B-vitamiine D - aitab nahal säilitada niiskust ja hoiab seda heas korras, seega aeglustades vananemisprotsessi kudede ja rakkude. Vitamiinid on selle rühma piima täis, kapsas, muna, mere kala ja mereannid.

Vitamiin E

Vitamiin E - kortse, stimuleerib uute rakkude ja kaitseb nahka kahjulike UV (ultraviolett kiirte). Sisalduvate mandlid, maapähklid, päevalilleseemned ja maisiõli, samuti noored võrsed teravilja, pruun riis, peet ja spinat. Iga päev, pead tarbima seda vitamiini on vähemalt 60-100 mg.

Sisu:

• Kuna massaaž aitab nahal säilitada oma tugevust ja elastsust?
• Näo massaaž - parim ennetamine enneaegset vananemist nahka
• Kuidas masseerida kortse kodus?

Iga naine kipub pikendada nende noorte, kes ei taha panema esimesi märke vananemisest. Keegi lootuses ime ostab kõik kõige kallim kreem tõstev efekt, samas kui teised hoolikalt uurides teavet kirurgilise traksid ja maagia Botox süstid. Kuid need ja teised ärge unustage, et on sajandeid testitud meetod tegelevad ebameeldiv nahavoltides: näo massaaž vastu kortse. Ja varem algust teha, seda parem!

Kuna massaaž aitab nahal säilitada oma tugevust ja elastsust?

Ilu meie nahk sõltub suuresti õige vereringet ja normaalse toimimise ainevahetusprotsesse organismis. Massaaž võimaldab suurendada verevoolu keha, leevendab paistetust ja parandab naha tooni. Lisaks tänu sellele massaaži saate vabaneda akne ja väiksemaid punetus põhjustatud tihedaid asukohast kapillaarid pinnale nahka.

Iga naine, kes pöörab tähelepanu oma ilu, on lihtsalt sunnitud tegema näo kortse. Lõppude lõpuks, kui nad kasvavad vanemad nii tahan jääda noor ja atraktiivne, ja mitte muutuda "tädi" kortsus nägu ja silmad tuhmiks. Seetõttu elluviimisel uuenduslikke viise nahahooldustooted ärge unustage, et alati on näo massaaž oli peamine vaenlane vananevad naised.

Kuigi, paraku vanus - ei ole ainus põhjus, et pöörduda professionaalse kosmeetik näo massaaž vastu kortse. On teada, et paljud naised kortsude üsna noorelt, ja see on ühendatud, reeglina oma geneetiline eelsoodumus. Aga need tüdrukud, kelle emad ja vanaemad vanuses üsna hilja, ei lõõgastuda: halb ökoloogia, pidev stress, meeletu kiirusega tänapäeva elu - see kõik viib enneaegse naha vananemist. Ja need, kes kannatavad ja raskeid haigusi hormonaalsed häired, palju tõsisem raviks muid probleeme naha ja võimaldab tal peatada noorte võimalikult kaua.

Näo massaaž - parim ennetamine enneaegset vananemist nahka

Kuulus lause, et haigus on kergem ennetada kui ravida, võib seostada kõrvaldamiseks kortsud näol ja kaelal. Muidugi, kortsude teket vaevalt nimetada haigus - pigem on see puhtalt füsioloogilise ja isegi täiesti normaalne protsess elus iga naine. Aga see on ainult mõista seda fakti keegi ei muutunud lihtsamaks. Nii et ärge oodake, näo ja kaela kate tiheda võrgu sügavad kortsud, muuta asju paremaks saab olema raske. Kuigi sel juhul ei tohi panna rist: hoolitseda oma armastatud kasulik igas vanuses.

Mida varem hakkate külastada kosmeetik ja teeb näo massaaž kortsude, väiksem võimalus teil saada vana enne oma aega. In the end, see protseduur ei ole mitte ainult kasulik, vaid ka väga rahuldust: saad märkimisväärne annus endorfiine käes kogenud kapten ja lõõgastav muusika annab teile tõelise eufooria. Paar istungid naha probleemsetele piirkondadele muutub elastsemaks ja parandab jumet.

Sa näed noorem mitu aastat ja armastan ennast uuendada - lihtsalt massaaž tulemused on inspireeriv ja inspiratsiooni uute saavutustega. Aga kui kord massaaž lisada mõned maskid ja muu kosmeetika darsonval rõõm, laeng elavus nahk on piisavalt pikk aeg.

Kuidas masseerida kortse kodus?

Kuigi mitte kõik naised saavad endale lubada teenuseid kogenud spetsialistid. Kui te olete üks neist - ärge heitke meelt: see kunsti saab õppida kodus. Ekspertide sõnul massaaž - lihtne õppida protsessi. On üks oluline reegel: massaaž aktiivsed punktid vajavad kas ühe või kahe sõrmega käsi. Olge õrna näonaha! Massaaž sõrmeotstega õiges kohas, kuid ei vajuta - tugevus mõju teil kogeda nii meeldiv ja valus.

• Pane oma sõrmed üle kulmude mõlemal pool nii, et nad puutusid kesklinnas laup. Kaugusel laup templid, kaevukook sõrme pinge neid taas tagasi vaevata. Need massaaž liikumise aidanud lahendada vertikaalset kortse laubal.
• Aseta padjakesed nimetissõrmega viski ja vajuta korduvalt ajaline ala. See liikumine normaliseerib naha. Ka siinkohal mõju iga kord liigub massaaži ühest osast teise inimese.
• Mis takistab välimus nasolabial voldid ja ületada teket ummistunud poorid, peate tegema järgmist massaaž liigutusi. Asetage nimetissõrme ja keskmise sõrme süvendid serva ninasõõrmesse ja vajutage maha jõud selles valdkonnas mitu korda.
• Massaaž lõpetab oma järgmise käigu: Pane oma nimetissõrmega horisontaalselt üksteise kohal huule, teine ​​all. Mõju punkt, huuled õrnalt, see liikumine annab sügava lõõgastuse näo ja keha.

Teatud tüüpi massaaž on iidne ajalugu, mõned leiutati hiljuti. Sul võib olla võimalik kogeda ise kõik neist - see sooviks. Ükskõik, mida sa eelistad - kas massaaž kosmeetik hea salon või kodus mugav tool - mis kõige tähtsam, siis annavad nahale võimaluse pikendada noorte ja ilu pikka aega.

Mitte kaugel suvel, mis tähendab, päike, lühikesed seelikud ja püksid. On aeg mõelda osavalt jalad. Keegi kasutab endiselt habemenuga, kõige tolerantne läinud electrodepilator, aga keegi enam oma maitse järgi vahatamine kodus. Täna, ilusalong pakub sulle erinevaid meetodeid eemaldada soovimatu keha juuksed. Üks kaasaegseid karvade eemaldamine on karvade eemaldamine ensüüm.

Täna ensümaatilise karvade eemaldamine - see on üks ohutumaid meetodeid karvade eemaldamine ja odav see meetod atraktiivne üldse ilus pool meie ühiskonnas.

Mis on sisuliselt seda meetodit?

Et eemaldada soovimatud karvad ensüümide abil - on bioloogiliselt aktiivne aine on täiesti ohutu keha. Nad on sageli kasutatud kosmeetika eemaldamiseks keha karvad ja järgnevate kasv aeglustunud. Kogu protsess karvade eemaldamiseks ensüümi koosneb järgmistest etappidest:

• Esiteks, karvad valitud piirkonnas keha eemaldatakse tavapärasel viisil, näiteks vahatamine.
• Ravitud naha pindala on kohaldatud erilist ettevalmistust, mis sisaldavad ensüüme.
• Valitud kehaosadele kaetud elastse sidemed ja kummi, luues termiline toime. Kui karvade eemaldamine toimub bikiinipiirkonna või kaenla spetsiaalne elektrood.
• Valmistati soojendades kereosa abil ultraviolettkiirgusele. Soojus laiendab karvanääpsude ja kiirendada tööd ensüümid.
• Ensüümid murda ainevahetust karvanääpsude põhjustab see sureb, ja juuksed kanal kitseneb.
• Sidemed ja elektroodid on eemaldatud nahk pärast karvade eemaldamist tegeleb spetsiaalne piim, mis vähendab naha punetust ja aitab aeglustada karvakasv.

Isegi pärast ühe korra, tulemus on märgatav, karvad tagasi kasvanud muutuvad heledamaks ja õhemaks, kuid tulemuste kinnistamiseks, soovitame 5-7 ravi. Korrake protseduuri peaks olema kuus.

Vastunäidustused

Hoiduda see meetod eemaldada soovimatu taimestik, kui te olete rase, kalduvus veenilaiendite, või nahal on marrastused ja põletikuline nahk. Saate järelevalve all kvalifitseeritud personali, et oma nahka tavapäraselt ensüümid, mida kasutatakse menetluse käigus.

Ensümaatiline karvade eemaldamine kommentaarid tema hea, siis võite proovida seda mugav protseduur koos kõrge kasuteguriga.