Sisu:
- Põhjused Akne
- Face Care
- Puhastus vedelikud
- Näokoorija
- Medical maskid
Akne nahal on võimalik rikkuda tuju kedagi. Seetõttu ei ole midagi üllatavat, et inimene kipub vabaneda neist võimalikult kiiresti. Eriti siis, kui olete valinud akne nägu naine - vaevalt daamid oleks nõustunud kutsumata külalisi nahka.
Ja tõesti - tegelema akne on mitte ainult võimalik, vaid ka vajalik. Kui te küsite, saad selge nahk on täiesti reaalne. Aga see on teha mõned jõupingutused ja jälgida mitmeid reegleid, valida õige vahend teile akne. Teil on vaja ka kannatust - akne ei kao mõne päeva. Üldjuhul märgatav paranemine nahk muutub nähtavaks pärast kuuajalist, mitte varem.
Põhjused Akne
Enne kui kiirustada sõtta akne, on vaja püüda mõista, mida põhjustas nende välimust. Miks akne esineb kõige sagedamini?
Kas olete märganud, et enamasti on elada koos akne teismelised? Ja pealegi, akne võib külastada ka tulevikus ema. Ja paljud naised kannatavad akne teatud faasi menstruaaltsükli. Kas sa tead, mis on selle põhjus? See on väga lihtne - on akne hormonaalsete muutuste tõttu.
Ja see ei ole oluline, kas need on looduslikud põhjused. Lõppude lõpuks, kui isikul on konkreetse haiguse, mis viib häireid normaalse hormonaalse taseme võib esineda ka akne lööve. Ja mõnikord väga rikkalik.
Kui teil on piinatud akne, hoolikalt analüüsida oma toitumist. Kõik teie lemmik kakuke, laastud, praetud ja suitsutatud toidud ja eriti šokolaadi, kohvi, alkoholi ja karastusjookide - parim sõbrad akne. Ja ekstra kilo, muide. Võib-olla on aeg vaadata oma menüü? Alles nüüd, selle asemel, et alates esmaspäevast!
See on peaaegu võimatu vältida välimus akne ja omanikud rasusele nahale. Muidugi, kui ainult naha ei saanud nõuetekohase hoolduse. See on väga lihtne - rasuse naha poorid on peaaegu alati laiendada. Ja nad kipuvad ummistuma.
Väga tihti, kuid siiski mõnikord põhjustada akne võib olla ühe või teise haiguse siseorganeid. Nii et kui sa ei leia mõistliku selgituse akne - eriti järsk - pöördu arsti poole. Et alustada vähemalt tavaline arst ja / või nahaarst - nad läbi rida katseid ning vajadusel sobiva ravi.
Face Care
Kui te kavatsete vabaneda akne, ennekõike pöörata tähelepanu õige nahahoolduse. Sõltumata nahatüübile, see nõuab põhjalikku puhastamist ja niisutav. Selle saate kasutada kosmeetikatooteid ja folk õiguskaitsevahendeid - sõltuvalt teie eelistustele.
Sa pead pesta vähemalt kaks korda päevas - hommikul ja õhtul. Hommikune pesemine on vaja puhastada poorid öösel töötada välja Tali - see meede aitab vältida esinemise akne ja vistrikud. Aga õhtul pesemine võib kaotada tolmu, mustuse ja surnud naha osakesed nahale.
Hommikul lihtsalt peske veega, kuid õhtul ilma jätma, kasutage puhastusvahendit. Pöörake tähelepanu vee temperatuur - maha pesta mustuse peab olema kuum, kuid finišis pesemise - külm. Külma vee kitsas poorid nägu, ja seega vältida uute Mustpeade ja akne.
- Eemaldamine keratinized osakesed
Kaks või kolm korda nädalas tuleb puhastada põhjalikumalt nägu, et eemaldada surnud naha osakesed naha ja mustuse zabivshuyu poorid. Selleks kasutamiseks puhastamine - nii tööstus- ja omatehtud. Kõnealuse tingimuse vabaneda akne teil õnnestub kiiremini.
Kui Mustpeade ja akne palju, ei saa ilma sügavpuhastav näohooldus. Tee oma puhastamise kvaliteeti, mis on praktiliselt võimatu, seega on parem pöörduda salong. Master põhjalikult puhastada poore ja eemaldada kahjustusi. Sama protseduur peaks toimuma 1-2 korda päevas.
Õige nahahoolduse aitab vältida välimus uue kahjustusi. Kuid vanad, peavad samuti vabaneda! Selleks, lisaks süvapuhastus inimene peab tegema arsti maskid.
Puhastus vedelikud
Me otsustasime, et vabaneda vistrikud ja Mustpeade? Ärge kiirustage eest iluravi tööstuse ravimid - sageli traditsioonilised abinõud on palju efektiivsem. Ja kui kena boonus - odavam. Ainuke asi, et soovib juhtida teie tähelepanu - on võimalus allergiline reaktsioon teatud osa.
Esiteks sa pead näoveega, millega saab puhastada nahka päeva jooksul - see on oluline. Nii:
Classics žanr - kurgi vedelikku, mis on edukalt kasutanud meie vanaemad. Valmistada kreemiga pead ühe keskmise suurusega kurk, 100 grammi puhast külma keedetud vett, 50 grammi viina ja klaas kaanega.
Kurk hea pesta ja hõõruda väike riiv, panna konteinerisse, lisage viina ja vett ja segatakse põhjalikult. Maht kaas ja koht külmkapis 10 päeva. Pärast 10 päeva, tüve kreemiga kasutades sõela või marli. Pühi probleemsetele piirkondadele vatitükikesega ligunenud emulsioon - kaks või kolm korda päevas.
Kui teil on vaja mitte ainult vabaneda akne, vaid ka põletik akne, see on kõige parem kasutada kreemiga põhineb Aloe. Kuna Aloe on tugev põletikuvastane toime. Aga sa pead kokk seda natuke keeruline. Kõigepealt valmistada 3 lehed aloe taime, mis enam kui viis aastat, 2 spl mett, 100 g keedetud vett ja 5 spl viina.
Hakkima lehed aloe - sa peaksid seda massi homogeenne. Siis, vesivannil sulatada mett ja puista see viljaliha aaloe. Protomai umbes 10 minutit pidevalt segades. Jahutatakse toatemperatuurini, kaalu ja koht klaasist kaussi, kata veega ja viina, segada hoolikalt. Lotion valmis - nad pühkida oma nägu vähemalt viis korda päevas, pöörates erilist tähelepanu põletik vistrikud.
Kui akne nahale ei ole väga palju, täiesti normaalne kummel kreemiga. Ettevalmistused on väga lihtne. Kastrulisse panna kolm supilusikatäit apteek õisikud kummel ja täitke klaasi veega, lase keema, vähenda kuumust ja kate. 10 minuti möödudes keera kuumus maha ja murrab pot rätikuga, jäta 2 tundi. Siis tüvi puljong, lisada 50 grammi viina, segada ja valada valmis Lotion klaasist kaussi, mida tuleks hoida külmkapis. Puhasta oma nägu kaks korda päevas - hommikul ja õhtul.
See kreem valmistub ebaõnn: kõik, mida vaja - see on viis supilusikatäit salitsüülhapet alkoholi, mida saab osta igal apteek, üks teelusikatäis loomulik kriidi ja 100 g külma keedetud vett. Sega kõik koostisained klaaspurk raseerimisvedeliku valmis.
Hoidke see tuleks sulgeda kaanega ja ainult jahedas ja pimedas kohas - näiteks alumisel riiulil külmkapist. Puhasta nägu tampoon kasta seda vedelikku, 2-3 korda koputab. Esimene on märgatav paranemine nädalas. Kuid tuleb ravi jätkati kuni täieliku kadumiseni probleeme. Ja siis pühkige nägu kreemist vähemalt üks kord päevas - see aitab vältida välimus uue kahjustusi.
Ja üks "aga" - hoolikalt vaadata reaktsioon naha selle kreemiga - kui äkki märkate punetust, tunnen sügelev või teie nahk hakkab maha kooruma, kreemist lahjendada keedetud veega vahekorras üks ühele. Kõik kõrvaltoimed kaovad.
Näokoorija
Ei ole vaja osta kalleid scrubs - neid saab edukalt valmistada ja iseseisvalt kodus. Nagu eespool mainitud, traditsioonilised retseptid on väga tõhus ja ei hooletussejätmise neid.
Kindlasti olete sageli süüa õunu ja / või viinamarju. Nii et ärge kiirustage viska kondid - nad saavad süüa hämmastav nühkima rasusele nahale. Kolmandik supilusikatäis seemneid, pannakse eelsoojendatud 180 kraadi ahjus umbes 30 minutit ja siis lihvima.
Lisa purustatud kondid kaks supilusikatäit tahes rasvasisaldusega jogurt või hapukoor, panna hea aurutatud oma nägu ja massaaž 1-2 minutit. Jäta nühkima veel kolm minutit ja seejärel loputa rohke jaheda veega. Ärge unustage, et rakendada oma tavalist kreem - see aitab vältida nahaärritust. Aitab ühe sellise korra nädalas vaid kuus sinu nahk näeb palju parem.
Kui teil on kombinatsioon nahatüübile, peate õrn koorimine. Näiteks põhineb kõige tavalisemad kaerahelbed. Kuumal pannil pruunistatud kaks supilusikatäit kaerahelbed - nad peavad ostma kuldse tooniga. Siis lahe helbed kasutades kohviveski ja lihvima pulbriks.
Segada pulber hapukoorega vahekorras 1: 1, kohaldatakse paksu kihina puhastatud ja aurutatud nahka. Masseerige minut ja jäetakse paar võsa minutit, seejärel loputa jaheda veega. See võsa mitte ainult puhastada nahka, vaid ka toidab. Seetõttu täiendavat niiskust sa ei pea. See võsa praktiliselt traumeerima nahka - see võib võtta 2-3 korda nädalas, ja isegi tihedamini.
Kui teil on silmitsi paljude põletikuliste akne, proovige tatar nühkima. See on valmistatud samal viisil, nagu kaerahelbed: kuumal pannil pruunistatud kaks supilusikatäit tatart ja lihvima pulbriks. Lihtsaim viis seda teha on kohviveski. Muide, saate valmistada pulbri tulevikus - see on täiesti hoidma tihedalt suletud.
Vahetult enne kasutamist segada pulbri jogurt tatar - siis peaks olema ühtlane kreemjas mass. Kasutage seda puhta ja aurutatud nägu ja massaaž paar minutit. Siis Scrub jäta veel 5 minutit ja loputada rohke jaheda veega. Pat nahk rätikuga ja rakendada oma tavalist kreem näole. See võsa saab teha rohkem kui kaks korda nädalas.
Kas teadsite, et üks tõhus puhastamine - see puu? Ja toime on tingitud puu happed - nad käituvad nagu keemilised peels ja anda sügavpuhastus nahka.
Valmista nühkima on väga lihtne - purustama puu või äärmisel juhul mõne marjad ja pane kaalu nahal, eriti probleemsetele aladele. Muide, peaks eelistama kibedaid vilju. Väga õrnalt, ilma vaeva, masseerida nahka ja umbes kaks või kolm minutit, loputa rohke veega.
Kui puu koorimine pruugi kehtida kreem vältida ärritust. Mitte liiga liialdama puu peels - muidu on oht keemilisi põletusi nahal. Ainult 2-3 selliseid menetlusi kuus.
Medical maskid
Traditsiooniline retseptid meditsiinilise maskid väärivad tähelepanu - nad aitavad vabaneda ka kõige raske akne. Kuid pidage meeles - mask on tõhus ainult siis, kui te kasutate neid regulaarselt, mitte juhuslikult. Kuna aga kõik muud vahendid - mitte ainult folk. Süstemaatiline - edu ja puhtale nahale.
Astelpaju on palju raviomadusi, sealhulgas antibakteriaalsete ja põletikuvastane. Nii palju folk retseptid põhineb just sellel astelpaju. Kuna mask akne valmistada pead 50 grammi astelpaju marjad, 100 grammi vett ja supilusikatäis mett. Ja marjad võivad olla nii värske ja külmutatud - tõhusus mask on kuidagi mõjutanud. Marjad on paigutatud mis tahes (mitte metallist) sügav konteiner, puder kahvliga pudruks riik. Keeda vesi ja vala marjad. Jäta tõmbama 30 minutit, aeg-ajalt segades. Selle aja jooksul maski peaks jahtuda vastuvõetava temperatuuril nahka. Lisa maski mee ja segatakse hoolikalt uuesti.
Enne selle mask, nahk on soovitav mitte ainult puhastada, vaid peaks olema auru - 5-7 minutit. Mask pannakse probleemsed valdkonnad paksu ja jäta 15-20 minutit. Seejärel loputatakse rohke veega ja laske nahal kuivada loomulikult ilma pühkides. See mask on piisavalt teha vaid üks kord nädalas, mitte rohkem - kiiremini akne, sa ei saa ikka lahti saada.
See on sageli kõige tõhusam populaarne retseptid on väga lihtne - näiteks maski mee ja aloe. Haki kolme lehtedest aloe veevannis Sulata kolme supilusikatäit tahes mett. Sulatatud mesi, lisada viljaliha aaloe ja keeda umbes 15 minutit. Jahutatakse toatemperatuurini, mask ja rakendada nahal eelnevalt aurutatud. Pärast 15 minutit, loputa jaheda veega või pühkida nahka pehme rätikuga. Sellised maskid akne tuleks teha kolm korda nädalas.
Vahel lööve võib olla nii tugev, et nad vabaneda akne tundub peaaegu võimatu. Aga ei kaota süda - folk retseptid ja siduda end sellise ebaõnne. Proovige pähkel mask - valmistada see muidugi on üsna raske. Aga tulemus ületab kõik teie ootused. Niisiis, sa pead 10 tuumi, munavalge, kolm supilusikatäit mett, teelusikatäis kummel apteek ja kolmanda värske kurk.
Pähklid hoolikalt lihvima. Kui teil on kohviveski, veski. Aga kui ei - sa saad teha make-vahetuses - näiteks betoonist. Kurk koorida ja rest trahvi riiv. Veevannil sulatada mett ja lisada kummel, keeda umbes 10 minutit, seejärel kasutades kurn tüvi. Ühendage kurk ja mett, segada kõike hoolikalt. Pärast mass on jahtunud, kohaldatakse eelnevalt aurutatud nägu ja jäta 15 minutiks.
Sel ajal, segaja abil, beat munavalget moodustamaks väga tihe vaht ja lisage pulbri pähklid. Loputa nägu meega, kergelt pat nahk rätikuga ja sama kohaldata paksu nahka, pöörates erilist tähelepanu piirkonna akne. Jäta veel 10 minutit, seejärel loputa nägu veega. Kas selline mask kaks korda nädalas ja ainult kuu aega hiljem nahahaigus märgatavalt paranenud.
Muidugi, see ei ole vajalik proovida kõiki populaarsemaid retseptid korraga - vali teatud kompleks (võsa, kreem, mask) ja kasuta seda vähemalt kuu. Ja ainult siis, kui parandamine ei toimu, siis proovige teisi retsepte. Ja veel - kui paranemist ei ole, võtke ühendust oma dermatoloog. Mõnikord akne - tulemus haigus.
