Ilus figuur, paksud juuksed, sarmikas silmad ... ja Mustpeade nina! Need neetud tüütu akne rikkuse õiglane soo - ja sageli ammu tekkinud noorukieas. Pealegi - mõnikord lisaks akne no no ja vistrik nina ... Ja mitte ainult nina. Kuidas on see võimalik? Tõesti ainus võimalus - palju erinevaid concealers? Muidugi mitte!
Kuidas vabaneda akne on täiesti võimalik - on tahe ja arusaam, kuidas seda teha. Noh, sooviga, kõige tähtsam, sa ei ole probleeme, sest palju sa loed seda artiklit. See jäi väike - mõista, kuidas seda teha õigesti? Muide, olge valmis selle eest, mida ei pea ootama natuke, sest Mustpeade nina - see ei ole külm, nädalas vabaneda neist lihtsalt ei õnnestu, ja koht, öösel ei saa ravida.
Daily puhastust
Esimene asi, mida sa peaksid pöörama tähelepanu - see on õige päev puhastust. Enamasti on see vähenenud banaalne pesemist, kuid sellest ei piisa. Esiteks, sa pead valima õige puhastusvahendiga:
Mõtle oma nahatüübile
Mõned inimesed usuvad, et akne on nina ja põsed on tüüpiline rasusele nahale. Aga tegelikult see ei ole nii - nahk võib olla nii õline ja kuiv ning kombinatsioon. Eriti viimasel juhul - normaalne esmapilgul, naha ja on väärt natuke haigutama - on valmis tegelema vistrik oma nina. Niisiis, puhastite peaks olema asjakohane - see tegur tuleb arvestada valides puhastite.
Vaatleme puhtusastme
On olemas vahendid erinevate puhtust - päevastest hilja. Ja see on üsna mõistlik - kui te kasutate võsa kaks korda päevas, midagi head sa lõpuks saada.
Märkus tootja
Valides puhastite ei ole üleliigne juhtida tähelepanu tootja. Muidugi, me ei soovita teil omandada vahendid ees vapustav raha. Aga raha tegi lähemas keldris - ei ole parim valik.
Mõtle individuaalsed tunnused
Olge valmis asjaolu, et esimest korda koos pesuainega ei saa vist, mis iganes see ei olnud hea. On olemas selline asi nagu isiklik talumatus. Nii et esimese paari päeva jooksul hoolikalt jälgida reaktsiooni nahal - ei tohiks põletamine ja sügelus, punetus ja ketendus ja eriti koorimisega.
Seega näitaja valitakse. Jääb õppida, kuidas viia läbi nõuetekohane igapäevane puhastamine. Asjaolu, et nahk vajab puhastamist enne magamaminekut - kõigile teada. Aga vähe naisi puhastab nahka hommikul - ja silma pesti hästi. Aga õhtul näo koguneb piisavalt suur rasu, mis ummistab poore ja oluliselt provotseerib välimus akne nina.
Sügavpuhastav
Ligikaudu 2-3 korda nädalas on vaja teostada sügavpuhastust nägu. Selleks pead nühkima puhas. Koorija saab kasutada valmis ja valmistati ise. Siin on mõned väga lihtsad retseptid:
Kaerahelbed jogurti
Kuumas pannil, pane supilusikatäis kaerahelbed, pidevalt segades, lase pruunikas värvus. Seejärel jahutada helbed ja lihvima riigi jahu. Enne puhastamist naha, segatakse kaerajahu mõne madala rasvasisaldusega jogurt. Kandke segu nahale, massaaž ringliikumine, jäta 20 minutiks, seejärel loputa. Kui on põletik, nina vistrik, see ei rakenda nühkima.
Lauasool
Kui ei ole jamada üldse, ja teil on vaja puhastada nahka, võid proovida järgmist vahendit. Võtke kaks supilusikatäit hapukoort ja lisada kolmanda tl soola, segatakse hästi. Kanna näole, kergelt masseerida nahka ja loputage rohke jaheda veega. Kui ala akne nahale on valus kohapeal, võsa teile ei sobi.
Ära unusta, et enne puhastamist näonaha peaks olema põhjalikult auru. Seda saab teha kahel viisil - kasutades froteeriietega või aurusaunas. väike sügav konteiner Sega kaks supilusikatäit kuivatatud kummel apteek ja täita ühe liitri keeva veega, katta.
Kui infusioon on jahtunud, võid hakata auru näol. Aga kõigepealt tuleb kindlasti vaadata temperatuur auru - seda tuleb teha, et vältida põletusi. Lean üle laeva ja katta pea rätikuga. Kestus vannist - umbes 15 minutit.
Kui teil on raske hingata paarikaupa, kasutage kuuma surub. Samamoodi, valmistada infusiooni ja leotada väike washcloth, pange see nägu. Kestus kompress - mitte vähem kui 15 minutit. Kuid ärge unustage, et aeg-ajalt muuta rätikud, nagu nad jahtuda väga kiiresti. Pöörake tähelepanu - põletikulise akne ei saa panna kuuma rätikuga, et mitte provotseerida nagnivanie.
Ja alles siis, kui nahk on auru, seda saab kasutada nühkima. Well, pärast kraapimist nahk on kohustatud pestakse külma veega - külma temperatuuri viib ahenemine laienenud poore. See on väga kasulik mõju kogu naha seisundit ning vältida uute akne kahjustusi.
Näopuhastus
Umbes paar korda kuus on puhastada nägu. Ja see ei tähenda, teil on korjata enne peeglisse, püüdes oma vabaneda vihatud mustad - saad ainult endale haiget.
On palju targem minna salon et kosmeetik, kes õigesti hinnata seisukorras oma naha ja hoidke puhtana. Seal on palju võimalusi, kuidas puhastada:
Käte puhastamine
Medical kosmeetik auru oma nägu, siis eemaldatakse ettevaatlikult põletikulised elemendid ja komedoonide. Vastavalt oma põhimõte, see on väga lihtne - arst käsitsi puhastab poore. Aga ärge proovige seda ise teha. Lihtsalt üks pressitud vistrik võib põhjustada tõsiseid probleeme. Mõtle - seda vajate?
Mehaaniline puhastus
Väga sarnane eelmise versiooni puhastamine. Ainus erinevus on see, et puhastatakse poorid, mitte ainult manuaalselt, kuid kasutades spetsiaalset elemendid - spaatlid eemaldada sisu ka kõige ummistunud poorid.
Ultrahelipuhastus
Nagu nimigi viitab, kui see meetod, näonahk puhastatakse ultraheli abil. Hiljuti, nagu puhastamine on muutumas üha populaarsemaks. Mis tegelikult ja ei ole üllatav, sest selline puhastus mitte ainult puhastab poore, vaid ka noorendavat efekti.
Tolmuimemissüsteemid
Vaakum puhastamist teostatakse spetsiaalse seadmega, mis loob negatiivse rõhu ja tänu sellele on sügavpuhastus poore. Lihtsamalt öeldes, masin nagu tolmuimeja, eemaldab kõik ebapuhtused nahalt.
Maksumus pinna puhastamist sõltub tema tüübist, kuid igal juhul mitte nii suur - on annetada väike summa, et saada selge nahk.
Medical maskid
Selleks, et saada lahti Mustpeade korralikku puhastust ei piisa - neid tuleb kohelda. Ja et on olemas spetsiaalsed meditsiinilised maskid - neid saab osta igast apteegist. Aga ärge unustage traditsioonilise meditsiini - seal on palju väga tõhus retseptid. Räägime enim levinud:
Therapeutic savi kummel
Special kosmeetika savi müüakse igal apteek. Kui soovite võimalikult kiiresti vabaneda akne, püüdke mitte aretada savi tavalist vett alati, ja kummel puljong. Ettevalmistused see lihtsalt - kastrulis, pane üks teelusikatäis kummeliõied apteek ja täitke klaasi veega. Aetakse keema, vähenda kuumust ja keeda kuni ajani, vee maht on vähenenud poole võrra.
Puljong äravoolu, jahutada toatemperatuurini. Lahusta savi kuni kreemja konsistentsiga panna puhas nägu. Muide, see tähendab mitte ainult hädas akne, vaid ka suurepärane võimalus leevendab põletikku - kui teil on vistrik, kohaldatakse pisut paksem kiht savi. Jäta kuni aastani savi on kuiv - umbes 20 minutit. Siis loputa savi veega ja kanda oma tavalist kreem. Kui ühtegi nahapõletik, läbiviimiseks piisav sarnast protseduuri kaks korda nädalas.
Aloe porgandid
Koori porgandid väike, siis hõõruge väike riiv. Et saada massiivi lisada kolm supilusikatäit hakitud lehed aloe, segatakse hästi ja lastakse seista tund. Seejärel puhastage nahk ja kohaldada seda paksu mask. Jäta mask 30 minutit ja seejärel loputa. See mask tuleks teha vähemalt kolm korda nädalas.
Kui nahk on vähemalt üks valus kohapeal, võite lisada mix väike tahes mett. Kuid ainult siis, kui varem ei olnud ühe puhul allergiline reaktsioon mõne mesindussaadused.
Üldised soovitused
Õige nahahoolduse on väga oluline. Aga sa ei saa unustada mõned väga olulised aspektid. Ainult järgides teatud reegleid võidab vihatud akne probleem.
Dieet
Piisavalt loll, et võidelda akne, kui loetelu lemmik toit - liha, suitsutatud liha, kunstlikke värvaineid ja säilitusaineid, gaseeritud jooke, kohvi, šokolaadi ja alkoholi. Proovi kõigepealt, et vähendada nende kasutamist miinimumini, ja siis täiesti loobuma neist.
Toores köögivili ja puuviljad magustoiduks, teravilja- ja keedetud (värske) liha, piimatooted, teravili, rohelise tee ja mineraalvesi - see on täiuslik menüü. Esiteks, akne kaob - näonaha on palju parem. Teiseks, saad kena boonus kujul heaks toimimiseks sooled ja ideaalne kujund.
Daily Diet
Muidugi, otse nahale ei sõltu viisist päeval. Aga kui teil on kombeks magamaminekut ka pärast südaööd ja ei saa piisavalt magada, kahvatu jume ei võta kaua aega. Ja ka tema on ehteks naine, kas pole?
Visiit arsti
Samuti pidage meeles, et kui te ei suuda toime tulla akne, on mõttekas otsida abi nahaarst. Väga sageli, kuid siiski mõnedel juhtudel, akne on tingitud teatud haiguste puhul. Ja selleks, et vabaneda akne, peate vabaneda põhihaiguse. Seetõttu hoolikalt vaadata nende seisund - kui akne ei kao pärast kuuajalist ettevaatlik nahahoolduse, minna spetsialisti.
Süstemaatiline, hoolikalt järgida lihtsaid reegleid eespool veidi kannatust - ja nahk lihtsalt särada! Vistrikud ja Mustpeade jätta oma nina kaua, kui kunagi varem. Edu sulle raskes võitluses.
