Sisu:

• Ravivannid
• Treatment pakki
• Hügieeninõudeid

"See lõhnab kasarmud! "- Me grimassitavaks nina, haistmine jalad. Ja pole ime - on ebatõenäoline, et keegi tahaks nagu lõhn. Ja mis on meie horror, kui "täiuslik" päev, siis me mõistame, et meie jalad hakkavad lõhn ka! Mida teha? Muidugi, võite minna kergema vastupanu tee ja osta deodorant kingad.

Aga kahjuks see ei lahenda probleemi - vaid varjata lõhn. Nii proovime aru saada, kas on olemas õiguskaitsevahend suu lõhn, mida radikaalselt tegeleda selle ebameeldivalt. Eriti kuna seal on nii palju retseptid traditsioonilise meditsiini, mis ei ole vähem tõhusad kui ravimite ning eriti deodorandid jalad.

Ainuke asi, mida tuleb meeles pidada - see on umbes võimalust allergilisi reaktsioone ühe või teise osa vahenditest. Kuid see on haruldane, kuid siiski tasub maandada. Enne, kandke väike kogus väike nahapiirkond ning jälgida 10 minutit. Kui kõrvetustunne ja punetust ei saa kasutada valitud vahend.

Ravivannid

Esimene asi, mida proovida - ravivannid, mis normaliseerida protsessi higistamine ja ennetada patogeensete organismidega. Enne salve tuleb pesta hoolikalt seebi ja jalad - need peavad olema puhtad:

• Kummeli vann

Irooniline, kummel ei ole ainult hädas põletikulised protsessid, vaid ka ebameeldiv lõhn jalad täiesti kaob. Kõigepealt valmistatakse Keetmine kummel: Keeda ühes liitris vees, puista viis supilusikatäit kuivatatud kummel apteek ja keeda umbes 15 minutit. Puljong peaks nõudma tund vähemalt.

Õhtul, enne magamaminekut, vala kaussi viis liitrit kuuma vett ja lisada puljong kummel. Ärge unustage, et kontrollida temperatuuri, et vältida põletusi. Pane oma jalad vannis umbes 30 minutit ja siis lasta neil kuivada.

• Lime vann

See on samasugused omadused ja lubja värvi. Valmistada vann lubja peate valmistada infusiooni: pane termosed kolm supilusikatäit pärnaõie ja kalla liitri keeva veega, jäta tõmbama päevas. Seejärel vanni teha.

Kuumuta viis liitrit vett, lisada lupja infusiooni ja kolm supilusikatäit tahes mett. Hoolikalt segada veega lahustada mesi, kontrollida vee temperatuuri. Kestus vann peab olema vähemalt 30 minutit. Kui vesi on jahe, lisada kuum - vastasel juhul oleks mõju palju nõrgem.

• Oak vann

Nagu te võite arvata, siis on ebameeldiv lõhn puhul, kui jalad higistavad liiga palju. See tähendab, et sa pead kaotada liigne higistamine. Ja parim hakkama selle ülesande tamme koor, mis saab osta igast apteegist.

Grind viis supilusikatäit tamme koor, aseta väike emailiga pot ja täitke üks liiter vett ja lase keema. Siis vähenda kuumust ja keeda puljongit umbes tund aega, seejärel jahutada ja pinget. Enne magamaminekut peske jalgu ja teha foot spa - viis liitrit kuuma vett, lisada puljong tamme koor. Kestus vannist - 20 minutit.

Treatment pakki

Termid muidugi on väga kasulikud, kuid see on parim neid kombineerida meditsiinilise surub. Kõik vannide ja surub kombineerida omavahel, nii ise valida kõige meeldis.

• Honey wrap

Mesi - üldiselt universaalne ravim. Ta aitab võitluses ebameeldivat lõhna: pärast vanni, kui jalad on täielikult kuivanud, kandke õhuke kiht nahale mett. Pöörake erilist tähelepanu nahk varvaste vahel! Mähi Muovikelmu panna puuvillaseid sokke ja jäta kaheks tunniks. Seejärel loputatakse mesi jaheda veega ja kuivatage jalad.

• Valerian wrap

Ostke apteegist Palderjanijuur ja tükelda kolm supilusikatäit. Sega tulemuseks pulber kolm lusikat tahes jogurtit või hapukoort. Pärast vanni, kohaldada Saadud mass naha jalad, Muovittaa wrap ja jäta 20 minutiks. Seejärel loputatakse jalad jaheda veega.

Hügieeninõudeid

Kuid kõik need meetmed, et võidelda ebameeldiv lõhn on täiesti kasutu, kui isik ei täida põhi hügieeninõuetele. Kahjuks enamik inimesi pidevalt unustada.

• Clean jalad

Alas, kuid paljud inimesed on enamasti piiratud peseb jalgu enne magamaminekut, ja isegi siis mitte iga päev. Ja väga hea põhjus - sa pead pesta oma jalgu mitte ainult õhtuti, kuid iga kord, kui võtta kingad jalast. See ei ole tähtis, siis on sandaalid või talvesaapad. Suu loputada põhjalikult, unustamata nahk varvaste vahel ja seebi ja veega.

• Sokid ja sukkpüksid

Muidugi, seisab nurgas sokid - väga lõbusa vaatemängu. Võib-olla isegi osa kujundusest võib saada. Aga meeldiv lõhn, nad selgelt ei aita. Nii et proovige muuta sokid pärast iga pesemist jalad. Pärast leiutis Pesumasinad kindlasti küsimus ei ole enam asjakohane.

Pöörama tähelepanu ka materjale, millest tehtud sokid - vältida sünteetilisi materjale. Puuvill, lina, vill - looduslikest materjalidest, et vältida liigset mulje hästi niiskust ja vähendada tõenäosust ebameeldivat lõhna.

• Kingad

Kõik see on tõsi, kingad. Puhasta jalanõud peavad särada mitte ainult väljastpoolt, kuid ka seest puhtad. Vähemalt kord nädalas korraldada oma kinga vann päev. Ärge kandke märg kingad - alati kuivatada. Ja tõepoolest kingad peaks ideaalis olema valmistatud looduslikest materjalidest. Jah, ja deodorandid kingad ei ole üleliigne - müük väga palju, nii et saate kergesti kätte õige vahend teile.

Järgige neid lihtsaid reegleid ja ebameeldivat lõhna kestab! Kui aga vaatamata kõigile oma jõupingutusi, et tegeleda probleem püsib, pöörduda arsti poole - nahaarst. Mõnikord tuleb rohkem tõsiseid meetmeid.

Sisu:

• Põhjused Akne
• Medical mask akne
• Anti-toonik
• Kollanokad Akne

Akne nägu ... Kuidas närvirakke kaotanud süü! Kahjuks paljud inimesed akne on kaaslased elu, et neist lahti saada ei ole nii lihtne. Aga see on reaalne, tuleb märkida. Muidugi, et sa pead kõvasti tööd ja kulutavad palju aega, kuid puhas ja terve nahk on seda väärt, kas pole?

Põhjused Akne

Esiteks peame meenutada põhjuseid, mis võivad ilmuda lööve näol - see on ainus, kaotades algpõhjus, võite võita seda ebaõnne. Nii:

• Hormonaalsed häired

Üleminekuperioodi vanus, rasedus, teatud haigusi, kaasa hormonaalsed muutused - kõik see on väga Provotseerivad akne. Nii et esimene asi, mida tuleb teha, kui tüütu vistrikud muutunud väga palju - see on olekut hormonaalse taseme. Selleks, konsulteerida arstiga-endokrinoloog.

• Dieet

Kas teadsite, et mõnedel juhtudel, vistrikud olla tingitud sellest, et inimese toit sisaldab liiga palju maiustusi, rasvaste toitude ning tärkliserikkad toidud. Nii et sa peaksid proovima muuta oma dieeti - ehk piisab lihtsalt unustada akne.

• Vale nahahooldus

Sageli vistrikud ilmuvad väga banaalne põhjus - tõttu sobimatu nahahoolduse. Rasusele nahale see nõuab erilist hoolt ja tähtsam, ettevaatlik hooldus. Nii et proovige pöörata rohkem tähelepanu on hoolitseda oma naha veidi kapriisne.

Medical mask akne

Traditsiooniline retseptid on sageli tõhusamad kui kallis kosmeetikatoodetes. Ehk oleks mõttekas proovida neid? Pärast lahkuminek sisu rahakoti, et teil on alati aega.

Ainuke asi, mida sa peaksid pöörama tähelepanu - see on komponentide valitud retsepti. Harvadel juhtudel, mõned neist võivad põhjustada allergilisi reaktsioone. Kui sa ei tea kindlalt, kellel on eelnev katse - kanna väike summa raha juba valmis randme ja jäta 30 minutiks. Kui te ei tunne põletamine ja sügelus ja nahalööve ilmub - sa võid kasutada seda tööriista.

• Aloe meega

Peate viis supilusikatäit mett iga viie lehed ja aloe taimed, mis on üle kolme aasta. Aloe panna sügavkülma umbes 12 tundi, peale mida hakkima. Honey sulatada veevannis, lisada aloe ja keeda umbes 10 minutit. Pärast seda segu jahtuma ja pange see purk kaanega. Igal hommikul ja õhtul, kohaldatakse saada raha probleemsetele piirkondadele. 10 minuti pärast loputage nahka rohke jaheda veega.

• Honey Kummel

Kui teil on kalduvus muutuda põletikuliseks akne, võite proovida mett kummel. Veevannil sulatada 10 supilusikatäit mett. Kui mesi hakkab keema, puista see kolm teelusikatäit kuiva õisikud apteek Daisy, katta ja keeda umbes 20 minutit.

Kohe tüve läbi marli mesi - olla ettevaatlik, et vältida põletusi. Säilitamine tähendab vajalik suletud nõus ja alumisel riiulil külmkapist. Õhtul, enne magamaminekut puhta naha, kohaldatakse paksu meest ja kummel puhkust vähemalt 30 minutit. Ja mesi ja kummel suurepäraselt leevendada põletikku ja puhastage nahka.

• Tatrajahu

Kui teil on aga veski, võid proovida järgmist vahendit. Kaltsineeritud pannil pool tassi tatart, lahe. Pärast seda, kasutades veski lihvima tatar peeneks pulbriks. Muide, see peaks hoidma tihedalt suletud anumates.

Õhtul pärast pesemist, süüa putru tatar jahu - segada keedetud vett. Kanna paks kiht probleemsed valdkonnad ja jäta enne kuivatamist. Seejärel loputatakse rohke jaheda veega ja pühkige nahka aaloe viljaliha.

Anti-toonik

Et kõrvaldada vistrikud näole võimalikult kiiresti, siis on soovitav kasutada toonilis et mitte ainult puhastada nahka, vaid ka leevendada põletikku. Need toonikud kui saate valmistada ise.

• Kurk toonik

Peenriiviga rest väike kurk, pane see klaasist või plastist mahutit, täitke see 100 grammi viina ja jäta päev. Päeva jooksul perioodiliselt segada toonikuga. Siis tüvi kasutades marli lapi ja lisada 100 g keedetud vett. Kõik toonik valmis! Puhasta naha toonilis vähemalt 3-4 korda päevas.

Esimesel päeval vaadata oma nahka - kui teil on pitsitustundega või, veel hullem, siis koorimine kasutamisest toonik sa ei tohiks olla. Või vähemalt kasutada ainult probleemsetele piirkondadele.

• Nõges toonik

Muide, kui sul ei ole eelmise toonik lähenes tasub proovida nõges toonikuga. Ettevalmistused on väga lihtne: pane termosed kaks supilusikatäit nõges nõges lehtedega, vala pool tassi keeva veega ja jäta päev. Siis tüvi infusiooni lisada viis supilusikatäit värsket aloe mahla ja segada hoolikalt. Tonic valmis - pühkida oma nägu vähemalt kolm korda päevas.

Kollanokad Akne

Mitu korda nädalas sa pead hoolikalt puhastada nahka. Ja parim asi, mida teha see pehme nühkima.

• Scrub kaerahelbed

See võsa sobib kombineeritud nahatüübile. Grind kaks supilusikatäit tavalist kaerahelbed, sega jogurt - siis peaks olema kreemjas mass. Kanna seda aurutatud nägu, jäta 10 minutiks, massaaž näole ja loputa jaheda veega.

• Kohv Scrub

Üks lihtne, kuid väga tõhus puhastamine - kohvi. Jõime kohvi? Ärge kiirustage visata kohvipaksu! Lihtsalt segada võrdsetes osades koore ja rakendada oma nägu. Masseeri ja loputa jaheda veega.

Loomulikult ei oota kohe tulemusi - kannatlik. Et märgata paranemist, pead vähemalt kaks kuni kolm nädalat. Ja ärge unustage, et vaadata oma toitumine - vistrikud näole kaovad palju kiiremini!