Rasedus - üks kõige olulisemaid etappe naise elu, sest see on vastutav kahe elu korraga: elu pärast lapse ja tema eest. Märka, kuidas lihtsalt minu ees naist niipea kui ta peaks teadma, et ta ei ole üksi. Tema liigutused muutunud ettevaatlikumaks ja isegi hääletooni muutub pehmemaks. Olemuselt pidevalt meenutab naine, et auväärt ülesanne, mis on langenud oma osa: anda uue elu maailma.
Kogu üheksa kuu raseduse naist huvides tervise tulevikku laps, tule piirduda palju asju. Üks selline piirang on kasutada vedelat.
Küsimus, kui palju vedelikku juua raseduse ajal, aastakümneid, on lemmik teema kuum arutelu ja arutelu günekoloogide ja rasedate ise. Vastavalt üks pooltest, vedeliku tarbimine raseduse ajal peaks olema rangelt piiratud, et vastaspool väidab, et asjaolu, kui palju vett juua raseduse ajal, see ei mõjuta normaalset voolu kuidagi.
Selleks, et otsustada, kummal pool sa võtta, ning määrab ise, kui palju vett juua raseduse ajal, sa pead hea arusaam rolli inimese keha ja rasedate eelkõige vee mängib.
Vee olulisust inimese elus
Kahtlemata me kõik mäletame kooli bioloogia muidugi, et inimese keha umbes 70% vett. Kuid vähesed inimesed mäletavad selle kohta, mida täpselt on funktsioon vesi inimorganismis.
Keemiline koostis veres on suurem kui 95% vett. Seega vee vastutab lahustades vajalikke aineid inimorganismis ning nende edastamist.
Vesi osaleb aktiivselt selliseid olulisi protsesse nagu hüdrolüüs. Ajal hüdrolüüs keemilise mida saab omaks keha näiteks inimesel, lõhustatakse lihtsama omastamist ei põhjusta mingeid raskusi.
Vesi on osa erinevate bioloogiliste määrdeained, nagu näiteks liigeseid.
Tears, maomahla, sapi, lümf ja muud bioloogilistes vedelikes ka rohkem kui 90% moodustab veega.
Rakud ja molekulide organismi, sealhulgas DNA, sisaldada ka oma koostiselt 95% vett.
Vesi ja Rasedus
Raseduse ajal, eriti esimesel poolajal veevajaduse suureneb märgatavalt. Vesi on oluline igakülgne areng embrüo moodustada lootevesi.
Lisaks jääkainetest loote ema verest kaasas ja seejärel filtriti neerude ja eritub uriiniga.
Kuna raseduse suurendab jäätmete maht puu-, mis tuleb panna välja ema organismis ning suurendab lootevesi, samuti ringleva vere mahu.
Tänu nn "geneetilise" mälu, keha, isegi poeginud naiste paar kuud enne sündi hakkab salvestada vee tulevikuks, teades, kui suur on veekadude protsessi sünnituse ise ja kohe nende järel.
Kuid selles etapis, just tursete tekke oht tekib siis, kui keha ei arvuta ja kõrgem nõutavast veevarustus. See oli siis esimest korda enne naine läheb küsimus: kui palju võib juua rase?
Mis vee eelistada
Kui teie rasedus on hästi, sa ei kannata välimus turse, ei tunne süütunnet ja pidevalt mõelda, "ja ei ole palju ma juua vett? ". Sellisel juhul kui te tõesti hakata kasutama liigse vedeliku, keha ütleb teile kohe midagi.
Oluline on pöörata tähelepanu mitte ainult, kui palju saab juua vedelikke raseduse ajal, vaid ka sellest, millist vett juua tervislikumaks rase.
Joomisel nagu tee, kohvi ja karastusjookide - on äärmiselt ebasoovitav mitmete tuntud põhjustel. Seega läheb edasiseks aruteluks just veest.
Gaseeritud vesi on üks armastatumaid jooke enamik inimesi. Kuid kas gaseeritud vesi on ohutu raseduse ajal?
Kui see on magus gaseeritud vesi, siis kindlasti ei too keha naisele ja sündimata lapsele midagi, kuid kahju. Põhjuseks on see, et kompositsioon sellise vee leidub hulgaliselt keemiliselt sünteesitud ainete igasuguseid värvained ja säilitusained. Lisaks magus mineraalvesi takistab täielikku omandamist ja soodustab aktiivset puhastusprotseduuriga kehast vajalikke aineid nagu kaltsium. Selle tulemusena puudumine kaltsiumi on võimalik hammaste lagunemine, kimp küüned rasedad, ja et kõige hullem, see võib kaasa tuua lapse sünni madala sünnikaaluga ja vähene varustatud piisava kaltsiumi, mis tavaliselt on saada laps raseduse ajal ema keha.
Mineraalvesi raseduse ajal on palju ohutum limonaadid, kuid liiga väärkasutuse see ka ei ole vaja. Esimesel trimestril mineraalvesi aitab toime tulla toxemia ja eemaldada iiveldus, teises pooles süsihappe, mis sisaldub sooda võib põhjustada rünnaku raske kõrvetised. Lisaks soda on väga levinud rasedatel, põhjustades bouts kõhupuhitus. Soola lahendus, mis sisaldub suur summa igal kevadel vett, on lisakoormus neerudele, mis lõppkokkuvõttes võib põhjustada turse.
Kes kasum rohkem populaarsust tilli vett raseduse ajal. Kui varem tilli vodichku pruulitud ja lubatud ainult rinnaga last, kuid nüüd üha enam tulevased emad juua. Arvates need naised, tilli vett võimaldab neil ei mõtle, et "ma juua palju vett raseduse ajal." Pärast tilli vett mitte ainult kustutab janu, vaid ka täiesti eemaldab tursed. Lisaks tilli vett kiiresti ja tõhusalt leevendab kõhupuhitust rünnakuid, et nii sageli vaevavad enamik rasedaid naisi.
Nõutav kogus vedelikku
Kui küsimusele, mida juua enam-vähem selge, küsimus, kui palju on vaja juua rasedad raskem. Vastavalt kõige keskmistatud andmete rasedale ei tohiks juua rohkem kui kolm liitrit vedelikku päevas. Ja kolm liitrit vedelikku ning sisaldab vett, mis on esitatud teie toit, näiteks suppi või mahlakad juurviljad.
Kuid need leiud on väga ligikaudne. Vajadus vedelik sõltub paljudest teguritest: ilm väljas, toatemperatuuril, liikumisaktiivsuse naised, ja isegi, mida ta sõi rase.
Ja täpselt öelda, kui palju on vaja juua seda saab ainult oma arsti põhjal laborikatsed, visuaalne kontroll ja muud objektiivsed andmed.
See on täiesti õige. Ameerika soovitus, kui palju vedelikku saab juua rasedatel, ei ole olemas. Mõned naised pole vähimatki vihjet kalduvus teket turse. Mõned tursed ilmuvad väga kiiresti, kui nad eiravad nõu oma günekoloog, kui palju vedelikku saab juua seda nende eest, kuid sama kiiresti kaduda, üks on alles taastada soovitatav juua režiimi.
Kuid välimus paisutamise ei ole alati tulemusena ülemäärase kuritarvitamise vedelik. Mõnel juhul, isegi siis, kui naine ei riku arsti juhiseid, kui palju see võib juua, turse muutunud tugevamaks ja ei liigu. Sellisel juhul tuleb naist ärevust ja võtke koheselt ühendust oma arstiga - naistearsti või raviasutuse, et vältida preeklampsia.
Preeclampsia
Preeclampsia nimetatakse ka "toksikoos raseduse teisel poolel." Kui teil on preeklampsia takistanud tavapärast paljude elutähtsaid organeid, kõige tugevasti mõjutanud südame - veresoonkonna süsteemi.
Kõige esimene märk preeklampsia on välimus turse, mis kannab nime inimesed "hüdrops rase"
Kui puudub õigeaegne kvalifitseeritud ravi preeklampsia võib põhjustada kõige traagilised tagajärjed. Ja kui me pöördume arsti õigeaegselt, see on täiesti ravitav ja ei ole negatiivset mõju loote arengule. Seetõttu on vastuvõetamatu ignoreerida välimus turse rasedatel.
Maitsev ja tervislik
Järgnevalt on esitatud mitmeid retsepte jooke, eriti sobiv kuumal suvepäeval, täiesti kustutab janu ja keha tuues rase ema ainult kasu:
Et valmistada värskendava omatehtud limonaadi 6 portsjonit vajate: 1 l joogivett söökla, 400 grammi jääkuubikuid 50 grammi värskeid piparmündi ja sidruni või laimi 4, oma vkus.Predvaritelno lõigatud sidruni või laimi õhukesteks viiludeks, tükelda piparmündilehed ja koht karikad . Siis, kasutades blender purustada jääkuubikuid. Täida tassi purustatud jääd üles, seejärel katta veega. Edge vabatahtlik klaasi saab kaunistada sidruni viiludega. Joomine limonaadi läbi kõrre, on soovitav, et vältida külma seotud haigused, eriti angin.Myata teile erakordse varskustunde ja jahedust ja hoida sidruni nii vajalik raseduse vitamiini C.
Kui te ei ole väga kiindunud tsitruselised, saab valmistada limonaadi samamoodi, kasutades vilju, et teie maitse.
Kui oled fänn piimatooteid, et teile meeldib järgmist retsepti. Pre osta liiter piima ja 10 tassi tavalist jäätist taimsed rasvad. Sega piim ja koor abiga mikseris või blender. Võite lisada puuviljade hooaeg. Muidugi, mõnikord piirangutega elu rase naine võib häirida teid. Kuid kauaoodatud kohtumine oma varanduse teeb sind kiiresti unustada kõik ebameeldivused. Soovime Teile meeldivat raseduse ja sünnituse kõige lihtsam!
Soovitame lugeda: neer tee raseduse ajal
Sisu:
Mida peaks teadma herpes
Herpes esimest tüüpi rasedatel ja selle ravi
Kahjulik herpes huultel sündimata lapse
See on herpes, teab peaaegu igaüks. WHO andmetel on praeguseks enam kui 90% elanikkonnast planeet Maa on vedajate viirus, mis põhjustab haigust. Samal ajal terve inimene, mis on selleks immuunsüsteemi, võib elada elu ilma kogeda kunagi ilminguid see väga ebameeldiv haigus. Kuid väga vähesed neist õnnelikest. Enamik ajalt leiab oma huuled, nina, ja mis veelgi hullem - genitaale vastik pihkumine villid.
Nii et millist haigust ja kas on võimalik, et kaitsta end selle sümptomid ja kuidas see ähvardab rasedad - kõik need küsimused, mida me püüame vastata käesolevas artiklis.
Mida peaks teadma herpes
Nagu oleme märkida, herpes on viirushaigus. Praegu eksperdid eristada kahte tüüpi herpes simplex infektsioon. Esimene tüüp on märgitud lüüasaamist limaskesta suu ja nina, ja teine - suguelundite limaskesta.
Herpes simplex viiruse (HSV) Esimest tüüpi edastatakse õhus lendlevate piiskade ja kokkupuutel haige, kasutamiseks kööginõud, käterätid jms HSV teist tüüpi sugulisel teel, mille vedaja selline viirus võib praegu olla absoluutne tervist.
Miks äge herpes ja me saame seda vältida? Peamine põhjus herpes - vähendada organismi kaitsemehhanismid, immuunsüsteem pidurdama.
Herpesinfektsioon avaldub pärast ARI, ägedad hingamisteede nakkused, gripp, kurguvalu, bronhiit ja muud sarnased haigused. Keha nõrgenenud kaitsemehhanisme alandas vastavalt HSV, kes oli dozed, mis avaldub kogu oma hiilguses.
Aitab korral haigus on ka sellised tegurid nagu hüpotermia, stress, liigne päikese käes, ravimid, mis pärsivad immuunsüsteemi. Naistel on suurem oht haiguse sümptomid menstruatsiooni ajal ja raseduse ajal. Sest rase ema eriti ohtlikud on teist tüüpi herpes viirus (suguelundite).
Herpes esimest tüüpi rasedatel ja selle ravi
Herpes huultel raseduse ajal - tavaline nähtus. Rasedus - on mingi stress, mis on tuntud provotseerida ägenemine HSV. Lisaks keha sel perioodil "töötab", et vähendada organismi kaitsevõimet. See on vajalik, et tagada naise keha on loobunud tulekuga võõrkeha, mille teataval määral on embrüo ja ei põhjusta raseduse katkemist.
Ühesõnaga, välimus herpes huultel raseduse ajal on üsna loomulik, et areng nakkuse sel perioodil küündivad kõige soodsamatel tingimustel.
Oma arengu, herpes läheb läbi mitmes etapis.
See kõik algab kerge kipitus, põletustunne veerema. Peale selle protsessi areneb väga kiiresti.
Märgistatud punetus ja paistetus, kus on villid vedelikuga täidetud.
Mullid hakkavad lõhkes nende koht valus tekivad haavandid - sel perioodil, haige on suurim nakkushaiguste oht.
Haavandid järk-järgult karmistanud, nende asemele tekivad koorikud, mis peagi hakkavad kukkuda (nad ei saa šantažeerima igal juhul).
Mis siis, kui tulevikus moms ühel hommikul ei parim huulte ilmuvad villid? Kas on vaja ravida ja kuidas seda teha?
Esiteks ei paanikat, midagi surmaga esimest tüüpi HSV ei ole, ja kindlasti tuleb ravida. See on kõige parem konsulteerida arstiga, kes kirjutab sobivat ravi põhineb teie seisundist.
Enamasti on need lööbed ettenähtud viirusevastaste ravimite välispidiseks kasutamiseks ja sisemine. On arusaadav, et raseduse ajal tuleks ravimeid võtvate vähendada miinimumini, nii tablette on unustada. Salvid kantakse vahetult kahjustuste saab kasutada. Kõige tavalisem ravi herpes rasedatel viiakse läbi kasutades sellist ravimit panavir.
Võite ka herpes kasutades traditsioonilise meditsiini. Lisaks on olemas spetsiaalsed mudelid hügieenilised huulepulgad tekkimise takistamiseks herpes ja soodustab kiiret haavade paranemist. Nad kõik sisaldavad teatud eeterlikud õlid, eelkõige teepuuõli, mis on tugevatoimeline viirusevastast ainet.
Kuid kasutamist isegi need kahjutud esmapilgul, et raha tuleb ainult pärast arstiga nõu pidamist - eesõigus spetsialisti ravi. Eeterlikud õlid võivad olla ohtlik rasedatele naistele ja lapsel kannab.
Kahjuks puudub praegu tõhus ravim, millega saab täielikult taastuda gerpevirusnoy infektsioon. Oluline on säilitada tervislikud eluviisid, et täita hügieeni- ja ei puutu nendega, kes tähistas herpes aktiivses faasis.
Kahjulik herpes huultel sündimata lapse
Psychic naine ootab last, on väga haavatav, mis on mõistetav: ta tunneb suurt vastutust elu ja tervise sündimata lapsele. Seetõttu peab iga ilming haigus põhjustatud tema suur mure.
Kui teil on herpes infektsioon, paljud naised paanikasse, eriti kui nad on hirmutav lugenud artikleid selle kohta, mida laps võib olla selline infektsioon.
Tahan mainida, et ohatis huultel raseda ei kujuta endast mingit ohtu lootele algstaadiumis või hiljem, ja igal juhul ei ole vaja raseduse katkestamine.
Herpes huultel raseduse ajal ei ole pärilik haigus, tegelikult rase naine, kes oli süvenemine nakkuse gerpevirusnoy esimest tüüpi lokaliseeritud nägu, tekivad antikehad, mis toimib kaitse, et laps.
Seega, tulevikus ema peaks lihtsalt muretsema, et võimalikult kiiresti lahti saada haiguse ja nakatada teisi organeid. Herpes on väga ohtlik silma limaskesta (provokatiivseid pimedus) ja suguelundite limaskestal. Genitaalherpes on ohtlik lootele (eriti algstaadiumis) ja nõuab tõsist ravi.
