Ilu - lahtine mõiste, seega küsimus peaks välja nägema ideaalne naine, igaüks vastutab ulatuses oma mälestusi. Mõne jaoks kõige olulisem parameeter on välimus - ilus nägu, voolitud funktsioone, graatsiline talje, tavalise kujuga. Keegi tähtis õiglane soo suutsid kleit hästi, ja kandsin ainult kaubamärgiga ja kalleid asju. Esinemine koerad Chihuahua või Yorkshire terjer tema arm, pidev naeratus ja tonni meik tema nägu - on vajalik.
Aga seal on kategooria inimesi, kes ei hinda raamatut kaane järgi, kuid alles pärast lugemist. Sellepärast leiad kummaline ja pealtnäha paaridelt: ta - Alain Delon, see on - tavaline lihtsameelne, ei suuda isegi korralikult värvitud. Tema rahakott on lihtsalt huulepulk ja ripsmetušš päritolu on teadmata. Ikka noormees hullupööra armunud, ja ta tunneb nagu kuninganna.
Kuidas olla parim ja seista välja tõrjuda
Et hakata mõistma, et olla täiuslik, ei tähenda, et olla parim kõiges, ja nagu esimene tulija. Bulgakovi "Meister ja Margarita" on ebatõenäoline, et maitsta ebaküps õpilane või isik, kes on vaid tabloidid, ei huvita. Aga täiskasvanud inimene on raamat riiulil on kohustatud võtma kõige kesksema koha.
Kas sa arvad, et sa ei ole veel kaugeltki ideaalne? Kas sa ei meeldi figuuri või sa tahad olla pikk ja ilus jalad? Vastavalt psühholoogid, naised, kes oleks olnud sada protsenti rahul oma välimusega ja ei taha midagi muuta ennast, no. Aga mõned taluda puudusi ning muudavad need eelised, samas kui teised omandada süsteemid ja kannatavad selle elu.
Tegelikult saada ideaalne soovivad mees on väga raske, kuid nagu öeldakse, miski pole võimatu. Fitness klubid, ilusalongid, juuksurid, kauplused kvaliteetset ja ilusad riided, kosmeetika - kõik see aitab muuta isegi kole tüdruk. Aga kahjuks paljud Tuhkatriinu, riietatud ilusad riided ja teha uimastamise makeover, ei tunne printsess. Sest nad ei armasta ennast, ja kunagi proovinud võitma teised.
Olles parem - on alati vaadata väga hästi
Milline on ideaalne tüdruk täna? Seega on enesekindel inimene, kes ei pööra tähelepanu mitte konstruktiivset kriitikat. See loob oma kaanonid ilu, ning seda ei tohiks eelinstalleeritud. Need daamid oska mõelda, unistada, luua, luua. Nad kohe märgata rahvamassi hall kindel pilk, õige rüht ja rahulolev meeles, isegi kui ta läks jalutama tavaline odav tossud ja teksad.
Ja ei pea kandma super kallis ja moodne asju, see tüdruk teab, kuidas valida riideid kõik plussid ja miinused näitaja, vanus ja aeg. Isegi kõige elegantne ja ilus kleit korralikult võita. Mäletan, kuidas sa tavaliselt tööle minna: slouching, vaadates oma jalgu, ignoreerides teisi, kahjuks mõelda midagi muud. Ideaalne naine ei lase ennast nägema, isegi kui see on üksi kodus.
Ära unusta hügieeni ja kosmeetika. Dušigeelid, vahud, toonikud, vedelikud, huulepulga, tindi - ideaalne tüdruk on võimalik nautida kõike seda ning tagab, et keha oli kunagi nähtav taimestik. Seda tehes sa kunagi ei märka sellist ilu koos ton meik - see paneb kosmeetika, et otsida sama loomulik kui võimalik.
Olles parem - on suur Selts
Vene keel üksi, ja palju murdeid. Mõelge, kui tihti paned ta tugev buzzwords? Õpi õigesti, ilus, ilma sõnadeta-parasiidid. Tüdruk, kes ei ole sõimu, alati tundub õrn, ilus ja intelligentne. Ja kehtestanud CAD ta ei saa isegi ebaviisakas teisele poolele.
Olles parem - on, et oma maitse
Vaata ennast peeglist ja mõtle, mida teeb sind teistest erinevat. Big silmad võivad esile tumeda pliiatsiga liiga paksud juuksed saab kogutud suurepärane saba, väike suu - suurendada abiga huulepulk. Kõikidest puudustest tuleks ümber oma chip.
Olla parim - see ei lõpe seal
Selleks, et saavutada ideaalne, pead pingutama. Kõnni pidevalt jõusaalis, sporti, mine ilusalongid, hoolitseda ise. Vaata kadedusega juures hudyshek ja unistada parameetrid üheksakümne 60-90? Aeg tegutseda! Leppida dietoloog arendada teile õige toitumine.
Olla parim - on aeg teha maniküüri
Paar aastat tagasi oli moes ehitada pikad küüned, mis ei ole midagi, mis toimib, kuid läheb kuupäeva ei ole alati mugav. Aga nagu öeldakse, maitse ja värvuse sõbrad seal, nii et mida mõned leiavad tabanud hooaja teistele tundub naeruväärne ja absurdne. Muide, peaaegu kõik mehed ei ole tegelikult imetleda pikka sõrad, kui naine nad seostavad kiskja.
Ilus ja elegantne välimus puhas prantsuse maniküüri või isegi hoolitsetud küüned. Igapäevaelus on parem valida pehme, mitte liiga toretsev ja agressiivne värve. See lakk peab olema kallis ja kvaliteediga, et see ei kuulu teisel või kolmandal päeval pärast taotluse.
Ja talvel ja suvel ei unusta jalad. Kuna surutud kitsastesse kingad jalga vaevalt hingata tema kand ja varbad mõnikord mullid ilmuvad, konnasilmad, kriimustuste ja küüned koorib ja koor. Seetõttu kord nädalas teha vanni puljongit milles kõrgelennulisemaks jalad pooleks tunniks, ja vähemalt kaks korda kuus reguleerimiseks pediküüri. Meie ajal, see on sama kohustuslik hügieeniline protseduur, nagu näiteks hammaste, pesumasin, supelda ja pesemist.
Olles parem - on jälgima juuksed
Luksuslik pikad juuksed vaadata seksikas ja võluv, ja nad võivad olla peamine eelis, isegi tähelepandamatu tüdruku. Et seda teha, siis peab pidevalt tegema toitev ja niisutav maskid, käime vähemalt kord kuus juuksuri, liistude otsad ja võimalikult vähe kahjustada juukseid. Ilu, kes otsustas, et varjata, siis tuleb hoolikalt kaaluda kõiki, sest tulevikus peavad nad pidevalt kokku kuni juured, isegi kui nad kasutasid toon palsam või shampoon.
Tüdrukud, kes ei saa osta kallis kosmeetika, saab valmistada segu ja küpseta kodus. Kummel, nõges, raudrohi, takjajuur ja võilill, takjas õli müüakse igas apteegis, ja nende hind on taskukohane peaaegu kõigile.
Olla parim - see ei tööta nahka
Poorid, vistrikud, Mustpeade, plekid, sära - kõik see ei kaunista, vaid pigem disfigures tahes, isegi kõige ilus nägu. Ja kui viisteist aastat, tüdruku nägu tundub kohutav, see räägib tema kogenematust ja noortele. Kui tüdruk ei kolmekümne neid vaadates, et see ei ole väga tark.
Kahekümne esimesel sajandil on mitmeid erinevaid vahendeid (ja mitte väga kallis), et ainult tõeline laisk ei leia endale midagi sobivat. Ja kui varem, näiteks kreemid peetakse universaalseks, nüüd müüakse rasusele, normaalne, kombinatsioon, kuiv või tundlik nahk.
Erilist tähelepanu tuleks pöörata käte, kaela ja rindkere, sest see on koht, kus üks vananeva naha. Kas teadsite, et isegi siis, kui tüdruk vaatab kolmekümne peidab oma tegelikku vanust, siis kindlaks teha, kui palju see sel aastal tähistab aastat, saate vaadata oma kätt.
Olles parem - pidevalt hoolitsema oma tervise
Iga toode, kas see on tonaalse sihtasutus või kreemi kehale tuleb kaitsta ultraviolettkiirguse. Otsene päikesevalgus võib põhjustada enneaegset vananemist, põletuste, microtraumas ja isegi vähki. Kuid ilma päike see ei saa olla, sest see oli ajal Sun inimkehas toota D-vitamiini
Aga solaarium ikka tuleks vältida, kuna nad ei ole nii ohutu kui sa ütled ilusalongides. Kui sa tahad minna talvel ei kahvaturoosa ja pruuni nahaga, kohaldatakse isepruunistavad. Tavaliselt avaldub teine tund pärast kasutamist, samuti täiesti kahjutu.
Olles parem - on olla terve valge naeratus
Vaatamata sellele, et tootjate hambapasta õhinal karjub, et nende tooted on parimad, kvaliteeti ja säästa kõik mured (hambakivi, kollased laigud, hammaste lagunemine, igemete tundlikkus), ja mõnikord on tulemus kaugel lubanud. Kui soovite saada omaniku Hollywoodi naeratus, kuid ei tea, kuidas seda teha, leppida hambaarst.
Arst peab kõigepealt uurida suu seisundi hindamiseks hambad. Vahetult enne pleegitamine on kohustatud teostama puhastamiseks eemaldada hambakattu ja kivi. See protseduur on täielikult valutu see viiakse läbi alguses kasutades ultraheli seadmega ja seejärel hambad töödeldakse spetsiaalsete vahenditega. Muidugi, siis Naeratus ei ole kohe lumine, kuid esimene tulemus teeb sind õnnelikuks.
Järgmisel päeval pärast puhastamist võib saata pleegitamiseks. Nüüd võrrelda hambaarsti spetsiaalse skaala oma loomuliku tooni asjaolu, et saad pärast ravi. Niisiis, on olemas kolm peamist liiki värvi hambad, ja nemad omakorda jagunevad heleduse ja värvitooni mitmeks alagruppides.
See menetluse käigus, sa ei tunne valu, hambaarst teeb teile mõned esialgsed kaadrid, ja igemete põhjustada kaitsja, mitte põletada neid. Alles pärast seda protsessi hambaid lahendust, mis valgendage emailiga seda kahjustamata. Sest kõik see võtab umbes pool tundi, kuid siis saab alati ja igas olukorras naeratus laiemalt.
Olles parem - on tervislikke eluviise
Ideaalne naine ei ole kunagi süüa rämps, rämps ja rasvaste toitude, mis näeb külgedel ja kõht rasva. Aga see ei pane oma seisukohti teistega ja hästi suhelda inimestega, kes tarbivad tonni kaloreid. Ja ainult lähedane sõber ta õrnalt vihje, et see oli aeg minna dieedile.
Suitsetamine, alkoholi - see ei ole tema, sest ta teab, et tubaka ja alkoholi on halb nahk. Kõige, et ta saab endale juua - tass kohvi sõpruskonna või klaasi veini. Seetõttu on nelikümmend täiuslik tüdruk näeb välja kakskümmend, maksimaalne - kakskümmend viis.
Olla parim - see on tore lõhn isegi kodus
Kui tihti võib leida restorane ja klubisid tüdrukute, mille järel rada on lõhnaainete. Ja tundub, et see ei ole väike märkmeid "Chanel №5», ja viska välja palju "Red Moskva". Et vältida seda viga, sa pead õppima, kuidas rakendada parfüümi õigesti.
Esimene variant on kõige lihtsam. Nii, tibutama õhu üle tualettvesi pilv kukub sulle ümbritsetud. Tasutud riided, keha ja juuste osakesed tekitavad meeldiva lõhnaga. Rohkem püsiva lõhna tuleks kohaldada kaela, dekoltee, paindub küünarnukid ja põlved, randmed ja pahkluud.
Kui sul ei ole raha kalleid tooteid, mida ta kasutab aromaatsete õlidega. Nii, segatakse mitut tüüpi koos, saate luua oma eriline maitse. On vaja jälgida väga hoolikalt, et tagada oma parfüümi, näoveed deodorantidena kooskõlas üksteisega lõhna abil.
Kes ja miks see on tulus olla mitteideaalse
Sa loll tüdruk soov inetu, aeglus, häbelik ja ebahuvitav? Tegelikult õiglase sugu on lihtsalt karda võtta vastutust. Lihtsam on ohkama ja kadedusest edukas sõbrannadega, süüdistada teisi oma ebaõnnestumisi ja välimus kui nende otsustamatus ja hirmu.
See on põhjus, miks tuhanded naised alustavad koormust, harida ja kasvatada oma lapsi paralleelselt muretsema tema abikaasa-kaotaja ja teenivad perele. Ja kuidas väike oligarhid, ja nüüd ta ootab ja arv ei ole väga õnnelik. Miks osta kallis kosmeetika, kui ei ole aega, et minna kohvik? Miks minna jõusaali, kui üks ei mõista neid jõupingutusi.
Tuleb mõista, et ideaalne naine, esiteks ta teeb kõike ise, mitte teiste jaoks. See on lihtsalt tore püüda ennast seisukohti meeste ja ette kujutada, et sõbrad ja tuttavad naised. Ta ei kanna rüü kodus, isegi kui see elab ainult emaga. Ja olla parim - raske, sest see on suur vastutus.
Seega ei õnnestu, kole ja ebatäiuslik naine lihtsalt lihtsalt laisk ja vastutustundetu. Lõppude lõpuks, kui tüdruk näeb välja sada protsenti, kuid see ikka ei tõsta redel, sest neil ei ole piisavalt teadmisi ja oskusi selles valdkonnas, seal on rohkem süüdi keegi.
Teine põhjus, miks õiglase sugu ei taha nendega tegeleda - see ei ole hirm nagu kõik teisedki. Asub tähelepanu keskpunktis - koormus, mis vähesed saavad kanda. On vaja pidevalt parandada kohtuda suurepärane.
See tungiv vajadus on midagi iseenesest muutus
Kui viimane kord, kui osta kosmeetika rohkem kui aasta tagasi. Nagu oleks raske rahaliselt ei ole, aegunud tooteid ei tohi kasutada. Iga tüdruk kosmeetik peaks olema järgmine komplekt: tume ja hele varjud, ripsmetušš, huulepulk, nii päeval kui öösel kreemi, kehakreem, näo, käte, tonaalsuse põhjal.
Kui sa annad viis bussi. Iga tüdruk peaks otsima vähemalt kümme aastat noorem oma vanusest. Seega, kui daam ainult viiskümmend, ja tema kolleegid ei ole üllatunud, kui ta ütleb, et ta tuleb kohe minna ilusalongi. Koorimine, mask, näo puhastust - kõik see aitab visata paar aastat ja leida teine noorus.
Kui sa ei mäleta viimast korda olete külastanud juuksur. Ei ole aega teha igapäevast stiil? Seejärel palu Wizard teha sellise kärpe, et sa hommikul oli piisavalt kamm juukseid ja ei ole käpard triikimine, curling triikrauad ja muud seadmed.
Kui sul ei ole intermeddle oma lemmik teksad. See on üks asi, kui olete tagasi 09:55 kg, ja see ei tundu kriitiline, teise - kui oma poiss või mees pidevalt viskab sind ajakirja retseptidega salendav. Muide, iga naise kapis on asi nimega indikaator.
Kui teie unistus - magama. Võta aeg maha, saata lapsed vanaema või palgata lapsehoidja, ühendage telefon ning terve päev mitte midagi. Luba on antud ainult magada, süüa ja vaadata melodraama. Lase jama majas ja pesemata nõusid ei tüüta sind.
Ruumi sisenedes inimesed on hakanud ventileerida ruumi. Odav alkohol müüakse turgudel ja üleminekud, a priori ei saa lõhn hea. On parem kaeva natuke raha, et osta häid tooteid. Pärast aroom - visiitkaardi kaasaegne ideaal naised.
Miks peaks hoolitsema enda ja oma tervist
Tegelikult naised vananedes kiiremini kui mehed, ja seda vaatamata asjaolule, et õiglane soo elada palju kauem. See ei ole lihtsalt, et see on loomupäraste. Paljud naised tasu end võimatu koormust nõrk keha tõmmatakse kogu oma elu.
Samas tasub kaaluda, kas ustav hindavad kõik oma tööd ja kas ta jääb sinuga, kui te vaatate palju vanem kui nende aastatel? Ja kuidas te arvate, vaadates tema peeglist kortsus. Kuid mitte tingimata ostma kalleid kosmeetika, sest paljud maskid, palsamid, ravitoonikud saab valmistada mis on külmkapis.
Päev - kakskümmend neli tundi, mitte aga teine rohkem või teise vähem. Ja valida kümme või viisteist minutit püüab töötada välja ise, raputada ajakirjandus, kergelt harjutusi saab iga tüdruk. Ja kui järk-järgult oma elu on "pyatnadtsatiminutki", varsti leiate, et teil - ideaalne ja standard see loomulik ilu.
