Ilus, terve, puhas näonaha ilma ühegi viga - see ei ole kingitus looduse, kuid tulemus iga päev ja nõuetekohase hoolduse. Ainult sel viisil on Teil võimalik mõelda peeglisse sametine särava terve nahaga. Aga muidu halli kahvatu naha tooni, laienenud poorid ja mustad täpid on paratamatu. Eriti siis, kui sul on rasune nahatüüp.
Tähendab pesemiseks
Esimene naha tervist muidugi sõltuda puhtusega. Lõppude lõpuks, see on võti tervise, mäletad? Nii et kindlasti naha puhastamiseks vähemalt kaks korda päevas - hommikul ja enne magamaminekut. Pakume teile mitmel viisil pesemiseks, mis võib asendada kosmeetika vahendeid. Pealegi - neil on mass kasulikud omadused, mis mitte ainult puhastada nahka, vaid ka säilitada oma tervist.
Gang bang
Keetmine herb on parim toonid, toidab ja puhastab probleem nahaga. Isegi meie vanaemad noorte on taim kogutud valdkonnas ja zasushivat see talv, siis kasutada seda kõrvaldada tõsiseid nahahaigusi, taastades sära, ravida nohu. Tänapäeval leiavad tervendav kummel kogumise ilma lisanditeta, lõhna- ja värvaineid, saate igal apteek. Lisaks saab tõmmata sealt maitsev ja tervislik tee, mis puhastab keha kahjulikke aineid.
Valmistamiseks tinktuurid, peate spl õisikud seitsekümmend ml viina. Kõik koostisained segada, mis asub pimedas mull, nõudis nädala jooksul pimedas, kuivas kohas. Pärast keetmist vedelik filtreeritakse läbi paksu marli või sõela, nii et ei ole oksad ja okkad, mis võivad kriimustada nägu. Pühi ei tohiks olla rohkem kui kaks korda nädalas. See valik sobib vaid rasusele nahale, äärmuslikel juhtudel - kombineeritud.
Lubi
Loputamiseks nägu, saab valmistada spetsiaalse vedelikuga paranemise sidrun. Selle peamine eelis on see, et pärast kasutades umyvalki nahk ei ole nii palju kuivada, pärast tavalise seebiga. Niisiis, sa pead poolteist supilusikatäit värskelt pressitud sidrunimahla lahjendada liitri puhastatud või filtreeritud vett. Sellisel juhul, kui nahk on liiga õline, kasutage kahe lusika. Selleks, et pesta see lahendus peaks olema hommikul ja õhtul.
Lemon võib puhastada ka probleemi ruumides (otste, nina ja lõua). Tänu desinfitseerimine arv Mustpeade ja akne pärast vaid paar nädalat langeda mitu korda. Lisaks on kena boonus - naha söövad kasulik vitamiine, mis on nii puudub selles eas. Enne kui hakkate sidrun, kas teil on allergia see - tsitrusviljade sageli "patt" ta. Ja pidage meeles - kui teil on kombinatsioon nahatüübile, lihtsalt pühkida tema rasvased valdkondades.
Samuti pesemiseks, mida saab kasutada infusiooni Mukulaleinikki, saialill, aloe ja teiste mitte vähem kasulikke taimi regenereerumisvõimelistes, põletikuvastased omadused. Selleks, et saavutada positiivne mõju kiiremini saab külmutada puljong erilist hallitusseened hommikul ja õhtul võid pühkida nägu jääkuubikutega. Sel viisil töödeldud naha tulevad toon, see muutub pehmeks ja siledaks. Pärast protseduuri, ülejäänud vesi võib olla märg rätik või pehme purgis.
Tähendab raviks naha
Täna, akne ja Mustpeade saab vabaneda kolmel viisil: kulukate kosmeetikatoodete abiga töötajad ilusalong, või kasutades spetsiaalset võsa, kodus valmistatud. Viimasel juhul, näed tulemus pärast kolmandat või neljandat ravi.
In kaussi, segada väikese mõne lusikatäie soodat, madal soola (soovitavalt joodi ja muid toidulisandeid) seebiveega. Vatitükikesega ligunenud Saadud vedelikku, pühi probleemsetele piirkondadele kolm kuni neli minutit. Pärast protseduuri peaks pesema Keetmine maitsetaimed desinfitseerimiseks ravitud nahk. Kasutavad seda meetodit, peaks olema kolm korda nädalas.
Selleks, et postitada akne ja akne nägu jätnud oma jälje, kasutada maski tavalise kuiv või märg pärm, nisukliid, aloe mahl, valge savi ja looming. Kõik need komponendid on rahustav nahka, nii et pärast paari sammu, näete, kuidas nägu läbivad põletik. Kasutage seda segu probleemsetele piirkondadele pool tundi, seejärel pesta maha rohke jaheda veega. Kui sa seda enne magamaminekut, siis võid pühkida nägu pärast tükikese värske ja kooritud nahk sidrun.
Ravimid joomine taimeteed
Väga sageli naise organismis on ainevahetushaigus, mis põhjustab ka akne, põletikuliste protsesside, pideva haigestumised jne Pane kõik selleks, et aidata leotised ja dekoktide, mida saab osta poest, apteek, või muidu valmistuda oma kodus.
Nõges tinktuur
Näiteks infusiooni nõges tugevdab ja toonid, suurendab hemoglobiini, edendab kiiret regeneratsiooni. Süüa tuleb paastumise (pool tundi enne sööki) 02:58 kuust kuni ühe tl kolm korda päevas.
Keetmine takjajuur
Keetmine takjajuur on diureetiline toime, stimuleerib ainevahetust, puhastab keha toksiinidest. Samuti on soovitatav võtta gastriit, mis vastab täna peaaegu iga teine täiskasvanu diathesis, nohu, põletik ja paljude teiste haiguste puhul. 40 grammi kuivatatud juure valada keeva veega (400 ml) ja nõudma kaks tundi, seejärel filtritakse. Võtke see peaks olema pärast söömist pool tassi (100 grammi) kolm korda päevas.
Kui teil on probleeme nahaga see on soovitatav teha infusiooni võilill juurtest, mis stimuleerib maksa, seedeelundite, eemaldab toksiine verest. In taim sisaldab üsna suures koguses toitaineid, vitamiine, kaltsiumi, valku, koobalt. Vala üks supilusikatäis kuivatatud juured klaasi keeva veega ja lastakse kolm tundi. Puljong tuleb juua 3-4 korda päevas viiskümmend grammi veerand tundi enne sööki.
Alaska akne
See retsept on ideaalne neile, kes ei ole mitte ainult lööve näol, vaid ka tagaküljel. Ostu apteegist pudel salitsüülhapet, lisada purustatud pill klooramfenikooli (4 tk.), Kolmas koti boorhapet. Segu võib kasutada algama kohe pärast kõik komponendid täielikult lahustunud. Puhasta nahk peaks olema neli kuni viis korda päevas, vähemalt. Võib-olla veidi kipitus ja pakitsus - see on normaalne. Siiski, kui on punetust, sügelust või põletik, katkestage protseduuri.
Akne: mida ei tohi teha
Ärge ise ravida
Kui nahalööve on ilmunud suhteliselt hiljuti, tuleb kindlasti konsulteerida nahaarst. Mõningatel juhtudel kahjuks akne ja akne võib olla otsene haiguse tagajärjel siseorganeid. Ja varem on diagnoositud, seda lihtsam on voolavad ravi. Mingil juhul ei tohi kasutada ravi, tuginedes intuitsioonile või nõu sõpradega. Antibiootikumid, ravimid, hormoonid, rääkimata retsepti vracha
Ei vali vistrikud ja Mustpeade
Pea meeles, et mingil juhul ei vali, pigista või kammimine vistrikud, kui see ei suurenda üksnes neid ja mädanema, vaid ka vatsas. Ärge Lõhestab haava alkoholi, peroksiidi, joodi jms agressiivseid aineid. Ka nahaarst.
Ärge saage kosmeetika tundmatu päritoluga
Ostes neid või teisi vahendeid naha, alati kontrollida kompositsiooni. Kui toonik, kreemid, maskid on liiga palju tundmatuid nimesid ega kemikaale, mis ei ole riski väärt. Ära osta liiga odavaid tooteid, sest kunagi ei tea, mis see võib omakorda. Ära usalda reklaami! Pea meeles, et iga inimese keha on erinev, nii universaalne vahend akne kõikidele nahatüüpidele ei eksisteeri. See aitas 99 protsenti, oleks pöördumatult kahjustada üks.
Ära erine soovitused
Tehes seda või teist protseduuri, ärge unustage, et mõned neist on väga ohtlik, kui sa neid valesti. Seega, alati rangelt kinni aeg ja liitmine. Näiteks igaüks teab küüslauk mask ei ole kõigi jaoks, kuid kui te pingutage vähemalt hetkeks - see aitab põletiku ja põletuste. Enne teise nõudega, tuleb kindlasti konsulteerida spetsialistiga.
Ära anna alla puhkust
Pea meeles, et naha tervist sõltub ka üldist olukorda keha - proovige mitte ületöötamine, magada vähemalt 8 tundi päevas. Ja last but not least - suvel, proovige külastavad vähemalt nädal merel. Soe soolane vesi, mis sisaldab suhteliselt suurel hulgal mineraale ja toitaineid ning päikesekiiri oma tööd teha. Aasta lõpuks puhkus, siis märkate, et täpid nahal kuivama ja praktiliselt nähtamatu. Lisaks iga inimene on - parim viis taastusravi ja ennetamine erinevate haiguste puhul.
Õige toitumine - võti ilus nahk
Kui soovid, et on puhas ja terve nahk, igal juhul ei söö rämpstoitu. Chips, kreekerid, suupisted, karastusjoogid uskumatu kogus suhkrut, lõhna- ja maitseained, stabilisaatorid ja värvained - on vaid väike loetelu, mis kahjustab keha ja viib ainevahetushäired, diathesis, ülekaalulisus.
Samuti piirata ennast jahu, magus, rasvane, soolane ja vürtsikas, kõrvaldada oma dieeti kohvi. Roheline tee meega ja sidruniga kosutab, kustutab janu ja täidab mingit hullem.
Me soovitame tungivalt lugeda: Kuidas võtta õllepärm
