Inimkond on juba ammu täheldatud, et külm mõistlik annuseid, on kasulik mõju organismile tervikuna. See on, sest need, kes tahavad olla terved ja enam säilitada noorte hakata kasutama erinevaid süsteeme jäigastumine ja talisuplus. Ja kuidas need, kes lihtsalt ei ole füüsiliselt aega pühenduda selline kord, või sellepärast, et mõned teised objektiivsed põhjused ei tegele regulaarselt jäigastumine? Siin tulevad appi eksperdid iluravi.

Mis on "külm ravi"?

Cryotherapy - ravi külm, "Kollektsioonikultuur" -holod .  Üldiselt mõju inimorganismile ultralow temperatuuridel (kuni - 160 kraadi), kasutades erinevaid spetsialiseeritud protseduurid .  Külm annab lühiajaline, kuid šokk mõju keha ja on tingitud kiire jahutamine .  Tagajärjed "shock" võib nimetada suurendada metabolismi, puhastamisel veresooni ja vereringet kiirendada, lihastoonust, tugevdada närvisüsteemi .  Isegi meie esivanemad võtsid jää vannid, otsib seeläbi pikendada oma noorust .  Meie ajal nende tõhusust menetlused on osutunud teaduslikult: aktiveerib immuunsüsteemi .  Cryotherapy kasutatakse kosmeetikas toota mõju naha noorendamine, silub kortse kaela ja nägu .  Täna "holodolecheniem" peetakse mitte ainult tavalisi mõju hüpotermiliste (külm pakki, talisuplus jms . d . ), Ja õhu kätte, jahutada koguni 190 kraadi miinus .  Kokkupuude inertgaasiga nagu lämmastik, käsitleb ka sarnast protseduuri .

Menetluste liigid

Cryotherapy on mitut tüüpi: üldised, kohalikud, privaatne.

• Üldiseks protseduurid nõuavad erilist külmkamber, kus naha temperatuur stressitesti 2-3 minutit. Nahapinnalt jahutatakse 0 kraadi ja kontrast temperatuurid stimuleerib kaitsva organismi funktsioone ja ainevahetusprotsesse. Nahakahjustusi, kui see juhtub. Ennetav muidugi 10-15 seanssi. Üldiselt mitmeid ravimeid cryotherapy sõltub eesmärkidest.
• Rääkides kohaliku korras, siis tuleb öelda, et see hõlmab osalise või täieliku keelekümbluse gaasilises keskkonnas (temperatuuri -110-160 kraadi) alasti keha. Et vältida külmumist, hingamiselundeid ja distaalne osa cryotherapy protsessis kaitsta oma puuvillase marli ja villa labakindad ja sokid. Noorendava toime on kogu keha.

Meetodid kohalike cryotherapy

Sõltuvalt valitud meetod krüoteraapia, kangas on erinev mõju.

• Cryotherapy, põhjustades purustusi ja surma koesse. Seda meetodit kasutatakse, kui soovite sügavkülmutamine kasvajaid eemaldada. Protseduur kestab rohkem kui 30 sekundit, mille jooksul aplikaatori kindla vajalike osade, avaldab soodsat mõju madalal rõhul.

Cryotherapy pinna kokkupuude, põhjustades veresoonte reaktsiooni. Protseduur lühiajaliste -10-15 sekundit massaaž. Jää vatitikuga niisutatud vedela lämmastikuga, viib otse üle ala, mis vajab ravi. Naha koos tampoon ei kehti. Ravi stimuleerib ainevahetusprotsesse kudedes.

Eraldi või krüoteraapia kodus. Sellised protseduurid on eeldatavasti kasutatakse mingeid külm, kuid kodus. Enamasti on need "vahendid" on jää või külma veega. Sellised protseduurid ei vaja erilist järelevalvet, kuid siiski ei tohiks me unustada nõu ekspertidega. Põhilised toimingud on jääpakkide, külma dušši ja vannid, samuti ümbrises. Nad aitavad leevendada turset ja väsimust lihastes, parandab naha tooni jms Vajalikku ala napilt seda ja kilekotti hõõruti jääl paar minutit (2-5), kuid mitte enam.

Kuid ärge üle pingutage, tehes cryotherapy kodus, kuna sellised menetlused on kasulikud vaid mõõdukalt.

Vedela lämmastiku

Cryotherapy vedela lämmastiku puhul kasutatakse aplikaator, mis näeb välja nagu puupulgaga pikkus 25-30 cm ja tihedalt kinnitatud lõpuks vatitikuga. Mõõtmed tampoon on alati veidi suurem kui osa, mis allutatakse protseduuri. Samuti asemel aplikaatori cryospray krioapplikator saab kasutada, millel on torukujuline, veehoidla, millesse vedela lämmastiku eemaldatava metal tip (tip kuju võib olla erinev). Kahjustatud ja nahka enne protseduuri kohustatud käitlema 70-kraadise alkoholiga.

Ise vedela lämmastikuga - selge vedelik, millel pole värvi ega lõhna, selle keemistemperatuur -195, 8 kraadi (normaalrõhul). Vedela lämmastiku plahvatab ja neogneopasen. See gaas iseloomustab kõrge terapeutilise mahtu ning põhineb ravitoime madalal temperatuuril. Üks liiter vedellämmastikku aurustumise käigus toodab umbes 700 liitrit gaasi. Cryotherapy iluravi iluravi kontoris lihtsalt hoida lihtsa lämmastik (toidu) termosed, mille maht ulatub 0 5 2 liitrit. Kolb peaks olema valmistatud roostevabast terasest.

Kõik tegevused põhinevad muutus laevad. Esiteks spazmiruyutsya väikestes arterites, ja pärast - on oluliselt suurem, mis põhjustab aktiivne hüpereemia järgmise paari tunni jooksul (1.-3). Tulemuseks on suurenenud soojuse tootmiseks, parandamiseks toitumine kudedesse naha ja siseorganite, veresoonte ja südame tööd ja innustab soodustab venoosse äravoolu. See täiustatud soojusülekande selgitab, et cryotherapy kaalulangus ei ole vähem tõhusad kui teised meetodid iluravi. Ühe seansi kaotab umbes 2000 cal.

"Külm," ilu figuuri

Selline kord, krüoteraapia, ei aita mitte ainult noorendada nahka, kuid on ka suurepärane vahend võitluses ülekaalu ja tselluliidi.

Menetlus: Sa kastetakse mitu minutit erilises kambris, mis on täidetud gaasiga. Temperatuur tingimused kambris umbes -130 kraadi (+/- 20 sõltuvalt konkreetse taju). Nagu eespool mainitud, ajal cryotherapy kaalulangus, kui inimene on kastetud külma keskkonda täielikult, sa pead kaitsma jäseme. Ajal dive, kehatemperatuuri koheselt langeb 2 kraadi, kuid see jahutati ainult pinnakihis nahka. Nendest, kes tahaksid, et vähendada nende kaalu, nagu cryotherapy reservid üksnes vahutama kommentaare - kaotus kaloreid mõne minuti kord on samaväärne kaotus oma poolteist tundi jooksul aktiivne treening jõusaalis. Paar korra nahahaigus parandab ja kaalu sulama enne meie silmad.

Pange tähele, et pärast cryotherapy võib puhkeda tõsine isu, kuid eksperdid annavad nõu - on hoiduda söömine, mille puhul organism on kulutada piisav kogus energiat, mis peaks noorendada keha. Kui nälg on liiga pealetükkiv, süüa puu- ja köögivilja, kuid hoidub tahket toitu.

"Külma" hoolitsemine näonaha

Cryotherapy üksus - kohaliku korras, kasutatud kujul cryomassage, aitab aktiveerida vereringet ja ainevahetust ta.

Ajal krüoteraapia aplikaatori kasutatakse mis varem kastetud vedela lämmastikuga (-80 ° C). Kiire liikumine aplikaatori probleemsed valdkonnad on töödeldud 10-15 sekundit. On tunne asendada etapis: esiteks, on tugev põletav tunne, siis-naha põletused nagu pärast jalutuskäiku külm. Selle tulemusena peened jooned hakkavad lamedamaks ning ilmub põsed kumaga. Kui cryotherapy nägu tegelik mõju on üle-külm kuiv õhk.

Toimemehhanism on järgmine: madalatel temperatuuridel mõjuta soojuse retseptorite ja veresooned. Mõjul külma, nad on kitsenenud ja pärast -reflektorno laieneb pidevalt pikka aega, mille tulemusena paraneb naha toitumine. Cryotherapy on võimeline kaks või enamgi korda mõju tugevdada enamus kosmeetilised protseduurid juhuks, kui neile toimub kohe pärast cryomassage.

Selle cryotherapy ülevaateid viitavad sageli soovitusi seoses Sun - see ei ole väärt, et vältida pigmentatsioon mõne kuu jooksul.

Tervislik ja läikivad juuksed

Cryotherapy juuksed - protseduur, mis võimaldab tugevdada juustele ja aitab neil taastuda. Mõju peanahk on lühike, kuid tugev ja ei ole süstemaatiliselt ootuspäraselt. Lubab ainult pealmise peanahka. Naha probleemi piirkondadest krüoteraapia juuste jahutatakse temperatuurini 0 kraadi. Selle tulemusena vereringet tõhustada, mis stimuleerib kasvu ja tugevnemist juuksed. Protseduur on täiesti ohutu.

Cryotherapy tüükad

Cryotherapy suudab päästa meid mitte ainult probleeme juuste ja puhastada oma keha meeldiv väike outgrowths selline nagu tüükad. Cryotherapy tüükad põhineb järkjärguline töötlemine iga kahjustus eraldi. Kasta vedela lämmastiku aplikaatori kiire liigutusega ja valguse survet risti nibu. Kestus "ebatavaline mõju" sõltub koha, kuid keskmine on 10-30 sekundit. Kui vedela lämmastiku aurustuda (umbes 20 sekundit), niisutatud tampooniga ning menetlus viiakse läbi uuesti. Kohustuslik järelevalvet selle üle aplikaatori ja sügavus külmutamine. Hädavajalik tingimus saavutada menetluse tõhusus on promorozhennaya 1-1, 5 mm üle kohtvõrgu.

Nagu kasutamist cryotherapy soolatüügas kaob pärast muutub tihe ja valge, iseloomulik adekvaatsust mõju-valge corolla perifeerias. Kas tunned kipitus, valu ja põletustunne.

Pärast 40-60 sekundit. Pärast krüoteraapia tüügaste otechet kasutati järgnevate päevade tekib epidermialnogo mullide tekkimist, mis kestab 5-7 päeva. Hiljem asemel mull moodustunud koorik, mis on piisavalt tihe, tagasilükkamine, mis juhtub 12 päeva jooksul. Pink baas, jäädes selle tulemusena saab vaevumärgatav. Menetluste arvu määratakse spetsialisti poolt põhjal arvu kahjustatud alad.

Näidustused menetlused

Cryotherapy hõlmab näidud järgmistel juhtudel:

• Esinemine liigne kaal ja tselluliit;
• Aasta alguses naha vananemist;
• Esinemine nahahaigused;
• Esinemine günekoloogiliste haiguste (menopaus, viljatus);
• Predpodgotovka raseduse;
• Esinemine neuroloogiliste häirete (valu sündroomid, migreen jne);
• Esinemine hingamisteede haigused;
• Prescription kui tagasinõudmise kord pärast vigastuste ja operatsioonide;
• Ammendumine, unetus, väsimus.

Vastunäidustused:

Cryotherapy on contra sätestab:

• Kroonilised haigused ägedas staadiumis;
• Ilmekas haigus veresoonkonnale;
• Esinemine lahtised haavad;
• Esinemine SARS ja teiste põletikuliste protsesside;
• Verehaigused;
• Esinemine vaimuhaiguste
• Kas klaustrofoobia (ja ilmselt ka teisi foobia);

Individuaalne talumatus:

Cryotherapy on vastunäidustatud ka raseduse, seda kasutatakse üksnes või pärast seda protsessi.

Kokku krüoteraapia vedela lämmastikuga ülevaateid praegu jätab endale kui menetluse erinevaid võimalusi, kosmeetika ja ravimite. Cryotherapy suur mõju nahale, aitab stimuleerida juuste kasvu ja kõrvaldab ebameeldiva kasvajate nahal. Rangelt määratletud annustes, külm pikendab noorust, mitte ainult visuaalselt, vaid ka sisemine - füsioloogilised. Aga me ei tohi unustada, et summa kuritarvitamise menetlused nagu krüoteraapia, siis ei tohiks vältida välimus juba negatiivset mõju, nagu külmumist jms

Cryotherapy maja ka normaliseerida, sest liigne kasutamine külm surve võib põhjustada ülejahutamist ja seega külma. Hoolitse oma ilu ei tohiks unustada tervist. Ole kena Teie tervist!