Põiepõletik ehk tsüstiit - tõsine ja ohtlik haigus, mis nõuab kohest ravi. Ja see hõlmab mitte ainult riputid, põletikuvastased ravimid ja süstid, vaid ka spetsiaalse dieedi. Ja see ei ole üllatav, sest see on, kuidas daam sel perioodil saab süüa, see sõltub taastumise kiiruse. Aga ignoreerimine nõu arstiga, õiglane soo ohtu nende tervisele. Lõppude lõpuks, mõned nõud ja toodete puhul suurendada sümptomid ja provotseerida haiguse arengut.
Mida ei tohiks süüa ja juua põiepõletik
In õigluse tuleb märkida, et toitumine põiepõletik ei ole nii ranged. Sa ei pea istuma ainult puru ja vesi, samal ajal unistanud liha ja maiustusi. Ilma tooteid, mida vaja kustutada, võite elada väga hästi, mitte ainult ravi ajal, kuid ka pärast seda. Aga enne kui te võtate märkmik ja pliiats, et kirjutada alla ohtliku patsiendi tervise koostisosi, konsulteerige oma arstiga.
Me tuletame teile meelde, et keha iga inimene - on erinevad. Lisaks allpool loetletud toiduained, siis võib olla, et välistada teised, mida kasutasid teha. Siin on nimekiri nendest, kes vastavalt teadlased, võib isegi provotseerida põiepõletik.
Tsitrusvili
On apelsinid, mandariinid, greibid, sidrunid õiglase sugu on ammu unustatud. Sa ei saa ka kasutada mahlad, värske mahlad ja muud joogid kus on tsitrusviljad. Isegi pärast tee või salat laimi võite saada väga haige.
Kofeiin
Kohv, tee, koola ja muude jookide millest kofeiin on parem juua. Äärmuslikel juhtudel, juua taimeteed. Nad on ka hea stimuleerida, parandada meeleolu, vähendab põletikku ja muid sümptomeid. Aga kõigepealt, ärge unustage, et pöörduda arsti poole.
Suhkrune
Kõik see sisaldas sahhariin, panna palju riiul, viskamine või toita sõbrannadega, noor või laps. See kehtib ka vitamiine ja toidu ja joogi. Muide, narkootikumide, samuti näidatakse selle koostisosa Ka ei aktsepteeri.
Alkohol
Asjaolu, et alkoholi - põhjus kõik mured me kõik teame. Ja paljud omal nahal. Proovige vähemalt mõneks ajaks loobuma halbadest harjumustest. Keelatud on isegi klaasi veini või pits brändit. Ja järgmine kord, kui olete mõelnud oma sõpradega, et kuulujutte meeste ja naiste arutada, juua ainult filtreeritud või mineraalvett (mitte sooda).
Pipart ja vürtse
Teravate, rikkalikult täis maitsetaimed ja vürtsid toitu te ainult hullemaks. Sellised nõud ka tavaelus on vastunäidustatud. Kuna pipar, näiteks suurendab ärritus, põletik ja infektsioon levinud väljapoole põit. Nõus, tervist - see ei ole hind, mis tuleb anda hetkeline rõõm.
Puuviljad ja köögiviljad
Esimene nimekirja keelatud tooted on melonid, õunad, ploomid, virsikud, viinamarjad, banaanid, avokaadod. Sama kehtib ka mahlade nendest valmistatud puu- ja köögiviljad. Muide, omatehtud kompotid peaks ka olema ettevaatlik, sest nad ei ole ohutud naised silmitsi põiepõletik.
Ketšup ja majonees
Mida sisaldub tänases ketšup, kastmed, majonees, isegi tervetel inimestel on probleeme. Kujutage ette: värvaineid, stabilisaatoreid, emulgaatoreid, lõhna- ja muud lisandid, mis saab dekodeerida ainult keemik. Ja see ei ole esimene kord.
Aga isegi kui sa otsustad süüa neid maiuspalad ise, siis on ka neid võimatu. Äädikas, munad (võetud majonees), paprika, sibul (lisatakse ketšupit) põiepõletik on ka keelatud. Muidugi, esmakordselt saab olema raske ilma nendeta, kuid siis saate seda teha ilma kastmed.
Piimatooted
Kuidas sa ei meeldi juust, jogurt, hapukoor ja teised piimatooted, siis peame hüvasti. Nagu värsket piima, siis see kõik sõltub teie seisundist ja sai testides. Ajavahemikul ägeda ja kroonilise tsüstiidi peaks hoiduma seda.
Sweet
Küpsetamine šokolaadi, kommid, mis on magustatud kondenspiim - kõik eespool on keelatud. Sama kehtib ka moosi. Aga see ei tähenda, et sa pead kannatama puudumise tõttu glükoosi. Kui nii tahad magusat, süüa lubatud viljad, nii värske ja kuivatatud. Lubatud ka mesi, mis vähendab põletikku.
Äädikas
Ja terve ja haige õiglase sugu on soovitatav võimalikult vähe kasutada äädikat. Võib-olla, marinaadides ja salatid on maitsev temaga, kuid põiepõletik ja ei tulnud kaua oodata. Muide, sest see võib olla, ja kroonilise haiguse vormi.
Heakskiidetud tooted põiepõletik
Märkus: tsüstiit toitumine - tasakaalustatud ja täisväärtuslik toit, mis koosneb toodete erilist toiteväärtust inimorganismile. Te ei tohi kasutada tühje toitu, kuid üks, mis sisaldab vitamiine, mineraale ja mikroelemente tervisele kasulikud. Siin on nimekiri toodetest, mis ei too kahju patsiendile põiepõletik:
Lihased
Kana, taine sealiha, loomaliha võib süüa ka keedetud või küpsetatud. Peaasi - ärge kasutage marinaadis, vürtsid, kastmed ja muud lisandid. Kas soovite filee oli pehmem? Lisa paar minutit viil kiivi. Ta annab vürtsikas roog, ja teeb liha uskumatult pehme.
Veggies
Kõik, välja arvatud tomatid, spargel, oad on lubatud süüa põiepõletik patsientidel. Aga kui pärast teatud tassi sa halveneb, kõhuvalu ja teiste sümptomite ilmnemist haigus, see on parem, et kõrvaldada need koostisosad.
Leib
Daamid, kes on leiba tegija, sul võib olla värsket leiba, kuid väikestes kogustes (2-3 tükki päevas). Pood tooteid paremini mitte omandada. Äärmuslikul juhul osta riisi või saia. Absoluutselt ei saa süüa rukki saiakesi.
Äge tsüstiit: see tähendab, et haiguse ajal
Nagu te teate, toit, mida me pidevalt süüa, ühel või teisel viisil mõjutab põie limaskesta. Ägenemise ajal olema ettevaatlikud toitu, mis ei vigasta põletik seina. Sel juhul põiepõletik toitumine peaks koosnema toitu, mis maoloputus stimuleerib kuseteede. See on vajalik selleks, et esialgu vähendada bakterite arvu ja seejärel kõigi vabaneda haigustekitaja.
Sellepärast äge põiepõletik vaja juua palju - vähemalt 1, 5 liitrit vedelikku päevas. Kui haige õiglase sugu on ka palavik, siis oleks juua vähemalt 2, 5 liitrit päevas. Aga muidugi, sa ei saa juua. Lubatud mahlajooke, mahlad lubatud tooteid, jõhvika ja jõhvika kompott (mitte liiga magus), mineraalvesi (ilma gaasi), tee (ravimtaimede apteek asemel meenepoest). Väikestes annustes võib juua pigem nõrk ja tavaline must või roheline tee, ainult suhkrut neil ei tohiks olla.
Lisaks on sul vaja süüa puu- ja köögivilju, mis on diureetiline toime. See kehtib ka värsket kurki, arbuusi, squash. Esiteks, süüa aeglaselt, et tagada turvalisus ja ohutus koostisosad. Siis, kui perioodi ägenemise pass, saate õrnalt ja tasapisi tuuakse toitumine piim ja piimatooted: madala rasvasisaldusega kodujuust, jogurt, kääritatud küpsetatud piima, värske juust.
Kuidas süüa kroonilise tsüstiidi
Krooniline põiepõletik iseloomustab põletik seintele täieliku põie. See võib tõsiselt kannatada saanud piirkondade paisuda, need ilmuvad haavandid. Kõik see kaasneb kõhuvalu, ebamugavustunne urineerimisel, kihelus suguelunditel jms Nii et esimene asi, mida vaja vabaneda sümptomid ja põletik seinad, siis - hävitada infektsioon.
Küllastada keha vitamiine kahanenud haigus, siis on soovitav kasutada nii palju puu-ja köögivilja road. Pumpkin, pirnid, magus õunad, arbuus, mahlajooke, mahlajooke - kõik, mis peaks olema laual iga päev. Ja ärge unustage dekoktide maitsetaimi.
Pange tähele, et krooniline gastriit ei saa süüa suppi, küpsetatud seened, liha või kala puljong. Parim köögiviljade keetmine vedelat toitu. Muide, esimene roog peaks olema alati oma dieeti. Muidu lisaks kõigele muule, ja siis kannatavad kõhukinnisus.
Seega, kui te hakkate süüa korralikult, siis varsti sa muutunud palju lihtsamaks. Kuid pidage meeles, et vältida vähendamine tervislikku toitu tuleks tarbida tulevikus. Plus, vabaneda halbadest harjumustest, siis alati otsima noor, tark ja ilus.
Sisu:
Intsisioon
Probleemid soolestikus
Emaka kokkutõmbed
Liim protsessi
Kuidas vabaneda valu
Meie ajal, välimus mees maa peal - no müsteeriumi olemust, ja ainult meditsiinilisi protseduure. Keisrilõige - ja operatsiooni. Ja kahjuks keisrilõike arstid hiljuti kasutanud üha sagedamini. Pealegi - paljud rasedate ise küsida arstidega operatsiooni, kartes valu. See tundub olevat täiuslik - ei valu, ei hirmu.
Aga kui naised teadis ette, mis ootab neid operatsioonijärgsel perioodil, auastmed näljane keisrilõige oleks palju vedeldatud. Ei ole juhus - mõned valud on väärt! Ükskõik kui hea ekspert ei soorita, kudede kahjustused - on vältimatu. Ja aega neid vaja palju tervendavat - mõnikord noored emad kurdavad, et neil on kõhuvalu pärast keisrilõike ja kuue kuu pärast.
Aga mõnikord keisrilõige - ainus tarnete, võimaldab säilitada tervist ema ja laps. Ja seal on kuhugi minna - nagu öeldakse, paha, tuleb valida vähem. Aga igal juhul - kas see on sinu otsus, või on sunnitud - valmis olla õrn taastumise periood, peamiselt ebamugavustunne, mille jooksul on valu.
Selleks, et saada lahti valu, mida tuleb mõista selle põhjuseid - vastasel võitlus ei õnnestu. Muidugi, esimene asi, mida sa peaksid arsti - ainult ta saab põhjuse kindlaks usaldusväärselt ja kiiresti. Aga vähe teadmisi naise, muidugi, ei saa haiget.
Intsisioon
Esimese paari päeva pärast operatsiooni, valu on paratamatu. Noh ikka - keha kudede oluliselt traumeeritud ja lihtsalt ei sobi. Kuid selle aja jooksul põhjused, mis võivad haiget kõhtu vähe. Esiteks muidugi, et õmbluse ise. Esimene paar tundi pärast operatsiooni jätkub anesteesia ja sa absoluutselt ei tunne valu.
Aga siis valu on piisavalt tugev ja selline säilib umbes viis päeva. Sel ajal, siis kindlasti lõikavat valu ravimeid, mis lihtsustab teie seisundist. Väga tihti äsja vermitud ema keeldub valuvaigisteid, sest kardab, et see kahjustab last - arst kirjutab ainult neid ravimeid, mis ei kuulu rinnapiima. Seega ei ole mõtet olema valu!
Märkus: järsud muutused, köha ja isegi naermine tõstab valu korda - see on normaalne ja ei tohiks karta. Pea meeles, et sa lihtsalt tehtud suur operatsioon, nii et ole ettevaatlik liigse kasutamise. In taastumise aeg keha vajab vähemalt kaks kuni kolm kuud. Kuigi, muidugi, iga päev valu on nõrgemaks.
Pärast umbes viis päeva, valu on nõrgemaks, kuid ebamugavust võib kesta kuid, süvendades treeningu ajal. Ja siis armi perioodiliselt tunda tuim valu ja kipitus - mõned naised, mõnikord mitu aastat.
Ettevaatlikult vaadata oma riigi esimestel nädalatel pärast keisrilõike - kui valu muutub väga äge, õmblused hakkavad mädanema või eraldada sisu tõuseb kehatemperatuur, tekib nõrkus, peavalu ja muid sümptomeid üldine halb enesetunne, niipea kui võimalik, pöörduda arsti poole !
On võimalus, et lõikus alguse sai patogeensete mikrofloora infektsioon. Viivitus see olukord võib muutuda väga tõsiseid terviseprobleeme.
Probleemid soolestikus
Teine probleem, mis on sageli kogenud naiste pärast keisrilõike - on kõhupuhitus. Kuna operatsioon on häiritud normaalne töö seedetraktis, sooles hakkab koguneda suur kogus gaasi ning selle tulemusena on valutunnet.
Ja valu selline olukord võib olla nii tugev, et nad lihtsalt ei talu, ja ainus võimalus vabaneda - kuni gaase. Kui teil tekib selline probleem, rääkige sellest otsekohe oma arstile. Ta elavneb eriline langetavad ravimid kõhupuhitus ja parandab peristaltikat. Sellised probleemid kestavad tavaliselt pikk - mitte rohkem kui kaks nädalat.
Pea meeles, et lisaks ravimite lihtsalt vaja vaadata oma toitumine - sest see on vajalik, et täielikult kõrvaldada kõik toidud, mis suurendavad kõhupuhitus: oad, sojaoad, limonaadid. Siiski on vaja teha kõik emad rinnaga, olenemata sellest, kas nad on soole probleeme - sa ei taha, et nad ilmuvad teie laps?
Emaka kokkutõmbed
Jah, suguelundid läbivatel naistel keisrilõige ei kannata. Aga kuninganna on toimumas kõik sama muutus. Niisiis, pärast ilmumist sündinud lapsel emaka hakkab vähenema suurusega. See protsess on peaaegu kõigil juhtudel kaasneb valu, sest emakas lepinguid. Ja lisada, et värske armi emaka ...
Kõige hullem valu on esimestel päevadel, mil vähendamine kõige aktiivsem. Tõhustatud, rakendades seda ajal last rinnaga - tiss stimulatsioon kutsub esile aktiivseid kokkutõmbumine emakas. Järk-järgult, see protsess kaovad ja hävivad umbes kaks kuni kolm nädalat. See protsess on täiesti loomulik ja paratamatu, kuid kui valu on liiga tugev, rääkige sellest oma arstile.
Eriti siis, kui valu on kaasas suur tupevoolus, eriti ebameeldiv lõhn, kehatemperatuuri tõus - mis kõik peaks olema põhjust varajase ravi arsti juurde. Traagiline on, mõnikord isegi pärast keisrilõiget emakas võib jääda tükki platsenta või vere hüübimist.
Niisiis, on olemas võimalus ägeda põletiku limaskesta emakas. Seda protsessi koos väga terav valu. See on väga tõsine haigus, nii et ise sel juhul võib olla ohtlik mitte ainult oma tervist vaid ka elu. Ainus võimalus aidata naist saanud puhastamist emakas.
Ära karda - see protseduur igal juhul ilma eranditeta üldnarkoosis. Sa magama ja ärgata oma tuppa. Järgnes muidugi antibakteriaalsete ravimite ja pärast umbes 10 päeva noor ema on täiesti terve. Aga ainult siis, kui ravi alustatakse õigel ajal!
Liim protsessi
Iga operatsioon - sealhulgas keisrilõike - hõlmab kahju paljudes kudedes ja organites. Ja kahjuks ajal tervendavat protsessi võib esineda liited. Enamasti nad moodustuvad vahel soole silmad, kuid mõnikord ilmuvad, ja teiste siseorganeid.
Tavaliselt valu tõttu liited tekkida umbes kuu ja pool pärast operatsiooni ja võib püsida kogu elu. Enamasti valu nõrk valu joonistab valutavat looduses. Kuid harvadel juhtudel, liited peseb olema nii palju, ja valu on nii tugev, et arstid teevad otsuse viivitamatut sekkumist, et taastada normaalne elukvaliteeti oma patsientidele.
Kuidas vabaneda valu
Varem me rääkisime põgusalt peamisi põhjusi, mis viivad asjaolu, et naine, kes pärast keisrilõiget kõhuvalu. Ja nüüd üksikasjalikult analüüsima, kuidas vabaneda sellest valu. Aga olgem lihtsalt nõus - kõik need vihjed saate kasutada ainult pärast arstiga konsulteerimata, on väga oluline tagada, et teie tervis ei ole ohus! Sa tahad olla teie laps on terve ema?
Operatsioonijärgne valu
Aasta esimestel päevadel pean taluma valu niikuinii. Ja ainus viis sellest lahti saada, nagu juba mainitud, on valuvaigistid. Mitte mingil juhul ei võta ravimit ise! Esiteks, te ei tea, milline saab olema tulemus koostoime narkootikumide koos ravimitega, et oma arsti korraldusi. Ja teiseks, ravim võib erituda rinnapiima ning pakkuda oma last ei ole kõige kasulikum mõju.
Lisaks valuvaigistid naist tingimata määrati ravim, mis stimuleerib normaalse kokkutõmbumise emakas - ehk esimestel päevadel pärast operatsiooni, pärast süstimist valu vaeva, kuid üldiselt taastamise ajal on oluliselt vähendatud suurusega emakas.
Pikka aega need ravimid ei kasutata üldjuhul - maksimaalselt paar päeva. Lisaks sageli kui otsustatakse käigus antibakteriaalne narkootikume - nad kõrvaldada võimalus põletiku ja järelikult erinevate komplikatsioone.
Mida saab teha selle aja jooksul? Nagu imelik kui see võib tunduda, kuid sageli valu tulevikus on teadlikult minna seda. Väga tihti naised on praegu operatsioonijärgsel perioodil kui kristall vaas - proovige mitte hingata taas.
Nii - nii see on - see on vajalik piirata terava liikumise. Aga ikka on vaja liikuda, ning peagi pärast operatsiooni - seekord teisel päeval naine peaks hakkavad omakorda voodis, siis tõuse püsti ja proovida.
Ole valmis asjaolu, et see on väga raske - terav valu, peapööritus, iiveldus ja mõnikord isegi peaaegu vältimatu. Aga iga kord, kui te tunnete ennast paremini ja paremini. Muidugi eelnevalt rääkige oma arstiga - kui ta lubab sulle meeldib füüsiline aktiivsus.
Kui kõik läheb hästi ja arst on andnud loa hakata tegutsema! Väga sageli nouveau emad väga kahju ise ja nad on ikka nii kaua kui võimalik. Kuid pidage meeles, et hiljem hakkad liikuma, seda kauem ja kõvemini on kõhuvalu.
Muide, parim ravi see valu muutub beebi. Kui see õnnestub, teisel päeval oma väärtuslikku lapse te tuua House. Ja uskuge mind - see armas ingel teeb sind unustada valu väga kiiresti.
Esiteks on see muidugi rõõmu oma emale tundeid. Ja teiseks, kas sulle meeldib või mitte, kuid lapsehooldustasu langeb teie õlgadele peaaegu täielikult. Ja kui könn uuesti küsida süüa, siis on ebatõenäoline, et pöörata tähelepanu mõned on kõhuvalu, eks?
Sooleprobleemide
Tundub, soole probleeme - nähtus tuttavad tänapäeva inimene. Aga noor ema, kes läbis keisrilõige, see probleem võib oluliselt kahjustada elu. Mitte ainult haiget õmbluse, et üha kõhupuhitus põhjustab kohutavat ebamugavust. Kõhupuhitus pärast iga kirurgilist sekkumist - tavaline nähtus, tingitud asjaolust, et töö sooles halveneb.
Siiski, kui te võtate mitmeid meetmeid selle mõju võib olla kui mitte täielikult vältida või vähemalt vähendada seda miinimumini. Esiteks, kui planeeritud keisrilõige, oli paar päeva enne seda on vaja tilk mõned toiduained: vürtsikas, rasvhapete, suitsutatud, soja, kaunviljad, magus, tärkliserikkad toidud, gaseeritud joogid. Teiseks koheselt pärast operatsiooni, arst tõenäoliselt kirjutada ravimeid, vähendades kõhupuhitus.
Kolmandaks, seal on rohkem kui enesemassaaži kõht. Ta on väga lihtne - paitab kõhtu õrnalt ringjate liigutustega. Ja lõpuks, pea meeles, et parim viis tõhustada tööd soolestikus - see liikumine. Seetõttu ei valeta voodis liiga kaua - vähemalt jalutada eestkostetava.
Muide, väga sageli naiste pärast operatsiooni kogenud probleeme soolestiku liikumist. Mingil juhul ei saa häbeneda - kohe arstile. Arst määrab küünal, mis aitab lihtsustada roojamine. Ärge muretsege - pikka aega ei ole neid kasutada. Käimla on raske üksinda minna esmakordselt ja siis need probleemid ei ole. Kui te lükkub oht, et teenida sellist ebameeldivat protseduuri klistiir.
Aidata ennast
Niisiis, päeva hooldekodu taga, sa oled kodus ja taastamise protsess läheb hästi. Aga kõhuvalu, selline kaabakas, ei elada rahus? Noh, see on loomulik ja seda ei tohiks häirida - varsti kõik normaliseerub. Vahepeal asemel kaebavad raske naiste osakaal, mida võib võtta mitmeid lihtsaid meetmeid, et vähendada valu intensiivsusest.
Kui liigesevalu, mõtle surilina - paar esimest nädalat, ta teenib sind hästi. See on väga lihtne - magu ei ole veel täielikult väiksemaks ja seega annavad talle toetada teid korda vähendada valu intensiivsusest. Ja mitte tingimata osta sünnitusjärgne side: on hea, ja üks, mis on olnud teile ustavalt raseduse ajal - lihtsalt murdke see ja kinnita tihedalt.
Kui emakas on väga valus, proovige süüa nõrk infusiooni kummel. Selleks teekann panna üks teelusikatäis kuiva õisikud apteek Daisy ja täitke neid poole klaasi keeva veega, lase seista tund aega. Ja siis kasutada ka tavalise keeta. Just tassi kummel tee seda hommikul ja õhtul kohati vähendab ebamugavustunnet. Laps ei tee haiget Daisy!
Muide, ärge valesti juhtida tähelepanu voodi noor ema! See võib üllatus teile, kuid teie lemmik pehme voodi - ei ole parim valik paari esimese kuu jooksul pärast operatsiooni. Voodi taastumise periood peaks olema piisavalt jäik - sel juhul valu ei tüüta sind palju vähem. Muidugi, see ei tähenda, et sa pead kohe käivitada osta uus voodi - saab piirata juhatuse ette madratsi alla. Noh, või diivan elutoas, halvimal.
Liiga palju noori emasid teha sama viga - liiga palju sõltuvuses valuvaigisteid. Aga see ei ole väärt isegi kui ravim teile arsti poolt - jah, see ei tee haiget last, kuid see ei saa sind sõltuv. Lihtsamalt öeldes, keha unlearn oma toime tulla isegi nõrga valu. Ja seda vajate? Sul on terve elu ees!
Seega, alates teisest või kolmandast nädal pärast operatsiooni, pillid tuleb järk-järgult. Jah, esimest korda siis ei ole lihtne - proovida põgeneda valu, ta pööras tähelepanu midagi muud. Little tegi hädas noorele emale? Tee midagi, siis on tõenäoline, et kiiresti unustada valu, lihtsalt tülitama teile.
Kui valu on nii tugev, et ilma pillid ei tööta ja kuu aega hiljem - on mures. Tavapärase sünnitusjärgse perioodi sel ajal ägeda valu ei tohiks olla lihtsalt. Kui see püsib, pöörduda arsti poole!
Kahjuks, võimalused on teil on tekkinud mingil sünnijärgsed komplikatsioonid. Ja seal palju neid - see on äge põletik limaskesta emakas ning kõrvalekalde liigestes ja mädanik. Igal juhul otsida põhjus ja määrata asjakohane ravi peab olema arsti.
