Sisu:

• Tunnused endogeenne depressioon
• Sümptomid endogeenne depressioon
• Ravi ja ravi endogeenne depressioon

See on juba juhtunud, et meditsiiniline termin "depressioon" Viimastel aastatel on inimesed muutunud kipu viita ilming paha tuju, mis ulatuvad kergest kurbus ja lõpetades välimuse meeleheidet. Ja seal on midagi valesti, kui te kasutate seda sõna lihtsalt vestlus sõbrad. Palju hullem, kui teil on hakanud "petta" või isegi tarvitada narkootikume kui see ei ole vajalik. Meie artikkel hajutada populaarsemaid müüdid, mis ümbritsevad selline asi nagu "endogeenne depressioon" kirjeldavad sümptomid ja öelda, et see on võimalik ja peaks tegema.

Tunnused endogeenne depressioon

Üldises mõttes, depressioon - häire emotsionaalset sfääri isik väljendunud sümptomid. Täpsema nimekirja sümptomid on toodud allpool, kuid nüüd me määrata vaid kõige elementaarsem: vaimsete ja motoorsete alaareng, pikaajaline ja pidev halvenemine meeleolu, samuti võimetus kogeda rõõmu isegi kõige olulisem küsimus. Nagu näete, see on palju tõsisem probleem kui ikka kurbust.

Depressioon on jagatud mitmeks tüüpi põhineb põhjuseid, miks ta. Kui põhjus on väljaspool mees, depressioon tuntud kui "reaktiivne." See on tingitud asjaolust, et see olukord tekib reaktsioonina tahes traumaatiline sündmus: leina, kaotus kallimale, haigus, lahutus, tõsine konflikt, või midagi tõsisemat. Üldjuhul on sel juhul on selge, kus jalad kasvavad depressiooni ja ei ole küsimusi, kuidas seda ravida.

Aga on olemas ka teine ​​versioon üritused - kui põhjustada depressiooni kuulub mees. Seda nimetatakse mõiste "endogeenne depressioon". Muidugi, stress võib süvendada või esile kutsuda haigusi, kuid tulevikus, reeglina ei ole täheldatud tihedat seost selle ja languse meeleolu. Seetõttu võib oletada, et põhjus, miks see tingimus seisneb selles, keemilise tasakaalu organismis, kuid asjad kõigepealt.

Peamised teadusliku hüpoteesi päritolu kohta depressioon on, et põhjus puudujääk biogeensete amiinide - dopamiini, noradrenaliini ja serotoniini. Keha toodab ebapiisavas koguses ja see on see mees hakkab end nii ängistav kogemus. Teadlased usuvad, et neil on suurem oht ​​pihta endogeense depressiooni, kelle sugulased kannatavad selle või teiste vaimse või psühhoemotsionaalsete häired. Seetõttu tähendab olla eriti ettevaatlik, kui Sellesse kategooriasse kuuluvad elanikkonnast.

Sümptomid endogeenne depressioon

Kahjuks paljud inimesed ikka veel ei tunne algusega endogeenne depressioon. Nad on võimelised maha kõik aastad halb tuju, väsimus, laiskus, keskkonna- või psühholoogilisi probleeme. Tõepoolest, tavakodanikule on sageli raske eristada tõelist kliinilise depressiooni puhul, kui mees sõitis ise nurka, kuid psühhoterapeut on täiesti arusaadav ülesanne. Mis märgid peaksid sa ettevaatlik ja mõelda rohkem äärmuslikke meetmeid?

• Põhjendamatu püsiv hood halbu tujusid, mis võib suureneda või väheneda sõltuvalt kellaajast või aasta. Näiteks kevadel ja sügisel on tihti nii süvenemist. Sisse hommikul depressioon on tavaliselt suurem, ja õhtul, paljud kannatajatele tulevad väikesed leevendust;
• Aeglustumine liikumist ja tegevust meeles: mees aeglaselt arvan, tajuda, rääkida ja liikuda, vähenenud võime tähelepanu- ja keskendumisvõime;
• Krooniline väsimus, kaasas kannataja kõikjal;
• Sest mees iseloomustab süütundest, sin, enesehalvustamisele, pessimism ja sünge tuleviku väljavaated;
• Probleemid une ja depressiooni on omased varakult ärkamine, mille järel isik ei saa magada;
• Rikkumised isu: see on kas vähenenud või mõnel äärmuslikul juhul kaovad;
• Pain erinevate kirjeldus ja asukoht, näiteks ängistustundele kogetakse "kivi rinnus" või loll "keerates" tüütu aistingu liigestes, luud ja lihased puudumisel orgaaniliste psüühikahäirete;
• Vähendatud enesehinnangut ja füüsilisest isikust kahtlust;

See, mida klassikaline haigusnähud. Inimene saab veeta päeva diivanil lamades ja ei saa välja. Aga mitte sellepärast, et ta on laisk, vaid sellepärast, et ta ei ole pädev, ja isegi lihtsalt huvi maailma. Tema aju ei tooda tilkagi rõõm ja oma elu koosneb ainult ühe kannatusi. Üldiselt kannatavad inimesed endogeenne depressioon on kalduvus enesetapule, kuid sageli ei julge seda apaatia peatub neid. Seetõttu on psühholoogid ja terapeudid soovitan töötab väga hoolikalt need riigid, sest on oht, et kui nad saavad paremad, ja inimesed tunnevad tugevus, otsustab ta enesetappu.

Te saate lisada veel paar lööki saada pilt. Kui me räägime üldisest langusest võimul inimesed, kes kannatavad depressiooni tihti kulutada tundi istub ühtne "gnarled" asendis, täielikult kastetud oma sünge kogemus. Nad praktiliselt võimatu normaalne igapäevases vestluses, mis pidevalt peatub tõttu raskusi valiku sõnu, pikk paus, ja üldine arusaamise puudumine "off" inimelu. Tema fikseerimine tema haigus lihtsalt segadusse, sest ta ei saa rääkida midagi muud kui kaasnev depressioon ja raskust hinge. Ja seal on nõiaring, kus inimene, sest tema haigus, rohkem ja rohkem eemale kontakti välismaailmaga, mis veelgi süvendab tema seisund - see on insidiousness vastupidavad ning pikajalise endogeenne depressioon.

Ravi ja ravi endogeenne depressioon

Endogeenne depressioon on alati ravitakse antidepressantidega - see on fakt. Kohtunik ise, et kui keha on mõned defitsiit tuleb täiendada, eriti kui on tegemist sellise tähtis elu ainete serotoniini, dopamiini ja noradrenaliini. Aga tasub meenutada, et juhul, kui ise depressioon (kui tõesti on muude haiguste korral) on vastuvõetamatu - kõik ravimid, mida peaks määrama ainult psühhoterapeut või psühhiaater. Sa ei tohiks karta sõltuvaks narkootikumide, sest puuduvad nõuetekohased ravi on sel juhul palju ohtlikum.

Üldiselt millest esimene on alustada ravi - visiit terapeut. Kui oled võrreldes kõiki funktsioone praegust olukorda ja mures, parim viivitamatult ametisse nimetada teda näha. See arst saab valida sobivad ravimid teile, ja see tegeleb psühhoteraapia. Nende kombinatsioon on praegu kõige tõhusam relv depressiooni vastu. See võib olla pikk võitlus, kuid seda tehes on sul ainult viivitavad lahendus, mis tõesti toimib. Mitte, et teie hing esitada õnnetunnet, kuid piisavalt valitud ravi ja ravimid võivad aidata teil kontrollida teie seisundit, kuid annab ka tunde tuge ja stabiilsust, et vaja iga isik.

Paljud inimesed, kui nad kuulsid depressioon, annab ühe lihtsa nõuanne: "Töötada välja - ja las ta olla." See meetod kahjuks sobib ainult neile, kes on veel jõudu, see tähendab, et nende tervislik seisund ei jõudnud äärmise raskust. Muus osas on väga tõhus, sest selle tegevuse aluseks on kõik sama kurikuulsat keemia: sa jooksed kolmkümmend minutit ja saada hea annus serotoniini. Raskematel juhtudel võib aidata käivitada pikki vahemaid ja üsna tugev. Kui sees tundub selline tunne, et sa tunned nagu mees jälle. Kuid kindlasti kontrollida võimalike vastunäidustuste oma arstiga.

Relaxation meetodina tegelevad depressiooni ei ole väga tõhusad - ja kõik nii pingevaba maksimaalselt. Kuid see ei anna energiat ja ressursse, eriti kui kombineerida seda õiget hingamist ja visualiseerimine. Üks selle variante on radikaalne holotropic hingamine. See aitab teil sisestada seisund muutunud teadvuse, mis mõnel juhul on positiivne mõju dünaamika. Aga tasub meenutada, et tööhõive holotropic hingamine on võimalik ainult juhendamisel kogenud sertifitseeritud treener (nad ei ole kõik linnad) ja võimalik ainult tõendite puudumisel. Tuleb märkida, et mõnikord on tagajärjed väga negatiivne, kui inimene on leidnud oma alateadvuse midagi väga ebameeldiv.

Aga kõige tähtsam on võimeline imesid - inimesed. Jah, ei oleks üllatunud, kuid sa oled kallimale, kes alati mõista ja toetada - see on seda väärt. On kahetsusväärne, kuid levinud arvamus, et depressioon - on tahte puudumist, ei ole haigus. Ja see on põhjus, miks paljud, kes kannatavad selle sündroomi, tõlgivad lähedastele. Või äkki nad olid lihtsalt väsinud, sest depressioonis inimene olema väga, väga raske: sa pead olema stabiilne psüühika, mitte lüüa kurb kogemus, et oleks võimalik toetada ja alati ümber. Õnneks on paljud inimesed nagu ja ei vaja - piisab vähemalt ühe, enamus, ja siis lihtsalt ära pöörata ja ära joosta. Sageli tervendav on lihtne vestlus või isegi vaikus - nad aitavad tunda, et sa pole üksi.

Last but not least, kui oluline on see, mida on vaja ära märkida - lootus. See on see, mida valgustab tulekahju inimeste südameid, isegi need hetked, kui tundub, et kõik sees on surnud. See on nii, et seal on kõige hämmastav ja imeline sündmuste Maal. See on, ilma milleta elu kaotab igasuguse mõtte. See lootus sureb viimasena. Pea meeles, et isegi kui praegu tundub, et teil on täiesti imendunud melanhoolia, elu on läbi, ja ei ole mingit pääsu, siis tuli aeg, mil depressioon vaibuma ja tunned taaselustatud. Tumedaim tund enne koitu - ei unusta seda kunagi!