Slaavi tüdrukuid kahtlemata kõige ilusam, kuid aastate jooksul oma naeratav viib jäljendada (ja mitte ainult) kortse. Kas äri jaapani. Portselan naha esindajad selle rahvuse aastaid on siidine sile nagu võluväel. Ja kui naine on peal kõike muud, ja peenike, siis määrata oma vanuse pärast 30. problemaatiline. Muidugi, ilma kortsude võib põhjendada asjaoluga, et Jaapani naised on väga reserveeritud ilming emotsioone, kuid saladus noor idamaise naine ei seisne selles, uskuge mind. Sile nahk on saavutatud aastatepikkuse näo massaaž.
Ehk nüüd paljud lugejad ohkama resignedly ja külastada, mis argipäevast - on luksus, ja et masseerides neid ainult üks kord, sest neil on palju tööd, lapsed vajavad tähelepanu ja abikaasa ei tohi unustada. Muidugi, sul on õigus. Aga pean: Kas kõik Jaapani naised lastetuks? Või koduperenaine? Või ei ole sa abielus? Aga nad on nii palju probleeme, kui sina. Aga iga Jaapani näomassaaž naine kuidagi leida aega. Tuletame meelde, et Jaapan samal päeval kuni 24 tundi, kui Venemaal, nii ei püüa varjata taga ajapuudus.
Aru Selle artikli eesmärk - mitte häbi lugejatele oma võimetust eest hoolt kanda. Me tahame õpetab, et iga Jaapani teab peaaegu sünnist. Või sa ei taha saada omaniku portselanist nahk? See on õige. Seetõttu lükata kõik asjade kõrvale. Õpime tegema Jaapani shiatsu näo massaaž.
Eelised Jaapani massaaž
Parimad traditsioonid kaasaegse turunduse hakkab meie lugu lubadusi. See toob iga päev harjumus teha oma Jaapani massaaž? Arvestades, et kogu protseduuri sa veedad eeskirjade, mitte "vaikne" mõne kuu ootate neid tulemusi:
Parandab vereringet;
Turse kaob;
Normaliseerib ainevahetust;
Kortsud (lisaks massaaž takistab uute kortsude, mis on rohkem väärtuslik vanemad naised);
Taasta naha elastsust;
Parandada jume.
Shiatsu näomassaaž: Vastunäidustused
Lisa lusikatäis tõrva. Nimelt - räägivad vastunäidustused vältida kahju meie lugejatele. Lõppude lõpuks, paljud neist hakkavad masseerida isik ei olnud veel lõpetanud lugemist artikkel lõpuni. Nii Shiatsu ei saa kohaldada:
Kui kasvajad;
In hemofiilia (vere hüübimise häire);
Kui luumurrud;
Kõikidel nakkushaigusi;
Rasketel neeru, südame, maksa, kopsu;
Kui tunned valu päritolu on teadmata.
Jaapani massaaž: sisuliselt korras
Esiteks, näo massaaž Jaapani on täiesti erinev klassikalise, kus massöör jõuga pigistab tagasi või õlgadele patsient. Seal on vähemalt füüsilist mõju. Aga teadmised on arvestatud teatud punkte klikkides mida parandab vereringet organismis eluenergiat. Akupressuurist ei ravi haigust, ja ei kõrvalda kortse abiga välismõjudest. See mobiliseerib sisemised reservid organism (immuunsuse) haiguse vastu võitlemisel. Nagu noorendamine, siin Jaapani pakkuda väga kõnekas võrreldes. Nooruses, sest kui nahk on venitatud raamile. Aastate jooksul on tema elastsus väheneb ja see sags. Task shiatsu massaaži - taastada tooni ja ei lase nahal läbi painduda sümboolne raami. Kui leiate 15 vaba minutit päevas ja teeb regulaarselt akupunktuuri, siis saad taastada noorte ilma süstide ja traksid.
Kuidas massaaž
Hõõru nägu kätega nii, et nahk kaenlaalused põlenud.
Pead raputades, hääldada heli "a-aa-aaa." Põsed seega peaks raputada.
Võtke oma huuled, kui sa lähed suudelda. Ava oma suu lai. Mitu korda, korrake protseduuri.
Masseeri otsmiku tema käeulatuses. Liikumine peaks olema spiraalne, pressid. Ärge liigutage nahka!
Leia punkti väljaulatuvad põsesarnad (keskel põskedel), mine alla sentimeetrites (selle all), saad luu auk. Lükake. Kui tunned valu, siis tabas õige koha peal. Mitu korda see stimuleerida mõlemalt poolt (paremalt ja vasakult põske).
Katsu alumise lõualuu pöialdega ja alustada suruge ääres padjad. Ärge venitage nahka. Liikumine tuleb vajutada ja mitte hõõrudes. Pöörake erilist tähelepanu baasi lõug (kus on just keelega).
Harjutamine kaelalihased. Selleks tõstke lõug zaprokinte pea tagasi ja pingutage lihaseid. Vähesed jõlkuma selles asendis. Lõdvestuge. Laske oma peaga, vajutades tema lõug tema kaela. Korrake seda liigutust 10 korda.
Mash peopesad kõrvad vajutada neid 30 sekundit pea.
Masseerige õrnalt padjad kolme sõrme ülemised servad silma pistikupesad alates servast. Natuke puudutus sõrmega tunde tugevdamiseks tuim valu käes.
Leia punkti rangelt kulmude vahele. Vajutage alla oma pöialt.
Katsu luude kaevandis kummalgi pool nina (eespool ninasõõrmed). Õrnalt suru neid paar korda.
Say heli "a-aa" eenduva keelega nii palju kui võimalik.
Seal on nii palju tehnikat Jaapani massaaž isik. Kuid peamine põhimõte ei ole punktide arv kaetud. Ja isegi mitte menetluse ajaks ja korrektsuse kohta massaaž. Kas te teete seda iga päev? Valida tervise ja ilu. Kuluta viisteist minutit midagi muud? Säästa aega. Aga samal ajal see töötab sinu vastu.
Soovitame lugeda: Näo massaaž pangad
Sisu:
Hoiab venitusarmid
Eemalda pikendused: Hooldamine
Usutakse, et lapse sünd on kaunistatud naist. Et seda näha, lihtsalt pilk noor ema jalutas jalutuskäru pargis. Ei võrreldamatu rõõmu naise nägu süttib see näitaja muutub meeldivat ümarus, teismelise piinlikkus kaob (kui naine - noored), osavalt liikuma erinevad. Aga seal on mitmeid põhjuseid, mis võivad varjutada rõõmu emaks. Üks neist - venitades pärast sünnitust.
Petlik triibud keha raseduse ajal ja ei kao pärast sündi lapsele. Mõned naised leppima sellega muuta ja osta ujumistrikoo siseruumidesse. Teine pool noored emad võitlevad jätkuvalt kadunud ilu. Me otsustasime, et aidata naiste ebavõrdne lahing venitusarmid nahal, ja öelda mõned nipid vabaneda neist.
Hoiab venitusarmid
Muretsema säilitada ilu naha pärast sünnitust peaks olema esimene rasedusnädalat. Hea ennetav hooldus aitab hoida mitte ainult kuju. Säästad aega ja raha, kui mis tahes menetlus nõuab koolitus (loe - kulud) ja vähemalt paar minutit vaba aega. Ja kui pangatähed lemmik ei ole kahju, siis lõpuks iga noor ema on alati raske.
Isegi rohkem kui et - oleme kindlad, et hea pool uued vanemad hea meelega oleks ostnud paar tundi jõuda magada. Ja kust leida aega koorimine, salvid ja massaaži? Kas see on minu unistused. Nii proovime vältida välimuse venitusarmid pärast sünnitust unistada midagi meeldivat!
Vana hea, tõestatud viis - oliiviõli. Hõõruda neid iga päev ja ei venitada. Lihtsalt ärge üle pingutage, muidu on see sarnane läikiv Christmas part.
Tahad pesta nahka oliiviõli? Hea otsuse. Aga enne kui võtta lülitus, lisada era- üks supilusikatäis mänd ekstrakti. Lihtsalt ei tee vesi liiga kuum. Temperatuur ei tohiks olla suurem kui 38 kraadi, muidu on oht lapsele kahjulik.
Kanda sünnieelne sidemega.
Igal õhtul hõõruda rinda viilu sidrunit või jääkuubikutega. Võite kasutada külmutatud sidrunimahla, siis on võimalik ühendada kaks korda.
Hea efekti saavutamiseks spetsiaalse kreemi, et vältida venitusarmide. Ainult määrab arst neid põhineb tüüpi ja seisukorras nahka.
Süüa. Me saame aru, et raseduse ajal suurendab söögiisu ja tihti ei taha värskeid puuvilju ja halb röstitud kartulid, kuid pidage meeles, et venitusarmid ilmuda tänu ootamatu kaalutõusu. Nii tühistas pan kõrvale ja süüa õuna.
Vältida ummikud õrn massaaž ja surin rinnad, reied ja tuharad. Usaldada seda protseduuri tema abikaasa, ja sa ei pea tegema vabandusi väike verevalumid kehal.
Eemalda pikendused: Hooldamine
Oletame, et sa ei ole üks neist õnnelikest, kelle nahk pärast sünnitust jääb siledaks. Ärge heituge. Kõige tähtsam - see ei ole puudumise või olemasolu venitusarmid, ja oma lapse tervise. Välimus võib alati panna järjekorda. See on sul võimalik kinnitada iga naine. Lõppude lõpuks, 20% ilu - kingitus looduse ja 80% - võime hoolitseda ise.
Ja mitte iga tüdruk kasutab kõiki saladusi enese eest hoolt kanda, viidates praegu moes loomulikkus. Ja mõjuval põhjusel. Nagu looduslikkuse väljast asju samamoodi nagu eksprompt. Pea meeles, mida Impromptu - kõige edukam? Hoolikalt ettevalmistatud. See on loomulik ilu paistab ainult siis, kui see maksab maksimaalset tähelepanu ja hoolt. Aga piisavalt täna loenguid. Me jätkata praktiliste harjutuste. Nimelt - et teada saada, kuidas eemaldada venitusarmide pärast sünnitust.
Koorimine
Kord koorimine naha toimub kolme kuu jooksul pärast sündi, kui keha on piisavalt taastunud pärast rasedust. Muidugi, see on parim, mida teha koorimine ilusalongis, kuid sellist luksust ei ole saadaval kõikidele noortele emadele. Vaevalt, et keegi ei julge lahkuda beebi hoole võõrad, isegi nii oluline ülesanne nagu tagastamise ilu enda keha.
Ja kui reis kosmeetik teile on kättesaamatu unistus nagu karaoke koos Alla Pugatšova, ärge heitke meelt. Te saate kulutada ravi venitusarmide abil koor kodus. Selleks sobib tavaline võsa. Hõõruge see kahjustatud kehaosadele mitu korda nädalas, ja nahapinna järk taseme välja.
Massaaž
Väga tõhus viis vabaneda värske venitus. Ja küll päris kena. Ja ärge vaadake närvis lapsevanker. Laps ei tee haiget. Helista massöör koju ajal laps tavaliselt magab. Eriti, et ravi ei kesta kuud. Sa pead kokku 6 kuni 10 seanssi käsitsi või Kupumassaaž.
Värske venitusarmide saab vähendada (märkus, et me ei ole kirjutatud: vabaneda täielikult) abiga spetsiaalse kreemi nagu "Mederma" või "Contractubex"
Kuid pidage meeles, et ravi peab olema regulaarne. Kui ostad nii koor ja pani selle riiulile vannituba, mõelda ravimit kord nädalas, ei ole hea seal ei ole.
Teine meetod - muumia
Kuidas tagada paljud noored emad proovida vabaneda venitusarmid sel viisil, salv alates muumia loob imesid.
Te vajate:
4 grammi muumia;
1 toru beebi koor;
1 tl keedetud vett.
Lahusta muumia vees ja segada laste koor. Pane meditsiini purki ja säilitatakse külmikus. Ärge unustage, et mustamine koor pingekolletes üks kord päevas.
See kodu parandamiseks lõpeb ja algab ravi venitusarmide salongid juhendamisel iluravi
Ütlematagi selge, et meetodit andmete vaja kasutada siis, kui kõik neli eelnimetatud mõjutused olid proovinud ja jõuetu? Nii dial number testitud kosmeetik ja logida merevetikad mähistega. See protseduur ei ole mitte ainult väga tõhus, vaid ka väga rahuldust. Vetikad niisutab nahka, küllastub seda mineraalid, välja toksiinid ja edendada kaalulangus. Nii et lõpetage skeptiline pidada erapooletuks mass ja usaldada imeline omadused endised elanikud merele.
Jällegi helistada kosmeetik
Sel ajal peame mikrolihvimine. See on vanem õde koorivad et te üritatud teha tihedat vannituba. Ainult väike abrasiivsed osakesed eemaldatakse nahalt vaakumi abil. Mikrolihvimine aitab eemaldada pealmine kiht nahka ja stimuleerida kiiret kasvu uute rakkude. Ja kui kosmeetik unusta teid hoiatama kiirusta teatada kogu nimekirja vastunäidustusi.
Esiteks, see on võimatu läbiviijaks kihistunud liiga sageli. Teiseks, see on võimatu päevitada pärast mikrolihvimine või solaariumis või tavalise päikese käes. Aga imetavatele emadele, see meetod on ka näidanud, nii et võid vabalt väljendada piima ja sõidetud ilusalong.
Teine moepäratsev nii, et pakkuda naistele Estheticians
See mesoteraapia. Siin on mõjutatud naha ära lõigata igasuguseid ravimeid, mis stimuleerivad kasvu naharakud. Protseduuri ajal võib kasutada ravimitena embrüonaalsete ja erinevate hüdrogeeli loomse päritoluga. Ja kuigi kompositsiooni kõik ravimid kardinaalselt erinev, kuid missiooni üksi. Kõik ravimid on suunatud ühe teema: kuidas eemaldada venitusarmide pärast sünnitust maksimaalselt 10 seanssi.
Kas see hakkama ülesanne mesoteraapia või mitte - vastus siin on rangelt individuaalne. Tulemuseks menetluse sõltub suurusest venitusarmid, naha seisundist, tema vanus ja professionaalne kosmeetik. Ja kuigi me kõik oleme harjunud pattu viimase tegur ei ole vaja jätta oma pärandist. Kui kõik naised oma pere viienda põlvkonna on venitusarmid, on vaja uskuda, et sa nendega toime tulla ei saa olema lihtne.
Laserravi
See aitab ravida venitusarmide Murruline photothermolysis. Lihtsamalt öeldes, nahk on poleeritud laser. See meetod on väga vastuoluline, sest üks patsient on täiesti regenereerib nahka, samas kui teised ei saa vähendada laius stretch isegi millimeeter. Seega, enne tellimist korra laserravi kogu keha, küsi kohtuprotsessi eemaldamine tükikese nahka.
Kõhuseina - üks sorte plastiline kirurgia
Siin kirurg lihtsalt lõikab määrdunud nahka. Eeliseid peituda selles, et selle asemel, et rida laiendusi erineva pikkuse ja laiusega saad ühe nähtamatu (vastavalt arstid) armi. Puudused seisnevad keeruline operatsioonijärgsel perioodil (Mõtle sellele: sa oled kogenud raske sünnitus, ja siis ise doom oma keha uue, veelgi suur pinge), võimalust kõrvaltoimeid (näiteks "Gone" suunas naba), ja suhteliselt piiratud protseduuri (arst saab eemaldada ainult need laiendused, mis asuvad allpool naba).
Tihti kõik need meetodid on jõuetud võitluses venitusarmid, ja naine peab elama omandatud süü. Kuidas olla sel juhul? Wave käes? Gruppidesse halb vananemine emadele, andes neile toidu ja laste haridus? No ja siis ei! Sa oled ilus. Pealaest vihjeid küüned, kaasa arvatud kõik selle laiendusi.
Äkki keegi triibud keha ja võib tunduda kole, aga mitte oma abikaasa, kes ootas välimus kauaoodatud lapse, ning kelle iga välimuse venitusarmid kehal kord tähendas läheneb maagiline hetk sündi pärija. Nii et ärge kiirustage vaigistamiseks magamistuba kerge või peidus all lehed. Ole ise. Eriti ainulaadne ja kõige armsam.
Me soovitame tungivalt loe: ennetamine venitusarmide raseduse ajal
