Kaerahelbed kuivatatud puuviljad

Ühes varasemas artiklis me arutada, kuidas maitsev ja kasulik kaerahelbed värsked puuviljad, kuid ei unusta kuivatatud puuviljad, kui kasu mitte vähem kasulik. Seal on palju retsepte kaerahelbed kuivatatud puuviljad, vaadata mõned neist:

Kaerahelbed kuivatatud puuviljad

Koostis:

  • 1 spl. kaerahelbed
  • 3 spl. vesi
  • 2 spl. supilusikatäit rosinaid
  • 2 spl. lusikatäis kuivatatud aprikoose
  • 2 spl. spl pähklid
  • 1 spl. spl võid
  • 0, 5 tl. Soola

Ettevalmistus:

Kastrulisse vala kaerahelbed, sool ja keeda 15 minutit, aeg-ajalt segades, kuni pakkumise. Kuivatatud aprikoosid ja rosinad, vala keeva veega 10 minutit, kuiv ja peeneks hakkida. Lisa kuivatatud puuvilju kaerahelbed ja segatakse põhjalikult. Puder läbi koridori plaat, pane võiga ja puista röstitud pähklid.

Head isu!

Kaerahelbed kuivatatud aprikoose

Koostis:

  • 1 spl. kaerahelbed
  • 2 spl. piim
  • 2 spl. lusikad suhkrut
  • 1 spl. spl võid

Ettevalmistus:

Piim valada potti ja lase keema. Siis pannile lisada kaerahelbed, segatakse hoolikalt ja lisada võid. Saada leotised 10 minutiga. Kuivatatud aprikoosid valada keeva veega, seejärel patsuta kuivaks ja lõika viiludeks. Lisa aprikoosid kaerahelbed. Kaerahelbed kuivatatud aprikoosid saab kätte sulas mett suhkru asemel lisatakse.

Kaerahelbed rosinatega

Koostis:

  • 2 spl. kaerahelbed
  • 4 spl. vesi
  • 2 spl. piim
  • 1 spl. rosinad
  • 1 spl. spl võid
  • 3 spl. lusikad suhkrut
  • sool

Ettevalmistus:

Kaerahelbed vala potti ja kata veega, seejärel pidevalt segades keema, lisa soola ja suhkrut. Pärast keetmist, küpseta veel 15 minutit. Raisins loputada, võib jahvatada, kuid mitte tingimata. Aastal valmis kaerahelbed, lisada rosinad, või ja segatakse põhjalikult. Enne serveerimist putru lisada kuuma piima.

Head isu!

Kaerahelbed kuivatatud ploomid, kuivatatud aprikoosid, pähklid ja rosinad

Koostis:

  • 1 spl. kaerahelbed
  • 2 spl. piim
  • 100 gr. pähkleid
  • 100 gr. kuivatatud ploomid
  • 100 gr. kuivatatud aprikoose
  • 100 gr. rosinad
  • 2 spl. spl võid
  • suhkur, sool

Ettevalmistus:

Piim valada potti ja lase keema. Kaerahelbed lisada piima, lisada sool, suhkur ja kata kaanega. Ploomid, rosinad, kuivatatud aprikoosid ja vala keeva veega, seejärel kuivatada ja peeneks hakkida, siis lisage jama. Enne serveerimist putru lisa või ja sega. Valmis kaerahelbed kuivatatud puuviljad on täiesti täiendab, kui see puistatakse tume, peeneks hakitud šokolaadi.

Head isu!

Kaerahelbed rosinate ja meega

Koostis:

  • 1 spl. kaerahelbed
  • 1 spl. piim
  • 1 spl. vesi
  • 100 gr. rosinad
  • 3 spl. lusikad mett
  • 1 spl. spl võid
  • sool

Ettevalmistus:

Piim ja vee segu potti ja lase keema, siis lisa kaer, ja vala õhuke oja pidevalt segades, et vältida klompide moodustatud. Putru süüa 15 minutit. Seejärel lisa mesi, rosinad ja või ja segatakse põhjalikult. Kaerahelbed rosinate ja meega, mis võib olla ka koos värske puuvili.

Head isu!

 Kaerahelbed rosinad ja muud kuivatatud puuviljad

Soovitame lugeda: salat ploomid

 Putru kõrvits

Putru kõrvits - uskumatult lihtne teha ja väga terve. Tema alati nii toidu ja imikutoit. Enamasti kasutatakse toidu valmistamiseks breakfast "kiirustades" kasutatakse kaerajahu "Hercules".

Kui leibkonnad ei meeldi putru, võite proovida süüa seda ebatavalistes kombinatsioonides, nagu kõrvits, õun, rosinad ja pähklid ja rohkem.

Muide, kõrvits on üks kõige kasulikum köögiviljad, ja see oli õppinud üle 5000 aasta tagasi.

Kõrvits on soovitav kasutada toidus inimestele tahes südame-veresoonkonna haigused, turse, aneemia ja ülekaalulisuse - kõik see, tänu kõrgele vitamiinide, valkude, rasvade ja süsivesikute, samuti tselluloosi, glükoosi, mineraalid ja mikroelemendid. Näiteks karoteen kõrvits apelsini puu sisaldab viis korda rohkem kui porgandid.

Vaatamata kasulikkust kõrvits on piirangud selle kasutamist. Keelake see on, kes põeb diabeeti, maohaavand ja 12 kaksteistsõrmiksoole haavand ja gastriit piiratud sekretsiooni.

Mis on seal viise cooking puder kõrvits? Mõtle mõned neist:

Putru kõrvits

Koostis:

  • '10 Kaeratangud
  • '50 Pumpkin
  • '70 Piim
  • 50 ml. vesi
  • 3 ml. suhkrusiirupit
  • 3 g võid

Ettevalmistus:

Pumpkin on vaja pesta, koorida ja seemned, lõika kuubikuteks, valada keeva veega potti, lisa suhkur, siirup ja keedetakse, kaetud 30 minutit. Siis vala pannile ja kolis pesta kaerahelbed, lisada kuumutatud piimaga, lisada näputäis soola ja keeda madalal kuumusel umbes 35 minutit. Enne serveerimist putru lisa või.

Head isu!

Putru kõrvits mikrolaineahjus

Koostis:

  • 300 gr. kaerahelbed
  • 1 liiter vett
  • 350 gr. Kõrvits
  • 1 sibul
  • 3 küüslauguküünt
  • 1 tl. Köömen
  • 3 spl. spl taimeõli
  • aedvili
  • pipar
  • sool

Ettevalmistus:

Pumpkin pesta, puhastada nahka ja seemned, siis rest. Sibul peeneks hakkida. Küüslauk läbida chesnokodavku. Kaer läbida ja loputada. Kastrulisse vala mikrolaineahjus kaerahelbed, ja siis täitke see keeva veega, katta ja panna 15 minutiks ahju. Siis lahutada võimu ja küpseta 20 minutit. Pan putru ahjust, sega ja pane tagasi ahju veel 10 minutit. Sel ajal pannil kuumuta taimeõli, vala tl köömneid, lisada küüslauk ja sibul. Kõik praadida kuldpruuniks, siis lisa kõrvits. Keeda 10 minutit. Saadud zazharku lisada jama. Serveeri magustoit puista maitsetaimed.

Head isu!

Putru kõrvitsa, õunte ja rosinatega

Koostis:

  • 3 spl. sl kaerajahu
  • 1/3 Art. vesi
  • 1/3 Art. piim
  • 70 g kõrvitsa
  • 1/2 tk. Apple (väike)
  • ingver
  • kaneel
  • rosinad (peotäis)
  • pähklid, kooritud (peotäis)
  • 1 tl. Oliiviõli
  • 2 spl. lusikad mett

Ettevalmistus:

Piim ja vesi valatakse potti, lase keema üle keskmise soojuse. Pumpkin hakkida, lisada pannile ja küpseta 2-3 minutit. Seejärel lisa kõrvitsa kaerahelbed, kõik põhjalikult. Keedetud kaerahelbed kõrvits kuni paks.   Et kaerahelbed maitseainetega maitse, lihvima teravilja soovitame kasutada mikseriga ühtlaseks seguks. Järgmine, sa pead selgeks õuna kooritud ja väikesteks tükkideks, kooritud pähklid potoloch mört, peotäis rosinaid leotatud keevas vees 30 minutit. Enne sisenemist putru kõrvitsa laduma õun, pähklid ja rosinad, lisada maitse kaneel ja ingver, oliiviõli ja kõik hoolikalt segada. Pärast seda on vaja panna putru portsjoniks ja vala mesi.

Head isu!

 Maitsvad, tervislikud, toitev - puder kõrvits!

Soovitame lugeda: Pumpkin putru: retsept

 pannkoogid lõhe

Sisu:

  • Pannkoogid on jogurt lõhe
  • Mis seened ja lõhe
  • Pannkoogid lõhe ja juustuga
  • Pannkoogid punase kalamarjaga ja suitsulõhe
  • Pannkoogid lõhe "Fast"

Kas sa mäletad kaadrid filmist Nikita Mihhalkovi "The Barber Siberi", kui ajal tähistamine Laskiaistiistai kangelased nii isuäratav sõin pannkooke? Delicious koogid võiga, punane kalamari, must kalamari - klassikaline vene puhkus köök! Ja muidugi Pannkoogid täis lõhe või steelhead. Kell mainimine see roog hakkab dum-ohtrasti. Mis siis asi? On võimalik valmistada selline tore koogid kala täitmine oma! See roog on eriti tõsi, kui te ootate külalist. Ei ole midagi maitsvam ja täpsem kui pannkoogid suitsulõhe eest pidulaud. Seega, valida retsept, osta vajalikud tooted ja alustada cooking täidisega pannkoogid.

Pannkoogid on jogurt lõhe

Keefir, sisaldub see retsept annab tootele erilise helluse ja meeldivat, peen happesus.

Koostis:

  • 700ml petti rasvasisaldus 3,2%
  • 200ml piima
  • 300 grammi soolalõhe
  • 1 tk. muna
  • 1-2 spl. lusikad suhkrut
  • 1 tl. Söögisooda
  • või
  • sool
  • sidruni viilud, värsked ürdid - kaunistada

Ettevalmistus:

Keefir valada sügavasse kaussi, parem - kastrulis. Klopi munad, lisa suhkur, söögisooda, sool ja segada. Osa vala jahu, kuni tainas järjepidevus ei jäänud veidi õhem kui paks koor. Kaaned ja külmkapis üleöö testida "küps", nagu nõuab retsepti.

Hommikul eelsoojendage kuidas pan, ja küpsetada pannkooke taimeõli. Iga kook on küpsetatud rasvast tükk võid, siis panema tükid keset soolatud kala, tehes lõpuks toote roll. Täidis pannkooke lõhe võib sisaldada ka keedetud muna, riivitud juust, seened või kastmega. Serveeri pannkoogid suitsulõhe, kaunistatud sidruni ja ürtidega.

Igaüks armastab seda tassi, olete kindlasti kiitust !!

 pannkoogid lõhe

Mis seened ja lõhe

See retsept kala täites veidi keerulisem, selle teostus elus on natuke keeruline, kuid tulemus teeb sind õnnelikuks.

Koostis:

  • 1, 5 liitrit piima
  • 440 g jahu
  • 150 grammi seened
  • 200 g hapukoort
  • 3 tk. munad
  • 1 spl. lusikatäis suhkrut
  • 50 g Gruyère juustu
  • 2 viilu suitsulõhe
  • 1/2 sidruni
  • 60 g võid
  • 2 spl. spl taimeõli
  • 1 tl. Soola
  • soola ja pipart

Ettevalmistus:

Täidetud pannkoogid lõhe, võib valmistada lihtsal test niinimetatud pannkoogid. Täidis pannkooke lõhe saab lisada näiteks seened, kaste või juustu. Täidise jaoks puhastada seened, peeneks hakitud, lisada mahl poole sidruni ja lisada 20 grammi võid, soola. Hauta madalal kuumusel.

Sest test peate Klopi munad soola ja suhkruga, segada 1 liitri sooja piima, taimeõli ja 400 g jahu. Järjepidevuse taigna peaks meenutama vedela koore. Küpseta pannkoogid, lahe.

Valmista bechamellkastmega. Selleks sulatada 40g võid potis segades, tutvustada 40 grammi jahu. Segage 2 minutit. Lisa 500 ml piima ja hoida madalal kuumusel 10 minutit pidevalt segades. Pepper.

Lõika lõhe õhukesteks viiludeks, lisada seened ja kaks kolmandikku valmis bechamellkastmega, segatakse hoolikalt.

Jaota täidis lõhe ja seente pinnal taigen, rulli rulli. Keera pannkook rulli lõhe küpsetusplaadile. Sega hapukoor 1/3 bechamellkastmega ja riivitud Gruyere juustu. Uduvihm lõhe täidisega Pannkoogid valmis kaste ja panna eelsoojendatud ahjus 3 minutit.
Serveeri pannkoogid lõhe lauale kuum.

Pannkoogid lõhe ja juustuga

See retsept annab meile süüa pannkooke lõhe pärmitainas.

Koostis:

  • 1 spl. piim
  • 4 spl. spl jahu
  • 3 spl. spl vett
  • 1 tk. muna
  • 400 g juustu
  • 300 grammi soolalõhe
  • 2 spl. spl taimeõli
  • 1-2 tl. Sugar
  • 1 tl. Pärm (kuiv)
  • petersell

Ettevalmistus:

Katsetada tuleb lahustada kuivpärmi soojas vees, lisa suhkur, segage ja pange juuretis lähenes soojas kohas kakskümmend või kolmkümmend minutit. Siis lisada piima, jahu, muna ja taimeõli, soola ja segage hästi. Teisisõnu viisteist minutit soojas kohas, tainas on tulnud. Küpseta õhukesed pannkoogid.

Täidise soolalõhe tuleb lõigata väikesteks tükkideks. Juust on kõige parem kasutada kodus; sa pead venitada kahvliga. Kui juust on kuiv, võid lisada supilusikatäis hapukoort või piima tavaline jogurt. Petersell peeneks hakitud, lisada lõhe juustu ja peterselliga ja segatakse. Täidis on valmis!

On kook panna täidis lõhe ja juustuga, rull rull ja lõika kolm või neli tükki võrdse pikkusega.

Pannkoogid lõhe ja juust on kõige parem külmalt pidulaud suupiste. Sätestatud rida või ringi taldrikule ja kaunistatud värskete ürtidega ja sidruni viilud, need kohe meelitada tähelepanu oma külalistele. Uskuge mind, te kindlasti küsida retsepti!

Pannkoogid punase kalamarjaga ja suitsulõhe

Need pannkoogid kaaviari ja lõhe on ka ideaalne puhkus tabelis toitev ja tõeliselt uhke suupisteid.

Koostis:

  • 1 liiter piima
  • 2 spl. jahu
  • 6 tk. munad
  • 1 spl. lusikatäis suhkrut
  • 300 g suitsutatud lõhe
  • 100-150 g toorjuustu
  • 100 g punase kalamarjaga
  • 1 spl. spl taimeõli
  • sool

Ettevalmistus:

Valmista tainas: Vahusta munad soola ja suhkruga, segada sooja piima, taimeõli ja jahu. Sega, kuni kaob tükid. Järjepidevuse taigna peaks meenutama vedela koore. Küpseta pannkoogid, lahe.

Lõhe lõigatakse õhukesteks ribadeks. Pannkook määrida toorjuustu, panna riba lõhe rullitakse sarv. On otsa sarv panna teelusikatäis kalamarjaga. Makaronid taldrikule osad, kaunista rohelus. Pannkoogid punase kalamarjaga ja lõhe tuua lauale jahutatud. Sest pannkoogid lõhe saab toidetud kuum kaste mädarõika ja hapukoorega.

Head isu teile ja teie külalistele!

 pannkoogid suitsulõhe ja juustuga

Pannkoogid lõhe "Fast"

See retsept võimaldab teil kiiresti ja lihtsalt valmistada üsna atraktiivne ja isuäratav roog.

Komplekt tooteid keetmiseks pannkoogid standard. Me keskendume valmistamise meetod see roog. Et tainas, sega jahu, razryhrytel, suur näputäis soola. Eraldi piima segada, sulavõi ja munad, vahusta vahusta see kõik. Siis Sega piim kuiv segu segades teha paksu taigna. Lisa taignale kriit hakitud roheline sibul, segada.

Korralikult kuumuta pannil teflon-kattega ning hakata panema tainas see suur lusikas. Küpseta kooki, kuni selle pind ei ole iseloomulik augud ilmu, siis Flip pannkook teisele poole. Hoidke seda pann kuni kuni see omandab kuldse värvusega.

Nüüd kastmete valmistamiseks pannkooke. Sega hapukoor sidruni mahl ja kapparid ja hakitud värsket tilli (kui soovite kaste oli vedel, lisa sellele veidi sidrunimahla).

Retsept jõuab lõpuks. Pane igale plaadile kahe pannkoogi peal neid panna veidi hakitud suitsulõhe ribadeks ja lõpuks vala keedetud kaste ja puista hakitud tilli. Ongi kõik! Kiire ja probleemideta olete valmis suurepärane roog!

Tõepoolest, suur kokk pannkoogid täidisega peen üllas lõhe on üsna lihtne, ja eriti hea meel, et need pannkoogid ladustamise ajal on lihtsalt maitsev. Niisiis, puhkus pidu saab valmistada ilma kiirustamata, sest pannkoogid lõhe saab kaks päeva enne saabumist külalist.

 Aumärk pidulaud: Pannkoogid lõhe

Soovitame lugeda: Pita rull lõhe





Яндекс.Метрика