Sisu:

• Efekt komponentide kohvi nahal
• Retseptid nühkima kohvipaksu

Kes meist ei meeldi lõhn värskelt keedetud kohvi hommikul? Ja ärge tellida kohvi - sublimeerub müüdavate toodete näol tolmu kirjud purgid supermarketites - ja praegu vihaleajav oma aroomi ja maitse. Aga kes ütles, et meeldivat ärkamist hommikul - see on ainus eelis hea kohvi? Lõppude lõpuks, üks kasutusvaldkondi looduslike kohvioad on kehakoorija. Absoluutselt looduslikke koostisosi on koorimine mõju ja aitab koorib surnud tükki nahka, muutes selle sileda, noore ja elastsena.

Kas on mõtet minna poodi ja maksta sadu rubla moes viisil ilus kast, kui saad teha uimastamise kehakoorija oma kohvi? Kindlasti mitte! Kosmeetikatööstuses pakub meile valik suur hulk puhastamine, kreemid ja muud hügieeni tooted keha, kuid mitte iga üks meist saab neid ära. Keegi on raske allergiline reaktsioon keemiliste komponentide ja säilitusaineid sisalduvad selliseid rajatisi, teised lihtsalt ei saa endale lubada kulutada suuri summasid kvaliteediga, kuid kallis kreemid ja puhastamine. Ja miks tegelikult sellist võsa kodus saab iga tüdruk, ja kasu selline looduslik kosmeetika ei ole hullem (ja isegi parem!).

Efekt komponentide kohvi nahal

Enne luua retseptid kohvi kehakoorija, olgem teada, miks kohvi on nii hea meie naha. Kas teadsite, et selles sisalduvate ainete kohvioad, on juba ammu kasutatud naiste säilitada ilu ja tervise keha? Fakt on see, et kofeiin stimuleerib närvisüsteemi hästi, nii et isegi välise programmiga on rahustav ja lõõgastav mõju organismile.

Teine kindel pluss jahvatatud kohvi, et terad sisaldavad looduslikke antioksüdante, mis võitlevad aktiivselt vabade radikaalide ja kaasa taastada naharakke. Mida vanemaks saame, seda rohkem meie nahk vananeb, sest puuduvad sisulised, mis võiks aidata taastada organismi kudedes. Seega kõik looduslik vahend, rikas antioksüdantide - on parim lahendus "vanus" naha naised.

Tahked osakesed kohvipaksu, sattumist nahale, lihtne eemaldage vana, surnud naharakud ja aitab kiirendada taastumist uusi. Veelgi enam, nad jagavatele nahaaluse rasva rakkude korraldus, mis võib vähendada tselluliiti. Selle tulemusena meie keha muutub elastseks ja siledaks.

Paljud naised, kes kannatavad veenilaiendite, on ammu loobunud oma saatusest ja usun vzbuhshie sinised triibud jalgadel "vajalik paha." Siiski, kui sa tead, et sul on eelsoodumus, ning seda saab vältida! Ja see aitab teil seda on kohvi kehakoorija. Peamine komponent kohvipaksu - kofeiini - aitab kitsenemist veresooni, takistades seeläbi arengu seda haigust. Mis regulaarne kasutamine loomulik kohvi võsa, mida saate teha olemasoleva veenilaiendid vähem märgatav.

Retseptid nühkima kohvipaksu

Mis hea omatehtud puhastamine? Jah, et nende looming ei nõua palju raha, sest peaaegu kõik koostisosad leida oma köök. Sa kindlalt veendunud, et teie ees sada protsenti looduslik ja keskkonnasõbralik toode, mis ei sisalda allergeene nahka. Noh, lõpuks teha oma puhastamine - on lõbus ja naljakas, suurepärane alternatiiv lihtne diivanil lamades ja lõputu lobisemisega telefoni koos oma sõpradega. Nii, edasi minna, et ilu ja vastupandamatu!

Anti-tselluliidi võsa kohvi

Sest see retsept pead paks kaks tassi värskelt keedetud kohvi. Tee kohvi samal ajal ei ole tegelikult küsimus - Peaasi, et kohvi oli loomulik, ilma lisanditeta. Niisiis, lisada pool tassi kohvi põhjustel suhkru või meresoola ja üks teelusikatäis tahes massaažiõli (võid lihtsalt taimsest). Soovi korral saadud segu võib lisada veidi kaneeli või vanilje pulber - see võsa annab täiendava rahustavat mõju nahale ja jätab meeldiva lõhna.

Nagu maitse, siis veel lisaks sellele võsa teenib paar tilka oma lemmik eeterlikku õli. Lihtsalt olla ettevaatlik, aromaatsete sisu puhastamine võib põhjustada ootamatu allergiline reaktsioon! Näiteks, kui teil on alati hea meel, et on kasutatud lavendliõli, kuid selle asemel, et paar tilka valatakse kohvipaksu polbutylochki hea, siis võib eeldada, punetus ja sügelus kasutusala. Nii et ole ettevaatlik ja mõistlik on nende vahendite kasutamise.

Sega kõik koostisosad, panna puhas võsa märjale nahale. Võite hõõruda nühkima käed, kuid on palju tõhusam, kui te rakendate seda washcloth või märja rätikuga. Ära unusta, et sa pead hõõruge kohvi hõõruda see ringliikumine - see aitab levitada kofeiini ja kiiresti kõrvaldada tselluliidi vastu nahka. See menetlus kestab kümme kuni viisteist minutit, seejärel loputa veega nühkima.

Kohv nühkima rasusele nahale

Kui olete omanik rasune nahk, siis on täiesti tuttav probleem, kui oluline on regulaarselt puhastada nahka, et vältida akne ja õline läige. Scrub loomulik kohvioad on ideaalne selleks, et neid probleeme lahendada. Et valmistada kohvi nühkima rasusele nahale, mis särab palju me vajame: kohvipaksu, õuna või viinamarjade kastmega (parim seda teha). Koostisosad segatakse põhjalikult ja nahale, hõõrudes tekkinud võsa näo massaaž jooned.

Kui teil on vaja kitsendada ja puhastada poore, proovige järgmist retsept kohvi nühkima rasusele nahale. Teil on vaja: üks teelusikatäis jahvatatud kohvi (mitte paks!), Kaks teelusikatäit kosmeetika savi (soovitavalt valge või sinine) ja üks teelusikatäis riivitud apelsini koor. Lisa see segu nii palju vett, et kleepuv pasta, ja seejärel panna söögisoodat (otsa nuga), kustutamata õunasiidri äädikat. Kanna tulemuseks nühkima puhastatud nahale kerge massaaž liigutusi. Soovitatav hoida segu nahale kaheksa kuni kümme minutit, seejärel loputa sooja veega.

Värskendav kehakoorija valmistatud kohviubadest ja mesi

Igaüks teab kasu mee nahka: see stimuleerib vereringet, niisutab, pehmendab ja soodustab kiiret rakkude uuenemist. See on põhjus, miks me esitada teile imeline kohvi koorimine looduslike, mesi nezasaharennogo. Kui sul ei ole allergiliste reaktsioonide toote, seejärel puhastage regulaarselt kasutamine kohvi ja mee te saavutada hämmastavaid tulemusi: nahk muutub märgatavalt rohkem siledaks ja elastseks.

Niisiis, me peame viie tl jahvatatud kohvi, üks teelusikatäis mett ja üks teelusikatäis oliiviõli (kui see ei ole köögis, siis on üsna sobiv muid taimseid). Kui segatakse kõik koostisosad, saad palju raskem segada, võid lisada veidi mett. Kasutage seda segu probleemsetele piirkondadele (kui nägu - vältida ümbruses silmad ja suu). Röövib võsa massaaž ringliikumine neli kuni viis minutit, seejärel pesta sooja veega maha.

Nagu näeme, omatehtud puhastamine kaalu eeliseid ostu-vennad: see on odav, keskkonnasõbralik ja lisaks saab range kontrolli olemasolu kõigi koostisosade koostise. Ja nii oluline komponent, kuidas kohv on saadaval peaaegu igas kodus ja saavad oma nooruse ja ilu.

Talvel, iga naine tahab vaadata vastupandamatu. Mida teha, kui ei ole aega lemmik? Täna näitame teile, kuidas kasutada folk õiguskaitsevahendeid ilma pöörduvad kosmeetika, tagasi silmis sära, kerguse ja värskuse nahale jalad. Peaasi on meeles pidada, et sa ei pea palju aega ja ei venitada menetlust ja teha kõike korraga.

Näomaski: Sega munakollane ja paar tilka oliiviõli, pool tl mett, hoolikalt lihvima. Seejärel kanna mask 20 minutiks kaela ja nägu, pesta sooja veega.

Jalavann: kuumas vees ning lisatakse mahla 2 sidrunid. Hoidke oma jalad kuni jaheda veega, seejärel masseerides, lihvima suu.

Tea silmad või jääkuubikuid külmutatud taimsete looming, mis aitavad vabaneda kotid silmade all ja väsimuse.

Sisu:

• Kasu päevavarju
• Päikesekaitse kosmeetika: liigid
• Mis on SPF?
• Mis on teie fototüüp: valige koor
• Paar korda, isegi tan

Vaatamata sellele, et suvel, kahjuks on lõppenud, päevavarju saab veel tulla käepärane. Esiteks, arstid televisioonis, lehekülgedelt trükised ja raadios regulaarselt teavitage meid ohtudest ultraviolettkiirgust. Muidugi, tipp soojust ja seega negatiivset mõju, mida on nahal päikesevalgusest on möödas, kuid see ei tähenda, et kaitsemeetmeid tuleks panna kaugeimasse nurka - pead neid sügisel ja talvel. Lõppude lõpuks, hoolitsedes oma tervise ja ilu vaja aastaringselt. Lisaks on olemas selline asi nagu puhkust, et saab läbi välismaal, nautida puhkust ja ujumine basseinis. Seega, isegi kui kohus septembris, info selle kohta, miks on päikesekaitse, on jätkuvalt asjakohane. See oli tegelikult me ​​ütlen teile, ja.

Kasu päevavarju

Päevitamine päike ilma katte või müts või sall või õhuke tuunika, vaid oma nooruse. Ja asjaolu, teadmatus ja hoolimatus. Kaasaegne arstid on korduvalt meelde tuletanud ohtudest ultraviolettkiirgus - see on juba ammu tõestatud, et paljud inimesed, mingil põhjusel veel ei omista suurt tähtsust. Kui sa ikka jätkaks "light" vanni ilma päikesekaitse, see on aeg mõelda! Esiteks on oht, et "teenida" põletused, ja teiseks - nahahaigused. Selline põhjendamatu hoolimatust oma tervise mitte ainult suurendab tõenäosust vähi tulevikus, kuid aitab kaasa ka kiire vananemine nahka. Selleks, et kaitsta ennast ja nii kaua kui võimalik säilitada oma nooruse ja ilu, laia äärega kübar ja päikeseprillid ei piisa - on vaja erilist meik.

Kui päikest aja jooksul, nahk kaotab oma elastsuse, elastsuse, muutub kuivemaks ja varajase vananemise. Kuid loodus on hoolitsenud osutav isik seda melaniini - spetsiaalne pigment, mis on leitud naha ülemiste ja annab kaitsefunktsiooni. Seega, näiteks, kui tõmmu tüdruk, seda vähem ta põleb - see ei ole nii palju kokku puutunud välimus põletused, kuidas seinaga isik. Kuid seni, kui sa mäletad päikese torm, keskkonna ja muude negatiivsete tegurite keskkonna, looduskaitse ei piisa. Sellisel juhul tuleb appi kaasaegse iluravi - päevituskreemid sisaldavad filtrid et mitte ainult suuremat osa UV valgust, vaid ka aidata kaasa melaniini. Aga kuidas valida õige toode ja nii mõned neist eelistavad?

Päikesekaitse kosmeetika: liigid

Päevituskreemid, et täna on täis riiulid kaubanduskeskustes, seal on väga mitmekesine: seda kreemi, õlid ja pihustid. Kumb neist eelistada - oma äri. Ja meie ülesanne - öelda, kuidas need erinevad ja mida jooned.

Nii, koor päikesepõletuse eest: see moodustab õhukese nähtamatu kile keha, mis kaitseb nahka kahjulike mõjude päike. Seega, see ühtlaseks, tume vari ilma sellise ebameeldivaid tagajärgi nagu põletused. Pind nägu on õrn kui muud alad ning nõuab seega tõhusama kaitse. Selleks on spetsiaalsed päevavarju - nad mitte ainult kaitstult ultraviolettkiirgus, vaid ka niisutab ja pehmendab nahatooni, samuti küllastatud vajalikke vitamiine. Et jääda ilus aastaid, neid rakendada mitte ainult pühade ajal, kes soojendavad rannas, kuid enne väljaminekut (päevase jumestuse). Sun Oil pakub samu funktsioone, kuid selle mõju on nõrgem kui koor.

On päevituskreemid, kes vastutavad oma naha pärast päikesepõletust. Nad on niisutav ja rahustav toime - vähendab punetust ja ärritust põhjustatud kokkupuude päike. Need tooted tulevad kujul vedelikud, aerosoolid ja kreemid.

Kui sa olid liiga kaua rannas, unusta vajalikku kaitset ja põletati, peate kosmeetika põletused, mis vähendab valu, leevendada punetust ja kiirendada taastav protsesse nahas.

Mis on SPF?

Täna valikut päikesekaitse tooteid on tohutu. Nad on kasulikud kõigile, sõltumata vanusest, värvi ja soo järgi. Igaüks, kes tahab päevitada tervist ja mis peaks ilmuma rannas või läheb väljaspool, spetsiaalse kreemi. Seega, see inimene päästab mitte ainult oma ilu, vaid ka kaitsta keha kahju.

See meik on erinevad nii kaitset UV-kiirte eest. Sageli väärtus selle tõhusust tootja täpsustatud pakendil tähendab indeksina SPF (täies tähenduses Sun Protective Factor, st päikesekaitsefaktor), mis võib ulatuda kahe ja kuni kuuskümmend. See näitab, mitu korda ultraviolettkiirgusvoo alandatakse pärast ravi. Mida kõrgem SPF, seda enesekindlamaks võite tunda ennast kreemi, mis kaitseb nahka paremini.

Kindlaim aeg, mille jooksul võib jääda päike - kümme minutit. Seega, kui te kasutate, näiteks kreemi tasemel kaitse SPF-12, saate peesitama rannas terve kaks tundi (arvutus valem on järgmine: 10 x 12 = 120 minutit). Me ei tohiks unustada, et rohkem kui ühe tunni päikest kohatu. Asjaolu, et keha lakkab tootma melaniini, mis vastutab tan inimene on pärast seda aega.

Räägime tähenduses kaitsev tegur. Nagu me eespool, see võib olla vahemikus 2-50 (või isegi rohkem) aspekti. Seega, fondid SPF 2-6 pakuksid kaitset ning 8-12 - keskmine, peetakse kõrgeim 15-25. Kui soovite intensiivsemalt hoolitseda oma naha, võtta vahendid, SPF 30-50 ühikut ja rohkem.

Populaarseim ja müüa on täna koor tasemel kaitse kümme kuni viisteist - need sobivad enamus. Kuid need, kes olid just saabunud merel ja ei olnud aega korralikult tan, parem eelistada kosmeetika kõrge SPF - kakskümmend viis ja rohkem. Valge nahaga tüdruk punased juuksed ja loomulik blond ja ei soovitata kasutada vähem võimas vahend, sest nad on rohkem altid välimus põletusi. Samuti kuuluvad riskigruppi lapsi. See on tingitud asjaolust, et lapse organism toodab soovitud pigmenti aeglasemalt kui täiskasvanud, nii et nad põletada kiiremini. Sel juhul on ideaalne variant - päikesekaitset SPF vähemalt kolmkümmend.

Ka siis, kui osta kosmeetika otsida rohkem looduslikke koostisosi, mis moodustavad koor, nagu hibisk, roheline tee, vitamiin E, väljavõte Edelweiss, samuti beeta-karoteen ja aloe. Nad mitte ainult ei peegelda UV-kiirte, nagu peegel, vaid ka hoolitsemine naha, niisutav ja toniseeriv ta.

Mis on teie fototüüp: valige koor

Selleks, et valida õige kreemi, mida peab arvestama mitte ainult kaitse taset, vaid ka oma fototüüp.

Esimene, mida nimetatakse senti (või Celtic) on blondes sinised silmad ja punased juuksed valge nahk. Nad on "karda" päike, just pärast lühikest viibimist see põles ja kaetud punased laigud. Kui te kuulute sellesse kategooriasse inimesed ei ole isegi on rannas ja lihtsalt jalutamas linn kuumal päeval, tuleb kindlasti kasutada päikesekaitsekreemi SPF vähemalt kolmkümmend.

Esindajad Euroopa (või saksa) fototüüp - valged (sageli koos freckles), inimeste pruun, roheline või helehall silmad ja blond või helepruun karv. Nad võivad jääda päikese kartmata tulekahju, kuid mitte rohkem kui viisteist minutit. Aasta esimestel päevadel puhata eelistatakse kreemi SPF vahel kakskümmend kolmkümmend, ja pärast - madalamal tasemel kaitse (kaheksalt kümnele).

Et segatüüpi on tõmmu pruun silmadega daam pruun või tume blondid juuksed. Need inimesed armastavad päikest, nii et nad saavad päevitada ilma terviseriske umbes kolmkümmend minutit. Need sobivad kreem SPF 15 - esimese kolme või nelja päeva puhata ja tulevikus - 6-8.
Esindajad Vahemere fototüüp - tume silmadega brunettes pronksi nahka. Nad saavad päevitada vaikselt üle tunni põletusi neile - haruldus. Sel juhul sobivad cream kaitstuna 6 kuni kümnest (esialgu).

Enamik õnn mustad. Kui te kuulute seda tüüpi, siis ei tohiks kasutada päikesevarje - nad lihtsalt ei vaja sind. Et vabaneda Kuivustunne, võtta tavaline kreem.
Seoses lapsed, siis nad peaksid valima eriline kosmeetika koos kõrgetasemelise kaitse kohandatud tundlikku nahka. Üldiselt soovitatakse SPF 30. Ka need vahendeid tuleks kasutada nende planeerimine aktiivne puhkus mägedes, lumised tipud või suurem veespordi.
Tooted tootnud sun eri vormides: kreemid, õlid või emulsioone, spreid. Ära viimane on mugav ja kiire viis joonistus - nad pritsida üle kogu keha. Ükskõik tähendab, et sa valida, mis kõige tähtsam - seda vastavalt oma fototüüp. See võtab arvesse tingimusi, milles te kavatsete puhata.

Paar korda, isegi tan

Kui sa ei taha vananeda enneaegselt, kasutada päikesekaitsekreemi. Rakenda neid puhas, kuiv nahk viisteist kakskümmend minutit enne minna randa. Tähelepanu on vaja pöörata nendele kehaosadele, mis on tõenäolisem, et täita, et on, silmalaud, nina, põsed, õlad, jalad ja rindkere. Nad kõik põlema. Ära unusta kaenlaaluste, kaela ja earlobes. Muide, Face olema kõrgetasemeline kaitse.

Määrige kreem ringjate liigutustega ühtlaselt jaotunud üle kogu keha. On vale eeldada, et mida paksem kiht, seda parem. Siin on peamine asi - pärast mitut (kolm või neli) ujumine määris ta kõik jälle. Kui ostsite veekindel agent, samas kui iga taotlus on mõnevõrra suurem, sest sel juhul kaitsekile pestakse aeglaselt.

Kõige õrn hommikul päike (kuni kümme tundi) ja õhtul (pärast nelja). Selleks, et mitte põletada, randa sel ajal. Kui te kuulute kolmanda ja neljanda nahatüübile, "safe" ja kell saab teha ilma koore või kasutada madala SPF kuni kuus ühikut.

Et oma nägu ei omandanud värvi küps tomat, enne sisenemist kuuma päikese katke see õhukese kihina päevakreemi ja pulber. Mererannast, parem unusta parfüümid, vedelikud põhineb alkoholi, deodorandid. Need tooted on koos päevavarju kosmeetika võib põhjustada allergilisi reaktsioone. Nõus, lööve ja akne - halb kaaslane puhkusel.

Suurendada kulutatud aega päikese-järgult, alustades viis kuni kümme minutit. Kui te olete just saabunud puhata ja keha on valge nagu piim, kohaldatakse päikesekaitse - see kaitseb nahka ja hoiab ära põletavad. Pärast ohtlikku perioodi möödub ja sa saad helepruuni värvi, mida saab kasutada Sun, mis on ühtlaselt pronksi.

Ei soovitata huvitatud naftast, sest mõjul päike, see soojendab ja ei too mitte alati meeldiv kujul põletamine. Samuti ei määrduda kreem, mis sisaldab hormoone. Kui nahk on kalduvus sageli põletikku, Mustpeade ja akne, siis on parem osta päikesekaitse geel - see on vähem õlisid ja muid koostisaineid, mis ärritavad nahka.

Pärast naasmist rannast käia duši all ja siis kohaldatakse päevitusjärgne kreem kogu kehale ja spetsiaalset kreemi näole (see peab olema kaks erinevat toodet). Nad aitavad leevendada punetust ja on niisutava ja toniseeriva toimega.