Sisu:

• Mis tüüpi kuju?
• Tunnused "ristkülik"
• Töö ulatus ja armastus
• Stiil ja rõivad
• Terves kehas - terve vaim

Kõik inimesed on erinevad ja absoluutselt ideaalsed parameetrit ei ole olemas. Igal neist on oma puudused ja probleemsed valdkonnad, mis ei ole alati võimalik vabaneda. Isegi, kui te arvate, et mõned sõber või kaanetüdruk - tõsi täiuslikkus, uskuge mind, see on optiline illusioon. Iga naine on omane teatud tüüpi kujundeid, sõltuvalt sellest, kus daam on laiad puusad ja kitsas õlad, väike, või vastupidi, suured rinnad ja nii edasi. Parameetrite kindlaksmääramisel, mis on seotud teatud tüüpi, mida saab osavalt varjata vigu looduse ja keskenduda oma teeneid. Pärast õigesti valitud sobiv riietus ja make-up võib imet!

Mis tüüpi kuju?

Ära kiirusta osta uusi riideid, esimene võtta hea pilk ennast peeglist. Esimene samm on välja selgitada, millist tüüpi kere teil kindlaks probleemsed valdkonnad ja hiljem siis kohandatud abiga riideid.

Vastavalt standard klassifikatsioon geomeetrilise vormi, on viis liiki naise keha. Nad nimetatakse nimed puuvilju ja ladina tähestikku.

Keha tüüp on määratud kolme kriteeriumi: üldist ülesehitust naiste (nt astenik, hypersthenics või normostenik), selle proportsioonid ja skeleti luud kohtades, kus rasva ladestumist on koondunud. Kui, ütleme, siis esimene "jagatud" puusad, siis on seda tüüpi "pirni". "Apple" on omane täius vöökoht ja tüdruk näitaja "banaan" on sageli väga kõrge, ja kitsad puusad ja õlad.

Lähtuvalt sellest ei ole liigitamine suhe maht vaagna ja rindkere ja klassikaline 90 * 60 * 90, ja enamik teisi parameetreid, nimelt õlgade laiust ja puusad, raskust paindub ja kujundab talje, võetakse arvesse ka koht keharasva jaotuse. Seoses kasvu, poos, kaalu, kuju ja suurus rindkere, kaela pikkus ja nii edasi, need andmed on oluline ainult visuaalset tajumist, kuid nii, et need peaksid pöörama tähelepanu ka valiku garderoob.

Tunnused "ristkülik"

Täna uurime tüüpi kuju ristkülik. Naised selles kategoorias on sageli õhuke ehitada ja väikesed rinnad. Nende õlad ja puusad on tavaliselt sama lai, talje vaevalt märgatav. Kui ta hakkab kaalus juurde, see jaotub ühtlaselt üle kogu keha, nii et kaalu ei ole eriti märgatav alguses.

On kahte tüüpi "kandiline" kuju: Veeru ja tellistest. Esimene omadus võrdne õlgade laiusega ja puusad, tall ja pikad jalad, kergelt contoured vöökoha. Bright esindaja seda tüüpi - tuntud ameerika näitleja Nicole Kidman. Kui näed väike kõht, puusad ja vasikad õhuke, õlad laiad, talje ei väljendanud, et figuuri on defineeritud kui "telliskivi". Need parameetrid on täht "Sex and the City" - seksikas Kim Cattrall.

Naised "kandiline" tüüpi ainevahetuse kiirust on mõõdukas, et nad praktiliselt ei paksuks, kuid kui see juhtub, peamine "tabas" toimub piirkonnas kõht ja reied.

Need daamid on väga aktiivne ja töökas. Kõik, mis nad võivad võtta, selgub. Naised "kastid" väga lihtne ja siiras, nad on annet veenmise, on võimalik "raputada" isegi innukamad tagasihoidlik. Nad on kogu mu elu leida iseennast ja ainult nelikümmend saada aru, mida nad tahavad tõesti.

Tüdruk näitaja nagu ristkülikukujuline ambitsioonikas, impulsiivne, vastupidavust ja määramine. Ta on esiteks ei ole pere ja lapsed, kui palju ja eneseteostust. Seega ei ole kõik mehed suudavad pikka suhet naisega. "Ristkülikud" ei kasutata rääkida - inimesed meetmeid. Nad on suurepärased esinejad ja personali järelevalve all liider on määratud edu.

Töö ulatus ja armastus

Kui woman- "ristkülik" loob pere, siis ei ole vaja loota, et see saab olema vaikne, rahulik, eeskujulik ema ja abikaasa. Ei suuda realiseerida karjääri sellise daam suunab Housing komitee ja aktiivselt osaleda lastevanemate nõukogu koolis või aias oma lapsele. See peab tegutsema ja suunata oma energia kasulikke asju. Need naised on võimelised ralli inimesi korraldada neid ja inspireerida.

Meeskond "box" toetab kõiki sõprus, väldib konflikte, näitab suurema tõhususe ja sihipärasuse. Kuid naine ei tahaks olla varjus, alati püüdnud võita austuse, tunnustamise ja saada prestiiži. Need daamid on väga vastutusrikas, ja kui võtta, mida iganes töö on alati asja lõpuni.

Kui armunud sfääri "kastid" on sageli probleeme tekkida. Näiteks paljud naised edasilükkamine sünnitus realiseeritakse elukutse, siis mõistad, et nende rong juba ammu läinud. Veelgi enam, nad on sageli süüdistatud end liiga mehelik ja sirgus, kui liiga kangekaelne ja arusaadav loomust, nad on teadlikud tugev pool ei ole seotud ideaalne kaaslane elu. Seetõttu on kõige sobivam partner sellise daam - tundlik ja lahke inimene, et ei mõista ja toetada.

Tüüp "box" - igiliikur masin. Kui selline naine pere, ta varsti aru, et kogu aeg istuda oma lapsele - see ei ole tema jaoks. Seetõttu on liiga vara sealt välja dekreedi ja vallutada top professionaalne, pakkudes võimalust suhelda laps õed või abikaasa. Kui mingil põhjusel naine on ikka veel sunnitud kodus, laste hariduse sai ta täiskohaga töö. Ta paneb neid kogu aeg tegelenud nende haridus viib ekstra klassi. Sageli on need naised üritavad realiseerida oma ambitsioone Tšaad, see on väga nõudlik emad.

Nagu seksuaalelu, isegi see naiste-tööstus "kastid" on väga praktiline. Nad suudavad eristada armastust soov, et seksiga, need daamid lihtsalt naudin täites oma füüsilisi vajadusi.

Stiil ja rõivad

Vastavalt toitumisspetsialistid, tüdruk kuuluvate ristkülikukujuline tüüp on sageli tõenäoliselt ülekaalulised. Kohad, kus liigsed kilod - reied ja kõht. Seetõttu soovitavad eksperdid järgida õiget eluviisi: sport, aeg süüa, süüa tervislikku toitu. Samuti ei ole valesti piirata ennast tarbimise soola, alkoholi, suitsuliha ja vorsti.
Kuid ükskõik, mida seadeid ei olnud, ilusaid riideid, korralikult valida vastavalt oma keha struktuuri võimalik peita vigu. Kandilisele tüüpi asi - see on visuaalselt suurendada rindu ja puusi - sel juhul, talje vaatame palju peenem. See aitab komplekt osad, mis asub horisontaalselt tasandil probleemsed valdkonnad, nagu laia rihmaga, mahukas volangid, lõikejooned vaagna piirkonnas, ja näeks soodsalt tops paljaste õlgade. Ideaalne riietus ristkülikukujulised - kleit stiilis "peplum" oivalised põlle ümber talje, kuid sel juhul, mudeli tuleb täiendada varrukad kujul tiivad või vormis taskulamp.

Visuaalselt teha siluett õhem sobib klassikaline riietus, kus domineerivad vertikaalsed jooned lõigata, samuti kärped ja kinnitusvahendid. See on kasulik vaadata kampsunid V- kaela, kleit või seelik lõhn, lühike jakid ja bleiserid, tumedad püksid ja pikk kampsun. Stilistid soovitavad valida kujundamisel, tihe kangas, viimistletud kandid, dekoratiivsed jooned ja disaini jooned.

Kui soovite luua mõju pikad jalad, valida õige püksid või teksad. Esiteks, nad peavad jõudma keskel kand ja teiseks sama kingad värv. Visuaalselt aitavad kasvada ja lühike jakk - ta ühtlustab ristkülikukujuline siluett.

Kui sa skoor mõned ekstra kilo ülakeha tundus liiga suur, ühendades oma kleidid kontrastsed värvid - tume top, mis peaks katma kõhtu, ja kergem alt. See visuaalselt õiges häiritud muutuste tõttu kaalu. Teine pääsemine "ristkülik" naised - kihiline riietus. See võimaldab teil luua stiilne ja moes pilt sihvakas tüdruk.

Valides garderoob, pea meeles, et stiili varustus peab kordama siluett figuuri. Märgime mõned võimalused, mis aitavad saavutada mahtu, voolujooneline:

• Laiendatud versioonid kampsunid, jakid ja kardiganid - peamine asi, mis ei olnud ümber kaeluse;
• mustvalge tuunikad, kleidid, topid ja pluusid kõrge vöökoht, kogutud Rinna all ja põletatud alla. Sobib põhinev mudel ei oleks liiga pingul korsetid;
• naiste tüüpi "box" ei ole soovitatav kinnitada jope - see aitab tasakaalustada puusad ja õlad;
• selliseid riideid nagu seelikud, teksad või püksid peaks olema kõrge ahenev pikkus ei altpoolt põlve. Kui teil on sale, sirge jalg, vali capris.
• osta salendav aluspesu: talje, kõrge lühikesed püksid, pikad särgid. Need riideesemed aitab peita kõhtu ja visuaalselt kitsas vöökoht.

"Ruut" on rangelt keelatud paigaldamise ja kottis riided, samuti liiga kitsad seelikud. Eelista jakk ovaalne või kandiline kaela, ja tundub hea sügav V-kaelus. Kuna riiet, pehme Sifonki, siid, pits ja pits ei tee oma pilt elegantne - proovige kärpida tihedam materjale. Et õlad rohkem naiselik voolujooneline, kasutamine õla padjad.

Pöörake tähelepanu toon riided. Selleks, et valida õige toon, kinnitage komplekt, mis te kavatsete osta, lõua all. Kui see teeb teid pleekinud hall hiir värvitu juuksed ja ebatervislik jume, pange kõrvale. Eksperdid soovitavad pöörata erilist tähelepanu neutraalsed värvid: must, tumesinine, kreem, kivisüsi.
No naine on täielik ilma ehteid. Kuid see element garderoob kui võimalik rõhutada oma tugevaid külgi ja nullida kõik jõupingutused valiku kleit, seega ärge unustage mõned reeglid:

• tarvikud eelistada geomeetrilisi vorme;
• tüüp "box" ümber kõrvarõngad ei sobi - see on parem osta ruudu või kolmnurksed.
• käevõrud ja kaelakeed tuleb keerutatud või korter elemente.
• väike naised peaksid loobuma suurest kaunistused, nad sobivad graatsiline väike kõrvarõngad või kettidega. Kuigi suur daamid suhtuks pooldavalt suured, märgatavad tarvikud.

Terves kehas - terve vaim

Keegi, isegi kõige kallim ja moodsad riided ei tee teid tervemad. Seetõttu vaadata noor ja ilus, ei unusta sporti. Naised "kandiline" tüüpi Jumal andis tugeva keha, loodud just koolituse. Nii daamid sobi aktiivsed tegevused nagu aeroobika, jooksmine, tennis, ujumine. Paar tundi nädalas veedetud jõusaalis, millel on positiivne mõju figuuri: lihaseid pingutada, tema kõht kaovad, jalad ja reied muutub tugevamaks. Kui teil on terviseprobleeme, tuleb kindlasti konsulteerida oma arstiga enne seda.

Paljud "kastid" meeldib süüa. Kui nad näevad sööki, see ei ole enam võimalik loobuda. Seetõttu girls kuuluvate seda tüüpi, jäiga toitumine on vastunäidustatud. Lihtsalt püüan järgida põhimõtteid eraldi toitu. Ärge pange kaussi kontsentreeritud süsivesikuid ja valke. Liha süüa salatit või köögivilju, leiba ja magus mõnda aega, proovige unustada. Üldiselt süüa tervislikku toitu ja ärge unustage spordi harjutused ja keha tänan teid.