Kui sa tahad õppida, kuidas säästa raha pere tooteid, et lahendada nii raske probleem tuleb läheneda arukalt. Pigem selge ja konkreetne kava, mis on õige, kui omanik, ei pea olema mitte ainult enne iga visiidi turul või supermarket, vaid ka arutleda selle üle, mida toidab oma pere eest nädalas. See kava aitab teil õppida, kuidas vähem kulutada, kuid osta rohkem. Teises võimalus säästa ei õnnestu, sest sa ei taha panna kodus dieedil? Nii et üks väljapääs - ratsionaalne lähenemine tooteid ostes.
Kümme Näpunäiteid säästa toidu, mis ei kahjusta magu
Kõige huvitavam asi on see, et sa pead olema meeldivalt üllatunud, kui vaatamata majanduse, mitmekesine, maitsev ja mis kõige tähtsam, tervislik toitumine on uus pere, kui te kasutate nõu allpool kirjeldatud, ja võtab tee pädev kokkuhoid tooteid. Lisaks on selles protsessis ei ole midagi eriti keeruliseks või koormavaks - sa lihtsalt pead vaatama oma harjumusi ning kehtestada uued eeskirjad, et nüüd oma pere teeb Sisseoste ja süüa. Ja muidugi, sa ei pea olema laisk ja küpseta ise. Nii, siin on 10 nõuannet, kuidas säästa tooteid kasuks rahakott ja kõht:
Koostamine menüü ja toodete nimekirja, peaksid saama oma harjumust
Enne pealkirja supermarket osta kaupu järgmisel nädalal, mõtle sellele, et plaan süüa. Tee töötlemata menüü järgneva 7 - 10 päeva. Nii et sa teha asju lihtne plaanis nimekirja vajalik toidu matkama supermarket või turul. Lõppude lõpuks, kui sa tead ette, mida toidab lemmiklooma, on olemas võimalus, et salvestada mõned raha kiirustades ostude nädala jooksul. Võib-olla esimene selline lähenemine ostes tooteid tunduvad liiga koormav, kuid kui te ei taganeda, lähitulevikus on võimalik hinnata selle vaieldamatu eeliseid.
Tee ostunimekiri, ärge tooge oma krediitkaardi - eelistada sularaha. Ja proovida rahakott nende arv vaid veidi kõrgem kui ligikaudne kogumaksumus ostetud tooteid. See meetod võimaldab teil õppida, kuidas osta ainult seda, mida on nimetatud loetelus, kuid ei pane korvi erinevates maiuspalad kasutu, ilma milleta ei saa lihtsalt teha ilma, kuid seda tervisele kasulik.
Mõned eriti kokkuhoidlik inimesed koguvad laekumine toidupoes ja teha analüüsi oma igakuised ostud. Seda võimalust ei saa soovitada kui universaalse ja püsiva säästmise vahendina, kuid esimese elukuu jooksul vastavalt plaanile, saate neid kasutada, et hinnata, milliseid tooteid viia kõige suurem kulu. See mitte ainult vähendada kulusid, vaid ka näidata puudusi dieeti. Võib-olla oma pere kasutab palju pasta ja praktiliselt ei söö teravilja. Või siis osta väike kala, süüa ainult lihatoidud. Igal juhul analüüsi on kasulik toodet.
Ostke tooteid täis kõhuga
Enne kui lähed turule, või supermarket olla kindel, et midagi süüa. Näljane ostjad on sageli valmis kehtestama oma pool vahemikus veoauto ja ei saa olla mingit nimekirja. Aga lõppude lõpuks, arvestades ostu ja arvutada ülejäänud raha saab tulla pettumus järeldusele, et midagi kasulikku ei ostnud, kuid veetis palju. Nii et ärge minge poodi näljane ja ei tee toodete ostmist meelelahutus päeva.
Neile, kes tahavad õppida, kuidas säästa, siis tuleb vähendada aega, mis veedetakse supermarket 20-30 minutit. Uskuge mind, see reserv võimaldab teil osta kõike, mida vajate nimekirjas ja ei jäta ruumi kiusatus osta midagi muud kui planeeritud. Kui poest tulevad meelde idee muuta valmis menüü kasuks muid roogi, ei tee seda - parem lükata selline otsus alles järgmisel nädalal.
Teine oluline küsimus on, et ei kaasata protsessi osta lastele. Nad on parem jätta kodus keegi täiskasvanutele. Lõppude lõpuks, vanemad mõnikord väga raske eitada lemmik laps regulaarne šokolaadi, kommid, küpsised, ja nii edasi. Ja harva laps on võimalik piirata midagi üks, sest supermarket on täis kiusatusi igal sammul. Ja reklaami, kus kaasaegse lapsed täiesti orienteeritud, ei assistent majanduses.
Kasutage Kupongi koodid ja mõnikord keelduda veoautod
Kui tihti meie postkaste, leiame ereda väljavaateid valik igasuguseid tooteid, mis pakuvad suurt supermarketit, ja kohe visata neid prügikasti. Neile, kes tahavad õppida, kuidas säästa toitu - see ei raiska paberit, kuid juhend tegevus. On vaja hoolikalt kontrollida toodete ja nende hindade neid võimalusi, et valida kõige soodsama pakkumise, ja lõika Sooduskupongiga. Nüüd sa ei saa osta ainult vajalik, vaid teha seda rahalise eelise.
See nii juhtub, et ostetud tooted nädalavahetusel ei piisa terveks nädalaks. Ja midagi teha, kuid tagasi minna poodi. Aga nüüd sa ei pea ostma palju asju - kuid sageli lõpevad tooteid nagu piim, või, leib, koor. Ja sel juhul, kui heita ostukorvi, sest palju see ei sobi. See tegevus võimaldab teil vältida kiusatust osta midagi muud peale vajaliku komplekti.
Ära osta juba puhastada või pesta köögiviljad
Eelista kogu kanatükke valmis. Ja ei osta lõikamine pelmeenid! Muidugi, igal koduperenaine teab, kui kaua kulub, et tagada enne toiduvalmistamist iga tassi eelnevalt koorida ja hakkida köögivilju või demonteerida lind. Kuid säästa oma aega ja saada see kõik on valmis kujul, me kulutame rohkem raha. Lõppude lõpuks, tootja hoolitses ise, tõuseb oluliselt nende hind sellise tooteid. Ja ükskõik kui atraktiivne sa võivad ilmuda pesta porgandid ja kartuleid, ei osta neid. See ei tohiks teha ka põhjusel, et sel viisil köögiviljad on salvestatud hullem halveneb kiiremini.
Seoses lihatooted, ost terve kana lõpuks oleks tasuvam kui mõned lõigatud osad. Ja kuigi sa pead käpard selle lõikamine, aga teie käsutuses saab olema komplektina mitme toidud. Reisi, sääri ja tiibu saab küpsetada, kanarind saadakse kasulikku ja toidu kotletid, ja ülejäänud luud muutuvad hea aluse esimene.
Ära unusta, et kõige kallim osa sealiha ja veise sisefilee on. See on suurepärane liha cooking karbonaadi, kuid kui teie menüü, omatehtud pelmeenid, siis eelistada odavamaid võimalusi, nagu selg või abaluu. Uskuge mind, maitset see roog ei kannata, ja raha sa kulutada vähem ja seega oleks võimalik õppida üks võimalus säästa tooteid.
Kell kauplejad on populaarne trikk: nad pakuvad sageli neid osta tükk liha luude, selgitades eeliseid madalama hinna. Esmapilgul tundub odavam variant. Kuid siis tuleb ka arvestada, et luu on ka kaalu ja siis loota liha hind. Nii et enne kui nõus, hääletab selle suurus: mõned müüjad võivad mõnikord olla keeruline müüa õnnetu ostja väidetavalt kaks kilo liha, millest üks koosneb täielikult luud.
Iga puu-ja köögivilju oma lauale peab vastama Valmimishooaeg
Muidugi, see nõuanne ei kehti on lemmik meie eksootika. See on traditsiooniline õunad, maasikad, kurgid, tomatid ja muud annid väljad, viljapuuaiad ja aiad. Kui te järgite neid nõuandeid, võite mitte ainult ei säästa raha, vaid toovad ka organismi palju head, sest sel juhul oma laua kukub puu-ja köögivilju kasvatatakse meie kliimavööndis. Ja neid osta parima turul, sest müüjad tihti sealt hinnad, eriti õhtul.
Hooajaline puu-ja köögivilju on tavaliselt palju vähem kokku puutuda igasuguste keemiliste väetiste ja stimulantide küpsemist ning seetõttu võib pidada ohutuks inimese keha. Ja hind on üsna vastuvõetav hooajal. Need, kes kord ostis imporditud maasikad detsembris, saab aru tähenduses eespool, sest lisaks tüüpi ja värvi, miski nagu lõhn ja maitsev suvel marju aiast. Ja hind on kümme korda suurem kui hooajaline.
See asemel magusaid jooke või mahla poest terve aasta maitsta värsket isetehtud kompott ja seega ka raha säästa tulevikus sama külm maasikad, mustikad, vaarikad, aprikoosid ja muud puuviljad ja marjad, mis on alati kasulik ja isegi küpsetamine lõhnavad pirukad. Ära jäta ilma tähelepanu ja kuivatatud õunad ja pirnid. Tegemist võib olla ka suurepärase aluse kasulik kompott, ja sa ei pea kulutama raha, et osta valmis magusat jooke, nii armastatud meie lapsed.
Ühel päeval nädalas süüa taimetoitu
Nõus, enamik meist lihtsalt ei saa elada ilma liha või kala roogasid. Muidugi, nad on väga kasulikud Organismi sest see annab vajaliku valke. Ikka ei lõpe erinevaid heakskiidu ja ühel päeval nädalas teha taimetoitlane. Valmista taimsed toidud ja täitke valkude dieet, kasutada oad, munad, tofu ja kaunviljad. Kui vinegrett add keedetud oad, lihtne salat on väga rõõmsameelne ja maitsev roog. Munad - universaalne toode, nii et omlett või praetud munad õhtusöögile, puistatakse ürdid ja riivitud juust on väärt alternatiiv kotletid pasta.
Lähed ümber riiulid valmis maiustused ja pooltooted ei osta
Koogid, saiakesed ja küpsised osta poest, on üsna kahjulik tooteid ja maksavad palju. Peale selle, et need sisaldavad suurel hulgal rasvu ja "light" süsivesikuid, suvel, võivad need tooted põhjustada mürgistuse tõttu rikkudes säilitustingimused. Aga ilma magus ravida raske, eriti kaota oma lastele. Lõppude lõpuks, kui täiskasvanu on võimalik kuulda argumente põhjus ja asenda kooki, näiteks banaani, siis laps on üsna raske teha. Nii et parim väljapääs oleks omatehtud küpsetisi. Seda enam, et lihtsaid retsepte ja samm-sammult juhised on nüüd väga palju, ja õppida, kuidas valmistada maiustusi ei ole väga raske. Eriti arvestades, et minu ema pirukad maitse parem muu.
Sama võib öelda ka pooltooteid. Pelmeenid valmis kotletid, pannkoogid ja kõiki sarnaseid tooteid toit on parem välja toitumine perega, säästes sellega raha ja mõnikord tervist. Lõppude lõpuks, toiteväärtuse ja kvaliteediga need pooltooted ei suuda taluda mingit kriitikat. Nii et selline populaarne ja armastatud kõik toidud ise on head tooted ja abiga oma pereliikmetega.
Selles aspektis hind on palju odavam kui osta poest kolleegidega. Jah, ja ei pea muretsema tervist. Võite isegi luua väike, nn strateegilise reservi oma kotletid, pelmeenid ja pelmeenid, ladustamiseks neid sügavkülmikusse. See on väga mugav valmistada maitsev õhtusöök kiirusta pärast väsitavat päeva.
Pea meeles, et iga toote säilivusaeg
Enne paneme tahes toote korvi, ei ole laisk, et küsida oma värskuse. Tõepoolest, mõnikord kiirustades ostetud piima või juustu päevas läheb prügikasti, sest asjaolu, et selle säilivusaeg on aegunud. Pidage meeles, et aegunud tooteid, mida ära visata ja kulutatud raha neid osta. Seetõttu vaadata kuupäeva.
On veel üks punkt, mis võimaldab õppida säästa. Riknevate toiduainete tuleb osta koos silma peal, kui palju teie pere saab süüa ega juua enne nende kehtivusaja lõpuni. See kehtib eelkõige piimatooted, puu- ja juurvilja. Seega, ükskõik kui soodsam säästa raha võib tunduda, et sa osta kasti persimmons või banaanid, mõelda, et ei pea minema visata mõned neist tingitud riknemist.
Teine asi, kui ostad pasta, teravilja, suhkru ja muude toiduainete säilitamiseks. Nad on tõesti kasulikum osta lahtiselt, sest sel juhul on hind tihti madalam. Sama võib öelda ka kartulid, porgandid ja sibulad. Kuid köögiviljad rohkem Eriskummainen säilitustingimused, nii suuri oste tehakse, kui sul on keldris, kelder, garaaž ja avar rõdu.
Pöörake tähelepanu sellele, mida on pakendis, mitte kui ilus see on
Võtame näiteks selline populaarsem toode nagu piim. On armastatud palju iseseisva joogi, valmistamiseks kasutatud laste sööki, ja nii edasi. Viga palju armukest, et üritan osta oma pere jaoks kõige täisväärtusliku toidu eelistavad nad piima karpi või pudelit, ühes ja samas tootja pakub odavamat versiooni pakend - tsellofaani.
Aga ei, põhimõtteliselt osta kallim ja seega parema kvaliteediga, tihkelt meie mõtetes. Aga lihtsalt vaadata koostist, mis on noteeritud nii pakette - see on sama. Kuigi see võib olla erinev aegumiskuupäevi, kuid et piima tavaliselt ei osta tulevikus, ja see on täiesti võimalik ja keeda säilimise eest. Seetõttu ei vaata pakendi ja selle sees. Ja siis teada, kuidas säästa tooteid, ohustamata kvaliteeti.
Kuluta väike hind jälgimine suurtes kaubanduskeskustes, mis tavaliselt merchandised
Tõepoolest, sageli esmapilgul hinnavahe standard toiduainete erinevate suurte jaekettide on senti. Ja kui teil on vaja ainult osta karp piima või päts õhtusöögile, sa ei saa valida, kus odavam. Aga kui tegemist on osta nädala toodete tarnimiseks, mis tähendab, et minna supermarket, kus hinnad on madalamad, ikka veel seal. Nii pöörama tähelepanu sellistele nüansse - nad aitavad teil õppida reaalmajandusele.
Siin võib-olla ja kõik põhilised nõu, kuidas saame vähendada kulusid tahes keskmine pere toidu. Nagu näete, ei ole erilist trikke ja saladusi nende kohta. Peamised soovitused põhinevad ainult üks reegel: see ei ole oluline, kui palju sa osta, ja mida täpselt pakke oma dieeti. Lõppude lõpuks, tervislik toit on palju odavam kui see võib tunduda esmapilgul. See on tõsi, sest kilogrammi ostetud pelmeenid või lihapallid on sageli kallim kui tavaline kana. Nii kas on mõtet maksta rohkem?
Seega, et säästa tooteid kasulik ka neile, kellel ei ole rahalisi probleeme ja kasutati miski ei eita punktisüsteem külmik suitsutatud liha ja muid toiduaineid kahtlase kasu tervisele keha. Ärge unustage, et teil, meie harjumusi toidu osas on eeskujuks lastele. Ja nii nad ei kannata probleeme ülekaaluga, nagu praegu USAs ja mõnes Euroopa riigis, tasub lähemalt uurida, mida me sööme. See Kummalisel võimaldab meil oluliselt vähendada toidu hind ja süüa tervislikku ja tervisliku toidu. Head isu ja säästlik shopping!
