Algselt on sõna "märk" (kreeka charakter - omadus, funktsioon, kraapima, mark, tempel) tõlkes "death, jälitaja" ja kasutati mõistet korraldamiseks münte. Tänapäeva keeles on see sõna tähendab summa isikuomadused isik - nagu näiteks ausus, julgus, visadus, lojaalsus, headus ja muude omaduste, positiivsed ja negatiivsed. See on kõige olulisem isiku kirjeldus, nagu see on määratletud põhiolemus mees - et ta esindab.
Muidugi alusel laadi geneetiliselt ette, midagi on kasutusele protsessi lapse kasvatamiseks; kuid igaüks saab teadlikult sisendavad endale mõned iseloomujooned, või vastupidi, on mõningaid puudusi vabaneda. Self-hariduse, koolituse oma iseloomu ja aitab varjata tüdruk, "hall hiir" saada tugev isiksus, enesekindel naine. Lisaks, nii on võimalik saavutada suuremat efektiivsust oma mõjusfääri - saada rohkem pädeva isiku tööl või tunnustatud liider oma sõpruskond. Millisel moel ise? Olgem samm-sammult vaadata, kuidas kasvatada tahtega ja iseloomuga, kõvaks ja parandada nende isikuomadused.
Peamised sammud koolitus moraalse distsipliini
Esmalt tuleb mõista, mis on tugevuse märk. Teisisõnu, "Mis on jõud, vend? "Iseloomu jõud on määratud omadused, mis võimaldavad meil kontrollida instinkte ja kirgi, on võimalik seista palju kiusatusi, et nii tihti tulevad meie tee. Lisaks tugevuse märk - on erapooletus ja eelarvamusi ja kasutamise sallivus, armastus ja austus teiste vastu.
Ja veel üks asi, mida sa pead aru saama, enne kui võtab eneseharimise: miks te soovite tõsta tugeva iseloomuga? Miks teil on tugevuse märk väärtus? Sul on lihtsam kõvaks oma tahtmist, kui sa mõistad järgmist:
Iseloomu jõud võimaldab teil saavutada seda, mida sa arvad, et aidata toime tulla takistusi ja tagasilööke. See aitab teil saavutada suuri eesmärke lõpuni.
Iseloomu jõud võimaldab teil läbi "uurimine" ja kõrvaldamise põhjuste paha tuju, mitte ainult vinguma ja kaebavad, nagu paljud kipuvad tegema.
Iseloomu jõud annab sulle julgust tunnistada oma vigu ja nõrkusi. Tuvastustõrgete - esimene samm parandatakse neid.
Kogenud iseloomu annab sulle võimu "säilitada tugipunkt," kui asjaolud pöörduvad sinu vastu ja siis saab ujuda vastuvoolu.
Uuri ise selgeid eeliseid tugeva iseloomuga, hakkavad alustada moodustavad sellest - tellistest poolt tellis, samm-sammult. Siin on peamine asi, et sa pead õppima, kuidas seda teha:
Mõistame teistega
Võime mõistame teised, eriti nõrgemate inimesed, samuti võime armastada teisi nii palju kui ise aitab parandada harmoonia ise. Empaatia on väga erinev kaastunnet. See hõlmab teie aktiivset osalemist elu teise isiku, teda aidata, et vajalikus ulatuses, samas empaatia on emotsionaalne, vaid pigem passiivne reaktsioon - vaadata, kuulata, mängida koos ja mugavus. Aktiivselt aidata teise isiku, siis välja nagu inimene ja tuua iseloomu.
Et vastu nende irratsionaalne impulsid, nii näiteks on magusaisu
Suur filosoof Aristoteles ütles, et seitsme inimese põhivajadus emotsioone: armastus, vihkamine, iha, hirm, rõõm, kurbus ja viha. Ise need kired pole midagi ebatavalist isikule; kavalusega, et nad võivad "hakkaja" meie luure ja anna meile oma orjad. Oleme hakanud liiga palju, kontrollimatu shopping, voli andma oma viha, sukeldus kurbus ja süngus - igaühel neist on oma nõrkused ja kirgi. Karastamine tahe, siis on võimalik vabaneda orjastamist oma kirgi. Söögiisu - märk nõrk iseloom, kuid võime hoida oma kapriisidele ja emotsioone - märk tugevuse märk ja tahe.
Ole õnnelik, mida te olete
Kujutan, et kusagil muru on rohelisem, ja et keegi on retsept õnnelik elu, siis on oht, ei näe muru all oma jalgu. Ära unusta, et see on ainult oma oletusi, kuidas teised elavad hästi. Tegelikult, sa ei tea seda kindlalt. See on parem keskenduda sellele, kuidas sa elad, ja näevad head välja tema ümber. Võib-olla peaksime alustama sellest iseloomu avab.
Õppida, kuidas juhtida oma tundeid
Miski aga mõistus ei saa juhatavad teid igapäevaelus. Mees on tugev iseloom kaalub kõik, mis juhtub tema ümber kohalt mõistliku tajumise fakte, mitte prisma läbi oma emotsioone. Õppida ei pilv meelt kaos oma tundeid. See võib olla üsna raske ja kohati tundub, et võimatu mitte alistuda tundeid, et pesa sügaval põhjas oma hinge (see on lihtne, meeste ja me naised nii emotsionaalne!), Aga saab õppida suruda oma ekraanil. Emotsioonid on võimalik ületada põhjal mõistus ja taas mõistus. Õpi olema madala-key!
Kasvatada juhiomadused
Sa ei tohiks olla kurb pessimistlik, lihtsalt ei piisa, et olla optimistlik. Pessimist kaebab tuul, optimist ootab tuule alustada selle ületamiseks. Liider kohustuvad ka iganes on vaja kohandada purjed ja tagama, et tema laev oli valmis sõitma iga ilmaga.
Ole julge
Ole piisavalt julge võtta kalkuleeritud riskide. Kui sa pidevalt väldib rasketes olukordades, siis on sunnitud loobuma võidu ja rõõmu sellega seotud. Ärge kartke teha midagi uut, on julgust astuda ebaõigluse ja minna oma püüdlustes enesetäiendamine.
Kindlalt minna sihtmärk
Igaüks teadlikult või alateadlikult mõtlesin esmajoones nende endi huvides. Ärge lubage kellelgi kehtestada oma tahet ja sa ei tee seda teiste suhtes. Tunnista endale, et igaühel on oma idee tõde; Sa ei saa meeldida kõigile ja igaüks mõtleb sama teile. Leia õige tee, ja seda järgida, ilma keerates või tuge.
Õpi, kuidas teha head ja vältida konflikte
Vaata rahu ja harmooniat suhted teiste inimestega, minna seda kogu südamest, toitev iseloomu. Ei ole vaja, et saavutada oma eesmärki minna pea, ignoreerides teiste vajadusi; Proovige teha midagi head teised. Kui te arvate, vaid isikliku kasu, siis on vastuolus inimesi oma ümbrust, et varem või hiljem paratamatult sa ei saa. Ja kui te seda teete, et mitte rikkuda kellegi huve, inimesed ka proovida, et toetada teid, kuid te ise tunnete rahul. Ja kui sinu vajadusi rahuldatakse.
Alati püüdma kesktee
Ära ole ihne kas ega raisataks ega pahur või ohjeldamatu lõbu ... Võime otsida kuldset keskteed on märk tugeva iseloomuga, taluma äärmusi. Kasvatada iseloomu õigesti!
Hoidke rahulik
Meelerahu - riigi sisemise vaikuse, mis võimaldab teil keskenduda ja koguda oma mõtteid. See viib mõtlustamise ideid, idee viib võimalusi, ja võimaldab teil võimalus õnnestumiseks. Meelerahu on eelduseks tugeva iseloomuga. Ilma meelerahu kergesti keema kirg, mis toob endaga kaasa tugeva soovi ja segada mõistust. Kuigi rahu ei ole vaenlane meeli - pigem muutub see oma kontroller ja võimaldab teil väljendada tunnet korralikult.
Ole positiivne
Keskendu positiivsele eluvaldkondades, jätmata aega negatiivsust. Niisiis, kui patsient kaebavad oma palju probleeme, küsis arst, kuidas ta terveks oma haigusest. "Ära mõtle neid, ja see on teie kõige olulisem ravim! "- Ütles arst. Tõepoolest, isegi füüsilist valu saab vältida püüdes tahte, suunates oma mõtteid mõned äri. Nii et see on elu: vähem sa arvad halb, seda lihtsam ja rõõmsa on teie iga päev.
Usu endasse, mitte oma saatust
Igaüks vastutab ise oma arengut ning muidugi tema elu. Ära ole fatalist, mõtlesin, et oma saatust on ettemääratud paljud tegurid, ja midagi muuta oma elu, mida ei saa. See tähendaks täielikku loobumist mis tahes katsed haarata initsiatiivi, et parandada oma elu ja ise. Töö ise, muuta ennast ja oma elu muuta, sest midagi ja keegi ei tee seda sinu jaoks.
Ole kannatlik
Mees on tugev iseloom ei tagane, kui vastamisi raskustega, läheks ta lõpuni ja ületada kõik takistused. Lugege edasi lükata rõõm elus hiljem, kui see aitab sul saavutada soovitud eesmärke; õppida ootama.
Hirmudest üle
Näiteks kõrgusekartus. Või hirm sotsialiseerumist inimestega. Pelgus on komistuskiviks edu. Sageli hirmud ei põhine faktidel, kuid meie tähelepanekud pinna. Me ei karda, mida ta tegelikult on, ja see, mida me arvame, et on. Vältida ehitada vundament, liiv, eelistades selle asemel tugeval alusel. Kui teil ületada oma hirmu, siis on piisavalt jõudu saavad olla soov tegutseda võidukalt!
Selge meelt
Et kasvada ilus ja viljakas aed, aednik kõigepealt puhastada muld ära kõik umbrohud. Nagu aednik, sa pead "weed" aruga kõik mõtted, mis toimivad umbrohud, õõnestades oma jõudu ja enesekindlust. Kaitske end need mõtted. Kui nad hakkavad võitma teile, võtta endale midagi lõbusat alates viisteist minutit kuni tund.
Alati kui aus olla
See peaks kehtima alati ja kõikjal. See on raske, kuid kui sa ei ole aus, siis esiteks, sa kuri ise enne teda. See on teie esimene ja haiget. Tendents valetada tõendeid argus, mida siin tugevuse märk?
Kõvasti tööd
Lõpuks, ükskõik kus sa oled, seda, mida sa ei, mida saate teha. Kõvasti tööd ja vältida jõudeelu, nagu katk! See õpetab teile mõista aja ja kvaliteedi ülejäänud ka. Sa eelistad mitte tühikäigul mitte midagi, kuid hea, aktiivne, mis parandab tervist ja isegi värskendada sind inspireerib teil kiiresti tagasi kasulik äri. Lisaks harjumus töö aitab teil tuua oma iseloomu.
Alustada tegutseda!
Nüüd, kui sa tead, kuidas tõsta tugeva iseloomuga ja mida tunnused teil on vaja arendada ennast kõigepealt, siis on ainult üks asi - hakata tegutsema! Me ei varja asjaolu, et iseõppimine ei ole lihtne toime tulla - keegi on valmis tegema järeleandmisi meile, sest me oleme! Eriti tasakaalust oma vigadest. Kui me tegema isegi väike samm vales suunas, see on tajutav meid peaaegu maailma lõpp. Aga! - Oleme öelnud, et meil on vaja hoida pingul rein meie naiste liigne emotsionaalsus. Sellised mõtted ei lase meil saavutada hea tulemuse. Vead on paratamatu, sest me teame, et "ei tee vigu ainus, kes ei tee midagi", vaid "tee jalgsi." Ei meeleheitel, teha vigu, mida tuleb meeles pidada, et sa peaksid alati:
Proovin seda uuesti
On võimatu öelda, mitu korda on vaja teha korduvaid katseid kasvatada iseloomu. On vaja teha nii kaua kui see ei lülitu realiseerida meie plaanid. Kunagi ei tea, mida teha, kui jätad esimesel katsel ei õnnestu. Mitu korda sa pead langeda väike laps õppida tegema esimese sammu? Kui kaua kasutanud väga sportlased enne kehtestada oma andmed? Kuidas kahetsusväärne opus kirjutatud suurte heliloojate ja kirjanike, enne kui nad said teada kogu maailmas? Kui palju kannatusi toob inimesed enne leida tõeline armastus? Mitu korda on kukkunud noor baleriin enne fuete õppinud tegema? Sa ei tea kunagi oma tugevust, kui sa ei püüa arendada neid. Väga teo toimepanemise katsed tugevdada oma tahet, annab põhjust uskuda tuleval edu ja toitev iseloomu.
Saa võita, kuid ei anna kunagi temaga
Sa ei saa kunagi aru, kuidas tõsta tugeva iseloomuga, kuni sa õpid lahendada rike. Need inimesed, kes on silmitsi võita ja selle ületamiseks, on tugev tahe. Pärast pikka mitmeid puudujääke, nad suudavad teha teine katse. Üldjuhul on mõni neist teile öelda: "See päev, kui ma olin valmis loobuma, ma otsustasin proovida uuesti ..." Sa tead, et Edison enne leiutas elektripirni tehtud 3573 kõrvulukustav ebaõnnestunud katseid? See oli kõrvulukustav - mõnikord oma eksperimente lõppes ja plahvatusvastase. Aga optimist leiutaja küsimusele, kuidas ta suutis jääda nii palju ebaõnnestumisi, rõõmsalt vastas: "Aga nüüd ma tean 3573 moel mitte leiutada lambipirn! "Tõepoolest, rike - see on võimalus mõista tõde!
Likvideerida negatiivset mõju teile
Kes meie seas ei ole tundnud valu, et selle asemel, et toetada sõprade või sugulaste kuulnud kriitikat? Ilmselt paljud seisavad sarnased. Alati on inimesi, kes püüavad tõestada ebamõistlikult oma plaanidest. Püüa ignoreerida arvamust inimeste kohta. Ära vaidle nendega, ei pea midagi tõestama. Lihtsalt proovige neid peatada kõik räägivad sellel teemal. Sa pead kõndima valitud tee, sest keegi ei saa elada oma elu eest. Nii kuulata ainult konstruktiivset kriitikat, mis tõesti aitab teil õppida ja kasvada inimesena.
Loo tööplaani kohta
Kirjutage, mida soovite muuta ennast, mida aja jooksul. Määra konkreetne eesmärk: vabaneda selline puudus, arendada harjumus selline ja selline.
Muuda oma leksikon, kui kogutud tuua iseloomu
Visake sõnad "ei saa", "kui", "võibolla". Need sõnad tempel ebakindlust. Kuulutaksid neid, siis ei saa aidata ise programmeerimine tahtlik eiramine.
Otsige inimeste sarnased püüdlused
Midagi aitab teil tuua iseloomu ja up samme enese kõrgemale ja kõrgemale, kui suhtlemine inimestega, kes saavad oma mõttekaaslasi. Ajal, mil saad teada rike, siis on võimalik leida õigeid sõnu, et hoida teid süüvima veekeeris meeleheidet. Kui jõuad isegi väikseim eesmärke, siis need koos nautida oma edu ja inspireerida uusi saavutusi. Kui midagi ei saada neid, võid alati neile abikäsi. Mida saad teha seda üksi, siis on see palju väiksem kui see, mida oleks võimalik ühendades oma jõupingutused.
