Armastus - imeline tunne, vähesed vaidlustavad selle väite. Me kõik püüame leida armastust - see on looduslikus seisundis asju. Aga elu on väga varieeruv looduses, ja mõnikord juhtub, et selle asemel, et õndsus vastastikuse armastuse kogeme armastust jahu nerazdelennoy.V need mõru hetki pea iga tüdruk on küsimus, mida teha, kuidas unustada kutt sa armastad, kui armastus ei vastastikuse või vastastikust, kuid tal ei ole õigust eksisteerida (näiteks kui te armus mees ei ole vaba).
Kui te ei pea ennast kategooria inimesi, kes on õnnelikud lihtsalt kannatab, siis saate aru, et Cherish armastus, valus sa, ei ole mõistlik. Seega, kõik nõuanded, mida peame siin kindlasti aitab teil vabaneda valu ja taastada meelerahu ja harmoonia. Vastavalt psühholoogid, sellistest tunnetest nagu Õnnetu armastus, peate vabaneda võimalikult kiiresti: mitte iga inimese hing puhastatakse läbi kannatuste. Väga tihti juhtub, et hing on hävinud, ja see on meie plaanid sa ei sobi, eks? Et sa seda ei tee, on aeg alustada tegutsemist, ehk pärast esimest vaeva ennast, läbi ma ei saa; kuid sellega maanteel ainus, kes julgesid teha esimene samm.
Alustamine: esimesed sammud kõige raskem
Ei ole oluline, kas te olete paar eile ja täna hommikul sa teatas töölepingu lõpetamine või vaba tüdruk, kes leidis, et kuivab võluv esindaja tugev pool inimkonda on väga korralik ajaga. See kõik üksikasjad. Kõik, mida nüüd teha - on mõista ennast, et mõista, mida täpselt te põete. Love Lee sai selle põhjus? Ravi võib alustada alles alates hetkest, kui diagnoos on tochno.Togda taastamise tulevad kiiremini ja on täielik.
Anname mõned näited, et kannatused ei ole alati tingitud armastust, kuid püüad proovida neid olukordi ise. Võib juhtuda, et mõned neist lähenemistest, ja sina?
Sa oled nii visa tüdruk, mis seadnud eesmärgiks, luud valetada, et saada oma teed. Ükskõiksus Man panna sind ummikusse - sa ei ole harjunud, et võita; Ja kõike muud - keelatud vili on kõige armsam.
Tõeline suhe mehega - see on nii raske! Love leiutas pilt on palju lihtsam: ei ole puudusi armastatud ja ... Jah, tegelikult, ja armastas tegelikult ei ole.
Või äkki sa banaalne vabandus laiskus? Läinud peaga armastust kannatusi, selle asemel et otsida tööd, kirjutades diplom või midagi muud, mis nõuab teil pingutuseta ja lahendused?
Oled sa kindel, et cry kaotus kallimale, ja mitte sellepärast, kaotus staatuse edukas tüdruk? Teie nüüd endine mees oli väga abikõlblikud bakalaureuse (välimus näitleja, kättesaadavus korterid, töökohad, karjääri, ja loetelu läheb edasi) iga tüdruk. Sa armastasid teda ja et andis selle sulle koguduse?
Mingil põhjusel sa usud, et armastus ei ole võimalik ilma näidendid lahususe ja stradaniy.Mozhno palju anda vastupidiseid näiteid, kuid sa ei ole nii lihtne loobuda piinades armastust on magusam püütud ise.
Kui üks näiteid näete sarnasusi nende olukorda, kuidas unustada kutt sa armastad, kõne tõenäoliselt ei lähe. Laiskus, haavatud uhkuse, edevus, uhkus - kõik see kipub taastuda loomulikult ja kiiresti. Natuke raskem anda hoiakute ja parandada enesehinnangut, kuid siis palju sõltub oma soove ja ressursse.
Armastus, ma ei saa ravida teid!
Kõik on palju tõsisem, kui see on ikka väga tõeline armastus. Vigastuste vaheaeg suhted, hinge teeb sama valu, mida saab rakendada, et füüsiline keha, rabav mees. Jätkates näha analoogia vahel füüsilisi ja vaimseid kannatusi, pidagem meeles chtoproiskhodit meid, kui me saime kehavigastusi? Esmalt tuleb šokk. Me võime isegi esimene hetk ei tunne valu. Siis ta katab meid. Meil hakkavad nutma. Me teavitama hädas kes kõik tahavad saada abi ja leevendust valu. Arst määrab ravi meile. Püüame järgida kõiki soovitusi, võtab ravimeid, tahame taastuda võimalikult kiiresti. Aeg möödub, ja haav paraneb. Tervis tagasi järjekorras.
Olgem lähtuda samast algoritm, ja muudab enamiku meie kallis süda - murtud, kahjustatud - esmaabi.
Cleansing pisarad
Kui valu on teatanud, see tähendab, et esialgne šokk on möödas. Olete tunnustatud paratamatus vaheaeg suhted ja mõttetust jõupingutusi neid uuendada. Mida teha edasi? Nutma. Ja kuna sa ei nuta, ilmselt lapsepõlvest - ennastsalgavalt, õhinal, et lõpetada ammendumise kõik oma varud soolane vedelik. Me ei saa naised keelatud teha - meil on emotsionaalsed olendid, ja selline heakskiidu kuigi laastavad meid, kuid mõnda aega see annab leevendust ja kergendust.
Teave aruanne
Vali inimeste arv, kes pühendab teile muutused on toimunud tema isiklik elu, põhimõttel "ei ole kahju ise! "Close kahtlemata proovida väljendada kaastunnet ja toetust, kuid töökaaslastele võib kiita ravida selliseid ilmutusi. Seetõttu piirata inimeste arv, kellega on rääkida oma probleeme. Psühholoogia on meetod, mille tema valu võib rääkida nii kaua kui sa ise ei taha enam rääkida sama nüüd mones aega.
See meetod sobib hästi ka neile naistele, kes on harjunud vältida sissetungi võõraste elu: räägivad tema isiklik draama esimese möödujad (tingimusel, et ta on nõus kuulama), siis ei oht, et see tehakse avalikuks. Isegi kui selline kontakti tundub ikka liiga isiklik - kutsuda hotline. Mingil hetkel tunned, et su jõud ei ole pöial samal kümnendiku ringi ja kuulata näpunäiteid meeles pidada kallimale, ja sõnad kaastunnet oma tülpinud kuulajad. On aeg tegutseda, eks?
Ravi või füüsilisest - saab nii individuaalselt kui kollektiivselt võib
Esimene etapp on läbi. Saate ikka aeg-ajalt nutma ja piina ennast ja teisi järgmine osa väga mõru mälestusi purustas õnne. Loogiliselt järgmine tegevus peaks olema kättesaadav arstiabi. Tervendajad dušš - psühholoogid - kiirem ja kõige paremini aidata mõista, kuidas unustada poiss sa armastad Õnnetu ja vastastikku. Nõuanded põhineb teaduslik lähenemine, kindlasti väärivad austust. Aga spetsialist teenused on üsna suur raha ja meelerahu tagasi paar külastused ei ole võimalik.
Keegi isik ei aita sind, kui sa ei taha hästi mäletan seda. Küsi endalt: "Kuidas ma saan ennast aidata? Ma tõesti tahan taasavastada rõõmu elus. Hakkama saan ise või mitte? "Nõuandeid, kuidas pöörduda arsti poole küsimusega, kuidas unustada poiss, kellele meeldib siiani, või ületada oma valu ei tohi segada. Me oleme kõik individuaalsed. Võib-olla parima tulemuse saavutate kasutades kõiki või mõningaid selles artiklis esitatud soovitusi, viies selle kooskõlla nõu psühholoog.
Sa peaksid kindlasti proovida järgmist:
Seni, siis ei suutnud ennast, et osa objekte, mis meelde oma eelmise elu
Vaata neid uuesti teeb oma südame lepingu, kuid midagi ära hoida saatke need kõik prügikasti. Sa pane neid nurka, ja see oli suurim, mis sel hetkel sa suutsid.
On aeg tegutseda otsustavalt ja veendunult: Ma ei saa seda teha; Haarake lahti materiaalne meeldetuletus minevikust. Fotod, isiklike asjade endise lemmik, mida ta mingil põhjusel ei viitsinud kiirenemist, samuti kõik korraga nii südamelähedane nipsasju ja pisiasjad, mingeid valikuid ja kahju esitada heitkoguseid. Need teemad olid väärtus, kui sa olid üks. Nüüd on liiga palju meeldetuletus ebaõnnestunud suhe ja tabanud pettumust armastuses.
On aeg mõelda, kuidas sa elasid enne oma kohtumist endine armastus
Mis sul oli enne Hobid, kruusid interesam.A et mõned neist ei jõua kätte, on aeg teil oleks kulutada kallimale? Kahekordistada jõupingutusi, et jõuda. Vali aeg, kui saab istuda vaikselt ja mõtlevad, "Mida ma tahan?
Sest nüüd ma ei saa endale lubada kõike, mida ma tulid meie peade! "Ärge talitseda lennu oma mõtted ja fantaasiad: tahad õppida võõrkeelt või langevarjuga hüpata? Sa enam tagasi hoida. Kui olete sõltuvuses kudumine ja ei kao jõusaali? On aeg, et osta mõned lõnga ja ajakirjad ilus mudelid ja osta tellimus spordiklubi, kohe pärast ostu seda komplekti spordirõivad visiidil.
Iga muutus muljeid (muidugi positiivses suunas) tõmbaks sind kurvaks mõtted
Kui olukord võimaldab - puhkusel. Vali riik olete alati tahtnud külastada, pakkida oma kotid ja osta pileteid. Jäta äkki ei võimalda töötajate teed? Korraldada shopping: kosmeetika, esemed, sisustus, uued seadmed või elektroonika -, mis nõuab oma hinge?
Planeerides grand shopping logida igasuguseid ravimeid välimus. Pärast külastades kosmeetik, juuksur, kapten maniküür ja pediküür teil on tunne, nagu kuninganna maailma, see ei ole ainult kinnitada peegel.
Sinu armastus on minevikus. See ei saa muuta, erinevalt kuni tänase päevani, ning järelikult tulevikus
Mõtle, mida sa saad muuta praegu tulevikku, siis hea meel? Näiteks töö on sulle varem ei ole kindlasti esimene koht. Kõik on muutunud, ja sõnad "ma lihtsalt teha karjääri" minge tegudeks: oma tahtmist muuta asju paremaks
Sina otsustad, kui ehitada oma tulevikku suurt karjääri: sama organisatsiooni ja sama osakonna, kus sa ikka töötas, või peaks proovima muuta osakond muuta tööandja või isegi alustada oma äri.
Nad ütlevad, et kannatavad Lemmentuskat ei ole vajalik neile, kes on alati valmis jagama seda heldelt
Olete alati armastanud loomi, kuid on väike lemmikloom ei tööta? On aeg teha just nüüd, andke oma armastus ja hoolitseda vähe elusolend. Sinu armastust - see on kõige tähtsam tema elus. Ja sina, kui miski muu, nüüd lihtsalt võimalik öelda, et me oleme tõesti vastutavad need, kes armastavad seda.
Kõik need nõuanded tööd, järk-järgult näete seda. Oma energia suunamiseks konstruktiivse ja rahumeelse muidugi tihti öelda, et ise: "Ma ei saa endale lubada luksust aja raiskamine kohta depressioon ja igatsust möödunud. Aga ma hea meelega. "
Mis ei ole soovitatav
Lisaks neile soovitusi, mis aitavad teil kiiresti unustada õnnetu armastus, tahtis anda mõned teised. Need on seotud tegevusi, mis ei ole:
Esimest korda tuleks vältida kohtumisi ex-poiss
Sel määral, et haige või võtta puhkust, kui te töötate koos. Isegi kui lahutamine toimus üsna tsiviliseeritud mõlemalt poolt, siis on kannatanu. Vaata iga päev oma rahulik nägu, samal ajal kui oma süda nagu hunnik prahti - on vaja tara end sellise võimaluse.
Mõtle, miks sa viskasid
Sa ei ole loobunud ja razlyubili.Eto esimene. Ja teine - see juhtub! .. Võtke seda tegelikult, viitamata ise. See juhtub, et inimesed lahkuvad. See juhtub ilu ja lihtsameelne, haritud ja ei ole väga hea, väga hea perenaine ja need, kes ainult teada, kuidas süüa keedetud muna. Olemasolu või puudumine kallimale ei sõltu konkreetse määrata oma omadused. Selleks, et parandada ennast nagu inimene peab ennast ja oma eelistusi. Aga see on nagu käendaja õnnelik armastus suhet, et ei saa.
Väide, et keegi ei saa kunagi armastama
Nii et sa alati doom end elu ilma armastuseta, et kahju. Isegi kui sa ei kaaluma võimalust, et uus mees aitab sul (isegi ilma seda teadvustamata) kiiresti unustada tema eelkäija, andes hellust ja armastust oma südames. Pea meeles, et uus armastus saab ja peab toimuma sinu elu.
Viska kork üle mill
Alkohol annab ajutise unustusse. Umbes narkootikume üld- oleks üleliigne mainida - ja see on selge oht kahjustada teie tervist. Alusta koguda inimeste südamed, liiga, ei ole soovitatav. Selle asemel, magusus võidu mingil hetkel võid end äkitselt tühjus ja üksindus oma. Lõppude lõpuks, summa ei saa kunagi asendada kvaliteeti. Sest break naise süda ei ole lohutus esikümnes, teine katki inimeste südamed: haiget keegi, on ebatõenäoline, et suudaksime julgustada oma kannatusi. Unustage viimase armastust ega alkoholi ega paljud fännid ei aita.
Mine teise äärmusse ning hakata idealiseerima varem suhe ja mees
Uskuge mind, ei ole täiuslik inimesed, ja Reckon kanoniseeritud oma ex mees ei ole isegi see banaalne põhjus. Ärge püüdke võrrelda uue fänni ja uus suhe, mis on vajunud unustusse. Me kõik oleme erinevad. Kindlasti oma mineviku armastus oli midagi meelepärast teile ja midagi masendav. Saada võimaluse uut tunnet oma elu, ja ise - kuulda uue väljavalitu hinnaline sõnad: "Ma armastan sind."
Teel täielik tervenemine
Mõtle positiivselt, esimene läbi võimu, ja siis ilma jõupingutusi oma osa, ja valu lahkuminek vana armastus varsti nõrgestada ja seejärel tühja minema. Mälestused jäävad, kuid see ei tee sulle haiget. Pidage meeles ka seda, et aeg ka ravib haavu, mis tähendab, et iga uus päev toob meid lähemale täieliku paranemiseni. Lõppkokkuvõttes valik on sinu: sa eelistad kannatama või elama täisväärtuslikku ja õnnelikku elu; ja tegelikult, ja teisel juhul, siis on meri võimalusi seda teha. Maailma hoiab kõne igaüks meist vahendid, et saavutada oma eesmärke. Sa lihtsalt pead õppima neid näha ja teada, kuidas neid kasutada.
Loodame (ja soovin teile, et kõik mu süda), mis sulle meeldib kannatusi ja piina Õnnetu armastus pimestab õnne, mis annab meile vastastikust armastust. Ei välista võimalust, et taas kord teades õnn on armastada ja olla armastatud, mingil hetkel sa isegi vaimselt tänas oma õnnetu armastus, mida ta on läinud oma elu. Elu on helde neile, kes tõesti tahavad olla õnnelik ja armastatud, ja kes keeldub kulutada end viljatu kannatusi ja stressi. Kas te usute, seega iseenesest, öelda endale: "Ma võin olla õnnelik! "
