Otsitakse ilu on omane kõigile naistele, ilma eranditeta. Aga, kui sa tead, ilu - tulemus mitmest osast. Ja ka - ilus nahk. Ja nahk olla ilus, see peab olema puhas ja terve. Aga seda paljud inimesed on suured probleemid. Kas teadsite, et probleem akne seisab umbes pool kogu rahvas? Ja muide, on seisukohal, et akne - see on probleem noorukite, on absoluutselt vale. Täiskasvanud Akne võitlus on ka väga tihti.
Põhjused Akne
Enne kui hakkate ebavõrdses võitluses akne, sa pead aru saama, mida tekitas nende välimust. See on väga mõistlik proovida vabaneda Mustpeade ei kõrvalda põhjus nende välimust. Selline katse oleks õnnestunud. Parim akne lihtsalt kaovad mõneks ajaks - ja ka siis väga lühikese aja jooksul.
Seega juuresolekul vähemalt üks järgmistest teguritest kohati suurendab tõenäosust akne:
Hormonaalsed muutused
Mõningatel juhtudel põhjuseks akne ei ole midagi, kuid katkemist normaalse hormonaalse staatuse. Seda juhtub kõige sagedamini murdeeas, raseduse ajal, samuti juuresolekul teatud haigusi, mis mõjutavad organismi hormonaalset tasakaalu. See on põhjus, miks akne peaksid saama "kelluke" - proovige mitte lükata külastada arsti määramata ajaks.
Tasakaalustamata toitumine
Ära ole üllatunud ilme akne ja kui teie toit ei ole kaugeltki ideaalne. Liiga palju magusat, jahu, tärklist, praetud rasvaseid toite, alkoholi, karastusjooke ja kohvi - retsept akne. Vältida nende toodete tarbimise asendades need teraviljad, puuviljad ja köögiviljad - ideaalis toores.
Seedetrakti haigus
Kui isik viibis akne, mingit kahju saab külastada arsti-gastroenteroloog. Eriti siis, kui isik on eelsoodumus kõhukinnisuse. On tõenäoline, et isikul on tahes häire seedetraktis, mis provotseerib nahaprobleeme.
Põhjalik meetmed
Enamikul juhtudel, välja arvatud kõige tõsisem, akne on täiesti võimalik vabaneda kodus. Aga me ei saa loota, et teil õnnestub vabaneda lööve nahal mõne päeva - see tähendab, ei ole olemas. Igal juhul, teie peamine liitlased on aega, kannatlikkust ja süstemaatiline. Noh, muidugi, see on sobiv viis, kuidas saate raviks. Muide, valmis olla, mida vaadata, kuidas kõrvaldada akne nägu on katse-eksituse - sama näitaja aitab keegi ja et keegi oleks täiesti ebaefektiivne.
Lisaks ei tohi me unustada, et ravi tuleb tugevalt integreeritud:
Tasakaalustatud toitumine
Esiteks vaadata oma menüü. Oleme juba viidatud keelunimekirjast tooteid - nende kasutamine peaks olema minimaalne ja ideaalis täielikult kõrvaldada. Lisada oma dieeti nii palju toorest köögi- ja puuvili, teravili, toidu kõrge kiudaine sisaldus. Ära unusta vedelikku - täiskasvanud peaksid juua vähemalt kaks liitrit vedelikku päevas. Võite juua gaseerimata vett, looduslikke magustamata mahlad, puuvilja- joogid, mahlajooke, roheline ja must tee üsna nõrk.
Vitamiinid ja mineraalained toidulisandid
Nagu kui sa ei püüa väga raske tasakaalu toitumine on ideaalne. Nii et sa peaksid küsima oma arstilt, mis aitavad teil valida õige vitamiinide ja mineraalide kompleks. Puudumine teatud vitamiine ja / või mineraalaineid ei ole kõige soodsam mõju inimese nahale. Sõltumata omandada vitamiine ei ole seda väärt - te ei saa osta kõige sobivam.
Õige nahahoolduse
Kas sa usud, et pesta oma nägu enne magamaminekut - piisav? Sa väga palju eksinud. Näo koosneb mitmest etapist. Esimene samm: puhastamine - see peaks toimuma vähemalt kaks korda päevas - hommikul ja õhtul. Ja see on väga ebasoovitav kasutada seepi selle - osta spetsiaalne geel on mõeldud rasusele nahale. Esiteks, tavalise seebi võib põhjustada naha ärritust. Teiseks eriline geel palju parem puhastab poore ja aitab vähendada põletikku.
Teine etapp - süvapuhastus. See peaks toimuma kaks korda nädalas sobiva puhastamine. Enne protseduuri, kuidas puhastada rasparte nägu. seda saab teha abiga auru vannid või käterätikuid leotada kuumas vees. Pärast puhastamist, kohaldada kreem rasusele nahale.
Kolmas etapp - meditsiinilise maskid. Samuti võib neid rakendada umbes kaks või kolm korda nädalas. Seda saab kasutada kui erilist kosmeetikavahendeid ja vahendeid valmistati vastavalt retseptid traditsioonilise meditsiini.
Üldised soovitused
Märgi mitmeid soovitusi, mis aitavad teil raske võitlus akne ja teiste naha lööve näol:
Ära lükka!
Lemmik tegevus peaaegu kõik inimesed kannatavad akne - istuda tundide lõpuni ees peeglit, hävitades "vaenlased". Kuid seda teed ei ole soovitatav - ärge lükake midagi oma nägu! Akne ja Mustpeade et sa ei suuda vabaneda, kuid armid näole võib ilmuda suure tõenäosusega.
Peske oma peaga
Tundub, milline on seos juuste ja akne tema nägu? Selgub, et kõige otsesem - tänu kontakt näonaha ja pesemata juuksed ilmub üha rohkem akne. Seega, nii palju kui võimalik ja kindlasti pesta juukseid karvade eemaldamiseks tema nägu. Muide, juuksuris tooteid võib viia ka rohkem akne.
Õigesti valida kosmeetika
Samuti on oluline valida õige kosmeetika. Kui te ei saa loobuda pulbrit ja / või sihtasutus, valida need, mis ei ummista poore. Vastasel juhul vabaneda akne on väga, väga raske.
Traditsiooniline viise ravivad akne
Lisaks kõigile eespool nimetatud meetmed võivad olla väga tõhusad, et proovida mõned retseptid traditsioonilise meditsiini. Kuid ärge unustage, et olge nii, et osa retseptita ei olnud koostisosad, mis teil on varem esinenud allergilisi reaktsioone. Kõigil muudel juhtudel on vaja test - kanna väike kogus kõrva taha valmis vahenditega, lastakse seista 15 minutit. Kui pärast, et te pole punetus või sügelus, võid alustada ravi akne nägu.
Aloe
Tahad vabaneda Mustpeade? Aloe - oma esimese sõber ja abimees. Aseta külmkappi viis lehed aloe, umbes nädala. Siis sulada lehed ja puhastada neid naha ja kasutades kahvliga mäletan, et Pehme riik, vala kolm supilusikatäit külma vett. Vala klaaspudel, lisada üks teelusikatäis kõik naturaalse meega. Sega ja jäta tõmbama päevas. Puhasta naha oma nägu vähemalt kolm korda päevas. Ravi kestus - vähemalt neli nädalat.
Saialill
Kui akne oma nägu palju, püüdke vabaneda neist abiga saialill, mida müüakse peaaegu igas apteegis. Koht väikeses kastrulis kolm supilusikatäit kuivatatud saialille, vala klaasi vett ja väga madalal kuumusel keema. Keeda, kuni keeta vett, cool, tüve ja vala väike konteiner. Saadud lahus pühkida näonaha, hommikul ja õhtul, mitu kuud.
Värske kurk
Kui teil vabaneda akne ei tööta, proovige järgmist retsepti. Rub väike riiv üks kurk on keskmise suurusega, jäta mõneks minutiks, siis pane puhta näo 30 minutit. Seejärel loputatakse rohke voolava jaheda veega ja kuivatatakse rätikuga. Maski tuleks teha vähemalt kolm korda nädalas.
Värsked porgandid
Teine väga tõhus retsept vabaneda akne - kõige levinum porgand. Riivi pool keskmise suurusega porgandit, segada plastikust või klaasist kaussi üks munakollane. Coat kaalu paks nahk, jätke see 15 minutit, seejärel pesta veega. Vahend on väga efektiivne - see võib isegi vabaneda raske akne.
Kui teil vabaneda akne, vaatamata kõigile oma jõupingutusi, et on võimatu kaks kuud või rohkem, minna nahaarst. Tõenäoliselt peate professionaalset abi.
Me soovitame tungivalt lugeda: Kuidas vabaneda Mustpeade kodus
Sisu:
Sümptomid
Meetodid edastamine
Ravi viiruse
Alas, kuid tänapäeva inimene on pidevalt varitseb suur hulk erinevaid haigusi - nii ohtlik ja ei. Ja üks neist haigustest on papilloomiviirus, mille arendamine provotseerib Platvormi ja teenuste HPV inimese papilloomiviiruse. Muide, see viirus on väga levinud, et haigus võib olla peaaegu igaüks. Ja väga sageli nakatunud inimesega juba väga pikka aega, ei ole isegi teadlikud, et ta on vedaja HPV.
Esiteks, vaatame, mida täpselt on papilloomiviirus. Ehk asjaolu, et see haigus kuulub haiguste rühma, sugulisel teel levivate haiguste, ei ole üllatav. Aga igaüks teab, kuidas ära tunda haiguse, mõjutab nii naha ja limaskestade? Muidugi, asümptomaatiline haiguse staadiumist on raske ära tunda - ainus viis võib muutuda vere laboratoorsete.
Sümptomid
Varem või hiljem Soluttautuja kehasse viiruse tunda. Haiguse peiteaeg on samuti erinev - mõnest päevast kuni mitme kuuni ja mõnikord isegi aastaid pärast kokkupuudet nakatunud partner. See sõltub täielikult riigi immuniteedi nakatunud inimene. Üldjuhul on naha ja limaskestade ilmuvad isiku või grupi kasvajad. Nad võivad olla lamedad, sest kui pool pea ja punnis, nagu riisitera. Mõõdud saab ka ulatuvad väga väike väga suur. Rasketel juhtudel tüükad on sarnased lillkapsa.
Kõige tavalisem tüükad asuvad päraku ümbruses, häbeme ja väljaspool tuppe, on munandit, peenis, ja mõnikord on reie siseküljel. Ennusta, kuidas kasvajate käituda peaaegu võimatu - nad ei muutu, väheneb ilma välise sekkumiseta või hakata kiiresti suurenema suurus. On levinud teooria, et tüükad varem või hiljem degenerates halvaloomulise kasvaja. Kuid see on - midagi enamat kui lihtsalt "horror lugu". Arstid ütlevad, et ei konverteerimine toimub.
Meetodid edastamine
Niisiis, milline on inimese papilloomiviirus, enam-vähem selge. Nüüd tuleb välja mõelda, kuidas saab olla nakatunud viirusega:
Sugulisel teel
Kõige levinum viis nakatuda inimese papilloomiviirus, muidugi - seksuaalse viisil. Kui üks partner on nakatunud seksuaalsel teel - ükskõik, tupe, suu või päraku - viirus siseneb limaskesta teine partner. Niisiis, pigem mikropraod või teised, isegi vähimatki kahju limaskesta, viirus tungib organismi ja sinna elama.
Ja üllatavalt - arstid ütlevad, et sageli viirus kandub mehed naistele. Kuigi, muidugi, mehed ja naised on nakatunud väga tihti. Muidugi, inimesed on juhuslikult sex, on ohus. Lisaks on tõendatud, et suitsetamine ja alkoholi tarbimine ka oluliselt suurendada nakkusohtu, nagu limaskestade mõjul etanooli ja nikotiini on palju tundlikum.
Vertikaalne viis nakatumist
Vertikaalne edastamise viisist - see on nii, kui viirus kandub sünnituse ajal on rase naine puru. See leiab aset aja laps sünnitusteedest. Kui tegelikult ja seal on inimese papilloomiviirus. Sellepärast juhtudel väga töötab haiguse vältimiseks edastamise HPV, arstid võivad otsustada, et on vaja keisrilõiget. Kuigi õigluse tuleb märkida, et see on - kõige äärmise abinõuna.
Kodumaine viis nakatumist
Väga harva, kuid mõnikord arstid rekord juhtudel kodumaiste nakatumine inimese papilloomiviiruse. mis, muide, ei ole üllatav - lõppude kui viirus kandub tavapärase suudlus, siis miks peaks see pole levida nõud, käterätid, washcloths ja muud esemed? Kuigi arvestades, et peiteaeg haiguseks on väga suur, et luua täpselt, kuidas infektsioon, see on peaaegu võimatu. See on põhjus, miks see on nii oluline mitte unustada elementaarsete isikliku hügieeni, eriti avalikes kohtades -, saunade, dušš, riietusruumi.
Ravi viiruse
Kui märkad kasvajate kohe minema arsti juurde. Hoolimata sellest, et sümptomid on väga spetsiifilised ning segatakse need midagi peaaegu võimatu, võtke ühendust oma arstiga ikka seisab. Arst mitte ainult diagnoosi kinnitamiseks, vaid ka määrata parima ravi põhineb teie üldist tervist.
Pange tähele - siis, kui infektsioon seksuaalsel teel ja sa tead, sellest, mida on partner sul see "tasu" lase teda. Kuna ravi on vajalik nii - nii naistele kui meestele. Muide, mäletan väga oluline! Ärge kiirustage pisar oma partneriga, kui teil on diagnoositud HPV. Nagu juba eespool mainitud, mõnikord peiteaeg võib olla väga pikk. Niisiis, see on täiesti võimalik, et ükski ebatäpsuse ei olnud. Haigus - ainult kaja vägivaldse noored. Nii tark, kõrvale pannile, taignarull ja muude raskete ja teravate, proovige rahuneda ja minna arsti juurde koos.
Pidage meeles ka seda, et mõnikord isegi terve käigus asjakohast ravi ei aita vabaneda inimese papilloomiviirus. Väline haigustunnused kaovad täielikult, kuid viirus asub seisvate keha - ja igal hetkel ei saa ainult edasi kellelegi teisele inimesi, kuid jällegi tunnistada end lööve. Või äkki kogu elu vaikselt, "nap", ei ilmu. Sellisel juhul vastutab isik on vedaja viirus.
