Sisu:
- Samm üks: tugevdada hambaid
- Teine etapp: Getting pleegitamine
- Õrnalt valgendamine!
- Täiuslik naeratus või kuidas õigesti hoolitseda oma hambaid
- Kollased hambad - terviseprobleemid
Folk õiguskaitsevahendeid valgendada hambaid kodus - tundub, et võiks olla lihtsam? Aga tegelikult ei ole kõik ilu retseptid, me päritud meie emad ja vanaemad, on võrdselt kasulik ja ohutu. Mõningatel juhtudel selliste katsetuste tulvil üsna tõsised tagajärjed. Ja ülitundlikkus ei ole suurim probleem. Kahjustusi ja purustusi emailiga tervete hammaste - see on, mida karta õiglane soo, julgenud kogeda sooda, äädikas, sool, sidrunhape, peroksiidi ja palju sarnaseid koostisaineid.
Samm üks: tugevdada hambaid
Enne kui otsustada hammaste valgendamise folk õiguskaitsevahendeid, mine vaata oma hambaarsti ja korralikult tugevdada hambaemaili. Juba nädal või kaks enne protseduuri alustada igapäevast tarbida piima ja juustu, täiendada keha kaltsiumi. Pange tähele, odavaid tooteid, mis on valmistatud pulbrid ja keemilisi lisandeid mitte ainult ei aita, vaid ka kahjustada teie tervist.
Samuti teeb see reeglina hommikul ja õhtul, loputage suud Keetmine maitsetaimed. Pole paha aitab teepuuõli, tamme koor, kummel, piparmünt. Kuna tinktuurid, saate vabaneda halb hingeõhk ja fenomeniga bakterid, mille tõttu on hammaste lagunemine, põletik, parodontiidi raviks ja palju sarnaseid haigusi.
Teine etapp: Getting pleegitamine
Tänapäeval on üsna mitmeid meetodeid ja tehnikaid, mis aitavad teil saada omaniku smart lumivalge naeratus. Nagu iga endast valgendamine kodus ja isegi folk õiguskaitsevahendeid, see on oma plussid ja miinused. Seetõttu soovitame eelnevalt hoolikalt kaaluma plusse ja miinuseid, et vältida palju ebameeldivaid tagajärgi.
Soda, mis me oleme harjunud, et lisada taignale nii, et see on tõusnud, on teine tähelepanuväärne omadus - ta suurepäraselt puhastab hambaid kollaseks. Kuni viimase ajani lisatakse peaaegu kõik valgendamine hambapasta, kuna arvati, et see koostisaine on täiesti ohutu. Aga nagu selgus, seejärel kiiresti hävitab emailiga, nii kuritarvitanud tema kõik sama see ei ole vajalik.
Niisiis, segatakse söögisooda sidrunimahl vahekorras 00:59, seejärel lisage seal paar tilka vesinikperoksiidi (vaid kolm protsenti). Niisuta vatitikuga ja õrnalt hõõruda tema hambad ja seejärel loputage suud rohke sooja veega. Pärast seda protseduuri, soovitame 02:00 hoiduda toidu tarbimisest ja vedelikud (eriti tugev külm või kuum). Kasutage neid retseptid, praktikas on soovitatav mitte rohkem kui üks kord nädalas.
Kui sa kardad, et emaili kahjustada, proovige lojaalsemad valgendamine meetod. Puhastades lisatakse pastale väikese koguse soodat (otsa nuga). Seega koormuse ühtlaselt, pinna hambad vaevalt kriimustatud ja ebameeldiv maitse on hoomamatuna.
Varem naiste peroksiidi kasutades selgitada kulmud, juuksed, ja isegi naha saavutamiseks üllas heledad. Hiljem kaunitarid hakanud kasutama seda vahendit võitlemise loomulik kollaseks emailiga ja tekkinud puutumata. Nad on kas pühkida hambad leotatud vedela vatitikuga või loputage suud pärast harjamise lahusega (140 ml vett tilka peroksiid). Kümme päeva hiljem, naeratuse muutub lumivalge ja tulemus kestab kaua. Kuid selleks, et ennustada tagajärgi sellised protseduurid on äärmiselt raske.
Pakend tablettide (kümme tükki) jahvatatakse kohviveski moodustada pulber või murenema nuga. Niiske pintsliga kergelt pane nurka ja seejärel jätkata põhjalikku puhastamist hambaid. Viis minutit hiljem, loputage suud Keetmine maitsetaimed eemaldada jäägid.
Mõned keerulisemad retseptid väärivad tähelepanu. Nii näiteks saab valmistada täiesti ohutu hambapasta, mida tuleks kasutada iga päev. Kuiv mikrolaineahjus või ahju banaani koor, Peremel see blenderis või kohviveski tl kuiva vaigu ja meresoola. Saadud pulber, lisada väike kogus oliiviõli Segule on kreemjas ja ei levi. Kanna igemed ja hambad hommikul ja õhtul pärast sööki.
Et valmistada pasta soola peate pakkida hambapulbris, pool tl peent valget soola, mis tuleb pulbriks jahvatada, ja soodat. Segage kõik koostisosad. Soovitatav on kasutada seda tähendab enam kui üks kord kahe nädala jooksul.
Valgendada veidi koltunud hambad igal hommikul, pühkige neid värske sidrunimahlaga. Kuid need retseptid ei sobi õiglane seksist tundlikud igemed või hambakaariese, nagu hape võib põhjustada ebameeldivat põletamine suus. Kahjuks tulemus sel juhul ei näinud kohe, pluss täiuslik valget värvi sa tõenäoliselt kuhugi.
Igal juhul ei kasuta sidrunikoort, sest see võib sisaldada keemilisi lisandeid. Mõnikord tootjad puu- ja köögiviljade suhtes erisegud vaha, et neid kergem transportida ja hoiustada. Seega, isegi toidu välisriikides hõrgutisi peaks kraapima koor.
Maasika ja paljud teised marjad sisaldavad pleegitusained, mis ei kahjusta teie tervist. Piisab kord nädalas teha kolme minuti mask värsketest marjadest. Pärast protseduuri on parem puhastada hambaid fluori sisaldava hambapastaga.
Õrnalt valgendamine!
Pange tähele, et mitte kõik inimesed on sobivad meetodid ja vahendid valgendamine hambaid. Self mõeldud ravimite ja mitte-professionaalsed külmkapist vältida need, kellel on väikesed praod moodustatud emailiga või hammaste lagunemine, parodontiidi raviks patsientidel, rase. Ärge katsetada daamid, kes on allergilised teatud koostisosa.
Varem konsulteerima oma hambaarsti, kes ütleb teile parim valik. Kuid enamikul juhtudel ekspert on hoida oma patsiente käsimüügiravimid, nagu mõned retseptid võivad rikkuda ka kõige terved ja tugevad hambad.
Ühine väärarusaamu inimesed valgendamine hambaid kodus
- Traditsiooniline retseptid on alati efektiivne
Kõik sõltub sellest, milliseid tulemusi oodata, et saada. Kui teie peamine eesmärk - heledaks hambad üks toon, sa ei pea pettuma (nädal või kaks puhastada off hambakatu tubakas, joogid ja toit). Aga täiesti valge Hollywood naeratus abiga improviseeritud tähendab, et sa ei saa isegi siis, kui harjata hambaid iga päev on sooda ja peroksiidi.
- On kahjutu folk meetodeid valgendamine
Täiesti ohutu meetodid ei ole. Aga kui sa ei kasuta sellist koristust sagedamini kui üks kord või kaks korda kuus, email ei ole kahjustatud ning see hakkab murenema. Pange tähele, et palju sõltub riigi hammaste õiglase sugu. Patsiendid altid hambakaariest ja kindlasti mitte taluda koormusi.
- Kodu valgendamine tulemusi kesta kaua
Tegelikult tulenevat mõju on lühiajaline ja nautida lumivalge naeratus, saate kuni kolm päeva, pärast mida hambad uuesti alustada tumedamaks. Osa põhjus peitub värv toidus sisalduvate me tarbime iga päev, osaliselt - geneetika.
Täiuslik naeratus või kuidas õigesti hoolitseda oma hambaid
Kui soovite nii vähe kui võimalik taotleda hambaarst ja unustada kollaseks hambad korraga? Sageli tahvel pärineb eiramisest elementaarne norme hügieeni, mis on sageli mõned õiglase sugu ei tea isegi. Näiteks hambaniiti kasutada meie riigi üksused. Rääkimata erilist pulbrid ja loputust.
Esiteks vajadust hambaid kaks korda päevas - hommikul ja õhtul. Ja ainult kaks korda nädalas, siis tuleks kasutada valgendamine hambapasta ülejäänud aeg - tavaline fluoriidi. Kindlasti uurida etiketid paketid ja saad tooted igapäevaseks kasutamiseks.
Muide, sa pead pigistada harja väike kogus hambapastat (umbes suurus hernes). Selleks ajaks, kui puhastamise kord peaks võtma umbes kolm minutit. Sellest piisab, et eemaldada kõik saadud tahvel ja toidu osakesi kahjustamata emaili ja kummid.
Tuleb vahetada vähemalt kord kolme kuu jooksul. Selle aja jooksul, mis on pinnalt hakkavad intensiivselt aretada baktereid, mis siis saab viia tõsiste haigus. Kui harjased on kulunud enne tähtaega, visake see ilma kahetsust. Niipea, kui olete olnud haige gripp, ägedad hingamisteede nakkused, kurguvalu ja muud viirushaigused, muuta harja.
Kahjuks kasu suuloputuslahuse teame vähe daamid. Kuid see näitaja on valgendamine, antibakteriaalne ja värskendav omadused. Sa võid osta valmistoodet ja valmistada infusiooni ja dekoktide oma, kasutades populaarne retseptid ilu.
Sest valgemad hambad mõjutab ka toit. Kohv, vein, tee ja teised joogid, mis sisaldavad looduslikku ja keemiliselt värvained, kaasa kollaseks hambad. Söö nii palju kala, rikas fluori, piim, maks, veiseliha, munad, õunad ja porgandid. Proovige anda koormust lõualuu ja ei hõõru riivitud puu- ja köögivilju.
Kollased hambad - terviseprobleemid
Ja last but not least - kui teie naeratus järsku välja tumekollane ja suu tuli ebameeldivat lõhna, läbima põhjaliku uurimise. Ärge alustage kohe kasutama traditsioonilisi abinõusid. Hammaste valgendamine - on viimane asi, mida sa pead mõtlema sel juhul. Need muutused näitavad, et su keha, et midagi on valesti. Pea meeles, et esimene samm peaks olema leida põhjus ja mitte sümptomid taanduvad.
