Jah, esimest korda on alati raske alustada - see kehtib iga ettevõtte. Ja maniküüri liiga tundub üsna keeruline protseduur, eriti kui te vaatate töö master - see kõik nii kiiresti ja sujuvalt ta saab. Kuid miski pole võimatu! Võite teha ise kodus, ja maniküür, ka siis, kui olete ei hoidnud käes käärid. Kahtlus? Ja see on asjata! Peaasi, et rõhutada seda absoluutselt vaba aega, lülitage telefon välja ja üleandmise sellele okupatsiooni kõik hooldust.
Standardne lahendus
Kasutage kääre anda kuju küüned - kui teil on väike sõrmed ja täielik, siis sobiks ovaalsed küüned, ja kui sa oled omanik trahvi, pikkade sõrmedega pianisti, mida saate teha ja kandiline ("reha");
Pärast kujundamisel on vaja ravida lõigatud serv küüneviil. Siin see on parem valida klaasi instrument;
Nüüd on meil ravida küünte voodi - töö küünenaha. Maniküüri komplekt on selline stick veidi märkis otsa, see on valmistatud apelsinipuu ja et see tõmbab tagasi naha kogunenud. Kui küünenaha on piisavalt tihe, esimene rasparte käed - siis on ka lihtsam;
Noh, nüüd saab taotleda lakiga - õrnalt ja aeglaselt, prokrashivaya kõigis küünte. Proovi värvi ei saanud nahale või küünenaha ja kui see juhtus, siis eemaldage kohe blot vatitikuga;
Oodake, kuni värv on kuivanud, kandke top-, millega agent. Seega, te ei saavuta sära Poola ja kestab kauem kui maniküüri.
Alustuseks tahan selgitada üht asja: kui kasutad matt lakk (emailiga), olla äärmiselt ettevaatlik - see kate ei kannata tõuklema ja nõuab täpsust. Pärast emailiga nagu lakmuspaber, mis näitab, kui defektid: ebaühtlane lööki, arveldus- või udune. For starterid, kes on tegelikult alles esimesi samme selles küsimuses, siis on parem kasutada pärlmutter, erksad värvid - ei ole palju nii noores promashek näinud.
Toetudes küüned
Algajatele, maniküür mustriga üldiselt tundub, et midagi väga hirmutav - see on midagi! Vaata, kui lihtne on:
Kanna clearcoat küünte, oodake täielik kuivatamine;
Nüüd, valge matt lakk värvi triibud peal küünte. For starterid, see oleks üsna keeruline - võite kasutada spetsiaalseid plaate Prantsuse maniküür;
Nüüd võta must lakk (emailiga) ja eemaldage pintsliga nõelaga langus. Nüüd valge triibuline tekitada meelevaldset lööki.
Kõik kaasaegsed, trendikad ja isegi loominguline maniküür valmis. Muide, algajatele see on kõige parem kasutada seda võimalust, sest seda peetakse kõige lihtsam rakendada. Kui sa õpid natuke ja siis lihtsalt teha musta ja valge versiooni, võite proovida keerulisem:
Rakenda Poola küüned - siin saad valida mis tahes värvi, kuid ainult matt;
Nüüd nõela või hambaorgiga panime kaks või kolm tilka erinevat värvi ja hakkab värvida. Oksi, lehed, õied, veevõtu - midagi, mis sulle meeldib;
Kindlasti kohaldada pärast kuivatamist küünte kinnitumise.
See maniküür algajatele kui ka ei ole liiga raske, kui täht või lumehelves võimalik teha peaaegu kõike. Pea meeles, et keeruline muster ei saa kohaldada iga küünte - vaatame liiga väljakutsuvalt. See on tavaliselt kaunistatud ühe või kahe sõrmega - mis on piisavalt muljet ja luua unikaalne pilt moes ja stiilne daam.
Võid proovida kaunistada oma küüned kive - isegi algajatele see on lihtne! Lihtsalt liimi need küünte juhuslikus järjekorras - kõik eksklusiivne maniküür valmis.
Pean ütlema, et maniküür - see on huvitav protsess, nii et seda saab läbi minema tõsiselt. Paljud daamid on nii tihti muuta oma küünelakk ja ehteid, mis mõnikord ei ole aega jälgida kõike! Aga see on hea - iga kord, kui on võimalik näidata oma meeleolu või tundeid teistega, saate valida värvi ülikond või kleit, luua unikaalne pilt ja alati üllatada teised. Näita välja kõik oma stiili, maitse ja võime teha maniküüri - paljud inimesed ei saa aru, et see ei ole raske.
Sisu:
Põhjuste nahaprobleemid
Keelud nimi ilu
Õllepärm, või kuidas teha oma nägu puhtaks lühikese aja
Pure nahka ja õige toitumine
Kosmeetika ja nahatüübile
Kuidas puhastada oma nägu: koorimine
Mehhaaniline puhastust viis võidelda akne ja akne
Clean näonaha - tõeline luksus kaasaegne naine. Stress, halb keskkond, halva kvaliteediga kosmeetika, halb toitumine teha oma tööd - näo vistrikud, Mustpeade laigud ja "mustad täpid". Kuidas teha nahka veatu ja vaba puudused?
Põhjuste nahaprobleemid
Akne kuidagi pidada näitaja tervise nahka. Need tekivad, kui keha on ootamatu rike. Näiteks, hormoonid. Abort, põletik munasarjad või endometrioos võib põhjustada välimuse nahaalune abstsess ja põletik põskedel ja nina tiivad. Laup ja lõug akne "hüpata", sest probleeme seedetraktis või vale valikut naha vahenditest. Väiksemad pursked on tuttavad teismelised, samuti suitsetajatel ja naistel ajal "mäss" PMS.
Kui olete proovinud palju kosmeetika ja akne ei taha lahkuda oma nägu - see on täiesti võimalik, et nende välimus on seotud ainevahetushäirete või kiirtoit moehullus. Igal juhul, kuna võitlus terve nahk, on vaja muuta dieeti, kui korrektsust sööki ja kvaliteet on kehv.
Aktiivsuse tõusu rasunäärmed - kõige tavalisem põhjus akne. Tali koos tolmu ja jääb make-up ummistab poore ja oksüdeerunud. Tulemus - "must spot" ja akne. Ja kui sa ikka nõrgenenud immuunsüsteemi tõttu viimastel külma üle, saate kergesti langeda demodektilised mange. See nakkusliku põletik ülemiste kihtide poolt põhjustatud naha seen, mis leidub tavaliselt näol, kuid ei tungi epidermis.
Bakterid Propionibakterium acnes vallandada välimus akne nahale turustajate nimed. Nad elama kanalid rasunäärmed, on aktiivne tõug ja ummistuse neid. "Eemaldatakse" Nad ei ole kohe - vajadustele suunatud antibakteriaalne hoolikalt akne taandus.
Pruun laik tingitud pikaajaline päikese käes, probleeme melaniini sünteesi, maksahaiguste ja isegi ... sest kuritarvitamise parfüümi! Kui paned parfüümi seistes samal hetkel, peate olema teadlik, et koos alkoholiga ja eeterlikud õlid võivad põhjustada hüperpigmentatsioon.
Keelud nimi ilu
Vistrikud ja akne ei pigista igal juhul! Ükskõik kui kiusatus tegeleda pustulit või komedoonide, ei püüa pigistada. Seda saab teha ainult ajavahemiku mehaaniline puhastus näo. Muidu nahk "kraatrid" ja armid, mis ei ole nii lihtne vabaneda. Lõika tukk kui olete mures vistrikud tema laubale - pidevas kontaktis juuksed lihtsalt tüütu ärritunud nahka. Ja ärge puudutage nägu määrdunud käed mingil juhul!
Kindlasti pesta meik enne magamaminekut. Jääb varjud, ripsmetušš ja tonaalse ressursse imenduvad nahka, "rikastades" see ei ole kõige kasulikke aineid ja värvaineid. Hommikul peeglisse näed mustad silmad, hallika naha ja paar vistrikud. Kui sa magad meik tema nägu muutub harjumuseks, siis mitte ainult akne, kuid alguses kortse.
Regulaarselt muutuvas voodipesu, rätikud, käsnad ja mahvi, et taotleda pulber ja tonaalse ressursse. Mis? Sest kui sa lähed magama, siis pane paksu näo öökreem, mis lihtsalt ei ole aega imama oma kontakti padi. Võite ühendust tekk relvade, pehmendav ähmane, ja hommikul salvestatud kasutades juuksegeeli ... Järgmine Kosmeetika jäänud padjapüürid ja lehed, varem või hiljem, "perekochuyut" oma nägu. Kas sa arvad, et su nahka, nagu see ei ole esimene värskus koor imbunud padi? Vaht käsnad, et te kasutate, kui kehtestada toon nägu, täis mikroobe ja baktereid kahjulik nahale. Loputa neid sooja vee ja õrnatoimelise seebiga 2-3 korda kuus.
Kasutage ainult neid kosmeetikatooteid, mis sobivad teie nahatüübile. Harv naine samal ajal puhkusel või peol, proovige seista võimalus pulbrit või geeli, mis kuulub sõbranna. See on parem teha ilma mask, koort või põhjustada allergiat kui provotseerida kogu placer vistrikud.
nahahooldus peab täpselt vajab oma vanuse. Kui oled 20-aastane ja sul on rasune nahk, ei osta kreemi rasusele epidermis elastiini ja hüaluroonhappe. Miks sa vajad vananemisvastane hooldus nii noores eas? Leia antibakteriaalne ja matid agent eesmärk on lahendada probleemid noorte nahka.
Müüt, et regulaarne solaarium parandab naha seisundit, on tulla omanikud ilusalongid. Esimestel istungitel kuivatatakse väike vistrikud ning seejärel ilmub podkozhniki ja vanuse laigud. Selgub, üks maiuspala, teisele sant. Kui te ei suuda täielikult loobuda parkimist protseduuri kasutada päikesekaitsekreemi näole.
Ostes pulber või huulepulga poest, ärge proovige mustamine meik näole otse toru tester. Kas sa arvad, et sinust keegi puudutanud see sära? Kas on võimalik, et tagada tüdrukutele, "proovib" seda värvi, ei olnud nahahaigusi? Ettevalmistused shopping, pane kotti pakendamise puuvilla plaate. Või küsida kauplustes ühekordselt mini-testijad.
Õllepärm, või kuidas teha oma nägu puhtaks lühikese aja
Õllepärm saab nüüd osta igast apteegist. Jar kuivpärmi, pakitud tablettide kujul, aitab teil tegeleda puudused. Kena boonus: seisund juuksed ja küüned ka paranenud. Soovitav on osta õllepärmi seleeniga ja magneesiumi - need mikrotoitaineid ja parandades põhikomponendiks.
Kääritatud ensüümid pärmist, mis tegelikult on sisaldavad vitamiini D, uskumatult kasulikud naha. Regulaarne tarbimine õllepärm "taltsutatakse" tegevuse rasunäärmed ning kiirendada kudede regeneratsiooni, muutes naha siledaks ja matte. Parandab karvakasv, tugevam karvanääpsude ja küünte plaadid.
Pure nahka ja õige toitumine
Nagu eespool mainitud, riik epidermise sõltub sellest, mida on oma plaadi. Kui sa sööd burgereid ja friikartuleid, siis ei näe selget naha oma kõrvu. Muidugi, töötavad kontoris, kõigil ei ole võimalust täielikult õhtusöök. Jah, ja kolvid omatehtud supp tuua häbi. Paha valida vähem - ei einestada kiirtoidurestorani ja tavalises kohvikus või sööklas. Telli salat värske köögivili või kala, aurutatud, mitte tükid ja gaseeritud jook. Kala sisaldab kasulikke nahka Omega-3 rasvhappeid, ja salat - C-vitamiini, mis on tuntud oma antioksüdandi omadused.
Sagedus söömine ja selle summa on oluline. Teadlased on ammu märganud, et inimesed, kes on altid ülesöömine õhtul ja öösel, on tõenäolisem, et kannatavad vistrikud ja Mustpeade. Tulenevalt asjaolust, et pärast hilja õhtusöök, sa lihtsalt magama minna, magu peab töötama öösiti ja ei lõõgastuda. Öösel lipiidide vahetus aeglustub, toit seeditakse palju enam, et järgmisel hommikul leiad kõrvetised, raskustunne kõhus, akne, ja suurenenud rasvasus nahka. Parem on süüa vähem, kuid sagedamini. Söögikordade suupiste toidu leiba, puuvilju ja pähkleid. "Break" päevamäär toit ei ole osa 3-4 ja 5-6.
Täiuslik hommikusöök neile, kes tahavad teha oma naha puhastaja - putru. Eriti kasulik kaerahelbed. See eemaldab toksiine ja jääkaineid, puhastab maksa ja normaliseerib seedetrakti. Et kaerahelbed olete haige paar päeva, lisab lusikatäis moosi või peotäis kuivatatud puuvilju, et mitmekesistada maitse.
Kosmeetika ja nahatüübile
Alusta operatsioon "puhta näo" on vaja kindlaks määrata tüübi epidermis. See on oluline, sest saavutada täiuslik nahk saab kohaldada ainult õige sobitada kosmeetika. Ja on teada, see on klassifitseeritud vastavalt sellele põhimõttele.
Et teada saada, milline on sinu nahk - kombinatsioon või kuiv, normaalne või rasune, siis saad kosmeetik. Ta teeb vajalikud testid ja öelda tulemus. Säästa aega ja raha, mida saab õppida oma nahatüübile. Näiteks, kasutades paberist taskurätt. Puhastage oma nägu ja oodata paar tundi. Kuivatage laup ja põsed salvrätiku. Mida sa näed? Paberil oli väljendunud rasvane laigud - nii et teil on õline nahk. Kohapeal ainult osa kangast, mis sa kustutataks tema otsmik ja põsed jäi kuiv? Teie nahk saab lugeda kokku. Vaevu nähtavad plekid rasva iseloomustab normaalne tüüp ja üldiselt kuiv, ilma mingeid jälgi jätmata salvrätiku.
Kuidas puhastada oma nägu: koorimine
Bakterid, mis põhjustavad akne ja Mustpeade paljuneda ülemise epidermise kihtidesse. Kuid nad "söövad" surnud naharakud. Et vabaneda põletik, on vaja hävitada bakterid, neilt "toit". Kasutage puhasta selleks, mida saab kasutada 1-2 korda nädalas. Omanikud rasune nahk tüüpi võib kasutada iga päev puhastamine koos poleerimine osakesed peenfraktsioonist. Sest kõik teisedki, liiga sage kasutamine exfoliant on tulvil süvenemist nahahaigus.
Kui teil on akne ja põletik on rangelt keelatud kasutada nühkima suured graanulid - näiteks maa pähklikestad ja aprikoosi seemned. See kahjustab pinnast akne ja kannab nakkuse kogu tema nägu. Sellisest koorimine ei ole midagi head.
Scrub, ravivad vistrikud ja Mustpeade peaks olema osa põletikuvastane koostisosi. Need on: sidrun eeterlikku õli, teepuuõli, eukalüpti ekstrakti, salitsüülhapet ja aloe mahla. Nad kuivatatud põletikulised ja antibakteriaalne toime.
Rakenda nühkima puhastatud nahale. Väike kogus ühtlaselt näole ja masseerida õrnalt "sõita" käeulatuses. Pärast 2-3 minutit, loputa massaaži exfoliant sooja veega ja pat nägu rätikuga.
Scrub, ühtlustab naha tooni ja kõrvaldab puudused, mida saab valmistada ise. Grind blender 2 spl kaerahelbed, lisada 1 tl Calendula tinktuuri ja 1 spl kuum vesi. Sega hästi ja kanna näole. See kooriv mitte ainult hakkama põletik, vaid ka täiesti niisutab nahka.
Rasusele nahale soola nühkima kostüümid. 3 spl jäme meresool, segada 2 spl väherasvast hapukoort või koort. Ravida võsa puhtale nahale ja jätta osa näost paar minutit. Niipea hakkavad kipitama või näputäis, loputa jaheda veega. Pärast seda koorimine on vajalik kasutada toitev kreem.
Mehhaaniline puhastust viis võidelda akne ja akne
"Küps" põletik ja "must" punkti saab eemaldada kodus ainult puhastamise ajal. Ka salong teostab mehaanilise puhastusega - kaasaegne kosmeetikud pakuvad ka riistvara ja keemilised meetod. Aga selliseid tulemusi nagu käsitsi puhastamiseks, nad ikka ei anna.
Enne pigistada komedoonid, peske sooja vee ja geeli või vahu pesemiseks. Valmista aurusaun või tavaline kauss keeva veega, mis on vajalik auru näol. Kuum aur avab ummistunud poorid - sa lihtsalt vaja eemaldada sisu. Et aurutatud see on muutunud veelgi kasulikum, lisada paar tilka eeterlikku õli ylang-ylang ja rosmariini. Sule silmad, et mitte põletada limaskestade auru ja istuda puusad 15-20 minutit.
Kuivatage nägu lapiga ja peske käed. Mähi oma nimetissõrmega steriilse sidemed ja antibakteriaalne purgis. Pigista akne võib ka kasutades spetsiaalset kosmeetika "loop", hoides teda prymyam nurga all naha. Kui valmis, pesta külma veega ja pühkige nägu toonikuga porosuzhivayuschim.
Jõudes soovitud puhtuse ja värskuse naha, ei puhata. Kui teie epidermis on kalduvus välimuse lööve, siis pärast te lõpetate hoolitsemine teda hästi, kõik naaseb oma kohale.
Me soovitame tungivalt lugeda: Kui kasulik õllepärm
