Meemassaaž tselluliidi

Sisu:

  • Mis on meemassaaž
  • Meemassaaž - üldine teave
  • Meemassaaž - masinad
  • Meemassaaž tselluliidi

Naised - pantvangi kaanonid ilu. Alati nad püüdsid järgida neid kaanonid ja läks iga mõeldav ja mõeldamatu ohverdada. Isegi öeldes leiutanud - Ilu nõuab ohvrit. See muidugi peame iseennast õigustada, sest me tahame olla ilus alati ja kõigest hoolimata. Aga huvitaval kombel iga kord oma nõudmisi naiste ideaalne. Näiteks naiste puhul, mis täna peetakse liiga hästi toidetud, Rubens oleks lihtsalt langenud põlvili! Neil päevil, pontsakas rasva ladestumist naise organismis ei häiri kedagi. Aga me, erinevalt Rubens kaunitarid kannatavad isegi mõelnud võimaliku tselluliit.

Kui siiski tundub, hakkame energiliselt selle nuhtluse, mis tahes viisil, alustades ja lõpetades rahvakunsti. Midagi läheb: ja geelid ja kehamähised ja keha mähistega ja massaaž. Muide, meemassaaž tselluliidi peetakse siiani üheks kõige tõhusam vahend. Vaatame, mis see on ja kuidas korraldada mee tselluliidivastane massaaž kodus.

Mis on meemassaaž

Meemassaaz - mingi nõelravi, vastastoimel põhineva mee koostises sisalduv ainete inimnahka. See meetod töötati välja iidse Tiibetis ja kinnitas enda kogu aeg selle olemasolu üheks kõige tõhusamaid viise, et võidelda tselluliidi ja ennetamiseks ning paljude haiguste ravimisel: degeneratiivsed ketas haigus, ishiase, veresoonte düstoonia, artroos ja teised. Eriti kasulikud massaažina neile, kes kannatavad haiguste ülemiste hingamisteede ja liigeseid. Materiaalne ja nähtav mõju meemassaaž on tingitud asjaolust, et pärast kohtumist määr suurendab vereringet ja parandab ainevahetust. Nahaalune pitsat silutud ja nahk ise muutub siledaks ja elastseks.

Honey näomassaaž mitte ainult ei aita sile kortsud ja taastada oma nooruse ja värskuse, vaid ka parandada kogu keha tervikuna. Bioloogilised ained meemassaaž käesoleva seaduse närvi retseptoritega naha seotud autonoomse süsteemi mees ja tema siseorganid, et on hakanud aktiivsemalt. Keerulise vallandanud meemassaaž on kasulik mõju neile, eemaldab toksiine ja suurendab toon keha. Kui siin ja nüansid. Näiteks, kui inimene põeb kopsuhaiguste või bronhid, mee massaaž näo massaaž on vaja tugevamat põsed, haigused, südame-veresoonkonna süsteem - otsa nina, in soolehaiguste - laup.

Meemassaaž kõht on sarnased omadused. Ta pingutab lihaseid ja parandab soolestiku tööd, kuid see menetlus on sageli üsna valus, nii et see on kõige parem teha spetsialistidega.

Üldiselt mõned sordid meemassaaž saab teha iseseisvalt. Näiteks, anti-tselluliidi meemassaaž saab teha peaaegu iga kehaosa, välja arvatud piirkondades, kus kontsentreeritud lümfisõlmed. See rind, põlveõndla ja kaenlaalune piirkond, kaela ja kubeme. Massaaž põlvedel ja pahkluud on tehtud hoolikalt, veidi mett. Aga me ei tohi unustada, et seal on meemassaaž vastunäidustusi - see on absoluutselt vastunäidustatud inimestele, kes on allergilised mesi, hüpertensiivsetel, haiguste kõrge palavikuga, tromboflebiit, ja naised menstruatsiooni ajal. Me ei soovita seda, ja need, kes on olnud küllaga keha karvad.

 mee-tselluliidi massaaž

Meemassaaž - üldine teave

Making meemassaaž tselluliidi otstarbekas hommikul kohe pärast ärkamist. Kursus koosoleku - 10-15 seanssi, läbi terve päeva. Sest meemassaaž kodus võib kasutada mistahes naturaalse meega. Eriti efektiivne mesi rakkudesse. Juba aastaid ta ei kaota oma raviomadusi. Mesi võib kasutada ilma saja ja mis kõige tähtsam, et see ei olnud suhkrut ja ei sisalda lisaaineid.

Mesi võib siseneda aromaatsete õlidega ranges proportsioonis: üks teelusikatäis mett lisatakse viis tilka lavendli, kadaka, greip või mõni muu õli või õlide seguga. Üks ala keha masseeritakse enam kui viisteist minutit. Kogu kestus meemassaaž ei tohiks ületada nelikümmend minutit.

Meemassaaž - masinad

Meemassaaž saab teha kodus abita spetsialist. Selleks, mesi kantakse esimene käsi ja masseerida neid kergelt ohlopyvayut ala omakorda. Pärast mett saab kohaldada kõigi selliste alade pea Palm tihedalt liimitud nahk ja siis järsku kiskuma. Need meetmed süvendada tungimise nahka mett, mis on siis, kraapides nahka toksiinide tulevad välja sellest ja jääb peopesad valge mass. Kord meemassaaž põhjuseid, eriti selle esimene istungid, materiaalne valu ja isegi jätab mõned kehaosad verevalumid. Kuid aja jooksul valu nõrgeneb, ja verevalumid on.

Pärast massaaži on lõppenud, mesi pesta sooja veega, lisamata seebid või geelid ja nahale kreem.

Näo massaaž mee kantakse ühtlaselt. Ei ümmarguse ega horisontaalset liikumist sõrmed ei tohiks inimene teha - teha ainult kerget survet ilma valu ja seejärel vabastage viis minutit. See on piisavalt mett tungida sügavale pooridesse näo ja panna nahast jäätmed ja rasva toru. Näo pärast massaaži ei pese - see kuivab ise ja saada värske ja roosiline. Honey näomassaaž ei ole ainult värskendav - see parandab aju talitlust ja parandab nägemist tänu ensüüme sisalduvate mee ja fütontsiide.

 tselluliidivastane massaaž mee

Meemassaaž tselluliidi

Meemassaaž tselluliidi on tõesti tõhus vahend, et võidelda selle kosmeetika puudus, sest mesi imab toksiine kehas ja kiiresti eemaldab need. See parandab vereringet ja lümfiringet ning koos füüsilise aktiivsuse ja õige toitumine on võimeline peaaegu täiesti siledad nahaalune pitsat.

Tekkiv meemassaaž tselluliidi, nagu varasematel juhtudel, koosneb viieteistkümnest sessiooni päevas. Looduslik mesi võib tutvustada eeterlikud õlid, aga raseduse ja rinnaga haigus ei ole. Segu mett eeterlikud õlid masseerida reite ja tuharate saab teha järgmiselt:

  • kaks teelusikatäit mett - viis tilka sidruniõli ja kaks tilka lavendli ja eukalüpti õli;
  • kaks teelusikatäit mett - kolm tilka sidruni ja kadaka õli ja kaks tilka apelsini ja lavendli õli;
  • kaks teelusikatäit mett - viis tilka apelsini ja sidruni õli;
  • kaks teelusikatäit mett - viis tilka piparmündi kaks tilka lavendliõli ja kolm tilka sidruniõli.

Segu mett ja õlid valmistatakse vahetult enne massaaži. Juhul kui neid kasutatakse mitut õlid, esimese segada õli ja seejärel lisage need mee.

Tselluliidivastane massaaž meega toimub samamoodi nagu ühise Meemassaaž keha. Palms kaetud mee on esimene kergelt pat ala tselluliidi ja siis jäi kindlalt peopesa naha ja järsult kiskuma neid. Käed pressitud järk-järgult tihedama ja domineerivam keha ja pisar neid teravamalt. Selline manipuleerimine on tehtud viie kuni kümne minuti jooksul, seejärel pesta maha mett sooja veega pehme washcloth ja määrida nahka niisutav kreem. Esialgu massaaž ravi võib olla väga valus, kuid aja jooksul naha harjub, ja valu möödub.

Ei ole vaja, muidugi teha claps väga tugev. Seisundi parandamiseks keha on tingitud raviomadused mett, nii piisavalt, et ta lihtsalt sattus nahka sügavalt kui võimalik. Sellisel juhul, kui naha kaudu näidata selgelt viaali ja selgelt nähtav veenides, siis on parem mitte lüüa meemassaaž, ja valida mis tahes muul moel toime tulla tselluliiti. Armastan ennast ja jääda ilus ja alati kõigest hoolimata!

 Meemassaaž tselluliidi - võitlevad ilu!

Soovitame kontrollida massaaž Jacquet

 näohooldus kodus

Sisu:

  • Fondid kõikidele nahatüüpidele
  • Traditsiooniline retseptid hoole normaalsele nahale
  • Tähendab tundlikule nahale
  • Dry Skin Care

Varsti tulevad kevadel - parim aeg õitsemist ja vägivald looduse. Sun, roheline, soojuse ja valguse - kõik need muutumatu atribuudid kevadet. Mis algusega soojemate ilmadega maa seest hakkavad murda kapsas suvel lilled ja taimed - nõgesed, teelehe, võilill, petersell, piparmünt, hapuoblikas ja tilli. Kõik need taimed sisaldavad väga palju vitamiine, mineraale ja muid aineid, mis on kasulikud naiste tervist ja annab hea näo kodus.

Alati folk retseptid aitavad naistel jääda noor ja ilus. Maitsetaimed, mille alusel toodetud mask ja kreemid on kasulik mõju kõikidele nahatüüpidele noorendada see ja edendada rakkude uuenemist. Maitsetaimed on erilised omadused, tohutu mõju nahale, isegi sügavat kihid teda. Seetõttu ei tohiks me kaotame võimaluse kasutada kõiki oma imelise omadusi - see on aeg pöörduda populaarne retseptid. Nad aitavad nahka paraneb täielikult pärast "talveunest" saada värske pakkumise vitamiine, värske ja noor.

Fondid kõikidele nahatüüpidele

  • Värskendada ja pehmendab nahka, annab see sametine, valmistada maski nõges lehtedega: värske nõgese lehtede peab olema peeneks hakkida ja pigista mahl. Niisuta lapp nõgese mahla ja kohaldada seda nahka;
  • Peeneks hakitud salatit segada jogurt. See mask saab kasutada mitte rohkem kui kaks korda nädalas. See on väga tõhus, et leevendada põletikku ja päikesepõletuse
  • Elderberry saab kokk suurepärane toniseeriv vedelik: vala kaks tassi keeva veega vanem lilled (umbes 20 grammi), ja keeda 5 minutit madalal kuumusel. Puljong on lahe ja täida see 2 spl viina või odekolonni;
  • Vitamiin mask saab valmistada lehed pihlakas, must sõstar ja hapuoblikas. Kui ei ole saar, see saab edukalt asendada tema vanem. Grind hakklihamasinas ühele lehele iga taime ja segada 1 tl hapukoort. Segage põhjalikult. Saadud mass kanna näole 20 minutiks, seejärel pesta sooja veega;
  • Valgendamine ja anti-freckles hea kasutada vana folk retsept: segage võrdsetes osades värske lehed Viburnum, ema ja võõrasema, ja vaarika. Nahk on määrdunud rasva koor ja peal kattub saadud segu.

 regulaarne näohooldus kodus

Traditsiooniline retseptid hoole normaalsele nahale

  • Pese ja põhjalikult purustada üks noor nõges lehtedega ja võilill. Saadud mass valada keeva veega, kuid nii, et see oli vaid veidi kaetud veega. Segu jahutatakse, pane 1 tl mett ja sama palju juustu. Pärast hoolikat lihvimine Saadud mass kanna näole ja pese 20 minuti pärast. See mask toidab nahka suurepäraselt;
  • Valmistada maskid tükelda varre võilill lill (umbes 1 spl), täida see 2 spl sooja piima. Pärast 10-15 minutit segu konfigureerida ise, lisage munakollane 1. Saadud mass pannakse nahale 20 minutit. See mask niisutab nahka ja toidab seda vitamiine ja mikroelemente;
  • Vala pool tassi keeva veega võilill lehed (2 spl) ja küpseta 15 minutit. Puljong peab olema jahe, nõruta ja pühkida oma nägu. See näitaja sobib mitte ainult normaalne ja kuiv nahk
  • Seal on teine ​​populaarne retsepti puhastite. Ettevalmistused selle Nettles. Kokk hakitud nõgesed (2 supilusikatäit) valada klaasi keeva veega. Pärast segu infusiooni tuleb kasutada pesemiseks, kuni see on jahtunud;
  • Valmistada vananemisvastase mask normaalsele nahatüübile, võtab võilill lehed, piparmünt, nõges ja sidrunmeliss (kokku - üks osa), pesta ja põhjalikult purustada. Saadud segu koguses 1 supilusikatäis hõõruda sama palju juustu, siis lisa mesi (1 tl). Segu kasutatakse mask. See on toonik ja anti-vananemise mõju, toidab nahka;
  • Sama efekti, mida saab kasutada infusiooni lilled ema ja võõrasema. Et oleks 1 tl lilled vala 1 tassi keeva veega ja lase seista 40 minutit. Infusiooni kasutada pesemiseks.

Tähendab tundlikule nahale

Tundlik nahk vajab eriti hoolikat ravi. Sel lehel pakume teile mõned retseptid, mis põhineb looduslikke koostisosi, kasutades kus saab lahendada kõiki probleeme nahka.

  • Salat tükeldamiseks ning seejärel keedeti väikeses koguses vees 5 minutit. Lehed on korralikult ette viia marli, jahe, kuid mitte päris. Soe mass, rakendada näol. See mask suurepäraselt rahustab nahka, küllastub seda vitamiine ja mikroelemente. See suuresti aitab võidelda akne ja ravi päikesepõletuse
  • Vedelik, kus keedetud salat, kasutada kreemiga. See retsept on suureks abiks, et värskendada õrna nahka, niisutab ja parandab selle värvi;
  • Teine retsept: kõik peske salatit ja täitke pool tassi keeva veega. Keeda madalal kuumusel 3 minutit, kurnata ja lase jahtuda. Kui lehed on jahtunud, asetada need näole 20 minutiks. Siis pat kuiv nahk ja määrige kreemi. Puljong, nagu eelmistes retsept, mida saab kasutada losjooni. Mask tõhusalt võitleb punetuse ja nahapõletik;
  • Soovitatav nahale kalduvus ärritust, mask, mis sisaldab infusiooni värskeid lehti jahubanaanid. Retsept on kasutatud ka tärklis, mis annab kokkupuude mask õrnem ja rahustav iseloom. On Teelehelised infusiooni pruulitud tarretis, mis kantakse 20-25 minutiks näole, seejärel loputa veega.

 Väärtuslikud näohooldus kodus

Dry Skin Care

  • Sega 1 spl hakitud tilli 1 tl taimeõli, lisada toota kaerahelbed Kübar. Saadud paksu mask, kanna näole 20 minutiks. Seejärel loputatakse see sooja veega. Mask on mõju leevendada kihiline naha ja parandab välimust;
  • Lahjendada veega vahekorras 1: 3 teelehe mahla võib soodsalt kasutatud nahapuhastamise;
  • Ja saada vitamiinirikkaid näitaja, lihtsalt lisada koor oma igapäevast mahla jahubanaanid. Juice segatakse põhjalikult koor purki ja pani nahka. Vahend on väga efektiivne tegeleda kortse;
  • Et värskendada kuiv nahk, kasutage maski salatit. Valmistada salat (2 tk) peeneks hakkida ja puder. Lisa oliiviõli (1 tl) ja paar tilka sidrunimahla. Mask nahale rinnus, kaela ja näost maha pesta veega 20 minuti pärast.

Mask toon

Kui nahk on kaotanud elujõudu, valmistada maski nõges. Võtke umbes kaks supilusikatäit kuivatatud ja purustatud eelnevalt nõgese lehtede ja vala ole väga kuuma veega ja seejärel hoolikalt lihvima riigi ristik. Nõud saadud segu kuumutati auruvannil 10 minutit, segades kogu aeg.

Kui see jahtub natuke, palju tuleb kohaldada nägu ja kaela. Enne taotluse soovitatakse naha puhastamiseks ja määrige rasva koor. Mask kantakse 20-25 minutit, siis eemaldatakse vatitikuga. Loputa nägu ja kael sooja veega ja naudi mõju!

Petersell populaarne retseptid

Noh puhastab ja toidab kuiva nahka kreemiga petersell. Et oleks, jahvatatakse hakklihamasin, kaks väike peotäis värsket peterselli, siis täitke see keeva veega (1 klaas). Pärast segu konfigureerida ise üks tund, filtreeritakse. Nüüd tähendab see saab pühkida kehale ja näole.

Et mask, mis annab nahale värskuse, sileduse ja elastsuse segada võrdsetes osades värsket peterselli lehed, hapuoblikas ja estragon (võta neid umbes pool tl) ja täitke neid kuuma piima. Saadud segu Murra ja jäta umbes 10 minutit. Pärast seda, noh, tüve ja lisada 2 spl kliisid. Saadud mask kantakse näole, et 10 minuti pärast pesta sooja veega.

Hoolitse rasusele ja probleemsele nahale

Retseptid kitsas poorid rasusele nahale

Kitsendamiseks rasune nahatüüp Seejärel valmistab puhastite lilacs. Umbes 100 grammi lilla lilled panna liitrine termos ja täitke keeva veega. Nõuda 01:00, seejärel filtreeritakse ja kasutada pesemiseks infusiooni.

On üks hea pruulima, kellega sul võimalik koondada poorid, puhastab ja toniseerib nahka. Võimalused 3 spl purustatud maasikalehti, vala 200 ml keeva veega ja tõmbama pool tundi. See tuleb infusioon mitu korda päevas, et pühkida nägu. Oluline: lase kuivada infusiooni otse näkku ja neelavad nahasse, siis mõju oleks maksimaalne.

Maskid toidu ja puhastamine rasusele nahale

Et valmistada toitev maskid pead nael sodi 5-6 hapuoblikas jätab rootsud. Ülejäänud komponendid mask: vahustatud valgu, teelusikatäis mett ja sama palju rasvavaba jogurtit. Kõik, mis on vajalik, et ühendada ja segades toonud riigi ühtlane mass. Enne taotluse mask pintsli mahla mitu üksiku lehe hapuoblikas. Maski taotletakse 20 minutit. Pärast Aja möödudes loputada veega või tee ekstrakt (tugev!). Et saavutada soovitud efekti saavutamiseks kasuta maski kaks korda nädalas.

On veel üks retsept toitev mask - põhjal ema ja võõrasema. Värske lehtedest taime purustatakse, lisati saadud läga oli veidi hapukas ja kantakse näole 20 minutit, seejärel loputati sooja veega.

Värske piparmündilehti ja jahubanaanid magusaid (poole klaasi iga taimed), valada keeva veega (2 tassi) ja hoida kaane all suletud veevannil pooleks tunniks. Siis tüvi ja jahe. Lotion annab suurepärase kohta rasune nahk puhastava toimega.

Meil on hädas akne

Võidelda nooruslik akne, kasutada maski võilillede mis puder olekusse hõõrutud 5-6 lilled ja lehed selle taime 10-12, lisada 2 tl mett ja puhastada keedetud vett. Pealtnäha, kohaldatakse taimeõli, ja peal - maski. Kui hoiti 15 minutit, loputa sooja veega. Mask on tõhusam, kui seda kantakse näole pärast aurusauna. Selle retsepti sa pead olema kindel, et te ei ole mee suhtes allergilistele. Kasutage seda mask on soovitatav, et mitte rohkem kui üks kord nädalas.

Et võidelda akne Inimesed Beauty soovitab kasutada kogumist, mis koosneb hapuoblikas, nõges, teeleht, võilill ja takjas. Purustatud lehed (pool lusikaga iga osa), siis tuleb valada 2 tassi keeva veega ja keeda piinatud veerand tundi. Siis puljong jahtuda, tüve ja juua. Päevast annust - 100 ml 4 korda päevas. Keetmine ka pühkida põletikuline nahk.

Loodame, et eespool retseptid aitab teil saavutada suurepäraseid tulemusi, et parandada seisukorras nahka ja lihtsalt hästi tunda.

 Näo kodus: valmistuvad kevadeks

Soovitame lugeda: ahenemine poorid nägu





Яндекс.Метрика