Kogemusest nähtub, et hullu tehnoloogilise arenguga maailmas on otsustanud taas sõpru koos esiema Nature. Looduslikkuse võidukalt tagasi aplaus moeloojad, stilistid ja muud ilu guru. Särav värvimine ja meik (sarnane India Pakkeli), nii armas lõpuks eelmisel sajandil andis viis loomulik. Aknast kadunud läikiv sünteetilised kardinad ja kõige populaarsem materjal muutub lina. Anthem loomulikkus nagu Spring Breeze, kõlab kõigis eluvaldkondades. See trend on puudutanud nii põnev ja ilus poole inimkonna teemasid maniküüri. Tüdrukud taas tahan terve loomulik küüned.
Trend tuleval hooajal - ei pikad küüned, lakitud valge või roosa ja jope. Iga päev, näiteks töötada kontoris, see on kõige parem kasutada neutraalsed värvid värvid. Sest sõbralik isikutele, sobib lakid erinevaid kujunduselemente. Erinevatel aegadel on vaja erilist maniküüri.
Kunstküüned
Veel hiljuti, küünte oli isiklik uhkus palju ilu. On kunstlik võiks uhkeldama monumentaalne krohv, lilled õitsevad ja isegi sisemuse küünte võiks "float" on üsna usutav akvaariumikala. Kuidas mugav see on konstantne, ilma õiguseta puhkepäevale, et kanda oma sõrmed kunstiteos - vaieldav küsimus.
Pühendunuid innukalt kinnitas mulle, et hiiglane küünte - ei ole takistuseks kas pesu või triikimine ja suplemine laps või muuta mähe nii isegi parem. JAGU neid lapsi ise imetlusega ülevaateid ja teiste kangelaste au olla õrn paitus naissoost harja kunstküüned - see on parem küsida. See on ainult omanikud selle ilu maniküür nagu vanasõna, on tõesti julm ohvreid.
Akrüül
Populaarne ehitusmaterjal - akrüül. See kõvastub välgukiirusel ja seetõttu tasandamine alati juhtub kiire. Keemiliste ainete, mis sisalduvad, ei valjusti näitab õie lõhn. Aga taga pealtnäha tugev kunstmaterjaliga, varjates nõelab sellise protseduuri kannatajate enda küüned. Peamine probleem, mis ohustab daam, otsustab ehitada - see on allergia.
Aja jooksul akrüüli kollane. Ohvrid algajatele küünte äri avada ebameeldiv üllatus - akrüül kiht kaevandis ja auklikud, kui aega ei ole viia. Pärast tema pensionile, see aine väljub reaalse küüned õhukesed ja haprad, sest kogu aeg hoida kogunenud maniküür, ta nähtamatult "kägistab" neid, kes ei ole hingav teevad.
Geel
Heelium maniküür "naeratus" daamid brošüürid salongid silmakirjalik naeratus. Miks silmakirjalik? Sest ta näeb tõesti sile. Salon klient tagada, et geeli isegi endale lasta oma küüned hingata. See on lihtsalt selline kompromiss naise tervise muutub paremaks mitte. Tõepoolest, alguses, kui geel kihid ainult oma tahet pikka aega kuivada lambi all, küünte UV vigastades sugulased. Kui on aeg vabaneda kihiline meistriteos, protsess taas traumaatiline - kihid ei eemaldata korraga, seda kaua valitsema saagimine.
Mõju seljas kunstküüned
Kurb tagajärjel võimsus - kahjustatud ebaprofessionaalne matte küünte root. Kui daamid küünte rasvast mehaaniliselt, on oluline mitte kaotada ekstra kiht. Vigastatud root mõjutab uute rakkude tootmise. Kui võlur kiirenenud jäme küüneviil või liiga agressiivne kliendile gash kindel. Ja selle asemel, et lubatud 3-5 kihti, mida saab hüvasti kolmkümmend viis. Selle tulemusena manipulatsiooni kemikaalide materjali ehitada looge urbne rakud - siis sügelus või põletustunne - väikseim negatiivne mõju korras.
Miks daamid pöörduvad võimsust? Ainus vastus - esteetilistel põhjustel. Tegelikult nende tegelik küüned võib tunduda väga atraktiivne nii hästi, ainult, et neil, nagu ka kogu keha on hoolitseda.
Kuidas ravida loomulike küünte?
Et taastada kannatanu suurendades küünte aitab arendada individuaalset taktikat. Esiteks ei unistaks otraschennyh loomulike küünte, veel kord ei taastu kõik plaadi (kohe pärast kunstlikku kihid on õhukesed, võib-olla abielulahutuse ja täppidega). Natural Käest oma maniküüri nüüd keskme suunas - siis on tõenäosus, et küünte ei stratifitseeritud ajal väheneb oluliselt. Cuticle ka parem aeg on jäänud koht.
Igat liiki, sealhulgas küüned ja tervislik kasulik mask. Berry suvel - suurepärane võimalus toita väsinud maasikad aastal saialilli. Protseduur on elementaarne - uhmerdatud kuni Pehme sellist marja hõõruda küünte. Kümme minutit - tänu pinguldav omadused sisalduvad maskeeritud hape, küüned end palju õnnelikumad.
Üldisele tervisele küüned
Tugevdada küüned vaja, alustades kogu keha. Lõppude lõpuks on nad nagu nahk - peegel, kes elab haigus. Piisavalt vedelikku - puhas vesi ja värske mahlad ei aeglusta mõjutada küüned. Positiivselt, muidugi. Wet küüned (pärast dušši ja kätepesu) haavatav kuiv. Seetõttu on vaja alustada maniküür kuivade kätega. Kidad näitavad puudumine valgu ja C-vitamiini
Parandatud menu - Aibolit hea arst, kes võidab kahjulike ebatasasused. Aprikoosid, porgand, juust, samuti toodete kaltsiumi - tõelised sõbrad terve loomulik küüned. Ja muidugi, igal juhul ei unusta piimatooted - jogurt, piim, hapukoor, jogurt.
Teine aide - soola vannis. Just ujuma kätega ei peaks kord aastas, kuid regulaarselt. Veelgi enam, selline kraanikausid tuleks teha vähemalt kaks korda nädalas. Selleks on sul vaja vaid kuuma vett ja soola. Lahustage sool vees põhineb kolmel supilusikatäit soola liitri kohta. Vesi peab olema nii kuum, niipea kui võimalik seista. Kestus vannist - vähemalt 30 minutit. Siis kuivatage käed ja kohaldada kreem.
Lõpuks saab meenutada rumal harjumus - küünte hammustamine. Sagedamini - tagajärg tasakaalustamata vaimset seisundit. Kui naine on süüdi ise sarnaselt, parem otsida teine tee stressi maandamiseks. Selline tegevus (ja tihti tuli juured kasvavad lapsepõlvest), kui see on pidevalt võimeline haiget palju küüneplaadi kui ka ühekordne võimsust. Ei ole vaja haiget oma küüned, siis nad reageerivad samaga hooldus - tervise ja meeldivat sära.
Soovitame kontrollida, kuidas eemaldada küüned Naroscheny
Sisu:
Kuidas teha tuharad elastne kasutades kosmeetika
Harjutus "Elastic tuharad"
Tervislikud eluviisid
Küsitluste kohaselt on meeste erinevas vanuses, rahvuse ja usu, tuharad on üks kõige atraktiivsem naise keha osad. Nad isegi - mis on täiesti uskumatu! - Haldaja võita nii tõsine "konkurent", nagu rinnaga. Epiteete auhindu tugevam sugu naine perse - "tark", "isuäratav", "seksikas", "luksus" - see on tore kuulda! Kuid kahjuks üsna sageli juhtub, et uuringus enda peeglist meelt tulla täiesti erinev määratlus ...
Miks see ebaõiglus? Tegelikult asjad töötavad väga hästi. Esialgu rolli meeste ja naiste ühiskonnas olid rangelt eraldatud. Seetõttu on nende füüsis on väga erinevad. Mees - jahimees, sõdalane, "lootust ja tuge." Naine - ema ja "kodused". Lihtsamalt öeldes, et mees oli sageli joosta, ja naine - "istuda preester." Elastne tuharad - on muidugi väga lahe ... Aga istuda mugavalt pehme perse. Ja veel üks oluline asi. Vihkasid rasva - ei ole midagi, kuid "konserveeritud" energiat. On vajalik, et naise raseduse ja lapse toitmiseks. Ja sünnitama palju lihtsam neile, kes on laiad puusad. Nii et kõik on väga osavalt läbi mõeldud.
Muide, algselt, ja alles hiljuti, ideaale naiselik ilu täielikus kooskõlas "idee" emake loodus. Pea meeles, kuigi, Titian naised. Sa ei usu, et kunstnik on töötanud koos mudeleid, mis olid haigestuma teised? Loomulikult ei ole. See on see näitaja ja täiuslikuks pidada. Samas ei ole vaja nii kaugele minna - lihtsalt vaadata vanu filme 50-60x aastat. Kõik tunnustatud üsna Kurvikas kaunitarid. Ja epiteet "õhuke" peeti "haige", "kole". Ja Sõna ise pärineb sõna "paha." Asi, ma arvan, on selge.
Aga igas vanuses - oma ideaale naiselik ilu. Täna kurikuulsa standard 90h60h90 kindlalt juurdunud naiste peade. Ja tundub, see on naiste. Üks ei saa kuidagi ette kujutada, tavaline mees - kui ta ei ole sobivat - kes ruttas olla teile meeldib lady tolline käed. Kuid naised - on kangekaelne. Nad püüdlema raske püha arvud. Ja kui sa ei jõua neid - või vähemalt lähemale - on alaväärsuskompleksi ja depressioon hakkab. Kuidas seda probleemi lahendada?
Kuidas teha tuharad elastne kasutades kosmeetika?
Kahjuks, kui seda ei ole hoolitsenud olemuse - tegelikult on need õnnelikud! - Teha oma perset siis võiks öelda "elastne" ei ole lihtne. See ei ole lihtne - kuid võimalik. See lihtsalt võtab palju aega ja vaeva. Aga kui eesmärgiks on seatud - see peaks püüdlema. Kuid siis tuleb kõigepealt valida tee saavutus. Nende on vähemalt kolm.
Lihtsaim, kuid kõige kallim - abipalve professionaalidele. Ka siin on võimalusi. Esimene lähenemine kindlaks naine. Need, kes elavad põhimõtte "Ma tahan kõike korraga." See - ilukirurgia. Kuid enne kui otsustada selliseid drastilisi meetmeid tuleks mõelda kümme korda.
Muidugi, moodsa ilukirurgia ei ole paigas. New meetodeid, high-tech varustuse ... Lisa see hype ja isiklik eeskuju on erinevate "staarid", ja selgub, miks rohkem naisi otsustab selle sammu astunud. Muidugi on ahvatlev - "ei" uue, seksikas perse vaid üks päev, tegemata vaeva! Nii et see meetod üsna palju toetajaid. Kui te olete üks neist, arvestage, et et operatsioon on palju vastunäidustusi ja tulvil kõige tõsiseid tüsistusi.
Methods of kirurgiline korrigeerimine tuharate, on mitmeid. Võib-olla kõige kuulsam on rasvaimu ja glyuteoplastika.
Rasvaimu
Rasvaimu hõlmab pumbata õli "probleem" valdkondades. Operatsioon on väga tõsine. Taastumise aeg - umbes kaks nädalat. Lõpptulemuseks võib näha alles pärast 2-3 kuud pärast operatsiooni. Kahjuks ei ole kõik, mida ta tahab. Üsna tihti asemel elastne ilus perse saab "midagi" sõna otseses mõttes "vastamisi" arusaamatu "kaevandis ja küngaste."
Glyuteoplastika
Glyuteoplastika - seda parandust kuju tuharad kasutades implantaadid. Ennistamine - umbes kaks nädalat. Full taastumine võtab aega umbes kolm kuud. Pärast operatsiooni, siis ei saa istuda pikka aega ja see on soovitatav kasutada spetsiaalset toetust püksid. Üldiselt kasutama või mitte selliseid radikaalseid meetmeid, et lahendada muidugi teile. Vähemalt enne kui seda teha, pead koguma kogu teave hoolikalt ja väga tõsiselt valikut kliinikus.
Teine võimalus professionaalset abi - salon ravi. Igal salong pakub mitmekesist valikut teenuseid, mis teeb firma tuharad ei ole unistus, vaid reaalsus. Mida ei tulnud selleks! Erinevaid maske, kehamähised mesoteraapia, aparaadid iluravi, ja paljud teised - ja mitte väga meeldivat - protseduurid. Muide, mõned neist on ka palju vastunäidustusi. Seega, enne kui "alistuma kätte" eksperdid, see on oluline konsulteerida arstiga. Mõtle mõned neist.
Mesoteraapia
See protseduur on mõeldud neile, kes ei karda süsti. Põhimõte on väga lihtne - naha all on spetsiaalsed ravimid, mis hävitavad rasvarakke. See võimaldab teil vabaneda kohalike "kokkuhoid" ja samal ajal pingutatakse nahka. Usutakse, et efekti saavutamiseks tuleb teha vähemalt neli ravile. Tegelikult kõige tähtsam, see summa ei ole piiratud. Liigu on 10-15 seanssi.
Riistvara iluravi
Sa räägid üksikasjalikult erinevate masinate ja pakuvad erinevaid meetodeid - ultraheli rasvaimu, elektrolipoliz, riistvara Kupumassaaž, infrapuna jne Nad erinevad valu, jõu, mõju ja muidugi hind. Valik on sinu. Kuid te peate teadma, et mis iganes võimalus valida, mida on vaja läbida mitu korda.
"Käsi vormimise"
See on suhteliselt uus ja väga efektiivne viis modelleerimise näitaja. See sobib eriti hästi neile, kelle ass on niinimetatud "kõrvad". Üldjuhul on katse viiakse läbi kord nädalas ja kestab umbes kolm tundi. Puudusteks "käsitsi vormimise" on asjaolu, et need manipulatsioonid on väga valus ja "töödeldud" sel viisil kohti paistes ja kaetud verevalumid. Kuid nagu tulemusena, siis mitte ainult vabaneda liigse Zhirkov, kuid ka saada seductive vorme, mis kestab pikka aega.
Kategooriasse mitte ainult tõhus, vaid ka nauditav viisil modelleerimise tuharad hulka erinevaid anti-tselluliidi kehamähised ja maskid. Samuti võib neid teha salongis professionaalsete kosmeetika. Kuid isegi kosmeetikud kinnitavad, et kodus maskid on vähem tõhusad. Ja siit me tuleme teise tee selle eesmärgi saavutamiseks.
Harjutus "Elastic tuharad"
Kas on võimalik saavutada elastne tuharad kodus? Muidugi! Aga see ülesanne ei ole lihtne helistada, ja läheneb oma lahendus on keeruline. Selle asemel, et kallis ja valulikud protseduurid, mida saab kasutada lihtsaid ja tõhusaid harjutusi. Peaasi - teha harjutusi Pingutab tuharad regulaarselt. Ainult sel juhul, koolitus kasu.
Lamades selili, tema vasak jalg tema parema põlve langus (suurendada koormust saab tõstis vasak jalg). Aeglaselt tõsta ja langetada puusi puudutamata korrusel ja pausid ülemisse asendisse. Iga jalg - 15 korda.
Seistes ja kellel peale tagasi toolile, laid back jalg samas suu laiendada külili. Tehke 20 kiiged mõlemat jalga, aga ei painuta vöökoht ja pingutage oma kõhu lihaseid.
Võtke hantel kämbla, tema jalad - õlgade laiuselt peale, seista tagasi juhatusel. Kergelt kõverdatud käed õrnalt maha istuda, kui sa puudutage tooli iste, sirgeks. Kas 15 sit-ups, hoides tähelepanu labad koos, tagasi - korter.
Pikali magu. Pannal käed kokku "lukku" ja panna need lõua all. Bend oma põlvi, kui sa tahad puudutada oma kand tuharad. Aga ilma käsi, lihtsalt lohistada oma jalgu selles suunas. Harjutus on teinud kiires tempos, ja vähemalt viiskümmend korda. Valikuliselt jalad saab kinnitada kaalu materjali. Aga ärge üle pingutage - kaal ei tohi ületada kaks kilogrammi iga jala.
Algasendisse on sama - lamades tema kõhus, relvade - lõua all. Painutage jalad nii, et nad on paigutatud risti korrusel. Maksimaalne pingestada lihaseid jalad ja tuharad ja üritada teha oma põlvi maha põrandale üks või kaks sentimeetrit. Seda tuleks teha ettevaatlikult ja aeglaselt. Ka aeglaselt, rippmenüüst algasendisse. Ole väga ettevaatlik, muidu võib kahjustada põlvekedra. Õppusel toimub 10. korda järjest. Arvu lähenemisi - kolm.
Tervislikud eluviisid
Nii et kokkuvõttes tahaksin teile öelda, kuidas teha tuharad elastne läbi õige toitumise ja hoolitseda oma keha.
Massaaž
Uskuge mind, see ei pruugi minna kuhugi või helistada massöör kodus. Sõltumatu mini-massaaže, tingimusel, et need viiakse läbi regulaarselt, annab väga häid tulemusi. Niisiis, kaks korda päevas, hommikul ja õhtul läheb dušš, pead natuke "näputäis" naha tuharad. Võta veidi punetust. See tagab parema verevarustust. Siis juba duši all, massaaž tuharad tugeva harjaga või käsnaga. Pärast duši all, siis kindlasti kreemi. Sõltuvalt naha seisundit, mida saab kasutada tselluliiti, toitev, niisutav kreem või tõstmise mõju.
Võimsus
Vaadata menüü. Proovige vähendada tärkliserikkad toidud, magus ja rasvane. Söö rohkem terad ja köögiviljad. Lõhkuda igapäevane toit viis või kuus tarbimist ja süüa aeglaselt, väikeste portsjonite kaupa. Püüdke korraldada oma igapäevast rutiini, nii et õhtusöök vähemalt neli tundi enne magamaminekut.
Selleks, et suurendada mõju kasutamise ja massaaž kasutades "populaarne" retseptid tselluliidivastane maskid
Salongid on isegi terveid programme. Aga sa võid teha oma. Näiteks selline ülikond. Mask sinisavi. See mitte ainult ei aita "pull" nahka liigse vedeliku, vaid ka vabaneda toksiinidest. Võtke kolm suurt supilusikatäit savi, vala veidi sooja vett ja segada. Kui saad kleepida. Lisa kaks suurt lusikad jahvatatud kohvioad ja eeterlikud õlid. Näiteks, 3 ja 5 tilka rosmariin - tüümiani. Pane oma tuharad ja hoidke 10-12 minutit.
Püüa elada aktiivset elu
Jalgrattasõit või suusatamine, rulluisutamine, tantsutunnid, aeroobika, ujumine - kõik on hea tugevdab lihaseid ja muudab elastse tuharad.
Muidugi ei otsita mida saab "saada" firma tuharad nädalas - see võtab palju aega. Aga kui sa tead, kui naine on midagi väga tahab olla kindel, et see saavutada. Oh hästi me korraldatud.
Soovitame kontrollida: süsteemi miinus 60 retseptid
