Vitamiinid ja mikroelemendid vaja esimest raseduskuud
Rasedustest ja analüüs hCG
Arstiabi varajases staadiumis rasedusele, kui see on vajalik?
Power, seksuaalelu ja igapäevarutiinist tulevikus ema
Esimesel raseduskuul, naine sageli ei tea, et tema keha oli sündi uue elu. No nähtavad muutused heaolu ja välimus ei ole veel juhtub, et peamine funktsioon, mis näitab, idee tulevikus emalt tema pere viis, kõige sagedamini viivitus menstruatsiooni.
Tagasi sisukorda
Tunded naiste raseduse alguses
Kuid vastupidiselt levinud arvamusele menstruatsiooni puudumine - ei ole ainus sümptom rasedus. Pärast kontseptsiooni, naise keha hakkab intensiivselt valmistuda tulevikuks emaduse ja see on toimumas olulised muutused. Paljud naised lihtsalt ei pöörata tähelepanu ilmus unine ja väsinud kogu aeg, mahakandmise märgid raseduse väsimus tööl. Selle aja jooksul, tulevased emad veidi suurendada rindade muutused järjepidevus ja kogus emakakaela lima, seal on metallist maitse suus, on sage urineerimine, mis meenutab ilming põiepõletik.
Esimesel nädalal pärast viljastumist naised tavaliselt ei tekkida iiveldus, sagedamini see tuleneb teise kuu rasedusnädalal. Aga meditsiinis on juhtumeid, kui rasedatel alustada kurdavad rünnakud toksikoos pärast paari päeva pärast viljastumist. Naised võivad ärritada lõhna pärinevad köök samas cooking, parfüümid ja lõhnaained, mis varem talle meeldis.
Et Loetletud atribuutidega tuleks lisada sagedased meeleolumuutused, tujukus ja isegi kalduvus depressiooni, põhjustatud hormonaalsed muutused organismis. Sümptomid võivad esineda erinevates kombinatsioonides. Kui naine on noor ja täiesti terve, sümptomid rasedus selles ja see ei häiri.
Tagasi sisukorda
Protsessi elu päritolu
Mis juhtub naise keha esimesel raseduskuul? Kohe pärast viljastumist sperma muna hakkab liikuma munajuha poole emakas. Tungimist munarakk emaka esineb umbes 7 päeva pärast viljastumist. Siis platsenta on moodustunud, mille kaudu laps saab ema keha hapnikku ja toitaineid kogu oma arengu. Paralleelselt platsenta ja nabanööri moodustub algab protsess aktiivset arengut embrüo. Alates sellest hetkest, keha tootmise naiste kooriongonadotropiini - hormoon raseduse ajal.
Aasta lõpuks teisel nädalal on moodustamine kolme idu kihid, mis on aluseks edasisele arengule kõigi organite süsteeme ja kudedes. Keskpaigast akordi lehel toimub, veri, lümf, veresooned, lihased, kõhr ja sugunäärmete. Alates see hakkab teket siseorganeid. Välimine lehest embrüo tekitab teket närvisüsteemi, naha, juuste folliikulite ja küünte plaatidel. Alates sisemise idu kihi moodustamiseks hingamisteede ja seedetrakti süsteemid. Pärast umbes 21 päeva pärast viljastumist, et laps hakkab aju arengut ja seljaaju.
Aasta lõpuks esimesel raseduskuul loote on juba tillukesed veresooned ja süda, mis teeb oma esimese katse vähendada, hakata arendama jäsemed ja silmakoopad ilmuda. Sellise kiire väljatöötamise protsessi tuleviku mees on väga väike, tema mõõtmed ei ületa riisitera. Igal pool on ümbritsetud lootevesi. Mõne aja pärast lootele muutuda embrüo, siis - lootel ja 9 kuu pärast raseduse Head vanemad saavad lõpuks näha oma kauaoodatud laps.
Tagasi sisukorda
Võimalik patoloogiat esimese rasedusnädalal
Algstaadiumis raseduse Embrüo on väga tundlik, ja mis tahes hooletuse ema võib põhjustada iseeneslikke aborte või arengule tõsiseid haigusi lastel. Kuna naised sageli veel ei tea nende olukorda, jätkab ta kõvasti tööd, sporti ja füüsilist tööd, ebaregulaarne ja tasakaalustamata toitumine, veidi puhata ja hoolitseda oma tervise.
Aga see ei ole soovitatav, sest selle aja jooksul on moodustamine kõik elundid ja süsteemid embrüo ja tegurid, nagu tarbimine narkootikumid, suitsetamine, alkohoolsete jookide tarbimine võib halvasti kuvatakse raseduse ja tervise sündimata lapsele.
Esimeses nädalat pärast viljastumist, naine võib olla patoloogia nagu emakaväline rasedus, mis viljastatud munarakk ei arene emakas ja munajuha, emakakael või munasarjad. Munaraku on tingimustes, mis ei saa areneda 1-2 kuu pärast, ja see toob kaasa spontaanse rebend munajuhad, mille tulemusena naine, tugev sisemine verejooks.
Sümptomid näidates esinemise emakaväline rasedus - tekkimist valu alakõhus, kehv määrimine, peapööritus. Kui lõhkenud munajuha, rase naine, tugev valu kubemepiirkonnast, kahvatus, iiveldus ja võimalik minestus. Iga hilinenud ravi arsti juurde võib põhjustada rikke naisele, ainus võimalus on sel juhul kiiresti operatsiooni.
Teine patoloogia tekivad juba raseduse ajal võib olla tsüst, mis mõnikord moodustab pinnale kollakeha ja võib ulatuda kuni 8 cm. Enamikul juhtudel see läheb iseseisvalt esimeses pooles raseduse, kuid mõnikord juhtub lõhe tsüstid, põhjustades verejooksu . Nagu eelmiselgi korral, ainus ravi selle haiguse operatsioon. Eemaldamine kollaskeha tsüst ei mõjuta tavaliselt raseduse kulule.
Algstaadiumis raseduse naistel on sageli hirm tõenäosus raseduse katkemist. Eriti need, kellel õiglasem sugu, kes on varem olnud iseeneslikke aborte. Põhjused nurisünnitus võib olla palju neid on kõige levinum:
kahju seintele munajuhade ja emaka tulemusena varem toodetud abordid;
kaasasündinud väärarengu emaka;
suur pinge;
tõstmiseks ja liigub raskete koormate rase naine;
intensiivne sport, tantsimine;
Hüpped kõrguselt, liigset raputamist transpordis;
palavik;
mõned ravimid;
kuumas vannis;
seksuaalvahekorda, kui eelmise raseduse lõppes raseduse katkemist.
Naised, kes on juba varakult raseduse, siis tuleb kohe voodisse minna ja kutsuda arst, kui ta märkas selgeid märke nurisünnitus - tekkimist valu ja krambid alakõhus koos verine heakskiidu (võib olla kas raske või vaevumärgatav ). Voodire ja õigeaegse arstiabi saab salvestada naine raseduse katkemist.
Tagasi sisukorda
Vitamiinid ja mikroelemendid vaja esimest raseduskuud
On hea, kui naine planeerib rasedust ette, sest sel juhul on suurendanud võimalusi edukalt läbi ja sünnitada terve laps. Tasakaalustatud toitumine, mõõdukas liikumine, värske õhk, loobudes halbadest harjumustest ja positiivseid emotsioone ei saa paremat valmis oma keha eest kontseptsiooni.
Naine on oluline planeerimisel raseduse ajal ja pärast rünnakut võtta vitamiine, millest enamik peaks olema vitamiini B9 või foolhapet.
See on kasulik mõju loote areng esimesel raseduskuul. Kuna foolhape puudulikkus ema laps võib sündida närvisüsteemi defektide, et huule- või suulaelõhega. Enneaegne sünd on sageli tingitud vitamiini puudus B9 rasedatel.
Määr foolhapet tuleviku emad ei tohi olla väiksem kui 800 mikrogrammi päevas. Kui naine on juba laps sünnidefekte, arvestades vitamiini ööpäevase annuse seda tõsteti 4 mg. See on kõige parem kasutada foolhapet ka multivitamiini spetsiaalselt rasedatele, või tabletid. Rikas vitamiin B9 tuulutada võimu - apelsinid, sidrunid, greibid, oad, spargel, kõik rohelised köögiviljad. Aga foolhappe imendub halvasti toidust, siis on parem aktsepteerida osana narkootikume.
Ära unusta vitamiini naine algul rasedusnädalat, see on hädavajalik, sest see aitab organismil toota normaalsel tasemel hormoonide vajalik tiinus. Naistele esimesel trimestril, päevane annus "viljakuse vitamiini" ei tohi olla väiksem kui 1500 RÜ. Tooted sisalduvad väikestes kogustes, nii rase ema on vaja kasutada seda osa ühest narkootikumide või multivitamiini.
Kõigist kõige olulisem mineraalid raseduse alguses on jood. Selle päevamäär ei või olla väiksem kui 150 mikrogrammi. Kui naine samas asendis, aladel elavate joodidefitsiit sel ajal, kui päevane annus käesoleva mikroelement tuleb suurendada kuni 200 mg. Joodi esineb mere kala, muna, piima, iodized soola. Vajalik annus on mikroelement esineb kõigis vitamiinipreparaate rasedatele.
Tagasi sisukorda
Rasedustest ja analüüs hCG
Kui esimese kuu raseduse kulgeb normaalselt, siis naine ei kiirusta saada registreeritud günekoloog-naistearst. Usaldusväärselt määrata kindlaks oma seisukoht tulevikus ema saab läbi rasedustesti osta apteegist. See tuvastab juuresolekul kooriongonadotropiini uriinist naised. Et testi näitas piisava täpsusega tulemusi, on vaja teha viivituse järel menstruaaltsükli - kui hormooni tase on kõrge. Süsteem on langetatud paaki uriinist hommikul: 1 riba, rääkides lindi pärast kokkupuudet vedelikuga näitab, et naine ei ole võimeline, ja 2 baari näitavad rasedust.
Et määrata juuresolekul hormooni inimese kooriongonadotropiini võib olla mitte ainult raseda naise uriini, vaid ka oma veres. Kuid selles uuringus saab teha ainult laboris sooritades analüüs hCG. Uuring määrab mitte ainult juuresolekul hormoon veres naiste, vaid ka tasemel, nii et saate otsustada, kuidas normaalse raseduse.
Tagasi sisukorda
Arstiabi varajases staadiumis rasedusele, kui see on vajalik?
Mõningatel juhtudel naine peaks arsti alguses rasedusnädalal? Sellised põhjused võivad olla palju:
nohu;
palavik;
alguses toksikoos;
veritsus tupest;
kõhuvalu
Kõik muud sümptomid, mis võivad mõjuda rase.
Rase ema peaks vältima nohu ja viirushaiguste samuti haigus võib negatiivselt mõjutada raseduse kulule ja isegi vallandada oma iseeneslikud abordid. Paljud ravimid, mida inimesed on harjunud ravida kurguvalu, nohu ja köha raseduse alguses on rangelt vastunäidustatud, kuna need võivad põhjustada loote arenguhäireid. Enne alustamist ravi narkootikume või maitsetaimi, naine peaks konsulteerima arstiga.
Palju hullem, kui viirusnakkuse või külma kaasneb raseda palavik, kuna kõrge temperatuur võib põhjustada nurisünnituse või rasedusest tuhmumise. Raske olukord veelgi hullemaks asjaolu, et võttes palavikku alandavaid ravimeid esimesel raseduskuul on keelatud. Sel juhul on ainus võimalus vähendada temperatuur on liigne joomine (slabozavarennogo must tee meega ja sidruniga, taimeteed valmistatud vaarika ja lubja värvi, taimeteed). Kogu perioodi haiguse naised peaksid olema järelevalve all spetsialistiga.
Temperatuur sündroom võivad ilmuda mitte ainult taustal külmetushaiguse ja SARS, vaid ka sellepärast, tõsiste põletikulised protsessid organismis. Rasedat ei ole mingil juhul võimatu ravi edasi lükata, või oodata, kuni temperatuur normaliseerunud oma. Alles pärast rase ema saab üle anda kõik vajalikud testid, arst saab anda talle õige diagnoosi ja valida kõige jätkusuutlikum ja adekvaatset ravi, ei kahjusta arengus embrüo.
Nagu juba eespool öeldud, hommikul haigus on harva näha esimest nädalat pärast viljastumist. Aga kui raske iiveldus ja oksendamine, häiritud naine alates raseduse algust, siis tuleb konsulteerida arstiga. Selleks, et leevendada sümptomeid toksikoos, rasedus peaks järgima teatud reegleid dieet:
tagada, et vajalikud standardid olemas toitumises süsivesikute, valkude ja rasvade on ratsionaalne toitumine soodustab head seedimist taustal raseduse;
et vältida dehüdratsiooni, jooge palju värsket mahla, mahlajooke, puuviljakompottides, süüa supid ja puljongid. Kui tekib iiveldus taustal rikkalik joomine, asendada see toit, mis sisaldab suures koguses vedelikku (arbuusid, melonid, tsitrusviljad, kõik puu-ja köögivilju värske);
mitte võtta ravimit haiguse ajal;
ainult neid tooteid, mis ei põhjusta jälestust;
süüa väike, sageli sööki, hetked iiveldus keelduvad söömast;
proovida magada ja puhata nii palju kui võimalik;
Enne voodist hommikul süüa õuna, peotäis rosinaid või juua tass kuuma teed;
et kaitsta end ärevus ja stress.
Naised, mis on selle esimeses raseduskuud võivad häirida ebamugavustunne kõhus, sarnanedes menstruatsioonivalu. Kui valu nõrk ajalt esineb ja ei kaasne verejooks tupest, siis ta ei peaks muretsema. Aga kui valu muutub tõsiseks, krambid, ja tühjendab saasteainena verd, siis tuleb raseduse kohe pöörduda naistearsti. Need sümptomid võivad viidata emakaväline rasedus või raseduse katkemise ohtu.
Tagasi sisukorda
Power, seksuaalelu ja igapäevarutiinist tulevikus ema
Rase ema naine peab vastutav lähenemine toidu kvaliteedi. Alates eostamisest tema toit peaks valitsema ainult looduslikust ja tervisliku toidu. Algstaadiumis raseduse naine ei ole vaja süüa kaks soovitatav keskmine päevane kalorite norm - 2500 kcal.
Toitumine tulevikus moms peaks valitsema värsked puuviljad, köögiviljad, joodi ja kalisodergaszczye tooteid.
Aga rasva ja sünteetilised toiduained, toidud, kiirtoit, karastusjoogid, kohvi ja kange tee naine on anda mitte ainult raseduse ajal, kuid ajal rinnaga.
Enamik õiglasem sugu, õppida oma huvitavale töökohale, keelduda seksist hirm kahju, et teie laps. Seisukohad ekspertide intiimne suhe varajases staadiumis rasedus on karjuvas vastuolus. Mõned günekoloogid usuvad, et seks selle aja jooksul tuleks välja jätta, kuna nad võivad kahjustada. Aga enamik arste on kindel, et mõõdukas sex esimest korda pärast viljastumist on õigus olla, kuid teda tuleb läheneda ülima hoole ja vastutuse. Vastunäidustused intiimsust oma partneriga on halb tervislik seisund naiste ja katkemise oht.
Vaatamata raseduse, ilus poole inimkonna jätkuvalt minna kooli või tööle ja majapidamine, sest kuni dekreedi on veel kaugel, ja siseprobleemid ei ole alati keegi sind aidata. Aga rase ema tuleb meeles pidada, et see on nüüd vastutav mitte ainult enda, vaid ka inimeste elu ja tervist beebi, seega ei ole vaja töödelda ja väsinud.
