Meditsiinilise terminoloogia seda nimetatakse norskamine ronchopathy. Isegi kui sa ütled sõna, tundub, et on kuulnud korisev heli ja sädelevad koos Nyyhkytys. Kõlab tekkida vibratsioon vähenenud seinad neelu. Statistika järgi on mehed ronchopathy sagedamini kui naistel. Norskamine erineval määral, umbes 65% meestest ja 40% naistest vanuses üle 40 aasta. Mehed on rohkem mahlaka maitse kui naised - see selgitab protsendid. Sageli kaasneb norskamine sündroom nagu uneapnoe (ootamatu hingamise lakkamine une ajal).
Iga arst ütleb teile, et uneapnoe on väga ohtlik, sest see toob kaasa häired hingamisteede, südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi, raskete somaatiliste haiguste ja isegi äkksurma une ajal.
Tagasi sisukorda
Põhjuste norskamine
Mis võib leida arst kõrvaarst?
Põhjused, miks seal on norskamine ja uneapnoe, on palju. Uurigem protsesse, mis toimuvad enamasti takistavad õhu liikumist läbi ülemise tee. Nina ja ninaneelu on algusest hingamisteed. Disorders, mis aitavad kaasa norskamine in nii meestele kui naistele: adenoidid, krooniline nohu, ninaurkepõletiku deformatsioon nina limaskesta polüübid, kui nad paisutab limaskesta Nina ja hingamise raskeks.
Nagu alumiste hingamisteede, see on kõri ja neelu, siin on turse mandlid, paksenemine või palatinaalse Aton valglinnastumise keele mandlid, juur keele spetsiifilised struktuuri epiglottis, liigne rasva kaela piirkonnas inimeste liigse kehakaalu, eriti struktuuri alalõua.
Mida võib leida endokrinoloog?
Välimus norskamine naiste või tugevdamine on menopaus. Selle aja jooksul, hormonaalsed muutused, mis viib nõrgenemist lihased hingamisteed, kaalutõusu. Neelusekreediga lihastoonust ja vähenemine kilpnäärme talitluse häire.
Tagasi sisukorda
Methods kõrvaldada probleemi
Mis võib pakkuda terapeut?
Ravimeetodid - on peamiselt erinevaid seadmeid, jäädes keelel. On olemas spetsiaalsed kleebised seadmeid. Nad loovad positiivse õhurõhu ajal inspiratsiooni. Soolane pihustid niisutab limaskesta, toob kergendust. Pole soovitatav kogus unerohtu ja alkoholi, sest see lõdvestab lihaseid ja aju enam korralikult jälgida kõiki protsesse ja väga soovitatav suitsetamisest loobumise (naha ärritavad kõri).
On olemas spetsiaalsed harjutused, mis on efektiivne, kui norskamine on seotud nõrkus neelu lihaseid. Ravimeetoditest kui operatsioon ei ole näidustatud sest üldiselt patsiendi seisundist või raske kaashaigestumiste. Radikaalselt muuta riigi endale operatsiooni.
Mis võib pakkuda kirurg?
Kui põhjus norskamise - nina vaheseina kõrvalekalle, mis tekkisid pärast traumat area näo (sage meeste), millele järgnes veritsev pehmete kudede juhtudel, kui ainult kaarjas kõhre esmane osakond, operatsiooni kestab umbes tund ning sooritatakse lokaalanesteesias. Kui kaardus osade ja tagasi luu nina vaheseina, sekkumine toimub üldnarkoosis. Operation aeg suureneb. Operatsioon nimetatakse septoplasty. Seda iseloomustab kõrge kasuteguriga. Pärast septoplasty umbes 15% nii meestele kui naistele peatus norskamine kiiresti ja vähendab sagedust rünnakute uneapnoe.
Põhjuseks norskamise võib olla polynosis nina, mis on seotud selliste häiretega limaskesta. Haridus pehme limaskestade täis sinus ja ninaõõne, katkestades hingamine. Arstid ettenähtud operatsiooni eemaldamine Ninapolüüpide. Seda nimetatakse polipotomiya nina. Mõnikord see on kombineeritud avamise ja puhastamine nina. Jooks sõltuvalt keerukusest ja ambulatoorse ja haiglaravi.
Põhjuseks võib olla nohu. Turbinates paisuda valel ajal läheb paljajalu põrandale, või pärast kuumas sööki, või kui sa kõndida soojas toas külm. Nina peatus hingamine. Öösel muutub hullemaks, kui lamavas pea kõrkjad extra vere ja täidab rikkis Laeva Sink nina. Sa ei saa magada, ja te rakendate vasokonstriktorina langeb (Naphthyzinum, glazolin jne). Nad põhjustavad veresoonte spasm ja ajutiselt avada nina.
Paar tundi hiljem toime toimub ravimi ja nina seiskub uuesti. Iga arst ütleb teile, et kasutada selliseid ravimeid sageli keelatud, sest nad tekitavad sõltuvust. Lisaks vasokonstriktoriga adrenaliini preparaadid sisaldada aineid, mis suurendavad toon veresooned ja juhtima kõrgenenud vererõhk.
Kui nohu osaks iseloomu, arst soovitab operatsiooni. Selle tähenduse - suuruse vähendamiseks hingamisteid ning kõrvaldada ummistus ninaõõne mis põhjustab norskamine.
Tagasi sisukorda
Üldine nõuanne kõigile norskamine
Kuna isegi parim operatsiooni ei ole 100% edukas, arst soovitab proovida igasuguseid ravi ja tegeleda üldise paranemise keha.
Üldiselt, mida iganes on vaja vabaneda ebameeldivast ja sageli ohtlik norskamine.
Sisu:
Põhjused ja sümptomid
Ennetamine lühinägevus
Special harjutusi silmadele
Treatment folk õiguskaitsevahendeid
Lühinägelikkus (müoopia) - kõige levinum tänapäeva lastele kui ka täiskasvanutele, silmahaigus, see juhtub iga kolmas inimene. Sisuliselt on see haigus seisneb halvenemist võime eristada objekte, mis on kaugel. In lühinägelikkus, kodusel ravil ja ennetamisel on antud viimane koht.
Tagasi sisukorda
Põhjused ja sümptomid
Põhjused lühinägelikkus võib olla erinev:
pärilikkus;
silmavigastuste;
ebaõige reguleerimine (seljas ebasobiv punkti);
silmade väsimus;
tagajärg teisi haigusi.
Silmis inimene põeb lühinägelikkus, sageli väga väsinud. See juhtub siis, kui sul on tüve oma silmad näha midagi. Lisaks võib silmi väsivad sõidu ajal ja sportimisel. Sümptom lühinägelikkus on peavalu, mis ilmub teie silmad ei väsi. Loomulikult on kõik sellega kaasneb asjaolu, et inimene hakkab vt kauge asja hullemaks.
Tagasi sisukorda
Ennetamine lühinägevus
Muidugi, seda parem haiguse ennetamiseks kui raviks. Ennetamine lühinägelikkus on järgida lihtsaid reegleid:
peate veenduma, et valgustus ruumis, kus sa kirjutada või lugeda, see oli piisavalt hele;
ei lähene lähemale kui 30 cm kuni silmis teemast;
visuaalsel töö peaks andma perioodiliselt katkestused;
ei loe pikali ja sõites, transport
Ei tööta arvutis ilma vaheajata kauem kui 30 minutit;
lisada dieeti sisaldavate toodete tsink, kroom, magneesium, kiudaineid, valku ja vitamiine.
Tagasi sisukorda
Special harjutusi silmadele
Et parandada nägemist ja ennetada edasist olukorda kodus, mida saate teha erilisi harjutusi.
Nad on piisavalt lihtne, ja nende rakendamine ei pruugi olla segane põhitegevus. Tavaliselt silma harjutusi tehakse koos harjutuste selg. Nagu tihti probleemiks selg võib saada põhjuseks halvenenud verevarustus, mis oluliselt halvendab probleemi. Järgnevad klasside ei saa ravida lühinägelikkus, kuid võib oluliselt parandada nägemist algfaasis, ilma pöörduvad ravi ja kirurgilist sekkumist, ja see ei võta palju aega.
Istuge toolil, ajage selg sirgu. Vaata esimest paremale, siis vasakule, üles ja alla, korrata 20 korda (foto 2).
Vaata ülemises vasakus nurgas, siis alumine parem, ja vastupidi. Korda seda harjutust 20 korda.
Kinnita aknaklaas roheline ring on väike auk sees. Suuna oma silmad ringi, ja siis vaatame auku, siis on parem, kui vahemaa on näha muid esemeid.
Kuigi tööd arvuti või loed sa pead täitma väga kerge treeningu, kui tunnete väsimust silmad: kiire vilgub 50 sekundit, siis istuvad oma silmad kinni mitu minutit.
Võite ka kitsad silmad lahti pärast arvu 50, siis avatud ja uurida kaugus, lugeda kuni 50. Kõik kordus 15 korda.
Sa pead jõudma teie ees ja vaadata oma pöialt, tõsta oma käsi üles ja rippmenüüst, siis võta paremale ja vasakule, selleks, et näpuga ei saa teha. Korda kasutada 6 korda.
Eelduseks võimlemine silmad on vaheldumisest pingeid ja lõõgastust. Harjutus ei pea kandma ebamugavust ja palju vähem valus. Tehke nad vajavad regulaarselt.
Tagasi sisukorda
Treatment folk õiguskaitsevahendeid
Seal on palju retsepte, et parandada nägemine lühinägevus folk õiguskaitsevahendeid, kõige populaarsem osa neist retseptid on mustikad.
Raviomadused see marja on tingitud on oma koostiselt elemente: kroomi, väävlit, kaaliumi, boori, mangaani ja rauda. Valmistamiseks silmatilgad, parandada nägemist, on vaja võtta värske mustikad ja pigista mahl. Lahjendada mahla veega vahekorras 1: 2, saadud lahust segati hästi, hommikul tilgutati kummagi silma 5 tilka.
Teine ravimtaime, mis aitab ravida lühinägelikkus on aaloe. Et hoida ravi folk õiguskaitsevahendeid on soovitatav kasutada tehase vähemalt 3-aastastel. Aloe lehed lõigata, eemaldada okkad ja kerida hakklihamasin. Saadud mass levis marli ja tehtult mahla. Võta (juua), siis on vaja ainult värske, kolm korda päevas 30 minutit enne sööki teelusikatäis. Pange tähele, et aloe võib põhjustada unetust, nii viimast meetodit peaks olema hiljemalt 07:00.
Parandada nägemist folk õiguskaitsevahendeid saab ja abiga nõelu. Selleks peate koguda lõpus septembris ja seejärel purustatud männiokkaid ja kuivatage. Söö oleks vaja talvel, mistõttu infusiooni 5 lusikatäit ja 500 ml keeva vee kohta. Joo pärast sööki kolm korda päevas supilusikatäis.
Enne püüad ravida lühinägelikkus folk õiguskaitsevahendeid, on soovitav konsulteerida arstiga.
Rakendades need ravimid kodus, isegi kui te ei tööta ravida lühinägelikkus, saad parandada ja säilitada visiooni samal tasemel.
