peedi salat ploomid

Sisu:

  • Salat peet ploomid ja pähklid
  • Salat "Tervis"
  • Peedisalat kuivatatud puuviljad
  • Dessert peedi salat ploomid
  • Peedisalat ploomid ja ananassi
  • Salat "Royal"
  • Salat peet, kuivatatud ploomid ja kana

Salatid - väga eriline toidugrupp: kõik, mida vaja - on kombineerida erinevaid koostisosi, kuid maitse võib erineda "Fu, kuidas vastik! "Et" th-th-th, Yum! ". Ja muidugi, iga hea koduperenaine huvitav retsept, mis kuulub teise kategooriasse, näiteks peedi salat ploomid. Tundub, ei kõla väga isuäratav, kuid maitsta seda, siis ei ole pikka aega ilma seda maitsvat ja tervislikke toite.

Salat peet ploomid ja pähklid

Pakume Teile retsept salat peet ja ploomid pähklid. See sobib paljudele pool tassi, ja on meeldiv pähkli maitse ning on suurepärane valik puhkus tabelis. Võite isegi levitada seda leiva ja söönud nagu võileib. Selles retsept sisaldab järgmisi koostisosi:

  • 1 kg peeti;
  • 300 grammi puuvilju ploome;
  • 200 g pähkleid;
  • 2 küüslauguküünt;
  • majonees.

Peet keedetud väike kogus vett, kuni küpsetamist. Grind pähklid ja hakitud ploomid. Jahutatud peet puhastada, hõõruda jäme riiv. Küüslauk läbida chesnokodavku ja lisada salat. Pärast küüslaugusalati Lisa ploomid ja pähklid. Sega, siis maitsesta majoneesi. See salat peet ja ploomid valmis olla serveeritud toidud.

Salat "Tervis"

Miks on retsept nimega "tervis"? Kuna kasulikke aineid, mis moodustavad käesoleva salat: suhkrupeeti, ploomid, õunad, pähklid ja rosinad. See stimuleerib peristaltikat ja sisaldab palju vitamiine. See salat on kerge, magushapu ja väga õrn maitse ja retsept selle ettevalmistamine on lihtne - sa pead:

  • 1 suhkrupeedi (umbes 300 g);
  • 1 mahlane ja krõbe õuna (umbes 300-400 g);
  • peotäis rosinaid (umbes 40 g);
  • peotäis pähkleid või pähklid (umbes 20 g);
  • 2 spl hapukoort;

Pese rosinad ja vala keeva veega üle. Peet on ribadeks lõigatud, või rest, pre-arveldus (tänu peedi chip paksus peab olema võrdne suurus mängu). Siis pähklid, kui soovid kasutada maapähklid, see peaks olema veidi praetud, kui pähklid - kuivatatakse. Neid tuleb jämedalt hakitud. Kui teil on õun paksu koorega, see tuleb puhastada. Siis lõigata pooleks, eemaldada seemned, rest või tükelda see nagu peet. Pane kõik sügavasse salatikaussi, maitsesta hapukoor ja segada. Kui salat "hapu", võid lisada veidi suhkrut või kondenspiima.

 peedi salat ploomid

Peedisalat kuivatatud puuviljad

Kombinatsioon peet ja kuivatatud puuviljad peetakse maitsev ja tervislik. Küüslauk annab neile veidi Kiehtovuus et läheb hästi magus maitse kuivatatud puuviljad. Selle salati retsept sisaldab järgmisi tooteid:

  • 3 peedi;
  • 2 tassi kuivatatud puuviljade puhul: aprikoosid, ploomid, rosinad ja viigimarjad;
  • 1 tass kooritud pähklid;
  • 3 küüslauguküünt;
  • 1 spl. Lusikas majonees;

Keeda peet, koor ja resti (sa võid ka ribadeks lõigatud). Kui sa tahad teha salat veelgi maitsev, peet küpseta ahjus. Kuivatatud puuviljad, pesta, katta sooja veega ja jäta 15 minutiks, seejärel peeneks hakkida neid. Haki pähklid väikesteks tükkideks ja segatakse need peet ja kuivatatud puuviljad. Purusta küüslauk chesnokodavke, lisada salatile ja hooaja kõik majoneesiga. Salat on valmis.

Dessert peedi salat ploomid

See retsept salat magustoiduks "punapeet ploomid" saab nautida kõik pereliikmed, sest see ei ole ainult kasulik, kuid lisaks magus mesi, kuivatatud puuviljad ja pähklid. Samal ajal on väga toitev ja vitamiini roog. Kõige olulisem - vali peet magusad sordid, muidu maitse ei ole nii intensiivne. Retsept see salat suurfirma sisaldab:

  • 500 g peedi;
  • 200 g kivideta ploomid;
  • 100 g rosinaid;
  • 100 g kuupäevade;
  • 60 grammi sarapuupähkleid;
  • 60 g kreeka pähkleid;
  • 3 spl. lusikad mett;
  • sidrunimahla maitse;

Vala keeva veega üle ploomid, kata kaanega ja lase tal aega seda imendunud vett. Peske ja puhastage peet, pane see kokk. Selleks, et süüa seda õigesti ja ei kaota kuumtöötluse vitamiine lahkuda pärast keetmist peet väga madalal kuumusel ja top up aeg-ajalt, jaheda veega - kuskil '50 Võtke paisutatud ploomid ja hakitud. Kas sama kuupäev. Pähklid, võite haki noaga, ja siis nad näha salat või hakkima. Sega kõik ja lisada rosinaid. Täida salat meega ja sidrunimahl ning sega hästi jälle. Valmis!

Peedisalat ploomid ja ananassi

On nii, et külmikusse jäänud, pealtnäha täiesti sobimatu tooteid: keedetud peet, ploomid ja Bank of konserveeritud ananassid. Kas sa arvad, et ei saa süüa midagi? Te eksite, kuna nad võivad sattuda ebatavaline retsept salat magusa maitsega ja meeldiva võine tükki pähklid. Niisiis, peate:

  • 150 g peedi (kusagil kogu peet 12);
  • 50 g konserveeritud ananassi;
  • 30 g kreeka pähkleid;
  • 2 spl. Lusikas hapukoor;
  • 1 tl. Sugar;

Keeda peet, koor ja jahutamiseks (sa võid ka küpsetada ahjus). Hõõru see keskmise või suure riiv. Lõika ananass väikesteks kuubikuteks ja tükelda mutrid suurus hernes. Sega salat kaussi tooteid ja täitke hapukoore, suhkru lisamine on. On olemas ka alternatiivne versioon Paastuaja täidis: selle asemel, hapukoor, kasutada taimeõli või puista salat sidruni või apelsini mahla. Võite lisada ka veidi vedel täitmise konserveeritud ananassi.

 salat peet ja ploomid

Salat "Royal"

Retsept käesoleva salat hõlmab selliseid koostisosi, mille kombinatsioon võib tunduda üllatav ja ebatavaline. Lisaks sellele on helge ja isuäratav välimus. Soovitame kindlasti proovida peedi salat ploomid, muna ja juustu, eriti kuna ta on palju tervislikke ja toitvaid kui eespool võimalusi. Et oleks, mida on vaja:

  • 1 keedetud peet;
  • 1 keedetud porgand;
  • 200 grammi ploome;
  • 150 g juustu;
  • 4 keedetud muna;
  • pool tassi tuumi;
  • majonees;
  • rohelised ja granaatõuna seemned kaunistamiseks;

Riivi porgandid, peet, juust ja munad. Prunes ja pähklid on peeneks hakitud. Seejärel hakkavad panna salat kihid järjest, ärge unustage, et mustamine iga kiht majonees, esimene panema peet, siis porgand, tema munad ja juust, ja peal - pähklid. Jätke salat 15 minutit nii, et see ligunenud mahla. Siis ehtida granaatõuna seemned ja taimed ning seda võib kohaldada tabelis.

Salat peet, kuivatatud ploomid ja kana

See roog on väga maitsev ja samal ajal kerge ja toitumine. Miks see nii on? Tavaliselt need salatid riides majoneesi, mis annab nonweak koormust kõhuga mees. Siiski, kui te asendate majoneesi jogurt või hapukoor vürtse, maitse ei ole ainult kannatusi, vaid ka paranenud - see muutub õhuke ja õrn. Retsept see salat on ideaalne puhkus võimalus tüdrukud, kes vaatavad oma arve. Selle ettevalmistamiseks võtta:

  • 1 keedetud peet;
  • 100 g keedetud kana;
  • 3 ploome;
  • 1 roheline õun;
  • 3 spl. bioyoghurt lusikad;
  • 30 g hakitud pähklid;
  • vürtse ja soola - maitse järgi;

Lõika kana väikesteks tükkideks ja peet ja õun - õhukesteks ribadeks või riivi neid jäme riiv. Puista õunad sidrunimahla. Prunes peeneks hakkida. Valmista salatikaste, jogurt, lisades soola ja vürtse. Sega ploomid. Võid panna salat kihti kana, õun ja peet, ja lihtsalt segatakse neid sügavalt salat kaussi. Vala kaste peale ja puista pähklid. Salat on valmis!

Kasu suhkrupeedi salat ploomid on vaieldamatu: nad sisaldavad palju vitamiine ja mineraalaineid. Eelkõige ploomid vähendab happesust maomahla, suurendab peristaltika, aitab vähendada paistetust tõttu rohkesti kiudaineid ja kaaliumi. Peedi sisaldab vitamiine A, B, C, PP, raud, magneesium, kaltsium, kaalium ja jood. See lihtsustab sõlmimise raskemetallid keha.

Nagu paljud naised internetifoorumites, salatid punapeet ploomid saab harjutada iga päev vähemalt - selle maitse ei ole igav ja ei ole igav. Uus retsept, kasutades seda huvitavam road iga päev, saate salvestada erinevaid oma dieeti.

 Peedisalat ploomid vitamiini pomm

Soovitame kontrollida liha prantsuse hakkliha

 salat makra ja kiivi

Sisu:

  • Salat "kiirustades"
  • Krevetisalat
  • Salat "Juust"
  • Porgandisalatit
  • Salatid hapukoore
  • Salat "Sandwich"
  • Salat "Exotic"

Ma tahan midagi maitsvat ja vana kulunud retseptid - Olivier, heeringas all kasukas, salat "Mimosa" jne - juba igav, mitte ainult teile, vaid et kõik kodus? Kui sa ei karda eksperimenteerida, proovida ootamatu kombinatsioon kiivi koos makra. Tõenäoliselt ta ei reeda sind.

Tegelikult kiivid kasutatakse sageli mitte ainult puu- kuid liha ja kala salateid. Master kulinaarne kunst on pikk hindan tema võime tuua isegi kõige lihtsamaid tassi puudutus rafineeritumalt ja elegants. Magus ja hapu maitse see puu annab oma salat üllatavalt õrn ja pikantse mõnutunne, kellele ei suuda vastu panna isegi tõelistele gurmaanidele.

Salat "kiirustades"

Järsku tuli ära näljane, ja sa just tagasi tööle? Ärge muretsege! Kui on kiivi ja lamades sügavkülmas pakk makra, siis leian, et teil on salvestatud ja ei ole enam "kaotada nägu." Valmistab kõik elementaarne, tundub - hämmastav maitse - fantastiline. Proovige? Et luua roog peate:

  • neli muna;
  • Kolm kiivi;
  • väike purk suhkrumais;
  • Pakkimine makra;
  • Pool sibulat keskmise suurusega;
  • Üks väike lusikatäis suhkrut;
  • äädikas
  • majonees.

Pane munad kokk. Sulatage makra ja lõika viiludeks. Salat kiududest. Võtke tassi ja korraldada pulgad põhjas ühe kihina. Määri majonees. Lõika sibul õhukeste poolrõngad, pane eraldi sügav tassi, puista suhkru ja täitke 9% äädikat. Lase marineerida 15 minutit. Hoolikalt vajutage, et liigne äädikas pinu. Korraldada kohta teenindavad plaat peal pulgad. See - teine ​​kiht. Keedetud muna lõika viiludeks, teha neist kolmanda kihi salat ja määri see majoneesiga. Avatud corn tüvi. Pane oad munad. Koori ja viil kiivi õhuke ringid. Kaunista salat. Külalised - lauas!

Krevetisalat

See lihtne ja üllatavalt meeldiva maitsega salat mereandidest juba ammu eriala paljud koduperenaised ja kindlalt võttis üks peamisi kohti tahes puhkus tabelis. Valmis kiiresti, online - rõõmus. Mida on vaja õnne? Te vajate:

  • 200 grammi makra;
  • 500 grammi krevette;
  • neli keedetud muna;
  • Üks pank konserveeritud mais;
  • üks vars porrulauk;
  • ühe õuna;
  • Neli kiivi;
  • majonees

Keeda krevette ja külmkapis. Koori ja peeneks hakkida neid. Peske õun ja hoolikalt välja lõigatud kesktee. Lõika kuubikuteks ning sega majoneesi - siis ei tumedamaks. Võtke porrulauk ja kärpida oma jalale õhukesteks rõngad või pool rõngast. Koori munad ja eraldi munavalged munakollastest kolm muna. Peeneks hakkida munakollased, ülejäänud muna ja makra. Ava purk maisi ja nõruta vedelik see.

Sega kõik ettevalmistatud toorained ja lisama majoneesi maitse järgi. Valmista taldrik sobiva suuruse ja hoolikalt asetage see salat, andes iga soovitud kuju. Võtke ülejäänud valged ja hõõruda trahvi riiv. Puista kogu pind tulemuseks kiibid salat ja hoolikalt siluda. Koori ja peeneks hakkida kiivi. Asetage ülemine proteiine. Soovi korral saab veelgi kaunistada salat oliivide, vutimuna ja terad vilja.

 salat kiivi ja makra

Salat "Juust"

See algne retsept on nii lihtne valmistada, mis kindlasti hindan igaveseks kadunud tööl ärinaine ja siiralt üllatunud nende pered. Kõige raskem siin - keedetud muna. Niisiis, peate:

  • Üks pank konserveeritud mais;
  • Kolm kiivi;
  • 100 grammi makra;
  • viis muna;
  • Kaks sulatatud juustu;
  • roheline sibul;
  • majonees;
  • soola;
  • Rohelised;
  • musta pipraga.

Keeda kõvaks keedetud muna. Lõika krabipulgad väikesteks ribadeks. Võtke sulatatud juust ning uurib neid. Kui nad on liiga pehme, siis on ribadeks lõigatud liiga. Kui piisavalt kõvasti - kuubikuteks. Koori ja tükelda munad. Lihtsalt ei ole liiga väike! Loputage ja viiluta roheline sibul. Koori kiivi ja lõika mitu ringi - nad lähevad kaunistamiseks. Haki ülejäänud.

Ava purk konserveeritud maisi ja visake vedelik. Sega kõik koostisosad, lisa musta pipart, soola ja majoneesi. Pane taldrikule ja kaunistage rohelised ja viilud kiivi. Salat on valmis! Nagu näete, valmistamise võttis enam kui 10 minutit - ja see on aja suhtes muna. Head isu!

Porgandisalatit

Et see kulinaarne meistriteos makra, peate:

  • üks porgand;
  • viie kõvaks keedetud munad;
  • Kolm kiivi;
  • üks sibul;
  • väike pakk makra;
  • panga suhkrumais;
  • majonees;
  • üks suur lusikatäis sinepit;
  • jahvatatud musta pipart;
  • õunasiidri äädikat;
  • soola.

Puhastage ettevaatlikult kiivi kooritud ja tükeldatud. Keeda porgandid ja tükelda see. Samuti sai makra. Lõika munad. Kõik mix ja lisage mais, pärast õli väljutamist. Marineerida sibul. Selleks, peeneks hakkida see ja täida see õunasiidri äädikat. Jäta umbes kaks tundi. Pärast seda, vibu tuleb hoolikalt pigistada ja lisada salat. Tee kaste - ühendada sinep majoneesiga, lisa musta pipart ja soola. Täida salat. Valmis! Võite tuua lauale.

Salat "hapu"

See salat on muidugi vaevalt nimetada madala kalorsusega ... Aga see ei ole veel aega istuda dieeti! Millalgi peate hellitada ennast, armastust. Sellistel hetkedel, ta on väga "kohtule" - täpsemalt, tabeli. Ettevalmistamiseks järgmisi tooteid:

  • Üks kiivi;
  • Viis keedetud vutimuna;
  • üks pakk makra;
  • 100 grammi majoneesi;
  • üks porgand keskmise suurusega;
  • 100 grammi rohelist Lehtsalat;
  • üks apelsin;
  • kolm suurt supilusikatäit hapukoort või majonees;
  • Rohelised;
  • apelsinimahla;
  • soola;
  • maapinnal valget pipart;
  • pool väike lusikatäis 9% äädikat.

Pane porgand hautis. Sel ajal valmista kaste. Selleks võtab natuke apelsinimahla, lisada see hapukoor ja majonees ja segada hoolikalt vispeldades või mikseriga Corolla. Vala äädikas ja sega hästi. Keedetud porgandid ja makra lõika kuubikuteks. Koori kiivi ja apelsini. Tasuta apelsinilõike luudest ja filme ning lõika väikesteks tükkideks.

Loputa salat ja õrnalt pühkida neid paber. Narva salat kätega tükkideks. Purusta kiivi. Sega kõik koostisosad ja maitsesta pipra, soola ja maitsesta kaste koostatud varem. Pane ilus roog. Pintselda vutimuna ja lõika kumbki pool. Kaunistage salat rohelised ja muna pooleks. Head isu!

 salat makra

Salat "Sandwich"

Peamine võlu see roog on see, et see sõltub valmisolekust saab esitada nii eraldi kasutatakse täidisena võileib. Te vajate:

  • 100 grammi makra vaakumpakendis;
  • 70 grammi juustu. Ideaalne näiteks "vene";
  • kaks küünt küüslauku;
  • must pipar;
  • majonees;
  • Kaks kiivi;
  • baguette või päts röstimiseks.

Sula makra ja peeneks hakkida neid. Koori küüslauk ja andke seda ajakirjanduse vahendusel. Riivi juust trahvi riiv ja segada makra. Lisa pipart, soola, küüslaugu ja majoneesiga. Valmista baguette ja õrnalt panna seda salati kaalu ühtlaselt jaotada see kogu pind. Koori ja viiluta kiivid viiludeks. Pane peal võileiva. Võite söö!

Salat "Exotic"

Pea meeles sõnu väga Arkadi Raikin? "Taste of ... uh-m..spessfissky! "Muidugi, parim sõna otseses mõttes. Võib-olla ta proovinud seda originaali salat? Noh, isegi kui ta ei püüa - sa oled kindel, et on ta valmis. Sa ei kahetse! Te vajate:

  • 150 grammi makra;
  • kurk;
  • kolm oliivid;
  • pool purki konserveeritud suhkrumais;
  • üks apelsin;
  • Kolm viilu rukkileiba;
  • Kaks kanamunad;
  • Üks kiivi;
  • taimeõli;
  • majonees;
  • maitsestamise maitsta.

Koori apelsin ja eemalda luud ja film. Lõika ja kurk ja makra, väikesteks kuubikuteks. Võtke riiv ja riivi keedetud muna. Eemalda koor viljast kiivi ja lõika pooleks rõngad. Valmistage krutoonidega. Selleks lõigatakse rukkileib õhukesteks ribadeks ja praadida taimeõlis kuni krõbe, lisada maitseained maitse järgi. Võite võtta - kala, liha jne Lõika oliivid pooleks. Valmistatakse suure tassi ja astus tagasi äärest, hoolikalt panema kihi salat.

Esiteks pannakse krabid, siis - mais, siis - kurgi ja lõpuks muna. See peaks panema slide. Mäe teha muna lill. Kroonlehed - kiivi, keskmine - alates oranž. Äärel roog, Lay krutoonidega. Corn - oliiviõli pooleks. Selline ilu ei häbene panna ükskõik puhkus tabelis. Dressed majoneesi, vahetult enne "süüa." Peaasi on ausad kogu aeg arvestama seda, hinnata oma toiduvalmistamis oskusi ja väljendada oma imetlust.

Sellised on need erinevad - salat makra ja kiivi. Mis neid ühendab, võibolla lihtsalt valmistatud ja pakkumise, originaal maitse kerge vihje vürtsi ja eksootiline. See roog ei saa aidata, kuid see meeldib. Lihtsalt proovida seda!

 Salat makra ja kiivi - taskukohane eksootika

Soovitame kontrollida: salat lillkapsas





Яндекс.Метрика