loomulik Fütoöstrogeenide menopausi ajal

Sisu:

  • Toidud, mis sisaldavad Fütoöstrogeenide
  • Positiivne mõju Fütoöstrogeenide

Climax - mitte parim aeg naise elus. Menopausi signaalid väljasuremist funktsioone reproduktiivset süsteemi, mis esinevad koos vanusega.

Keha hakkab taastada arv naissuguhormoonide on vähenenud, ja kõik see mõjutab üldist seisukorda naine.

Paljud menopausi muutub rahutu, ärritunud, masendunud, tundsin kuumahood ja närve süveneda kroonilisi haigusi. Paljud naised, kes on silmitsi menopausi, mõtlevad ravimit, mis aitaks neil kõrvaldada oht tüsistusi, menopausiga seotud. Lisaks hormoonid, võib leida vahendeid looduslikku päritolu.

Phytoestrogens - taimsed ravimid, mis on östrogeeni omadused. Nad ei ole hormoonide ja on ainult mõju organismile, mis on sarnane naissuguhormoonide - östrogeenide. Ajal menopausi vähendab ettevõtte östrogeeni, mis omakorda toob kaasa häireid lipiidide metabolismi, moodustamine "halb" kolesterool, leostumist kaltsiumi luudest, nõrgenemine immuunsüsteemi. Sissepääs Phytoestrogens menopausi ajal ohutu. Nad ei riku hormoone ja stabiliseerib seda tänu oma looduslikud omadused.

Pärast neid ravimeid lihtsam menopausi sümptomeid püsib kiire ainevahetus ja aeglustab vananemisprotsessi, parandab meeleolu, ei närvilisus, depressioon, apaatia. Kokkupuude fütoostrogeen on palju nõrgem kui östrogeeni. Näiteks võivad nad pidurdada kasvu Hormoonsõltuva kasvajad, erinevalt östrogeeni.

 oad Fütoöstrogeenide
Tagasi sisukorda

Toidud, mis sisaldavad Fütoöstrogeenide

  • Liblikõielised ja teraviljad: soja, kaera, nisu, riis, oder, lina, läätsed, lutsern.
  • Puu- ja köögivili: granaatõunad, õunad, porgandid.
  • Joogid: õlu, viskit, roheline tee, punane vein.

Phytoestrogens leidub taimeõlides: kookose, oliivi, palm, soja, samuti mahlad teatud ravimtaimed: saialill, teeleht, arnika, kummel.

Mõned seened sisaldavad neid aineid, mis on aktiivne ja puhkeseisundis.

Teadlaste hinnangul, et kui iga päev naist söövad 64 grammi toiduaineid, mis sisaldavad phytoestrogens, et säilitada toon keha ja haiguse vältimine põhjustatud vaeguse naissuguhormoonide, siis on see piisav.

Tuginedes Fütoöstrogeenide pakkuda narkootikumid, toidulisanditest, mis parandab häired menopausiga seotud.

Näiteks on halb "Doppelgerts vara menopausi." See toode sisaldab soja isoflavone (keemiline koostis on sarnane östradiooli), kaltsiumi D3-vitamiin, vitamiin B, mis on vajalikud süsivesikute metabolismi. Vastunäidustused selline preparaat võib olla individuaalne talumatus komponendid, raseduse ja imetamise ajal.

Enne mis tahes bioloogiliselt aktiivsed toidulisandid peaks konsulteerima arstiga.

Tsimitsifuti ekstrakt on osa "Klimaksan", "Qi-kliima", "Klimaktoplana", "Klimadinona." Punase ristiku ekstrakt sisaldab feminal ja ristiku ja sojaoad kuuluvad femivell. Need ravimid saab kasutada kerget klimakteeriliste sündroom. Phytoestrogens positiivset mõju luu, kuid ei vähenda luumurdude esinemissageduse võimalik.

Need ravimid ei põhjusta kõrvaltoimeid kui õigesti kohaldatud.

 viljad Fütoöstrogeenide
Tagasi sisukorda

Positiivne mõju Fütoöstrogeenide

Phytoestrogens käituda nagu nõrk östrogeenid. Erinevate uuringute kohaselt on mõju Fütoöstrogeenide ette näha järgmist:

  • haiguste ennetamise kardiovaskulaarsüsteemi: rasvade ainevahetust reguleerib isoflavonoididega
  • osteoporoosi ennetamisel: kaltsiumi ja fosfori imendub läbi phytoestrogens jooksul, vähendades tõenäosust luumurdude
  • narkootikumide ja antidepressant menopausi: vähendatud intensiivsusele ja sagedusele kuumahoogude, normaliseerib vererõhku, mis omakorda toob kaasa kasulikku une
  • Immuunsuse tugevdamiseks: viirusevastane ja antimikroobse toimega, seega naise keha on kaitstud infektsiooni
  • kasvajavastane toime: regulaarne tarbimine soja vähendada esinemissagedus käärsoole-, nahk, piimanäärmed.

In krooniline põletikuline haigus seedetrakti aeglustab aktiveerimist isoflavonoididega soolestikus puhul Fütoöstrogeenide ei ole tõhus. See kehtib ka olukorras, kus puudus kiudaineid toidus ja domineerivad rasvaseid toite.

Development patoloogiliste seisundite iseloomulik klimakteeriliste sündroom, on võimatu hoida ära ainult toidulisanditest, mis sisaldavad phytoestrogens.

Integreeritud lähenemine - nimelt, füüsiline aktiivsus, tasakaalustatud toitumine, positiivseid emotsioone, kõrge elujõudu ja phytoestrogen täiendamine oluliselt parandada meeleolu ja parandada heaolu menopausi ajal.

 Phytoestrogens valvur naiste tervist!

 põhjused neerukivitovega

Sisu:

  • Sümptomid
  • Stones või liiva põies
  • Ennetamine neerukivitovega

Stones igal siseorganeid inimestel - see nähtus on väga ebameeldiv, valus ja tervisele ohtlikud. Need, kes on ise kogenud seda haigust, täpselt nõus selle väitega. See on tõeliselt suur ebamugavustunne, mis muu hulgas on seotud väga suure riskiga elule.

Näiteks kivid põies. Selle haiguse sümptomeid on vaevalt tuttav neile, kes ei ole kogenud neid. Kuidas mõista inimene tänavalt, mis on kogunenud põie võõrkehad? Millised on põhilised funktsioonid saab aru, et ta ei ole põiekivid?
Tagasi sisukorda

Sümptomid

Iga haigus on oma eripära, omadusi, mis on nn "hoiatused", et minna arsti juurde, hakkab muretsema oma tervise. Muidugi, see on parem mitte tuua olukorra äärmuseni. Aga me kõik teame, et see ei ole alati võimalik.

Niisiis, kuidas sa ikka aru, et kogunenud põis on vihatud ja soovimatu kivid? Tuleb märkida, et väga varases staadiumis (ja hilisemad) neerukivitovega harva teeskleb, et mõned eredad või ilmsete. Siiski, mõned signaalid aru saavad.

Nii, et erilist tähelepanu tuleks kohustatud maksma teel ja mida nende omadused on oluline protsess toimub nii urineerimine. See on palju võib teile rääkida tervislikust seisundist patsient.

In juuresolekul kivid põies on mitmeid märke. Näiteks võib see olla selline omadus nagu murdumine jet. Inimene ei saa jätkata protsessi vabaneda uriini kui sa oma asendit muuta. Samuti spray võib murduvad ja see jätkub, või väga raske või isegi võimatu.

Veri uriinis - on üks tõsine ja murettekitav sümptom. See võib viidata mitmete haiguste. Ja neerukivitovega samuti.

Teine märk põiekivid - see on päris aktiivne kõhuvalu. Kõik see võib kaasneda ebamugavustunne ja valulik erektsioon meestel. Mõnel juhul võib valu tunnistada osaliselt kehtetuks puusad, selg, talje.

Kõige tõsisematel juhtudel urineerimine muutub võimatuks. Ainus võimalus, eriti positsiooni, kus saab "leevendada" - lamava. Ikka, see ei ole vajalik, et tuua ennast ja oma keha sellistesse äärmustesse.

Seega, kui on olemas vähemalt üks eelpool mainitud sümptomitest, võtke kohe spetsialisti läbivaatus.

Kui on kaks või enam atribuutidega, siis olukord muutub ohtlikuks üldse. Nagu arst, peate kehti selline spetsialist nagu uroloog.

Kuid lugu oleks täielik ilma mainita muid aspekte, mis on seotud selle haigusega.

 kellel on tsüstoskoopiat
Tagasi sisukorda

Stones või liiva põies

Tuleb märkida, et põie võib olla nii kogu kivid ja liiva. Kuid nad võivad moodustuda otse kohapeal, ja saab "hulkuma" neerudest. Tulevikus see sõltub ravi. Valib, kas ravi ekstsisioon või ravi purustamise. Aga asjad kõigepealt.

Paljud on mures Haiguse põhjused. Seega tundub sageli, olemasolu tõttu organismis soolad mis ei ole võimelised lahustuma. Aja jooksul need kuhjuvad ja endast teada anda.

Teine oluline tegur - see on vanus. See on täpselt olukorda, kui inimene on väike, mis sõltub. See võib hõlmata ka tegur pärilikkus. Kui üks vanematest ajal oli kusekivitõbi et on väga tõenäoline, et laps tulevikus pärivad selle haigusega. Siiski ei saa öelda selgelt.

Põletikulisi protsesse ning mõningaid kõrvalekaldeid kuseelundkonna võivad samuti provotseerida kusepõiekividest - ja ravi meetodeid, aga see ei muutu.

Peamised uuring, mis aitab kindlaks teha taudi kirjeldada - on tsüstoskoopiat. See uurimine põie kasutades spetsiaalset varustust. Lisaks üldisele peavad võtma uriini ja vereproovi.

Nagu ravile, siis kõik sõltub haiguse tõsidusest. Selle põhjal arst määrab sobiva ravi. Näiteks see juhtub isegi, et väikesed kivid otsa õõnsuse põie tingitud aktiivse vedeliku tarbimise ja toitumise. Aga see on väga haruldane. Aga tavaliselt määratud operatsioon.

Lisaks sellele võib kasutada ja mõned traditsiooniliste meetoditega. Noh kasutada peedi mahl, seller, kurk, kask ja sibul mahla. Kuid igal juhul ei tohiks muutuda ainult ravimeetod, siis ei tohiks tugineda üksnes taimeteed ja mahlad.

 ennetamiseks neerukivitovega
Tagasi sisukorda

Ennetamine neerukivitovega

Pole ime, et leitakse, et ennetamine - see on parim ravi. Alati on palju lihtsam ja targem ennetada haigusi kui pikk ja valulik võitlus sellega, et kannatab ebamugavust. Muide, kui inimene kunagi on olnud kivid, on oht, et need tekivad uuesti, isegi kui operatsioon läbi viidi. Seetõttu on hoolitseda ise, võtta mõned meetmed, et vältida põiekivid.

Nii ekspertide nõu täielikult loobuma halbadest harjumustest nagu joomine, suitsetamine ja muude tubakatoodete tarbimisega.

See on, ja jääda dieeti. Ei ole vaja kaasa minna praetud, suitsutatud, rasva ja teiste "kahjulik" tooteid. On vaja normaliseerida režiimi ja vee kasutamisega. Päeval on vaja juua 1-2 liitrit vedelikku. Seega peaks olema korrapärane joogivett.

Lisaks aeg-ajalt läbima ennetava uurimise koolitatud uroloog, ärge unustage võtta uriini ja vereproovi.

Mis ennetamine on võimalik, et vältida edasist haiguse või retsidiivi. Ja kui see ei õnnestu, siis ei ole nii raske, kuna see oleks ilma profülaktikaks.

Jääb vaid soovida tervist ja ilma probleemideta põie raviks seda õigel ajal ja vältimine - on võti hea füüsilise tervise ning sellega meeleolu.

 Kuidas ära tunda neerukivitovega?




Яндекс.Метрика