pediküür
 Sisu:

  • Omadused riistvara pediküür
  • Ajalugu
  • Seadmed riistvara pediküür
  • Etappidel korras
  • Kasu riistvara pediküür

Jalad - kõige olulisem kehaosa, sest neid päevas Kõrgetel koormus. See kehtib eriti stop, nagu see oli meie jalad kannavad massist kogu keha. Kitsad ja ebamugavad kingad, samuti halb ventilatsioon, seeninfektsioonid, ja paljud teised tegurid võivad põhjustada calluses ja konnasilmad, kahjustatud nahale jalad. See võib takistada vajaliku hoolduse ja regulaarne pediküür. Niisiis, milline on pediküüri ja kuidas see erineb traditsioonilise?

Omadused riistvara pediküür

Traditsiooniline ravi jalga või klassikaline pediküür hõlmab aurutatud naha jalad vannis veega. Riistvara Samuti kaob pehmenenud pediküüri jalad vees, ja see on palju eeliseid. Et pehmendab nahka, kasutades spetsiaalset õli või spray, mis kantakse jalad mõnda aega. See "tark" tähendab tegutsemist üksnes surnud ja surnud rakud naha, ilma haiget elavate nahakihtidesse. Ja vesi, vastupidi, täiesti pehmendab nahka kihid. See suurendab vigastuste ohtu, lõigates elavate nahka. Lisaks pehmendaja on ka desinfitseerimiseks ja raviomadused.

Töötlemine Jalanahajahuti toodetud spetsiaalne seade pihustite ja Jauhinmyllyt. Nahk ei katkestas tera, nagu klassikaline pediküür, nii sellist ravi saanud teise nime kandid pediküür. Lisaks ei katkestas küünenaha ja õhuke nahk ümber küüned, mis suurendas vigastuste ohtu. Lihvimispeadele on erineva läbimõõduga, on lai käepide jalgsi ja kanna, et väike poolringikujuline düüsid, mis võimaldab teha "ehteid" töö varvaste vahel ja ümber küünte, kus see läheb noa teraga klassikaline tehnoloogia.

 Pediküür riistvara

Ajalugu

Riistvara pediküür ilmus esimest 60s 20. sajandil. Saksa firma "Gerlach" pakutud idee kasutada tehnoloogiat kasutatakse stomatoloogias jalgade hooldus. Seega on esimene lõikur Teritustööriistade ja toodete jalgade hooldus. Esialgu pediküüri võiks teha ainult arstid ravida selliseid probleeme jalgadega kui konnasilmad, calluses, kõvastumine suu, sissekasvanud küünte.

Tulevikus spetsiaalse seadme pediküüri kasutada hoolitseda jalad diabeetikute. Need inimesed vähenenud valu ja temperatuuri piiri, nahk muutub õhemaks, halveneb vere hüübimist. Seega kahju võib põhjustada soovimatuid tagajärgi. Kõva kandid pediküür vigastuste oht oleks minimaalne.

Venemaal tekkimist riistvara pediküür juhtus umbes 10 aastat tagasi, kui algselt terapeutilise meditsiinilise protseduuri. Kuid arvestades kõiki eeliseid riistvara pediküür, see protseduur hakkas tegema palju ilusalongid. Täna, mitte ainult jaotatakse pediküüri, maniküüri ja riistvara.

Seadmed riistvara pediküür

Seadmed pediküür on õige seade ja pikk käepide, mille menetlus toimub. Käepideme külge spetsiaalse pihustid, mida saab seadistada komplekti. Esimene peatus on töödeldud jämedam lihvimine otsik ja kui eemaldamist surnud naha pihustid on muutunud rohkem andestav. On otsikutega küünte ravi, küünenaha okolonogtevoy nahka. On olemas ka spetsiaalne vihjeid eemaldamiseks calluses, pragunenud kontsad poleerimine.

Aparaat pediküür toimib hambaravi drill, ja isegi sama võimsusega. Seadmega töötamisel tuleb osata saanud erialase hariduse ja koolituse, samuti võttes meditsiinilise hariduse. Kogu komplekt on eriline tolmuimejad puhastamiseks pihustid ja tolmu eemaldamiseks spetsiaalseid ehitatud kuivatamiseks lakiga. Lisaks käsitsireþiim Aparaadi võib komplekt sisaldada ka õppevideo.

 kuidas teha pediküüri

Etappidel korras

Niisiis, kuidas teha pediküüri? Tehnoloogiat käesoleva protsess hõlmab järgmisi etappe:

  1. Desinfektsioon kõik kasutatud vahendid ja lihvimine manuseid.
  2. Desinfektsioon jalad ja käed kapten kliendile spetsiaalse desinfitseeriva.
  3. Joonis eriti geel pehmendaja nahka umbes jala ja küüne korraga 10 kuni 20 minutit sõltuvalt naha seisund.
  4. Eemaldades surnud naha ja surnud naharakud, kasutades erinevaid tööriistu ja Jauhinmyllyt.
  5. Eemaldamise Konnasilmad ja calluses erilist eemaldaja.
  6. Nail Care: lihvimine küünevalli ja naha ümber küünte, küüned esitamise ja annab soovitud kuju, poleerimine.
  7. Lõpplihvimist ja silumiseks naha.
  8. Kohaldamine pehmendav kreem.
  9. Jalamassaaži.
  10. Rakendades küünelakk.

Kasu riistvara pediküür

Riistvara tehnoloogia pediküür on mitu eelist klassikaline.

  • Kasutades spetsiaalset pehmendavad ained

Peamine eelis, nagu eespool mainitud, on veepuudus pehmendada nahka, kusjuures pehmendatud ainult surnud nahakihtidesse jalgade, kõrvaldades vigastusi ja lõikamise elavate kihti. Desovahendid naha ja heals praod, vähendab seeninfektsioon.

  • Põhjalikum ravi naha

Tänu spetsiaalne pihustid saab hakkama isegi kõige kaugemates kohtades, kus ta saab tera või habemenuga. On võimalik hakkama isegi kohad nahal, mis on ohtlik kohaldada tera. Special lihvimispeadele saab eemaldada maksimaalne surnud naharakud.

  • Ravi Konnasilmad

Mis riistvara pediküüri saab eemaldada mais. Selleks on olemas spetsiaalne tool, mis, nagu see katkeb corn, kahjustamata naha samal ajal on ava moodustatud on kaetud kreemika kõrvaldamiseks root maisi. Toimib otse auku kallus koor on võimalik kiiresti ja efektiivselt eemaldada kallus.

  • See parandab vereringet

Kui masina düüsid on pidev massaaž, jalgade, kogu protseduuri. On täiesti parandab vereringet ning millel on positiivne mõju nahale jalgade.

  • Lasting mõju

Pärast protseduuri, riistvara pediküür nahka, kauge ja poleeritud masin, kasvab aeglasemalt kui kandid pediküür ja enam säilitab teravmeelsus ja paindlikkust, vähem coarsens.

  • Minimaalne risk

Läbiviimisel riistvara pediküür vigastuste oht, ja pärast, ja mis tahes liiki infektsioon, vähenenud peaaegu nullini.

  • Vastunäidustuste puudumisel

Riistvara pediküür jalgade hooldus, nii naistele kui meestele. See meditsiiniline protseduur on väga õrn, miks ei ole vastunäidustusi.

  • Mitmesuguseid tegevusi

Riistvara pediküür - praktiliselt ainus viis, et ravida kroonilist calluses ja konnasilmad, pragunenud kontsad, sissekasvanud küünte või paksenemine küüneplaadi eiramise kohta. Veelgi enam, see on ainus viis, kuidas hoolitseda jalad diabeetikute.

 Riistvara pediküür - kasu erinevused

Me soovitame tungivalt lugeda: Kõik korras pediküüri

 Kuidas eemaldada rasv küljed
 Sisu:

  • Dieet
  • Harjutused
  • Salajas ja massaaž

Fine herilane talje - teema unistused kõigi salendav naised. Aga talje piirkonnas, vaatamata vastuvõtmine "dieet" meetmete jätkuvalt vihkas rasva või nagu me hellitavalt kutsume neid - "kõrvad". Need "kõrvad" külgedel meie iseloomu andnud. See oli kell pool kogutakse ja säilitatakse strateegiline varu rasva, mis ebasoodsates tingimustes kannab ja lapsi kasvatada. Raseduse ajal rasva "kõrvad" on kindlasti vajalik. Kuid ülejäänud rasva külge ei taha panna ilma daam. Ja õigustatult esitab küsimuse: "Kuidas vabaneda rasva külgedel? "

Eksperdid ütlevad, et rasva külgedel kõrvaldada problemaatilised piisavalt (nii tellitud iseloomuga), kuid siiski võimalik. See probleem tuleb läheneda terviklikult. Tõhus toitumist, liikumist mõjutavad vajalikke lihasgruppe, samuti regulaarne kehahooldus - on positiivne ja püsivaid tulemusi.

 kuidas vabaneda rasva külgedel

Dieet

Täna, seal on palju meetodeid tegelemiseks, kuidas eemaldada rasv küljed, mille hulgas te kindlasti leida sobilik. Kuid üldiselt, ükskõik millist dieeti valida, peaks järgima teatud reegleid:

  1. Väldi kiirtoitu ja kiire rasva kujul suupisteid, kiibid ja muu "määrdunud trikke." Sool ja rasva neid palju, ja toiteväärtus - ei ole. Lisaks kiirtoit sisaldab küllastunud rasvade ja valguse süsivesikuid, mis on väga kiiresti imendub ja töötleb keha. Sellepärast, pärast hamburger siis väga kiiresti kogevad nälga.
  2. Ärge laadige öösel. Viimane sööki peaks olema vähemalt kolm tundi enne magamaminekut.
  3. Sleep vähemalt 8 tundi päevas. Sleep ja isu on tihedalt üksteisega seotud. Kui me mingil põhjusel ei saa piisavalt magada, siis üritame tasa teha vähene energia abil toitu. Vähem magada - rohkem kui süüa. Ja seega koguneda rasva külgedele.
  4. Süüa väikeste portsjonite 4-5 korda päevas. Väike osa toitu ei venitada magu ja sa täidetakse.
  5. Söö hommikusööki teravilja või granola. Terad ja teravili sisaldavad liitsüsivesikuid. Nad "ärkama" ja et meie keha tegema rohkem tööd kõik siseorganid ning seetõttu põletada rasva kiiremini.
  6. Kord nädalas, kulutad paastumise päeva. Näiteks õunu või jogurtit. Aga kui sul on gastriit, siis tühja kõhu päeva on parem jätta.

  Harjutused

Kuulus fitness treenerid teavad, kuidas eemaldada rasva külgedelt. Vajadus regulaarselt liikuda.

Lint

Populaarseim ja tõhus viis, et eemaldada rasva ladestumist külgedel. Teostada vits andis positiivse tulemuse, mida vaja järgida mõningaid reegleid:

  • - Vali piisavalt raske hoop või üks, mis on varustatud kõikvõimalike pihustid (trukid, pallid, jne);
  • - Teeme harjutusi hula-hoop iga päev;
  • - Keerake vits vähemalt 40 minutit päevas, suurendades järk-järgult aega üks tund.
  1. SP (lähteasend) - lamades põrandal vasakul küljel, vasakul käel laiendatud ülespoole.

    Samaaegselt tõsta keha ja parem jalg. Tee kahed 15 kordust kummalgi küljel.

  2. IP - lamades põrandal, parem jalg kõverdatud põlve, vasaku jala õige nurga asub parema põlve.

    Vasakpoolne asub mööda tüve, eks tema pea taga haava.

    Performing keerates, puudutage küünarnuki parempoolse põlve vasaku jala. Tee kahed 10 kordust kummalgi küljel.

  3. IP - lamades põrandal kätega üle pea, jalad kõverdatud põlvedega.

    Performing keerates oma vasaku põlve üritavad paremat küünarnukki ja vastupidi.

    Kas 30 kordust iga päev.

  • Harjutused Fitball (suur pall sport) on väga efektiivne võitluses rasvsadestistest külgedel.
  1. IP - lamades palli paremale küljele; jalad sirged ja koos parema käe üles toetust.

    Aeglaselt tõstke oma vasak jalg sirge nii, et moodustuks täisnurk.

    Tee kaks 5 kordust iga jala.

  2. IP - istub Fitball, käed külgedel, jalad põrandal, selg sirge.

    Hoiame oma jalgu põrandale ja ei saa aidata ise oma kätega, rullida palli vasakule ja paremale. Veenduge, et tagasi oli täiesti lame.

Teostage 2 komplekti 10 korda (esimene vasakult paremale, siis - vastupidi).

 Kuidas eemaldada rasva külgedelt õigus

Salajas ja massaaž

Salajas ja massaaž - suurepärane vahend aktiveerimiseks ainevahetusprotsesside probleeme ja kiirendada rasvade lagundamiseks.

Sest kodus murtakse pead toidu film ja elastne retuusid, et hoida soojas.

Kõige efektiivsem on kehamähised vetikatega, eeterlikud õlid (eriti tsitrusviljade), samuti valmis preparaate soojeneb.

Tavaliselt ajal Murra on soovitatav ülejäänud umbes tund. Soovitame seda aega veeta aktiivselt. Kanna nahale, näiteks õli magusa apelsini, talje wrap toidukilesse, pane elastne trikoo ja hakata tegutsema. Tantsida saab, teha märgpuhastamist korteri või teha fitness - igal juhul on tulemus uimastamist.

Nagu massaaž, peate selle aktiveerimiseks ja tugev.

For starterid, võite proovida karm terry kinnast. Ta oli hõõruda poole kerge punetus enne dušši või vanni.

Enne pakendamist saab teha kitkumise massaaž probleemsetele piirkondadele. Ta on kipitus külgsuunas valguse punetus. Enne massaaži, kohaldatakse naha õli või tselluliidivastane kreem.

 Kuidas eemaldada rasva külgedelt - tõhusad meetodid

Soovitame lugeda: Õllepärm - nagu võttes





Яндекс.Метрика