Puberteet peetakse keeruline vanus - hormonaalsed muutused, emotsionaalset ebastabiilsust. Rääkides ebastabiilsus - noorukieas nõuded nende välimus on liiga kõrge. Ja vähimatki viga võib põhjustada teismeline nüüd meeleheidet.
Ja me peame koolitama oli loomulikult teha selles vanuses aktiivset teismeliste akne! Lapse jaoks, muutub see tõeline tragöödia. Aga ei loobu - toime tulla teismelise akne on täiesti reaalne. Peaasi - et teada, kuidas seda teha. See on see, mis tänapäeva vestlus.
Õige puhastust
Esimene samm on õpetada teen korraliku naha puhastamine. Kui te seda ei tee, vabaneda akne oleks praktiliselt võimatu. Nii:
Daily puhastust
Nahk tuleb puhastada vähemalt kaks korda päevas - hommikul ja õhtul. Ja hommikul, et töötada välja ööseks eemaldada rasu, lihtsalt pesemine sooja veega. Aga õhtul tuleb nahka puhastada spetsiaalse geeliga pesemiseks või folk õiguskaitsevahendeid.
Muide, meenub üks lihtne reegel - tuleb pesta kuuma veega, mis on veidi laiendab poore ja puhastab neid põhjalikult. Aga lõpetada pesemine peaks olema jahe - külm vesi koheselt ahendab poore, seega vältida reostust. Jah, ja naha vaata atraktiivsemaks.
Kollanokad
Kaks korda nädalas, peate sügavpuhastus poore ja eemaldada surnud naha osakesed. Lihtsaim viis seda teha nühkima - kas omatehtud või ostetud. Liiga palju ei ole vaja, et saada kaasatud puhastamine - teismeliste nahk on väga lihtne kahjustada.
Pea meeles, et enne taotluse nühkima on väga oluline, auru näol. Võid kasutada kas kummel aurusauna või kummel surub. Et vann, valmistada Keetmine kummel - täita viis supilusikatäit kummel liiter vett ja lase keema. Keedetakse umbes kolm minutit ja seejärel jahtuda temperatuurini selliselt, et auru ei põlenud nägu. Vala puljong mugav kaussi, ja mis peaks lahja teismeline. Kata oma pea rätikuga. Keskmine vann peaks kestma umbes 15 minutit.
Kui laps põeb tahes südameveresoonkonna ja neuroloogilised haigused, või lihtsalt ei saa hingata kuuma auru vannis võib asendada kuuma kompress. Keetmine kummel valmistab ette ka, samuti aurusaunad. Kui puljong on jahtunud veidi leotada washcloth ja kohaldada näole 10 minutiks. Salvrätikud jahtuda väga kiiresti, nii et nad muutuvad pidevalt.
Sügavpuhastav
Kord kuus peate võtma teismeline kosmeetik, kes hakkab tootma sügavpuhastus näo. Pange tähele - on mitmeid sorte selline puhastamine, kuid sobivad ainult teismelistele käsitsi. Kosmeetik auru näo ja sõrmede abil ja spetsiaalseid tööriistu puhastada poorid nägu ja eemaldada lööve, kui üldse.
Üldised soovitused
Lisaks korraliku puhastust teismeline peab järgima mitmeid lihtsaid, kuid väga olulised reeglid:
Dieet
Kui laps tahab naha puhastamiseks, paluge kontrollida oma dieeti. See on vajalik, et vähendada tarbimist rasvane, vürtsine ja suitsutatud tooted, kunstlikke värvaineid ega säilitusaineid, maiustusi ja limonaadi. Aga teravilja, maitsetaimed, puuviljad ja köögiviljad, piimatooted väga teretulnud! Teismelised Akne ei kannata neid! Ja tõepoolest kasvavad tervislik toit on väga oluline.
Üldised hügieeninõuded
Kindlasti selgitada tema poeg või tütar, mis on äärmiselt ebasoovitav asjatult puudutada näo kätega - nad on väga palju baktereid. Muide, see on veel üks põhjus, peske käed tihti. Lisaks sellele on oluline jälgida puhtust juuksed - akne võib tekkida kokkupuutest määrdunud juuste nahka.
Kosmeetika
Kosmeetika väga kahjulikku mõju teismeliste nahale. Eriti siis, kui tegemist on vundament ja pulber - need ummista poore ja vallandada teket akne ja vistrikud. Aga kui sageli kuritarvitatud tüdrukud meik ja kohaldada seda näole paksu, nagu kitt seinale.
Akne ravi folk õiguskaitsevahendeid
Me oleme juba maininud, et seal on palju tõhusaid populaarne retseptid kõrvaldada teismeliste akne. Ainuke asi, mida sa peaksid pöörama tähelepanu - see on võimalus allergiline reaktsioon teatud osa. Seega enne mõne valitud vahenditega täita allergiline test - pane randme või põlveliigese väike summa raha ja jäta 30 minutiks.
Järgige hoolikalt reaktsioon - nahal ei tohiks olla punetus või lööve, tuleb laps ei tunne mingit põletamine või sügelus. Kui kõik hästi läheb, võite alustada ravi akne.
Mask aloe
Aloe - kindlaim vahend kõikide põletikuliste protsesside, sealhulgas akne. Valmistada maskid teil on vaja üks supilusikatäis mett ja kaks lehte aaloe, viie päeva pärast küpsenud sügavkülma.
Aloe koorida ja purustada kahvliga püree riik, segada meega, et saada monotoonne järjepidevus. Kanna mask hästi puhastatud näole, pöörates erilist tähelepanu alade lööve. Aeg kokkupuude mask - 15 minutit. Seejärel loputatakse jaheda veega. Ravida teismeliste akne, mida pead tegema seda mask ülepäeviti.
Kummeli Mask
Valmista Keetmine kummel: Koht kastrulis kolm supilusikatäit õisikud, vala klaasi vett ja lase keema. Kui puljong on keema, vähenda kuumust ja hauta pool vett ei keedetud välja. Siis puljong lahe, tüve kasutades sõela. Võtke kolm supilusikatäit jahu ja mudima väga kummel puljong taigna nii õhuke pannkoogid.
See on kõige tainas ja meditsiiniline mask - panna see probleem nahapiirkondadele ja jäta 30 minutiks, seejärel loputa veega. See mask saab teha igal ööl. Sa näed, hämmastavaid tulemusi pärast esimese taotluse. Ja just kaks nädalat nahahaigus oluliselt paranenud.
Kaerahelbed Scrub
Kui te ei soovi kasutada valmis puhastamine, võite süüa neid ise. Näiteks kaerahelbed võsa - see kahjustab nahka väga tõhusalt, praktiliselt ilma seda kahjustamata. Tulipunane pann ja prae kuldpruuniks kaks supilusikatäit kaerahelbed, lihvima neid kasutades kohviveski.
Sega tulemuseks kaerahelbed jogurtiga et olete sisse kreemjas mass. Kandke koorija näole aurutatud ja kuidas masseerida, jätta 10 minutiks ja loputa veega.
Kohv Scrub
Muidugi, kohvi teismeline - ei ole parim idee. Aga kohvi võsa kindlasti võib olla väga kasulik. Sega üks teelusikatäis hapukoor ja pool tl kohvipuru panna puhtad aurutatud ja nahka. Massaaž ja pesta kohe ja siis kohaldada kreem.
Kurk Lotion
Peel ühe keskmise suurusega kurk ja hõõruda see väike riiv. Pane kurk kaal klaasist kaussi ja vala 50 grammi külma keedetud vett, segatakse hästi, lisada supilusikatäis viina ja segatakse uuesti põhjalikult. Kreemist tuleks jätta ligunema külmkapis päevas. Seejärel kasutage vatitikuga pühkida nahka peab lapse nägu see kreemiga vähemalt kaks korda sutki- hommikul ja õhtul pärast pesemist.
Kummel Lotion
Kui nahk on väga rasune, saab valmistada kummel kreemiga. Selleks asetage klaasi kaussi kaks supilusikatäit kummel ja vala 50 grammi viina. Jäta tõmbama nädalas ja seejärel filtreerida kreemiga. See kreemiga tuleks puhastada nahka hommikul ja õhtul.
Sellisel juhul, kui teismeline on pitsitustundega naha või naha hakkab kooruma, kreemiga tuleks lahjendada puhta keedetud veega vahekorras üks ühele.
Juhul kui pärast kuuajalist ravi ei parane toimub, on mõistlik pöörduda arsti-dermatoloogi. Ehk põhjusi akne on palju sügavam! Ja need põhjused tuleb leida, et mitte teha palju probleeme.
Soovitame lugeda: Teen mood
Sisu:
Mis küüned ja kuidas nende eest hoolitseda
Võimalikud probleemid küüned
Kuidas teha maniküüri
Iga tüdruk tahab olla nagu tema ema, mida ta peab vastupandamatu ilu. Ja väga varases eas üritab jäljendada teda, püüdes tema ema ikka väga suur kingad, vaadates igatsevalt piiratud meik ja õnnelikult asendades sõrmi kui ema pakub tasa teha üks või kaks naela. Ja nagu teismeline tüdruk eriti kipub hea välimusega ja püüab hoolitseda ise. Siis ta hakkab õppima tehke endale maniküüri.
Ja siin on oluline, et noor daam teadis, et tuleb iga vanuseklassi vastama oma tüübi maniküür, maniküür ja noorukiiga on oluliselt erinev sellest, mis teeb tema ema. Kui tegemist on küünelakk noorukite peamiseks eesmärgi saavutamiseks - küünte hooldus ja kaitse. See maniküür nõuab erilist lähenemist. Küüned noor tüdruk elastne ja sisaldavad rohkem niiskust kui varbaküünte täiskasvanud ja ettevaatlik küünte hooldus on vajalik eelkõige selleks, et vältida kimp ja haprus küüned tulevikus.
Selleks, et tagada nõuetekohane küünte hooldus, peate kõigepealt mõistma, kuidas seda õigesti teha.
Mis küüned ja kuidas nende eest hoolitseda
Nails - see asub tagaküljel käeulatuses horny plaadid. Kui väljendatud teadusliku keele, küüned (ja juuksed) - on tuletatud naharakud. Nad vajasid mees mitte ainult anda talle koht kaunistada, vaid ka kaitsta tundlikke käeulatuses - ja see on loomulikult nende esmane funktsioon.
Isegi abiga Poola nullist võib võtta midagi väga väike, siis mahub või manipuleerida mida mõned objektid. Lõpuks abiga Poola võib kaitsta kriimustuste tema vaenlane. Ja mõned närviline nad hammustavad, mis on väga kahjulik tervisele ja välimust oma küüned.
Nail Care
Küüned on olulist teavet teie üldist tervist. Pale või deformeerunud küüned võivad viidata alatoitluse, infektsioonid või nahahaigused. Õige küünte hooldus säilitada hea välimus jalad ja käed, ja on osa üldisest programmi tervisliku eluviisi. Basic näpunäited küünte hooldus, kuuluvad järgmised:
Hoidke neid puhas ja kuiv. See aitab vältida infektsiooni.
Anna neile otse kuju, ümarad või terava küüned on palju nõrgem ja kergemini katki.
Ära hammusta või närivad neid. Kahjustatud küüned on väga nakatumise ohtu.
Huulepulgad ja küünelakieemaldaja
Kui kate ja eemaldada spetsiaalsete lakid, kõvendid ja lahusteid. Kõik need kemikaalid on enamasti ohutu kasutada. Aga seal on mõned inimesed allergilised mõned keemilised komponendid, ja see on oluline, veendumaks, et ei ole allergiline ühe või teise maniküür.
Atsetoon, mis on osa paljude küünelakieemaldaja, võib kuivama oma küüned, muutes need hapraks ja altid kihistumist. Seetõttu on parem valida küünelakieemaldaja, mis ei sisalda atsetooni. Ja kui te otsustate ehitada akrüül küüned (kuigi noorukieas on üsna irratsionaalne!), Siis küsi salongis, kus läheb läbiviijaks võimsust, ei sisalda materjalide metakrülaati. See ühend põhjustab mõningaid inimesi on nii raske allergiline reaktsioon, mis paljudes riikides on keelatud seda. Seetõttu palume salongi kasutada alternatiivseid materjale, mis ei sisalda metakrülaati. Ära riski oma tervisele!
Maniküür ja küünte
Kuna me räägime ülesehitamisel küüned ja maniküür, mis tähendab, et nad kindlasti aitavad meie käed hea. Kuid nad võivad olla ka põhjustab terviseprobleeme. Umbes allergia ja üle-kuivatatud küüned oleme öelnud. Tuleb arvestada, et maniküüri teha tööriistu, mida kasutatakse korduvalt. Kui need seadmed on nõuetekohaselt steriliseeritud, saad kohutav nakkus: HIV, B- või C; Kergematel juhtudel võib teil olla nakatunud tüükad.
Nii, tulevad küünte salon, ärge kartke veenduge maniküür saada see teile steriliseeritud instrumendid.
Võimalikud probleemid küüned
See on sellepärast, et meie küüned on käeulatuses, nad on oht saada vigastada. Igaüks meist on kunagi murdis küünte, lööb midagi sõrmeotsaga, ja keegi muljumise sõrme või ukse põrutasin see midagi rasket, siis küünte oli must või isegi läks sõrmega. Ja keegi küüned pragunenud või stratifitseerituna liigset kastmist veega või kui kasutate kodukeemia ilma kummikindaid.
Aga seal on mõned ühised probleemid, mis võivad tekkida naeltega:
Hammustatud küüned, mida me oleme juba maininud
Kui teil on närimiseks oma küüned, siis värava avamiseks infektsioon. Küüned nakatuda kergemini, sest nende pind on kas kahjustatud või täielikult eemaldatud. Ja suus võib saada väga ebameeldivad asjad, kuna osakesed on all naelad kõik, et sa puudutaks päeva jooksul. Kui te pat koer tänaval, võtsid nad ukselink sissepääsu või käte kasutada raamatukogu raamat, ja siis hakkas hammustamine oma küüned - see on nagu kui sa parkis oma suu ja hakkas lakkuda kõik need teemad. Päris vastik, kas pole? Lisaks hammustatud küüned näevad väga ebameeldiv.
Seenhaigused
Võite nakatuda seen kui jalgsi paljajalu basseinis või duši all või kasutage kinga inimene juba nakatunud seen.
Värvikaotus
Küüned muudavad värvi tõttu trauma, olles võtnud teatud ravimid, tasakaalustamata toitumist ja terviseprobleeme. Kui märkate, et teie küüned on dramaatiliselt muutunud värvi, siis parim asi, mida teha - on konsulteerida oma arstiga kohe.
Kidad
Nahk ümber küünte võib muutuda põletikuliseks, kui seal saavad nakkuse, kui nad hammustavad, või pärast väikese trauma või kokkupuutest veega ja kemikaale. Kui infektsiooni tekkimisel pöörduda arsti poole.
Sissekasvanud küüned
See võib olla äärmiselt valus. Naelad kipuvad kasvama, kui need on valesti lõigatud või kõndida liiga pingul kingad. Kui teil on sissekasvanud küünte, ärge püüdke seda ravida ennast. Arst teeb seda paremini kui sina.
Kuidas teha maniküüri
Kui sa tahad teha endale maniküüri, siis toimige järgmiselt:
Peske käsi
Kui sul on juba probleeme, siis pärast pesu käed, kasutage õli tugevdada küüned. Kuivatage hoolikalt käed. käed kuivad.
Et moodustada kuju küünte lehe küüneviil
Parem kummist alus koos spetsiaalne kate, kuid mitte mingil juhul metallist. Faili küüned ühes suunas, et vältida nende eraldumist.
Nüüd tuleb eemaldada küünenahad
Selleks paar minutit, pane oma käed kaussi sooja seebiveega. Kui küünenaha on pehmenenud, on vaja nihutada üles erilist puupulgaga. Lõika küünenaha teismeline ei ole soovitatav.
Viimane etapp - lakitud
Selleks, et saada oma käed tundus puhas ja korras, piisab kasutada värvitu lakk. Erksad värvid, kivid ja litrid kohta Maniküür Noori ka ei ole keelatud, kuid neid tuleb kasutada nii vähe kui võimalik.
Väga kasulik protseduur küünte tugevdamine. Võite hoidke käed on meresoola ja sidrunimahlaga. See vann tugevdab küüsi ja annab neile terve värvi ja takistab kihistumist. Nendel eesmärkidel, mida saab kasutada sidruni viljaliha: lihtsalt pane tippude sõrmed sidruni ja hoidke neid seal 15-20 minutit.
Ongi kogu tarkus! Kodu, järgige hoole küüned regulaarselt, ja saate soovitud tulemuse saavutamiseks.
