On teada, et võimalus rasedust planeerivad huvitatud inimesed juba iidsetest aegadest. Samal ajal suurt tähelepanu pöörati üks kõige olulisemaid tegureid - mõiste sugu tulevikus last. See faktor avaldub eostamisest ning sõltub sperma väetada muna. Viljastamisel seemneraku koos Y-kromosoom on poiss, ja koos X-kromosoom - tüdruk. Aga sajandeid vana tähelepanekud väidavad, et on olemas meetodid rasestuda ja on laps soovitud soost. Usutakse, et läbi selliste meetodite valguse ilmus kauaoodatud pärijad aadlikud. Müüt või tegelikkus?
Loomulikult ei ole kõik tuntud meetodid on usaldusväärsed, kuid on olemas viise, et kinnitas õigsuses pikaajalist statistikat. Üks neist - plaan lapse ovulatsiooni.
Tagasi sisukorda
Kuidas see toimib?
Võime selgitada selle meetodi efektiivsus tuli pärast teadlased suutsid läbi uuringud inimese seemnerakuga. Selgus, et mitte kõik seemnerakkudes sama. Näiteks "Mehed» Y-seemnerakud on oluliselt erinev "female» X. Nad on väiksemad, liigub palju aktiivsemad, kuid on madala vastupanu negatiivsed tegurid ning lühikese aja elu.
Määramise meetodid lapse soost ovulatsiooni on välja töötatud Poola kohalikud arstid. Ta hakkas laialdaselt kasutada kahekümnenda sajandi lõpupoole, kasutades näitas küllaltki stabiilne protsent täpsust 87%. See meetod põhineb täielikult jõudluse ja kestvuse tegevuse sperma. Seksuaalvahekorra ajal, ajal, mil ovulatsioon toimub või vahetult pärast seda, seda aktiivsem "mees" sperma jõuab muna ja seega on rohkem võimalusi oma viljastamist. Kui leiab aset seksuaalvahekord ammu enne ovulatsiooni, siis on lühike säilivusaeg Y-seemnerakud rakud surevad ja võimalus ilmuma X-seemnerakud.
Tagasi sisukorda
Tunnused naisekeha
Tõenäosus kontseptsiooni kui tüdruk seksinud paar päeva enne ovulatsiooni ja see on tingitud iseärasused naise keha. Eluiga muna võib olla 1-2 päeva. Ootan, et hetkel, sperma tuleb kulutada teatud perioodi naissuguteedes, kus sõltuvalt ovulatsiooni erinev happesuse. Eelõhtul "sündi" muna keskkond on aluseline, mida soodustab "mees" sperma. Paar päeva enne seda aega keskmise on kõrge happesus, mille tulemusena surma Y-seemnerakud. On ainult vastupidavad ebasoodsate tegurite X sperma, mis jõuavad muna.
Pooldajad määramise meetodid lapse soost ovulatsiooni ka tunnistama, et muna ise "valib" oma seemnerakkudega õigus, juhtides selle läbi kest. Selle teooria kohaselt on lapse sugu planeerimine peaks toimuma järgmisel viisil: kui soovite sünnitada poiss peab naine seksida enne ovulatsiooni, kui unistuste tüdruk kontseptsioon peaks toimuma vahetult pärast seda. Rääkimata avaldused teadlasi, kes usuvad, et munaraku viljastumise pärast 24 tundi oma elust soovitav. Nende sõnul muna on avatud vananemisprotsessi ja laps mõlemast soost, käima sellistel asjaoludel, võib olla sünnidefekte. See ei välista tõenäosus raseduse katkemist või enneaegset sünnitust.
Tagasi sisukorda
Mõõtemeetodid basaaltemperatuur
Olenemata sellest, kumba kasutatakse, on põhitingimus selle autentsust - väga täpne määramine ajal ovulatsiooni.
Isegi täna, see tingimus on nähtud praktikas üsna keeruline. Hetkel ainus võimalus ise määrata aega ovulatsiooni, millel on teatav tõenäosus. See põhineb mõõtmisel kehatemperatuur.
Ta kutsus basaaltemperatuur mõõta pärakust puhata. Üldjuhul temperatuurikõikumised tervetel naistel näitavad suurendades isoleerimine progesterooni, mis tekib enne algust ovulatsiooni. Selleks, et olla usaldusväärsed andmed, on vaja teha erilisi ajakava, mis kirjendatakse iga mõõtmise näidud.
Mõõtmisel kehatemperatuur peab järgima teatud reegleid:
Temperatuuri tuleb mõõta vahetult pärast ärkamist 6-7 am 2-3 nädalat.
Selleks, et mõõta rektaalne termomeeter sisestatud auk tähtajaga 5 kuni 10 minutit.
Soovitav on mitte kasutada elektroonilisi ja tavalise elavhõbeda termomeetri.
Pärast mitmeid tsükleid mõõtmised võivad moodustada picture protsesside naise organismis enne ovulatsiooni. Niisiis, 2 nädalat kuni see punkt on temperatuur vahemikus 36, 3-36, 8 kraadi. Järsk hüpe temperatuuri tasemele 37 kraadi ja üle selle näitab vabastamist muna munasarjast - tema "sünd". Selline kõrge temperatuuri hoitakse kuus, siis tagasi normaalseks. Puudumine basaaltemperatuur suurenemine või ähmane näidud võivad näidata puudumine ovulatsiooni ja selle tulemusena juuresolekul igasuguseid haigusi.
Tuleb meeles pidada, et ütlused võivad mõjutada mitmed tegurid: magada vähem kui 5 tundi ravimeid, seksuaalvahekorras enne mõõtmist, külm ja halb tervis. See ei ole soovitatav tegeleda mõõtmise kehatemperatuur reisimisel troopilistes maades ja järsk muutus kliima. Kindlasti mõjutab usaldusväärsust ütlusi.
Autor plaanib lapse soost meetodil ovulatsiooni, tuleb arvesse võtta kõiki eespool nimetatud tegureid. Pärast viga ühel päeval võib kaasa tuua vastupidise tulemuse, kui selle asemel, et kauaoodatud poiss sünnib tüdruk ja vastupidi.
Täpsemalt ovulatsiooni saab määrata ultraheliga. Aga selline uuring tuleks läbi viia iga päev vähemalt 10 päeva, mis on üsna keeruline. Kui folliikulite jõuda soovitud suurus ning on valmis lahkuma munasari, kuvatakse see ekraanile.
Planeerides lapse sünd, mida saab kasutada mitte ainult meetod ovulatsiooni, kuid ka mõned teised. Igal juhul protsent on vea tõenäosus on piisavalt kõrge. Peaasi - mõista on oluline oma lapse sugu? Kas õnn sünnist väikemees varjutab tema sugu? Poiss või tüdruk - see on sinu enda laps, mis on nagu ükski teine vajab hoolt ja armastust. Ja ainult sina saad teha teda õnnelikuks.
Sisu:
Tagajärjed vitamiini puudus B9 raseduse ajal
Mis sisaldab ja kuidas võtta B9
Lisateavet vitamiin B9
Vastunäidustused B9
Ravimid, mis sisaldavad B9
Täna inimeste arv, kes on puudulik vitamiini B9, ei ole täpselt määratletud. Mõned teadlased usuvad, et seal on umbes 20% kogu elanikkonnast, samas kui teised väljendasid näitaja 100%. Vahepeal, B9, mida nimetatakse ka foolhapet on oluline arenguks ja toimimiseks organismis.
Foolhape on eriti tähtis raseduse ajal.
Tagasi sisukorda
Tagajärjed vitamiini puudus B9 raseduse ajal
Puudumine või puudulik B9 võib põhjustada tõsiseid rikkumisi lootele, näiteks:
puudumisel aju;
vesipea;
lükata füüsilist ja vaimset arengut;
defektid selg;
ennetähtaegse lõpetamise raseduse;
entsefalotseele;
stillbirth.
See võib tunduda puudumine vitamiini võib põhjustada selliseid katastroofilisi tagajärgi, sest kõht terve inimene toodab väikeses koguses ise B9? Jah, on küll. Aga raseduse - on mingi stress kehal, mille jooksul vajadust foolhappe suureneb märgatavalt.
Roll vitamiin A sel juhul on raske ülehinnata see osaleb aktiivselt teket platsenta, mõjutab rakkude jagunemise puu- aitab moodustada nukleiinhapped, millest omakorda sõltub edastamise pärilike jooni. Kasutamise foolhappe on otseselt seotud normaliseerimiseks vereloomet ja moodustamise oluliseks komponendiks veres - vereliistakud, punaliblede ja valgeliblede. Kui rase naine tunneb valu jalgades, põeb depressiooni, aneemia ja toxemia - puudub B9.
Veidi vitamiini puudus võib häirida ema-minestus, ärrituvus, juuste ja isutus. Regulaarne on puudus foolhapet, mis viib tõsise vormid puudujääk ähvardab kõhulahtisus, tõsised probleemid immuunsuse, välimus haavandid suus.
Tagasi sisukorda
Mis sisaldab ja kuidas võtta B9
Esimesel välimus need märgid igal rase naine peaks konsulteerima spetsialistiga. Ehk arstile saamist soovita tööriistad kõrvaldada ebameeldivaid sümptomeid ja vähendab riski loote väärarenguid nulliga. Aga sa ei saa unustada foolhapet ja igapäevaelus. Tihti naised ei saa aru, kaua umbes raseduse ja õppida välimuse beebi ajal siseorganeid loote tab toimunud.
Nagu tunnustatud teadlased, protsess algab 16 päeva pärast viljastumist. Hüpoteeki neuraaltoru, millest õige areng sõltub täielikult vaimset ja füüsilist tervist lapse. Ja teket neuraaltoru edeneb normaalselt, vajate foolhapet. Eksperdid soovitavad alustades ravim on endiselt planeerimise kontseptsioon. Sellisel juhul, ja aeg viljastumise ja raseduse esimesel 12 rasedusnädalal rase ema saab täielikult ette B9.
Selleks, et säilitada vajalikku taset foolhape raseduse ajal, välja arvatud vitamiinide kompleks vaja süüa toite, mis sisaldavad seda tähtsat komponenti.
Väga nimi vitamiini räägib enda eest - "folium" on tõlgitud ladina nagu "leht". Nii, ja B9 sisalduvad taimset toitu. Enamik selle rooskapsas, jahude, roheline hernes, brokkoli ja avokaado. Iseloomustas suur osa foolhapet rohelistes lehtedes - salat, sibul, spinat ja petersell, tselluloosi- ja mahl tsitrusviljad, spargel, melonid, aprikoosid, oad ja kõrvitsad. Ravimite võtmine põhjal pärm, mida saab korvata vitamiini puudus B9.
Inimesed, kes kasutavad taimseid tooteid väikestes kogustes, tihti puudulikud foolhapet. See on tingitud asjaolust, et loomsete saaduste, seda peaaegu ei esine. Suurim vitamiini märkida maksas ja liha, kala, linnuliha ja juustu sisu on tühine. Seega, kui te ei ole järgija taimetoidukök ja põhirõhk on liha toidu, siis peab järgima teatavaid eeskirju ja võtma täiendavaid vitamiinipreparaate.
Kui me räägime, mida määra foolhape raseduse ajal, siin kõik sõltub tervist rase ema. Kui teil on vaja fertiilses organism kasvab 2 korda. Kui rase naine on erinevaid probleeme või puudumine vitamiini päevane annus võib kasvada veel 2 korda.
Igal juhul õige kogus arsti poolt. Me ei tohiks karta sellise suure hulga - üledoosi raseduse ajal võib tekkida ainult siis, kui inimene võtab rohkem kui 25 vitamiini tablette päevas. Isegi kui sa kogemata juua ja paar tabletti rohkem kui arsti poolt soovitatud, kogu ülejääk julgelt kaasa keha loomulikult.
Mõningatel juhtudel, foolhape raseduse ajal tuleks võtta suurtes annustes? Need on tegurid, näiteks:
haigused, mis takistavad imendumist happe raseduse ajal, või suurendada selle kõrvaldamiseks;
riski teket neuraaltoru kõrvalekaldeid loote raseda diabeedihaige ja epilepsia;
juuresolekul geneetilisi haigusi ja patoloogiate;
toksikoos;
seedetrakti haigus.
Ülaltoodud põhjustel on vastutavad suurenemine päevane vajadus vitamiini B9 2-3 tabletti.
Tagasi sisukorda
Lisateavet vitamiin B9
Raseduse ajal on vaja sama hoolikalt jälgida oma tervist, pöörates tähelepanu mitte ainult tarbitava toidu, vaid ka võtta ravimit. Nii ei ole üleliigne informatsiooni foolhape raseduse ajal. Sa peaksid teadma, et:
Rasedusaegne beebi eritumist vitamiini kehast kiiremini tänu raske töö kuseelundkonna.
Joomine kange tee soodustab eritumist foolhapet.
Arv kasutada vitamiine tuleks suurendada, kui võtate järgmisi ravimeid: antatsiidid "Fosfalyugel" ja "Almagel" östrogeenid, tsink toidulisandeid, krampidevastased "fenütoiin" ja "karbamasepiin".
Lisaks teket siseorganeid ja rakkude loote tiinuse foolhappe on tarbitud säilitamist ja taastamist ligi 70 triljonit keharakkudes tulevase ema.
Kuna beebi viiakse happe tiinuse ja seejärel söötmisel rinnapiima selle puuduse ema võib viia nende defitsiit lapse keha.
Sest annust foolhapet puu- ja juurviljades säilinud suures ulatuses, tuleb neid süüakse toorelt või aurutatud.
Kui planeerite kontseptsiooni kompleks vitamiin B9 peaks mitte ainult naine. Foolhape on positiivne mõju sperma, suurendades märgatavalt oma tegevust. Seetõttu vitamiini mees oluliselt suurendada riski kiire ja tervislik kontseptsiooni.
Enne ajal raseduse annust B9 on täielikult sõltuvad harjumustest ja elustiil paar. Väga oluline on järgmised tegurid: millist toitu ja milline kogus alkoholi tarbida mehe ja naise võtta ravimeid või rasestumisvastaste mingit seedeprobleemid.
Tagasi sisukorda
Vastunäidustused B9
Rääkides eeliseid foolhapet, see on võimatu, rääkimata selle puudused. Nii nagu kõik ravimid, B9 on vastunäidustusi. Need on:
allergiliste haiguste ja astma (mittetäitmise teatud reeglid vitamiin võib põhjustada eluohtliku bronhospasm);
foolhape võib suurendada vähirakkude kasvu, nii et see on rangelt keelatud kasutada onkoloogias;
B9 on leviku neerutorukeste epiteeli, et selle tarbimine on vastunäidustatud püelonefriit ja neerupuudulikkus;
mõningatel juhtudel üksikuid reaktsioone tekkida ravimite manustamist koos Q9: iiveldus, oksendamine, unetus, kõhuvalu ja krambid ja kõhulahtisus. Sel juhul vajadust ja doosis määrab arst;
ei soovitata vitamiini B9 vitamiini puudus B12, foolhapet neutraliseerib imendumist B12, mistõttu halvenevad seisukorda organismis.
Tagasi sisukorda
Ravimid, mis sisaldavad B9
Tänapäeval on paljud tooted on toodetud, sealhulgas selle koosseisu foolhapet. Kõige mugavam vorm taotluse peetakse puhast hapet tablettidele, mis sisaldas 1 mg ainet. Selleks, et säilitada normaalset toimimist organismis, piisab, kui võtta selliseid tablette iga päev. Ka narkootikumide esitatakse apteekides "folacin" ja "Folio". Vitamiini kontsentratsioon B9 esimeses väga suur, nii et selle kasutamine on näidustatud ainult tiinuse Raske puudust happe ja teine ravim võib kasutada ka profülaktikaks.
Samuti foolhapet leidub selliseid ravimeid nagu "Üksteist", "Materna" Pregnavit "," Multi-tabs sünnituseelse "" Vitrum sünnieelne forte "ja muud multi-vitamiini komplekse rasedatele. Annus vitamiini on madal, mistõttu on tavaliselt soovitatav ennetamiseks B9 vaegus.
Kui te plaanite rasestuda või on juba ootas sündi lapsele raseduse ajal, ei tohi unustada vitamiini B9. Foolhape - oluline komponent nii oma tervise ning sündimata lapse. Jälgi ekspertarvamusi ja oma raseduse toimub rõõmu ootused uue pereliikme, põhjustamata ebamugavust ja ärevust.
